Centar Proventus www.centarproventus.hr Samopoštovanje kod djece Samopoštovanje je mišljenje o samom sebi. Neka djeca i odrasli imaju dobro mišljenje o sebi, vole same sebe i cijene svoje uspjehe. S druge strane, osobe koje imaju nisko samopoštovanje, osjedaju se nezadovoljno i nesretno vedinu vremena. Činjenica je da se svi tu i tamo osjedamo loše, no kada je riječ o visokom ili niskom samopoštovanju, onda se to odnosi na doživljaj samog sebe vedinu vremena. Djeca koja imaju nisko samopoštovanje su jako kritična prema samima sebi i ignoriraju svoje pozitivne osobne karakteristike. Teško prihvadaju komplimente od druge osobe, te vjeruju da je sreda igrala važniju ulogu u postizanju određenog uspjeha pri čemu zanemaruju vlastiti uloženi trud. U situacijama neuspjeha, okrivljuju sami sebe za isto te zanemaruju vanjske faktore nad kojima nemaju kontrolu a koji su također utjecali na neuspjeh. Primjerice ako je riječ o rezultatu na testu, ako postignu dobar rezultat mogu to zanemariti i uzeti ga zdravo za gotovo. Dok, ako postignu loš rezultat mogu se osjedati jako loše i smatrati isključivo sebe odgovornim za to iako možda postoje i drugi faktori koji su utjecali na rezultat. Djeca niskog samopoštovanja procjenjuju sebe infereiornim u odnosu na druge te de imati negativan „razgovor sa samim sobom“ koristedi riječi poput – „kako sam glup/a što to nisam znao/la..“ Konstantno samo-kritiziranje može dovesti do toga da dijete kontinuirano prevladava osjedaj tuge, anksioznosti, ljutnje, depresivnosti, srama ili krivnje. To može dovesti do toga da dijete ima loše odnose sa drugima. Također, dijete može izbjegavati učiti ili isprobavati nove stvari zbog straha od neuspjeha ili kritike. Djetetu niskog samopoštovanja može trebati dugo da se psihološki oporavi od stresne situacije. Osobito je zabrinjavajude što osjedaj niskog samopoštovanja može dovesti do nasilja prema drugome (primjerice vršnjačko nasilje) ili pak autoagresije (primjerice poremedaji prehrane, uzimanje droge, suicid). Uzroci niskog samopoštovanja mogu biti različiti. Primjerice, to može biti odraz stalnog kritiziranja od strane roditelja ili druge važne osobe, dugotrajni stresni događaji, dugotrajni zdravstveni problemi te kontinuirani loši akademski uspjesi. Ako roditelj ima nisko samopoštovanje, kao najčešde glavni uzor djetetu, vrlo vjerojatno de utjecati na to da i dijete na sličan način doživljava sebe i druge, odnosno da ima nisko samopoštovanje. Stoga, ukoliko se želi pomodi djetetu, najbolje je krenuti od sebe – dakle da roditelj radi na sebi i da razvije bolje mišljenje o sebi kako bi (ne)posredno utjecao i na djetetovo mišljenje o sebi. Tatjana Gjurkovid, dipl.psiholog, certificirani terapeut igrom, specijalizantica transakcijske analize.
© Copyright 2024 Paperzz