Uvod u kolegij - Institut za Medicinska Istraživanja i Medicinu Rada

PSIB
Akad. god. 2013./14.
Psihologija spavanja i budnosti
P1-P2 Uvod
doc. dr. sc. Biserka Radošević Vidaček
doc. dr. sc. Adrijana Košćec
I. Informacije o kolegiju i njegovoj
organizaciji
II. Film o spavanju
Dokumentarni program BBC Horizon 2009.
Why Do We Dream?
ili
Dokumentarni film
Wide Awake
Režija i scenarij Alan Berliner (2006)
1
Fokus
 psihološki, bihevioralni i biološki aspekti
spavanja i budnosti
 odnos spavanja i budnosti
 sanjanje
 metode za ispitivanje spavanja, pospanosti i
snova
 karakteristike zdravog spavanja
 karakteristike poremećaja spavanja –
dijagnoza i terapija
 razumijevanje vlastitog spavanja
Predavanja
 Srijedom 14:20-15:50
2
Predavači
 doc. dr. sc. Biserka Radošević-Vidaček,
prof. psihologije, znanstvena savjetnica
 Institut za medicinska istraživanja i
medicinu rada
 doc. dr. sc. Adrijana Košćec, prof.
psihologije i psihoterapeut
 Hrvatski studiji Sveučilišta u Zagrebu
Istraživački interesi
 ritam budnosti i spavanja
 problem neispavanosti i dnevne
pospanosti
 spavanje adolescenata
 stres i pospanost
 nesanica
 organizacija radnog vremena, smjenski
rad
 cirkadijurni ritmovi
3
Kontakt informacije
 Biserka Radošević-Vidaček




E-pošta: bvidacek@imi.hr
Tel: 4682-613
Adresa: Institut za medicinska istraživanja i medicinu rada,
Ksaverska c. 2, Zagreb
Vrijeme za konzultacije (dogovoriti): 9:00-17:00
 Adrijana Košćec




E- pošta: akoscec@hrstud.hr
Tel: 245 7616
Adresa: Hrvatski studiji Sveučilišta u Zagrebu, Odjel za
psihologiju, Učilišno-znanstveni kampus Borongaj,
Borongajska 83d, Zagreb
Vrijeme za konzultacije prema dogovoru
Web stranice
 Akad. god. 2013./14.
http://www.imi.hr/~bvidacek
 stalno će se nadopunjavati
 materijali za predavanja
 ispitna pitanja za kolokvije
4
Informacije o studentima
 e-poruka na adresu:
 bvidacek@imi.hr
 sadržaj:
Što volite i/ili ne volite u vezi svog spavanja
ili
Koje su vam informacije iz dokumentarnog
filma bile posebno interesantne
 rok 14.10. 12:00 sati
Obavezna literatura
 Dement WC, Vaughan C. Spavajte bolje, živite
dulje. Zagreb: Školska knjiga 2009.


engl. izdanje Dement WC, Vaughan C. The Promise of
Sleep. Dell Publishing 2000.
engl. audio izdanje (skraćeno) http://www.audible.com/
5
Preporučena literatura 1
 Moorcroft WH. Understanding Sleep and
Dreaming. Springer 2005.
 Lee-Chiong TL, ed. Sleep: A Comprehensive
Handbook. Wiley-Liss 2006.
 Sleep Research Society. Basics of Sleep
Behavior. WebSciences International and Sleep
Research Society 1997. Dostupno na URL
http://www.sleephomepages.org/sleepsyllabus/
Preporučena literatura 2
 Carskadon M. A., ed. Adolescent Sleep
Patterns. Biological, Social, and Psychological
Influences. Cambridge: Cambridge University
Press 2002.
 Reite M, Ruddy J, Nagel K. Evaluacija i liječenje
poremećaja spavanja. Zagreb: Naklada Slap
2003.
 znanstveni i stručni radovi navedeni uz
pojedinu temu
6
Obaveze
1. predavanja
2. studentski projekt „Spavam li bolje?”
3. ispitivanje znanja kroz dva kolokvija
ili pismeni ispit
Predavanja
 Vodit će se evidencija o dolascima
 Dolazak ne donosi posebne bodove
 Dolazak na neka je obavezan i radi
sudjelovanja u projektu
 B. Radošević Vidaček i A. Košćec
7
Projekt
informacije na web stranici
zahtijeva se od svih studenata
voditeljica A. Košćec
može se razlikovati od godine do
godine
 akad. god. 2013./14. projekt
„Spavam li bolje“




Projekt: važni datumi
Datum Zadaci
6.11.2013. Podjela dnevnika, upute za vođenje dnevnika
6.11.-13.11.2013. Vođenje dnevnika prije intervencije
13.11.-20.11.2013. Analiza dnevnika iz prvog tjedna i definiranje
intervencije, predaja dnevnika na uvid
20.11.-27.11.2013. Vođenje dnevnika nakon intervencije
27.11.-4.12.2013. Analiza dnevnika i predaja dnevnika na uvid
4.12.-11.12.2013. Vođenje dnevnika – praćenje
Do 13.1.2014. Analizirati dnevnike, izraditi 5-minutnu
prezentaciju, poslati prezentaciju e-mailom
profesoricama
15.1.2014. i Individualno prezentiranje vlastitih rezultata,
22.1.2014. predaja dnevnika
8
Ispitivanje znanja
 kolokvij 1
 kolokvij 2
13.11.2013.
18.12.2013.
 pitanja iz predavanja i literature
 završni ispit – pismeni
 pitanja iz predavanja i literature
Ocjenjivanje: bodovi
PSIDI141
Projekt
Kolokvij 1
Kolokvij 2
ili
Pismeni ispit
Ukupno
Bodovi
70
50
50
100
170
9
Ocjenjivanje
≤ 60%
Bodovi
Ocjena
154-170
5
137-153
4
120-136
3
103-119
2
≤ 102
1
Diplomski radovi
 ISVU i web stranice kolegija
 Moguće teme
Kvaliteta spavanja i raširenost problema pospanosti kod studenata
Navike spavanja i znanje o principima zdravog spavanja kod studenata
Spolne razlike u kratkotrajnom pamćenju nakon akutne deprivacije spavanja
Preferencije na dimenziji jutarnjosti-večernjost u partnerskim odnosima
Odnos odgađanja i preferencija na dimenziji jutarnjosti-večernjosti s ponašanjima
vezanim uz spavanje
Karakteristike spavanja dvije generacije studenata iz različitih sustava studiranja
Psihometrijska validacija Minhenskog upitnika kronotipova
Itd…
10
BBC: Why Do We Dream? (2009)
Alan Berliner: Wide Awake (2006)
http://www.youtube.com
/watch?v=7ZUQnsPKdII








DVD
Nathaniel Kleitman
Robert Stickgold
Patric McNamara
Antonio Zadra
Deidre Barrett
Antti Revonsuo
Stephen Laberge
i drugi
11

Download Report