Planning Fitness Peppe - Senza nomi

Villaggio Sportivo Eschilo 1
Società Sportiva Dilettantistica a R. L. - Via Eschilo, 85 - 00125 Roma - RM
Orario Fitness dal 29 Settembre
LUNEDI
MARTEDI
MERCOLEDI
GIOVEDI
VENERDI
8:00
8:30
9:00
9:00
sala
4
30'
sala
POSTURALE
2
sala GLUTEUS TRAIN. sala
30'
3
4
sala
RELAX MATTINO
*
3
*
9:30
sala RECUPERO
GLOBALE
2
sala
TOTAL BODY
4
*
10:00
10:30
SABATO
sala
4
sala
4
sala
4
sala
2
PILATES
STRIDING
30'
GLUTEUS TRAIN.
30'
HYDRORIDER
STRIDING
sala
3
PILATES
sala
BODY SHAPE
4
sala
3
sala
POSTURALE
2
sala
BODY SHAPE
4
sala
JAZZERCISE
5
RELAX
MATTINO
*
sala RECUPERO
GLOBALE
2
sala
TOTAL BODY
4
*
HYDRORIDER
*
sala
3
POSTURALE
PILATES
*
STRIDING
sala
4
sala
4
*
STRIDING
sala
3
OLIT
30'
HYDRORIDER
sala
BODY SHAPE
4
sala
3
sala
POSTURALE
2
sala
BODY SHAPE
4
sala
JAZZERCISE
5
ACQUA GYM
30'
ABDO TRANING
HYDRORIDER
45'
ACQUAGYM
sala
3
sala
4
sala
2
sala
4
sala
3
*
POSTURALE
10:30
GLUTEUS TRAIN.
11:00
sala
*
4
sala
GINN. EDUCAT.
3
sala
sala
4
4
11:45
ACQUA GYM
30'
30'
RELAX MATTINO
10:00
*
*
HYDRORIDER
*
STRIDING
sala
3
OLIT
45'
ACQUAGYM
sala
POSTURALE
2
sala
BODY SHAPE
4
sala
JAZZERCISE
5
ACQUA GYM
NUOTO LIBERO
LUN - MER - GIO
8:30 - 15:30
20:30 - 22:00
0000000000000
sala
3
POWER STRETCH
MAR - VEN
8:30 - 15:30
19:15 - 20:30
POWER STRETCH
11:00
sala
4
11:15
sala
4
11:30
sala
2
13:30
sala
4
17:00
sala
4
sala
sala
TONE ENERGY
4
4
sala
3
sala
3
sala
4
sala
2
BALLI DI GRUPPO
ACQUA GYM
GAG
sala
4
ACQUA GYM
TONE UP
18:00
POWER
STRETCH
sala
3
sala
sala
TONE ENERGY
4
2
sala
AEROBICA
4
18:30
sala
3
19:00
sala
4
sala
2
FUSION
TONE
sala
4
sala
3
PILATES
30'
GLUTEUS TRAIN.
30'
PREPUGILISTICA
90'
OLIT
FUNCTIONAL TRAIN.
sala
4
ZUMBA FITNESS
TONE
ENERGY
sala
4
sala
2
sala
3
PILATES
sala
3
19:45
GLUTEUS TRAIN.
GYM FLOOR
CIRCUIT TRAIN.
PILATES
sala
3
sala
BODY SYSTEM
2
20:00
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sala
3
LUN - VEN
08:30 - 22:30
SAB
08:30 - 19:00
DOM
08:30 - 19:00
qqq
SABATO E DOMENICA IL SERVIZIO E'
COPERTO DALLE 9,00 ALLE 13,00 E
DALLE 15,00 ALLE 19,00
SPA
LUN - VEN
08:30 - 22:30
SAB
08:30 - 19:00
DOM
08:30 - 19:00
30'
sala
2
sala
4
sala
3
sala
4
sala
2
STEP
AEROBICA
FUSION
TONE
OLIT
ACQUA GYM
HYDRORIDER
SAB
08:30 - 19:00
OOOOOOO
DOM
08:30 - 19:00
ORARIO STRUTTURE
qqqq
sala
sala
30'
TONE ENERGY
2
4
sala
AEROBICA
4
sala ABDO TRAIN.
30'
4
sala
FUSION
TONE
3
sala PREPUGILISTICA
90'
3
sala
OLIT
4
sala FUNCTIONAL TRAIN. sala
ZUMBA FITNESS
2
4
ACQUA GYM
19:30
POWER STRETCH
BALLI DI GRUPPO
sala
4
sala
4
30'
17:30
LEZ. TONE
JOLLY
sala RECUPERO
GLOBALE
2
sala
TOTAL BODY
4
ACQUA GYM
sala
3
10:45
DOMENICA
HYDRORIDER
ACQUA GYM
sala
BODY SYSTEM
2
LE ATTIVITA’ DI GINN. POSTURALE E
RECUPERO GLOBALE SONO PREVISTE DA
SETTEMBRE A GIUGNO E PREVEDONO
UN COSTO EXTRA
* Lezioni che necessitano della
prenotazione in segreteria
30'
LA DIREZIONE SI RISERVA LA
POSSIBILITA' DI VARIARE O
MODIFICARE IL PRESENTE
ORARIO IN QUALSIASI
MOMENTO.
Tel: 06 52361672
Mail: segreteria@eschilo1.it

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