il giornalino del CFP CENTRO FORMAZIONE PROFESSIONALE di LANCENIGO via Franchini 3 - 31020 Lancenigo di Villorba tel. 0422 656866 - fax 0422 910416 email: cfplancenigo@provincia.treviso.it www.formazioneprovinciatreviso.it I GIOVANI E LO SPORT Lo sport è attività agonistica (professionisti), competizione (dilettanti), gioco, divertimento, ricerca di salute e bellezza fisica: quasi tutti fanno sport ed ognuno lo fa per scopi diversi... E TU? P. Crepet CENTRO FORMAZIONE PROFESSIONALE di LANCENIGO 1.1 FARE SPORT I giovani d’oggi si muovono sempre meno e sono sempre più pigri: le parti del corpo che muovono maggiormente sono i pollici per digitare sui cellulari, telecomandi e joystick. Muoversi è libertà: ogni giorno, in mille luoghi del pianeta, correre, giocare, allenarsi, disputare una partita, significa anche affermare la libertà e il diritto fondamentale al movimento o utilizzare il gesto sportivo per rivendicarli. Muoversi per sentirsi liberi. In qualche caso è come se il gesto sportivo offrisse ai giovani la possibilità di esprimersi in una lingua “diversa” che consenta di comunicare con il mondo e di realizzarsi. Lo sport è considerato tra i giovani un motore fondamentale per lo sviluppo della vita, svolge un ruolo importantissimo nella formazione, nello sviluppo e nell’educazione, per molti esso è un’opportunità con cui tenere in allenamento il fisico e la mente, per altri ancora una guida educativa molto importante. Lo sport è legato alle passioni, si sceglie senza mezzi termini chi sostenere fino all’ultimo, chi seguire con il fiato sospeso; ogni disciplina sportiva ha intorno una massa di tifosi che si sentono parte di un mondo speciale dove spesso i toni, il linguaggio e le parole sono comprese solo da chi vi appartiene e non è importante se gli altri non capiscono. L’importante è sapersi riconoscere, anche tra chi non si è mai visto, e sapere, anche solo per un momento, di far parte di un “piccolo cosmo” dove si consumano passioni comuni. Lo sport è una straordinaria fabbrica di continue emozioni: a volte le proviamo in solitudine, a volte in un piccolo gruppo: l’evento sportivo, sia esso un grande successo o una cocente sconfitta, viene vissuto come un pezzo di storia individuale e collettiva, con tutte le emozioni che ne seguono. Ma cosa significa per un giovane avere successo nello sport? Significa porsi degli obiettivi, raggiungerli grazie all’impegno e alla fiducia in noi stessi, significa assaporare una piacevole soddisfazione sia durante l’attività sia quando si è conclusa. Un ulteriore aspetto su cui soffermarsi è la capacità di vivere in gruppo; sentirsi parte di un determinato contesto sociale è uno dei bisogno primari di ciascun individuo. Infatti una delle principali motivazioni dei giovani allo sport è legata al desiderio di vivere e di raggiungere obiettivi sentendosi parte di un gruppo. L’evidenza formativa di questa abilità è fuori da ogni dubbio: saper rispettare le regole del gruppo e collaborare anche in un ambiente competitivo sono abilità interpersonali che ciascuno di noi deve avere. L’attività sportiva rappresenta uno strumento indispensabile all’apertura dell’educazione, all’ambiente locale, all’Europa e al resto del mondo; essa è particolarmente adatta agli obiettivi di lotta contro qualsiasi forma di discriminazione, di genere, persone portatrici di handicap e nella lotta contro il razzismo. Lo sport è stato a lungo, in passato, vissuto come una prerogativa d’èlite: a praticarlo erano giovani, uomini, persone con disponibilità finanziaria. Oggi lo sport è un’attività aperta a tutti, ma il numero dei praticanti è in continuo calo. Secondo il Censis, il 39.6% degli italiani che hanno più di 18 anni svolge un’attività fisica in modo continuativo: fino a 35 anni questa cifra sale al 5.3%, tra 56 e 70 riesce ad ottenere un lusinghiero 23.1%. Le donne si sono avvicinate molto agli uomini come percentuale di praticanti in alcune discipline: su 100 uomini 47 fanno sport; su 100 donne 33. E i giovani? Promossi in sedentarietà e bocciati in movimento. Troppa tv, poco sport: in movimento per meno di 30 minuti al giorno; è questo il profilo dei giovani italiani che emerge da un’indagine Doxa sugli stili di vita dei ragazzi. Inoltre lo sport non è più un’isola felice. Tra i ragazzi che praticano sport abbonda quello che in termini tecnici si chiama “disagio giovanile”; piuttosto che campioncini dello sport possono diventare soggetti a rischio: si comincia dagli integratori, poi gli anabolizzanti, il doping neanche per i più giovani è un tabù. Per essere efficace e produrre risultati duraturi e tangibili all’interno del mondo giovanile, il sistema sportivo dovrà essere in grado di conciliare la sua dimensione economica con quella popolare, educativa, sociale e culturale: solo così riuscirà ad allargare la sua sfera di influenza ai giovani. A cura di Stefano Marasso Liceo Scientifico ”A. Monti” Chieri (TO) il giornalino del CFP CENTRO FORMAZIONE PROFESSIONALE di LANCENIGO 1.2 LO SPORT e i GIOVANI: «Lo sport è pulito, non roviniamolo con i difetti dei grandi» Lo sport non è solo attività fisica per dimagrire: è soprattutto un momento dove ti concentri e dedichi del tempo alla tua passione: il calcio, l’atletica, la danza, la ginnastica, ecc. Anziché rimanere seduti ore e ore davanti alla televisione o al computer, mangiando merendine e pop-corn, è importante che i giovani scoprano quanto sia bello stare insieme ad altre persone che condividono la tua stessa passione. Io, ad esempio, da anni mi dedico come autodidatta alla break-dance e da qualche mese sto seguendo un corso per imparare meglio i segreti di questo mondo speciale: è magnifico! Io non riuscirei a vivere senza sport, perché sento il bisogno di uscire, correre e divertirmi. Non riuscirei mai a restare chiusa in casa; per me fare sport è un reale bisogno. Conosci persone fantastiche e sempre disponibili ad aiutarti; ti insegnano più loro in un allenamento che la scuola in una settimana. Ho cominciato a praticare karate da piccola: ho abbandonato (sbagliando) solo un anno, che mi è bastato per perdere tutto, in più a scuola ero peggiorata, mi sentivo meno sicura e infastidita. Vladimir I. C., Q2T grafico Fare attività fisica, specie alla nostra età, non solo influisce positivamente sulla crescita, sulla formazione del nostro fisico, ma soprattutto favorisce la salute e il benessere in età adulta. Inoltre l’esercizio fisico è utile per controllare le emozioni, come l’ansia e la rabbia, che caratterizzano noi adolescenti. In certe nazioni del mondo, lo sport è un vero e proprio culto: ad esempio in Argentina, il mio paese d’origine, il calcio è un’ancora di salvezza perché aiuta i ragazzi a socializzare, a riscattarsi e offre un obiettivo, uno scopo nella vita, un sogno da realizzare. Vota commento|Segnala commento inappropriato|Rispondi al commento Fin da piccola ho praticato sport: ho cominciato con la danza classica e ho finito con la pallavolo. Ora come ora non pratico sport, ma molto presto riprenderò a praticarne uno, perché mi rendo conto che facendo movimento il mio corpo ne trae beneficio sia a livello fisico che mentale. Diletta C., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Lo sport è libertà ed emozione! Secondo me è anche fonte di tranquillità, per scaricare la tensione che immagazziniamo durante il giorno. Posso confermare che lo sport è vivere bene con se stessi e ti cambia: anche io ero una che preferiva stare a casa, ma da quando ho iniziato a correre ogni sera per 30 minuti mi sento diversa, sono più serena e affronto meglio la mia giornata. Michelle P., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Lisa L., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento Lucia L., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento commento Attraverso lo sport possiamo vivere emozioni e momenti che ci fanno maturare e migliorare i rapporti con le persone. Quando lo sport entra nella nostra vita come una passione e non come “obbligo” diventa parte di noi, ci illumina le giornate e alcune volte ci allontana dai problemi. In Brasile, il mio paese d’origine, grazie allo sport sono riusciti a togliere molti bambini e giovani dalla strada, formando delle “famiglie” di accoglienza, nel senso che i ragazzi trovano amore e solidarietà dai compagni di squadra e dagli stessi allenatori, dopo essere stati abbandonati da tutti e da tutto. Infine lo sport aiuta ad eliminare le discriminazioni razziali. Carolina P.. Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Secondo me i giovani conducono una vita troppo sedentaria. La maggioranza dei giovani preferisce stare a casa davanti alla televisione piuttosto che uscire con gli amici o passeggiare con la propria famiglia. Forse ci comportiamo così perché oggi abbiamo a disposizione più tecnologia, quindi i giovani scelgono computer, tablet, video-giochi, Ipad, Ipod, ecc. Alcuni giovani tendono addirittura a saltare le ore di educazione fisica a scuola proprio perché abituati alla vita sedentaria che conducono a casa ogni giorno, mentre dovrebbero fare almeno 3-4 ore settimanali di movimento. Invece noi giovani avremmo bisogno di muoverci e di fare attività fisica adesso che ne abbiamo la possibilità, ma non tutti la pensano così. Infatti molto giovani, anche in Italia, sono in sovrappeso. Thais Z., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Secondo me lo sport è un momento in cui liberi lo spirito e dimostri la grinta che hai dentro. È un modo per socializzare sia con i tuoi compagni di squadra che con i tuoi avversari! Thomas Z., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento a concorsi spettacoli e are rendere la e n un intrato i o o ile asa i. disti, il giornalino del CFP CENTRO bilità FORMAZIONE PROFESSIONALE ma ci egnazione esagrichiesteionati e op- di LANCENIGO Le figure professionali più 1.3 I giovani fanno sport per divertirsi? «Lo sport sano è un vero e proprio "elisir di giovinezza" per il fisico e la psiche» A mio parere, lo sport è una buona attività fisica per sfogarsi, divertirsi e imparare a fare gioco di squadra. Noi giovani d’oggi tendiamo a tralasciare lo sport e il movimento, pur avendo del tempo libero a disposizione perché preferiamo impiegarlo davanti alla televisione, al computer, ecc. Io, ad esempio, ho provato a praticare kick-boxing, ma, per motivi economici, ho dovuto interrompere il corso; adesso vorrei praticare la break-dance, perché mi ritengo abbastanza brava, anche se sono particolarmente timida. Ed è proprio per questo motivo che vorrei imparare a ballare meglio questa danza, perché mi consentirebbe di vincere la timidezza che mi blocca. Giulia B., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Secondo me lo sport aiuta noi giovani allo sviluppo sano e corretto della nostra vita: è un’opportunità per crescere e migliorare. Alcuni ragazzi lo praticano a livello agonistico, con impegno e passione, ma sarebbe importante che fosse praticato anche per il solo divertimento o piacere. Lo sport, sia esso individuale o di squadra, oltre a fare bene al nostro corpo, insegna valori fondamentali, quali la solidarietà, l’autodisciplina, la lealtà, la fiducia in se stessi, il rispetto degli altri, la capacità di affrontare e risolvere i problemi. scambiare idee e fare amicizia. Da questo punto di vista i giochi di squadra aiutano a crescere sia sul piano fisico che mentale. Lo sport, in generale, aiuta noi ragazzi ad assumere una postura corretta, a sfogare lo stress che accumuliamo a casa e soprattutto a scuola, tirandoci su il morale. migliorare. Federico R., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Per me lo sport è una sorta di fuga dallo stress della vita, perché aiuta a crescere nel fisico e nella psiche, aumentando anche la fiducia in noi stessi. Lo sport ci pone davanti dei Fatlind S., Q2T grafico traguardi che dobbiamo raggiungere Vota commento|Segnala commento a tutti i costi. Ad esempio, io uso la inappropriato|Rispondi al commento palestra come valvola di sfogo, per Le generazioni d’oggi sono conside- poi divertirmi a ballare con i miei rate “nulla facenti”, per il fatto che, amici della crew di ballo e, se ci solo una parte pratica sport oltre riusciamo , coinvolgiamo altre persoalla scuola nel tempo libero. Secon- ne a venire ad allenarsi con noi, do me non è solo colpa dei giovani e abbattendo gli schemi di questa della loro poca voglia di fare, ma società così “pigra”. Z., Q2T grafico anche della scuola, perché se una Alberto Vota commento|Segnala commento persona non riesce ad avere la suffi inappropriato|Rispondi al commento cienza in tutte le materie ha bisogno di studiare più ore rispetto ad uno Lo sport è un’opportunità molto che riesce ad imparare solamente importante per crescere in modo ascoltando in classe. Lo studio infatti più corretto e sano, anche dal punto porta via del tempo prezioso per di vista sociale. Non solo, ti offre la eventuali allenamenti. Inoltre nel possibilità di far parte di un gruppo, caso in cui un adolescente abbia una di una “famiglia”: ti fa sentire libero, storia d’amore, le cose si complicano come immerso in altro mondo. Porsi ulteriormente, perché il tempo a degli obiettivi e raggiungerli fa sentire disposizione tra gare, allenamenti, potenti. Lo sport, però, presuppone compiti si riduce al minimo. anche sofferenza, sacrificio, vuol dire Elisa C., Q2T grafico impegnarsi nonostante gli ostacoli Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Lo sport, al giorno d’oggi, dovrebbe essere visto come un valido metodo di educazione e formazione alla vita: impegnarsi, affrontare gli allenamenti Hanane J., Q2T grafico con costanza, tenacia, pazienza, coorVota commento|Segnala commento inappropriato|Rispondi al commento dinazione e strategia, senza scoraggiarsi di fronte alle sconfitte, apprezLo sport è un’attività molto impor- zando una vittoria che è frutto di tante per noi ragazzi, per socializzare, tanti sacrifici; sono stimoli che aiutamigliorare i rapporti con gli altri, no un adolescente a crescere e a il giornalino del CFP CENTRO FORMAZIONE PROFESSIONALE di LANCENIGO 1.4 Ai giovani piace la competizione ... perché lo sport senza di essa non è sport, ma è solo un’attività che ti mantiene in forma! che si pongono lungo il cammino; solo così si diventa campioni. Lo sport è parte di me: quando sono in pista provo una sensazione indescrivibile e tutto scompare attorno a me. Ci sono solo io, con il mio partner e la musica, attraverso la quale incanalo le mie emozioni. E quando inizio a muovermi è come se volassi! Toglietemi lo sport e mi toglierete una parte vitale della mia storia e del mio essere. Irene P., Q2T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento agevolare i ragazzi a praticare determinati sport, bisognerebbe anche fornire dei luoghi idonei e sicuri, Per me lo sport è soprattutto libertà, dove la gente possa divertirsi e sfrutperché aiuta ad affrontare la vita. È tare tutto il tempo a disposizione fondamentale per la crescita di noi per fare qualcosa di piacevole ragazzi e lo sport aiuta ad instaurare Alessio B., Q1T grafico Vota commento|Segnala commento un buon rapporto con le persone. Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento Alessio S., Q1T grafico Vota commento|Segnala Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento Credo che, se un bambino ha talento, è giusto possa migliorare questa sua voglia di sport, senza essere privato di tale opportunità. I genitori infatti dovrebbero incentivare i figli senza imporre il loro volere. Purtroppo noi giovani stiamo diventando sempre più pigri e cerchiamo di schivare ogni ostacolo che comporta fatica. Se non siamo incentivati a muoverci, ci adagiamo e perdiamo la voglia di fare. Il movimento invece dà la carica giusta per affrontare meglio la vita, con più determinazione e allegria! commento commento commento Secondo me lo sport aiuta noi giovani a fare gioco di squadra. Nicolò G., Q1T grafico commento inappropriato|Rispondi al commento Lo sport è molto importante per i giovani, ma in quest'ultimo periodo la crisi si fa sentire e tutto è diventato più caro. Ed è per questo che molte famiglie, dovendo risparmiare, non mandano i propri figli a fare sport. Gloria Z., Q1T grafico inappropriato|Rispondi al commento inappropriato|Rispondi al commento A mio parere, negli ultimi tempi, lo sport è considerato dai giovani come un obbligo, un impegno in più di quelli imposti dalla società, quindi, non è vissuto come un’attività spensierata, ma tecnicamente strutturata e finalizzata alla competizione. Molti giovani vedono lo sport come mezzo per dimostrare il proprio valore, lanciando una sfida a se stessi o agli altri, trattandolo spesso come un “prodotto” da consumare e non Giulia D., Q1T grafico Vota commento|Segnala da vivere! Veronica Z., Q2T grafico commento Io pratico lo skate da due anni: la prima volta che vidi uno skater, sono rimasto subito affascinato. Benché l'attrezzatura abbia i suoi costi, il problema più grande di questo sport è riuscire a trovare posti adatti. Noi, ad esempio, ci troviamo in giro per le strade, per i parchi o andiamo a cercare posti impensabili. Una volta, io e alcuni amici abbiamo dovuto pagare una multa salata, perché, presi dalla disperazione, ci siamo messi a girare con lo skate dentro una fontana vuota. Sono del parere che, per Per me il movimento è molto utile. Ad esempio, nel mio condominio posso tranquillamente giocare in giardino; eppure talvolta mi lamento dello spazio a disposizione perché è piccolo o perché ci sono troppe auto parcheggiate. Invece bisognerebbe pensare ad altre persone che sono più sfortunate di me, perché non hanno un posto in cui poter giocare liberamente. Matteo S., Q1T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Aggiungerei a quanto appena scritto che gli spazi pubblici per far giocare i ragazzi sono talmente limitati e ristretti che i piccoli saranno costretti a crescere rinchiusi in una gabbia di cemento. Emily G., Q1T grafico Vota commento|Segnalacommentoinappropriato|Rispond i al commento CENTRO FORMAZIONE PROFESSIONALE di LANCENIGO 1.5 Ama lo sport, ama la vita! “vincere le tante solitudini” che opprimono il mondo dei giovani con lo strumento virtuoso dello sport praticato, diffuso, partecipato. Penso che lo sport sia un diritto. divertono a prendere in giro i ragazzi Pratico il calcio da quasi cinque anni; più deboli. ho legato con moltissime persone Jacopo B., Q1T grafico Vota commento|Segnala commento che sono diventate parte della mia inappropriato|Rispondi al commento vita, perché questo è realmente lo Lo sport, specie per i giovani, è sport. Non riuscirei mai a stare fondamentale per socializzare. chiusa in casa a guardare la TV senza Personalmente ho praticato molti uscire con la mia squadra a correre, sport ma li ho abbandonati tutti, per ad allenarmi, a divertirmi e a faticare la scuola, per i voti e a volte anche per raggiungere dei risultati. Fare perché mi è capitato di avere problesport aiuta soprattutto a rispettare mi con altri ragazzi. Ora non pratico gli altri anche se, a volte, può essere sport e passo molto tempo a casa, pesante, perché serve a stare bene però, appena posso e sono libero, con le persone che ti circondano. esco a correre e a divertirmi con gli Ilaria D., Q1T grafico amici. Anche se non lo pratico agoniVota commento|Segnala commento sticamente, mi capita di giocare a inappropriato|Rispondi al commento Secondo me non è necessario prati- calcio, di correre e di unirmi a dei care uno sport. Io, ad esempio, sono gruppi, a delle "crew" di skateboard e la prima a non farlo. Comunque mi bmx. rendo conto di quanto sia importan- Alberto C., Q1T grafico Vota commento|Segnala commento te anche una semplice passeggiata o inappropriato|Rispondi al commento un giretto in bicicletta. Sara S., Q1T grafico Vota commento|Segnala inappropriato|Rispondi al commento commento Rispetto ad una volta, praticare sport è diventato proibitivo. Oltre alle difficoltà finanziarie si aggiunge anche il problema degli allenatori e degli stessi compagni di squadra che si
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