フィッタ高知店 プログラムスケジュール 2015.1.4~

フィッタ高知店
月
9:00
スタジオ1
:30
10分前に
スタジオ前で
整理券を
配布します
10:00
11:00
:30
スタジオ1
8:45~
ラジオ体操
関川愛
スタジオ2
ジム
9:15~9:45
8:45~
ラジオ体操
濱田真利子
9:30~10:00
ストレッチ30
関川愛
↓定員4名
10:00~10:45
10:00~10:15
プール
スタジオ1
スタジオ2
かんたんエアロ
渡邊敬子
10:15~10:45
ズンバ45
ピラティス
10:30~10:45
ハード
10:15~11:00
10:15~11:00
アクアダンス
小松由佳
川添美智
ボイルド
エアロ・ロー
ベリーダンス
↓有料プログラム
ポール
トレーニング
関川愛
近森敬弘
織田卓志
上原真希
11:00~12:00
↓定員4名
ポール
エクササイズ
10:30~11:00
藤澤佳伸
かんたんステップ
↓定員4名
渡邊敬子
松岡大介
11:15~11:30
11:00~11:30
11:00~11:30
11:15~12:15
ダンベル・チューブ
トレーニング
初めて背泳ぎ
FIT ZERO
バレエ
藤澤佳伸
12:15~13:00
フリースペース
関川愛
11:40~12:00
↓有料プログラム
鬼キック
11:35~12:05
※要予約
パートナー
ストレッチ
ひろこ
渡邊敬子
関川愛
バレエ
【定員10名】
川添美智
10:00~11:00
↓定員4~8名
↓定員22名
11:45~12:00
11:15~11:45
11:15~11:45
ファンクショナル
コア
アクアダンス
サーキット30
織田卓志
渡邊 敬子
菊池紘史
12:00~13:00
プール
スタジオ1
スタジオ2
11:15~12:15
ジム
初級
ジャズダンス
小川周子
12:15~13:00
フリースペース
13:15~14:00
ベーシックエアロ
永井亜紀
13:15~14:00
13:15~14:00
テコンドー45
↓定員4名
アクアダンス
金一国
14:00~14:15
菊池紘史
ファンクショナルコア
:30
14:15~15:00
14:15~15:00
松原 啓太
ダンス
キュッとシリーズ
コンビネーション
45
15:00
中司美幸
菊池紘史
16:00
15:15~16:00
15:00~15:30
フィールヨガ
15:40~16:10
関川愛
※要予約
パートナー
ストレッチ
織田卓志
:30
16:30~18:30
ジム
8:45~
ラジオ体操
関川愛
プール
アクアダンス
初めて平泳ぎ
ひろこ
菊池紘史
稲垣香織
4種マスター
11:00~11:30
久保睦
11:40~11:45
11:00~12:00
11:50~11:55
ベビークラス
※要予約
パートナー
ストレッチ
※3~6コースを
ご利用いただけます
10:15~11:00
10:10~10:55
クロール背泳ぎ
10:15~11:00
川添美智
掛水加奈
マスター
健康体操
稲垣香織
小田雅章
金一国
かんたんエアロ
10:50~11:20
安藤光輝
簡単WK
11:15~12:00
稲垣香織
テコンドー45
11:30~12:00
金一国
中級 クロール
11:00~12:00
11:00~11:45
ベビークラス
ラテン
ジャズ
小川周子
掛水加奈
※3~6コースを
ご利用いただけます
ひろこ
稲垣香織
12:00~13:00
ジム
13:15~14:15
フリースペース
9:00~10:00
キッズ
スイミング
10:00~10:30
※4~6コースを
ご利用いただけます
キッズ
体操教室
10:00~11:45
10:00~12:00
フリースペース
キッズ
スイミング
かんたんステップ
松岡大介
10:45~11:30
11:00~12:00
11:15~12:00
※6コースのみ
ご利用いただけます
(歩いたり
泳いだりコース)
エアロ・
ハイ&ロー
永井亜紀
ステップ
※3~6コースを
ご利用いただけます
松岡大介
11:45~12:45
初めてプール
12:15~13:00
松岡由希子
フリースペース
フリースペース
12:15~13:00
初めてクロール
背泳ぎ
松岡由希子
13:00~14:00
13:15~13:45
3歳児クラス
13:15~14:00
13:15~14:00
13:15~13:45
13:15~14:00
13:15~14:00
13:55~14:00
※2~6コースを
ご利用頂けます
ファイドウ45
バレエ
初めてクロール
ベーシックダンス
MIX
シェイプアップ
エクササイズ
織田卓志
川添美智
稲垣香織
三味美哉子
藤澤佳伸
ベリーダンス
久保田千秋
上原真希
14:15~14:45
↓定員22名
14:55~15:00
14:15~15:00
14:15~15:00
14:15~15:00
エンジョイバイク
14:30~15:15
関川愛
ポイント平泳ぎ
バタフライ
キュッとシリーズ45
ピラティス
パワー
カーディオ45
※要予約
パートナー
ストレッチ
渡邊敬子
安藤光輝
朝倉一恵
14:30~15:30
久保睦
ラテン
ジャズ
織田卓志
松原啓太
15:30~17:30
10分前に
スタジオ前で
整理券を
配布します
↓有料プログラム
15:40~16:40
キッズ
スイミング
ジャズダンス
マスター
小川周子
※2~6コースを
ご利用いただけます
13:15~14:00
14:15~15:00
関川 愛
14:15~14:45
シェイプアップ
アクア
14:45~15:00
吉村加奈
藤澤佳伸
15:30~17:30
15:15~15:35
関川 愛
セナカ美人
↑定員8名
3歳児クラス
エアロ・
ハイ&ロー
13:30~14:00
掛水加奈
FIT ZERO
肩こり・腰痛
ストレッチ
14:15~14:35
初めてクロール
14:40~15:00
初めて背泳ぎ
14:15~15:15
アクティブ
ヨガ
松岡由希子
14:15~15:00
14:15~15:00
ポールリラックス ストリートダンス
関川愛
谷口智也
三味美哉子
↓有料プログラム
ウォーク&ラン
フィールヨガ
吉村加奈
関川愛
※要予約
パートナー
ストレッチ
15:15~17:00
15:30~17:30
15:30~17:30
15:30~17:30
織田卓志
15:45~17:00
フリースペース
キッズ
スイミング
フリースペース
16:30~18:30
キッズ
スイミング
16:30~17:30
キッズ
スイミング
16:30~18:30
16:30~18:30
キッズ
キッズ
ダンス
体操教室
※3~6コースを
ご利用いただけます
キッズ
17:30~18:30
キッズ
スイミング
18:00
※5~6コースを
ご利用いただけます
17:30~18:30
ダンス
キッズ
17:30~18:30
キッズ
スイミング
体操教室
キッズ
ジャズダンス
※5~6コースを
ご利用いただけます
17:30~18:30
体操教室
キッズ
空手教室
※3~6コースを
ご利用いただけます
※3~6コースを
ご利用いただけます
キッズ
17:30~18:30
キッズ
スイミング
※5~6コースを
ご利用いただけます
※2~6コースを
ご利用いただけます
ヨガ
小田雅章
キッズ
↓有料プログラム
14:00~15:00
体操教室
14:15~14:45
キッズ
スイミング
※4~6コースを
ご利用頂けます
ひろこ
15:00~17:00
↓有料プログラム
ファイドウ45
15:45~16:15
織田卓志
16:25~16:55
↓定員22名
※要予約
パートナー
ストレッチ
16:15~17:15
16:30~20:00
17:30~18:30
キッズ
スイミング
17:45~18:45
フリースペース
※5~6コースを
ご利用いただけます
17:30~18:30
17:30~18:30
キッズ
スイミング
体操教室
キッズ
ジャズダンス
体操教室
14:30~15:00
クロール
背泳ぎマスター
かんたんエアロ
松岡由希子
安藤光輝
↓有料プログラム
15:15~16:15
15:15~16:00
ファイドウ60
キッズ
スイミング
15:30~17:15
永井亜紀
関川愛
16:00~18:00
フリースペース
16:30~17:00
17:00~18:00
菊池紘史
キッズ
スイミング
17:15~18:30
10分前に
スタジオ前で
フリースペース
整理券を
配布します
※5~6コースを
ご利用頂けます
※3~6コースを
ご利用いただけます
17:15~17:45
初めて平泳ぎ
バタフライ
フリースペース
山路和輝
18:00~19:30
※5~6コースを
ご利用いただけます
18:00~18:30
アクアダンス
:30
18:30~19:30
キッズ
スイミング
19:00
:30
19:15~20:00
:30
21:00
永井亜紀
20:15~21:00
20:15~21:00
↓貸出15本
22:00
19:00~19:45
※6コースのみ
ご利用いただけます
19:00~19:45
19:15~20:00
19:30~20:00
初級ダンス
コンビネーション
ウェーブリング45
19:30~20:00
ヨガ
19:15~19:45
↓有料プログラム
19:30~20:00
19:30~20:00
フィールヨガ
※4~6コースを
ご利用いただけます
小川周子
藤澤佳伸
※4~6コースを
ご利用いただけます
ひろこ
かんたん
ストリートダンス
20:05~20:35
※4~6コースを
ご利用いただけます
19:45~20:15
FIT ZERO
関川愛
沖島唯浩
松原啓太
↓定員22名
20:00~20:45
※要予約
パートナー
ストレッチ
19:45~20:45
初めて背泳ぎ
20:00~20:45
ホットヨガ
ひろこ
ハード
20:00~20:45
菊池紘史
20:15~21:00
20:15~21:00
ストリートダンス
ひろこ
ボイルド
ステップ
上林寿賀子
織田卓志
エアロ・
ハイ&ロー
テコンドー45
20:30~21:00
ステップ
パワー
カーディオ45
織田卓志
金一国
初めてプール
掛水加奈
松原啓太
21:15~21:45
21:15~22:00
21:15~22:00
かんたんエアロ
ダイエット
ストレッチ
初めてクロール
背泳ぎ
織田卓志
金一国
21:55~22:25
:30
かんたんステップ
22:40~22:55
10分前に
スタジオ前で
整理券を
配布します
19:45~20:45
ハード
20:00~20:45
20:00~20:45
ボイルド
エアロ・
ハイ&ロー
ダンベル
サーキット
永井亜紀
藤澤佳伸
上林寿賀子
菊池紘史
19:00~19:45
19:00~19:45
ベーシックエアロ ストリートダンス
朝倉一恵
ファイドウ60
20:30~21:00
沖島唯浩
フリースペース
※5~6コース
ご利用いただけます
織田卓志
19:00~19:45
19:00~19:30
19:30~20:00
松原啓太
ベーシックエアロ
初めてクロール
永井亜紀
山路和輝
19:45~20:15
20:15~20:30
初めて平泳ぎ
20:00~20:30
山路和輝
ストレッチポール
20:35~20:50
20:15~21:00
20:00~21:00
ファンクショナル
コア
初めて平泳ぎ
バタフライ
有料スペース
山路和輝
初めて背泳ぎ
永井亜紀
松原啓太
山路和輝
↓定員22名
↓定員8名
21:15~22:00
21:15~22:15
21:15~22:00
21:15~22:00
21:15~21:35
21:15~21:45
21:15~22:00
21:15~22:00
21:15~21:45
21:15~22:00
オリジナル
エアロ
フリースペース
初めて平泳ぎ
バタフライ
ファイドウ45
4種ポイント
パワー
カーディオ45
セナカ美人
アクアダンス
ファイドウ45
ヨガ
ツール・ド・フィッタ
初めてクロール
背泳ぎ
菊池紘史
永井亜紀
リラックス
ヨガ
松岡由希子
松原啓太
永井亜紀
渡邊 敬子
織田卓志
松岡大介
松原 啓太
山路和輝
ひろこ
22:20~22:50
22:15~22:45
ストレッチポール
かんたんステップ
フリースペース
※要予約
パートナー
ストレッチ
菊池紘史
永井亜紀
21:45~22:15
10分前に
スタジオ前
で
整理券を
22:15~23:00 かんたんエアロ
↓有料プログラム
22:15~23:00
22:20~22:50
フリースぺース
※要予約
パートナー
ストレッチ
永井亜紀
フリースぺース
織田卓志
スタジオ
フリースペース
について
メール会員様
募集中!
フリースペース
永井亜紀
『フリースペース』と記載されている時間帯のみ、開放いたしております♪
(ストレッチマット、ストレッチポールのみご利用いただけます)
※スタッフが使用する場合もございますので予めご了承ください。
団体貸し出しも行っております(有料) 詳しくは館内掲示・フロントでご確認ください。
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直接入力は→
営業時間
菊池紘史
※4~6コースを
ご利用いただけます
↓定員4名
21:15~22:00
掛水加奈
18:30~21:30
育成クラス
※4~6コースを
ご利用いただけます
谷口智也
20:15~21:00
18:30~20:00
ランニング
クラブ
21:15~22:00
5分or15分
織田卓志
20:00~21:00
※5~6コース
ご利用いただけます
18:30~19:30
キッズ
スイミング
21:15~22:15
22:15~23:00
織田卓志
23:00
↓有料プログラム
18:30~19:30
キッズ
スイミング
19:00~19:45
菊池紘史
:30
18:30~19:30
キッズ
スイミング
※5~6
ご利用いただけます
※4~6コースを
ご利用いただけます
ファイドウ45
20:00
18:30~19:30
キッズ
スイミング
キッズ
選手コース
ストレッチ30
松原啓太
フィンスイム
渡邊敬子
※3~6コースを
ご利用頂けます
キッズ
体操教室
キッズ
14:15~15:00
※要予約
パートナー
ストレッチ
15:15~16:00
パワー
カーディオ60
キッズ
※3~6コースを
ご利用いただけます
※3~6コースを
ご利用いただけます
松岡大介
14:15~15:00
13:15~14:15
3歳児クラス
エアロ・ロー
14:15~14:45
13:00~15:00
13:00~14:00
13:15~14:00
15:30~16:00
永井亜紀
16:30~18:30
※2~6コースを
ご利用いただけます
13:00~16:00
安藤光輝
ウェーブリング
キッズ
スイミング
【定員12名】
3歳児クラス
13:00~14:00
14:15~14:30
小川周子
プール
11:30~12:00
12:15~13:00
フリースペース
スタジオ2
トレーニング
11:00~12:00
ステップ
スタジオ1
9:00~11:00
10:00~11:00
キックボックス
初めてバタフライ
プール
キッズ
ダンス
ピラティス
10:30~11:00
ジム
キッズ選手コース
10:05~10:35
ダイエット
ストレッチ
11:15~12:15
10:00~10:45
スタジオ2
9:20~10:05
ホットヨガ
10:00~10:45
スタジオ1
日
9:00~10:00
9:30~10:00
↓有料プログラム
ヒーリング
ヨガ
マスタースイム
(4泳法)
16:30~18:30
17:00
:30
13:15~14:15
14:15~15:00
↓有料プログラム
:30
スタジオ2
土
9:50~10:20
↓有料プログラム
14:00
スタジオ1
2015.02.
関川愛
13:00
:30
プール
8:45~
ラジオ体操
濱田真利子
10:00~10:15
10:25~10:55
フットケア
10:20~10:35 スタート&ターン
フットケア
久保睦
10:40~10:55
ファンクショナルコア
11:00~11:45
関川 愛
金
ヨガ
10分前に
スタジオ前で
整理券を
配布します
フリースペース
ジム
9:30~9:45
バランス
トレーニング
織田卓志
初めてクロール
10:00~10:45
木
8:45~
ラジオ体操
安藤光輝
↓有料プログラム
松岡大介
11:15~12:00
水
9:45~10:15
川添美智
:30
プール
10:15~1100
シェイプアップ
エクササイズ
12:00
ジム
10:30~11:00
※要予約
パートナー
ストレッチ
ひろこ
↓定員28名
:30
スタジオ2
火
プログラムスケジュール fitta535001@once.88island.jp
平日
9:00~23:30(受付終了23:00)
土日祝日
9:00~22:00(受付終了21:30)
毎月末日が休館日となります