1.0MB

12月２９日(月)　短縮営業
第１スタジオ
第２スタジオ
1月3日(土)　短縮営業
プール
第１スタジオ
ヨガ５０
萩原延子
１０：１５～１１：０５
リトモス４５
藤村知都
１０：２０～１１：０５
10:00
11:00
エアロLO４０
藤村知都
１１：２０～１２：００
12:00
ストレッチポール３０
木原明日香１１：１５～１１：４５
アクアZUMBA４５
中山優
１１:１０～１１:５５
ZUMBA（４５min)
中山優
１２：１５～１３：００
ヨガ４０
藤村知都
１２：２０～１３：００
水中シナプソロジー１０
14:00
エアロHI４０
下村佳子
１４：２５～１５：０５
18:00
19:00
エアロマニア６０
赤坂由紀
１１：２５～１２：２５
バレトン４５
上川育子
１１：３０～１２：１５
エアロLO４０
松下美佐枝
１１：１５～１１：５５
背泳ぎ３０
１０:４５～１１:１５
第１スタジオ
Ｇroup Power60
上川育子
１２:４０～１３:４０
12:00
13:00
ピラティススクール
１２:４５～１３:４５
ZUMBA（４５min)
海野妃左子
１３：５５～１４：４０
15:00
14:00
ヨガ６０
小林尚子
１５：１０～１６：１０
16:00
15:00
マーシャル４０
河内洋平
１４：５０～１５：３０
ウエストシェイプ１５１５：４５～１６：００
ＲＰＢエッセンス４５
海野妃左子
１６：１５～１７：００
13:00
14:00
ヨガ４０
建穂里子
１４：００～１４：４０
11:00
ＫＯＢＡ☆トレ初心者
石井裕美１４:５０～１５:１０
ベリーシェイプ４０
海野妃左子
１５：２０～１６：００
エアロＨＩ４０
鈴木祐子
１６：１５～１６：５５
ステップ４０
下村佳子
１２：０５～１２：４５
13:00
マーシャル４０
木原明日香
１２：５５～１３：３５
ウエストシェイプ１５ 1３：４５～１４：００
ヨガ６０
小林尚子
１３：１５～１４：１５
ビヨンドミラクルアクア３０
１３：３０～１４:００
14:00
４泳法６０
15:00
14:00
15:00
ZUMBA（４５min)
中山優
１４：３０～１５：１５
１４:００～１５:００
バタフライ３０
１５:００～１５:３０
４泳法４５
１５:４５～１６:３０
15:00
16:00
ヨガ６０
中山優
１５：１５～１６：１５
はじめてエアロ３０
中山優１５：３０～１６：００
16:00
17:00
16:00
16:00
17:00
17:00
ヨガ５０
緑川まき
１７：３０～１８：２０
18:00
17:00
17:00
18:00
18:00
19:00
18:00
背泳ぎ３０
１１:３０～１２:００
12:00
Group Power45
丹羽俊之
１６：３０～１７：１５
マーシャル４０
丹羽俊之
１８：３５～１９：１５
水慣れ/クロール３０
１１:００～１１:３０
Group Power30 上川育子
１１：２０～１１：５０
ZUMBA（４５min)
中山優
１４：１５～１５：００
平泳ぎ３０
１４:３０～１５:００
プール
ヨガ５０
建穂里子
１０：１５～１１：０５
平泳ぎ３０
１１:１５～１１:４５
11:00
12:00
14:00
13:00
マーシャル４０
木原明日香
１４：１５～１４：５５
15:00
ステップマニア６０
赤坂由紀
１５：１５～１６：１５
アクア５０
小林尚子
１３:３５～１４:２５
プール
エアロマニア４０
下村佳子
１２：０５～１２：４５
13:00
12:00
エアロＬＯ４０
中山優
１３：２０～１４：００
10:00
11:00
水慣れ３０/クロール３０
１２:１５～１２:４５
13:00
リトモス６０
藤村知都
１３：１０～１４：１０
マーシャル４０
上川育子
１０：３０～１１：１０
1月23日(金)　振替営業
10:00
ヨガ４０
萩原延子
1０：２０～１１：００
水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ３０
１０:３０～１１:００
クロール３０
１１:１５～１１:４５
11:00
12:00
ウエストシェイプ１５１１：５５～１２：１０
第１スタジオ
10:00
ヨガ６０
望月奈津実
１０：１５～１１：１５
水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ３０
１０:３０～１１:００
11:00
17:00
プール
9:0010:00
10:00
16:00
第２スタジオ
1月16日(金)　振替営業
18:00
19:00
エアロHI５０
赤坂由紀
１８：３０～１９：２０
19:00
ヨガ40
上川育子
１８：３０～１９：１０
20:00
マーシャル４０
上川育子
１９：３０～２０：１０
エンジョイマスターズ６０
１９:００～２０:００
20:00
20:00
19:00
21:00
21:00
20:00
22:00
22:00
21:00
23:00
23:00
22:00
23:00
20:00
19:00
21:00
20:00
かんたんヒップホップ６０
北川靖弘
１９：３０～２０：３０
マーシャル４０
井澤哲志
２０：４５～２１：２５
ウエストシェイプ１５２１：４０～２１：５５
22:00
21:00
22:00
23:00
クロール３０
１９:３０～２０:００
背泳ぎ３０
２０:００～２０:３０
21:00
エアロHI５０
下村佳子
２０：３０～２１：２０
ウエストシェイプ１５２１：３５～２１：５０
22:00
23:00

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