2012年11月号

~あなたとJAをむすぶ情報誌~
広報
2012
いなば 11
No217
各地で24年産ハトムギの刈り取り
目
金屋本江アイリスファーム
圃場にて
次
今月の特集
8ページ
Aコープおやべ店 お買得情報 ──────
いなばの大地から────────────
女性部より・日帰り人間ドック──────
いろんなひろば─────────────
家の光料理コンテスト──────────
エーコープSHIP────────────
JAいなば
2
3
4
5
8
9
JAからのお知らせ───────────
交流ひろば・虹色ドリーム────────
スマイルKID'S・わが家のペット ─────
クッキング・健康百科──────────
クロスワードパズル・星占い───────
役員会報告・JAの概要─────────
10
12
13
14
15
16
Aコープおやべ店
日頃はAコープの事業にご理解とご協力をいただき有難
うございます。
チラシ等が十分に行届かない地区の方には、大変ご迷惑
をおかけしておりますこと誠に申し訳ございません。
今後とも皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。
11月度
お買得情報
日
月
火
Aコープおやべ店
〒932-0053 小矢部市石動町10-28
TEL 0766-68ー0277
《年中無休》
営業時間AM10:00~PM7:30
水
都合により内容の変更が
ある事があります
当日のチラシ等でご確認下さい
ご了承下さい。
Aコープおやべ 店長
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木
金
土
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�
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大漁市
うまいもん市 バイキング市
お魚が大特価
お刺身、紅鮭など
たまご、
冷食、
アイス
惣菜、揚物、寿司 などいろいろお買得
など大特価
ポイント5倍
ポイント2倍
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ディスカウントセール
青果市
クーポンセール クーポンセール クーポンセール
各コーナーより
限定お買い得品
大特価
野菜、果物など
大特価
折込無かったと言っていただければ
クーポンチラシお渡しいたします。
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Aコープ祭
Aコープ祭
詰め放題の日
50円の日
半額の日
各コーナーより
詰め放題の品多数
大特価
各コーナーより
お買得品が50円にて
大特価
各コーナーより
通常価格より半額
大特価
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日頃の感謝をこめて各コーナーより
大特価品満載
タイムサービス品・先着サービスなどいろいろ
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Aコープフェア
大漁市
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惣菜、揚物、寿司 たまご、
冷食、
アイス
など大特価
などいろいろお買得
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Aコープ祭
Aコープ祭
日頃の感謝をこめて各コーナーより
大特価品満載
タイムサービス品・先着サービスなどいろいろ
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Aコープフェア Aコープフェア
地場野菜フェア
たまご、冷食、アイスなど
日替わりにて大特価
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感謝デー
ディスカウントセール
各コーナーより
限定お買い得品
大特価
タイムサービス品
多数
各コーナーより
限定お買い得品
大特価
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うまいもん市 バイキング市 ディスカウントセール
地場野菜フェア
お魚が大特価
冷食、
アイス
たまご、
お刺身、紅鮭など
など
日替わりにて大特価
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ポイント5倍
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ディスカウントセール
青果市
ゾロ目市
精肉ジャンボ市 精肉ジャンボ市
得だね市
各コーナーより
限定お買い得品
大特価
野菜、果物など
大特価
お買得品
ゾロ目価格にて
大特価
牛肉・豚肉・鶏肉
加工肉(ハム・ウインナー)
大特価
たまご、
冷食、
アイス
など
日替わりにて大特価
※Aコープ会員様さらにとくとく情報
渉外・営農担当職員が � 倍ポイント優待券をいつも持ち歩いています。お気軽に声をお掛けください!
!
※11月情報
9日~12日まで日頃のご愛顧に感謝し大感謝祭を開催いたします。
30日からの得だね市ではシクラメン鉢植プレゼントセール行います。
“2012”収穫感謝総合大展示会開催
��日(土)、��日(日)
10月
両日とも 10:00~16:00
御来場者粗品引換券持参の方に粗品進呈!
お買い上げの方抽選にて景品進呈!
たくさんのご来場をお待ちしております。
会場 クロスランドおやべ
特等
1等
2等
3等
10本(稲葉メルヘン牛10,000円相当)
40本(秋の日帰り企画旅行無料招待)
200本
6,000本
いなば
�
いなばの大地から
収穫したハトムギ
で
き
、
面
積
を
拡
大
し
た
24
年
産
の
収
量
も
増
え
る
見
込
み
で
す
。
始
ま
り
ま
し
た
。
台
風
接
近
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ど
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天
候
の
影
響
も
最
小
限
に
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え
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こ
と
も
管
内
で
は
収
穫
適
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迎
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、
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月
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り
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業
が
各
地
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に
期
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学
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ま
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30
人
は
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質
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ト
ム
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収
穫
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き
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収
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前
講
習
会
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き
、
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加
し
た
約
収24
量年
増産
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指ム
しギ
収
穫
開
始
収穫前は実が大きくなり垂れ下がっている
講習会当日に採取したハトムギの
サンプルを比較する参加者
3
いなば
を
徹
底
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と
組
合
員
に
呼
び
掛
け
ま
し
た
。
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で
も
収
量
が
上
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う
に
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穫
適
期
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り
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り
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ム
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。
同
生
産
組
合
の
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信
組
合
長
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少
収
穫
が
早
す
ぎ
て
も
遅
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ぎ
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も
収
量
が
減
っ
て
し
ま
収
穫
時
の
目
安
を
確
認
し
ま
し
た
。
プ
ル
を
使
用
し
、
播
種
日
ご
と
の
登
熟
状
況
を
比
較
し
て
ま
し
た
。
ま
た
、
講
習
会
当
日
に
管
内
で
採
取
し
た
サ
ン
り
込
ま
れ
、
参
加
者
は
メ
モ
を
取
り
な
が
ら
確
認
し
て
い
の
セ
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テ
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ン
グ
や
収
穫
後
の
乾
燥
調
製
対
応
な
ど
が
盛
講
習
会
内
容
は
刈
り
取
り
の
目
安
、
汎
用
コ
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バ
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ン
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ム
ギ
生
産
組
合
は
農
業
創
造
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ン
タ
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収品
穫質
適向
期上
をを
学目
ぶ指
し
9
月
26
日
女性のための
カルチャー倶楽部
女性力アップ講座
☆JA楽しいラッピング倶楽部
達人に学ぶ快適生き方・暮らし方のススメ
セミナー
家の光
「ライフプラン・家計簿」
内 容:暮らしに役立つ包み方~季節のおもてなしについて
会 場:JAいなば農業創造センター
講 師:宮口 しげみ 先生
受講料:5 , 0 0 0 円(受講料・材料代)
募集人数:20名
開催日時:11月~2月(第4水曜)午後7時~8時30分
【11/28・12/26・1/23・2/27】
人々の心に大きな影響を与えた、東日本大震災から一年半
以上が経過する中、価値観の変化や、暮らし方を見直す動
きが高まっています。安心できる暮らしの基盤を築き、ひ
とり一人の希望や夢を紡いでいくため、ライフプラン作り
や家計簿記帳が重要になっていることから、一家の歴史が
刻まれる『家計簿』を活用して、「かけがえのない未来」を
手にしましょう。
日
時
講
師
☆JA料理倶楽部
内 容:簡単に家庭で作れる健康おかずと美味しいスイーツ
講 師:森田 美保子先生
(11月/1月)
&鷲塚 清美先生
(12月/2月)
会 場:小矢部市総合会館調理室(森田)&
JAいなば農業創造センター(鷲塚)
受講料:5 , 0 0 0 円(受講料・材料代)
募集人数:16名
開催日時:11月・1月(第4木曜)12月・2月(第3木曜)午後7時~
【11/22・12/20・1/24・2/21】
12月14日(金)
①午前10時00分~ 12時00分
②午後 7時00分~ 9時00分
平間
聡 さん
(家の光協会東海北陸普及文化局普及文化次長)
会
場
参加費
200円
定
各30名
(多数の場合抽選)
員
締切り
☆JAパン作り倶楽部
JAいなば農業創造センター
2階研修室
内 容:米粉を使っていろいろなパン作りやラスク等
会 場:メルヘン風工房(北蟹谷)
講 師:大谷 沙織 指導員(メルヘン風工房パン製造担当)
受講料:4 , 0 0 0 円(受講料・材料代)
募集人数:10人
開催日時:11月~2月(第3火曜)午後1時30分~4時
【11/20・12/18・1/15・2/19】
11月5日(月)
平成24年度 厚生連高岡健康管理センター
病気を予防し、毎日を健やかに過ごすために
JAいなばの日帰り人間ドック
■ ご案内
■日
JAいなばでは、健康管理活動の一環として厚生連高岡病院での日帰り人間ドックを
実施いたしております。
日帰り人間ドックは多項目にわたり詳しい検査を実施するため、生活習慣病や多
小
くの疾病(特にガン)の“早期発見”に効果があります。
矢
ぜひ、年に一度の健診を!
部
■内
程
福
【上記、全内容を受けられなかった場合でも健診料金は変わりません】
岡
■ オプション検査
胃カメラを希望される方は
事前にご相談ください。
(先着5名)
月
11
平成25年
12
1 16 19 3
1
2
5 16 29 7 22
曜 木 金 月 月 水 水 火 木 金
☆身体測定 ☆血圧測定 ☆尿検査 ☆血液検査 ☆呼吸機能検査
談
☆眼底検査 ☆腹部超音波検査 ☆聴力・視力検査 ☆問診・診察・健康相
☆心電図検査 ☆子宮・乳がん検診 ☆胃がん検診(バリウム)
☆大腸がん検診 ☆胸部X線撮影
■ 胃がん検診について
平成24年
日
容
脳ドック
(併用)
21,000円
6,300円
肺マルチスライスCT
骨粗鬆症検診
1,470円
PSA
(前立腺ガン)
検査 1,470円
喀痰検査
2,310円
年
年
平成24年
月
11
平成25年
12
1
日 15
4
28
25
曜 木
火
月
月
■ 健診料金
性別
男性
女性
標準料金
※税込
助 成 金 額(世帯)
厚 生 連
受診助成
組 合 員
JA共済加入
最 優 遇
健診料金
20,000円
43,050円 ▲9,260円 ▲ 6,790円 ▲ 2,000円 25,000円
36,750円 ▲8,000円
■ 健診助成制度について
◇協会けんぽ、その他民間の健康保険組合等の助成制度があります。
◇後期高齢者医療制度の加入者を対象とした助成があります。
上記以外の健診日をご希望の方はお気軽にご相談ください。
2
▲ 6,750円
▲ 2,000円
■ お申し込みは
◆西部支店
◆東部支店
◆南部支店
◆福岡支店
◆農業創造センター
TEL
TEL
TEL
TEL
TEL
67-8200
67-8300
61-8900
64-8600
67-8000
FAX
FAX
FAX
FAX
FAX
67-8232
67-8233
61-8811
64-8395
67-8100
いなば
4
い ろん な ひろ ば
稲わらの有効な活用法を学ぶ
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共
平成23年産 出荷契約米共同計算仮精算のご案内
8月27日に口座振替しました。
種類
銘柄
等級
コシヒカリ
てんたかく
う る ち 米
てんこもり
そ
の
他
1等
526円
2等
896円
3等
846円
1等
412円
2等
782円
3等
732円
1等
386円
2等
756円
3等
706円
最終精算は平成24年12月頃に予定されています。
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いなば
(単位:60kg、税込)
仮精算金単価
種類
銘柄
酒造好適米
五 百 万
雄 山
富 の
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石
錦
香
他
新 大 正 糯
も
ち
米
そ
の
他
等級
仮精算金単価
1等
1,344円
2等
1,274円
3等
1,224円
1等
0円
2等
0円
3等
0円
1等
0円
2等
0円
3等
0円
い ろん な ひろ ば
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気
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稲刈体験で生産者の作業を学んだ
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「おおさかパルコープ」の販売担当者
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9
品
を
詰
め
合
わ
せ
ま
し
た
。
午
前
11
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﹂
の
サ
ラ
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風
、
地
元
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野
菜
の
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な
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を
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売
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ま
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。
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費
者
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ら
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と
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﹂
を
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、
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24
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に
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市
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町
中
心
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各
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舗
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売
担
当
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約
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が
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体
験
﹁
福
岡
町
つ
く
り
も
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ま
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り
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23
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﹁
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ル
ヘ
ン
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﹁
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さ
か
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ル
コ
ー
プ
﹂
担
当
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が
稲
刈
を
体
験
9
/
7
大
阪
の
消
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者
が
稲
刈
を
体
験
9
/
29・30
地
﹁元
つ食
材
くが
り
23 も 多
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に の
限弁
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販
売
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い ろん な ひろ ば
て
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﹂
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は
ン
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250
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ル
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、
新
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山
県
産
コ
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け
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元
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よ
く
歩
き
ま
し
た
。
間
程
度
か
け
て
、
さ
わ
や
か
な
風
を
の
コ
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ス
を
、
会
員
30
名
が
約
1
時
の
中
島
閘
門
に
向
か
う
一
周
約
5
km
通勤・通学する人に声を掛けながら
おにぎりを配る女性部員
に
対
す
る
防
災
意
識
を
再
確
認
し
合
い
ま
し
た
。
�
ま
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た
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布
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な
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﹂
な
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お
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ぎ
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お
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を
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体
験
、
高
齢
者
・
障
害
者
の
自
助
体
験
等
の
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修
も
行
い
、
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害
災
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、
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日
本
大
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災
時
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行
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体
験
型
施
設
の
﹁
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は
、
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民
の
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災
知
識
の
普
及
啓
発
秋
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味
覚
を
楽
し
み
ま
し
た
。
午
後
菜
と
お
肉
が
入
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た
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か
い
豚
汁
で
シ
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カ
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の
お
に
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り
と
、
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産
野
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来
立
て
で
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ク
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て
お
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い
﹂
と
味
習
と
し
て
、
絵
で
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子
を
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い
て
学
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ま
し
た
。
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う
に
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ま
っ
て
い
た
か
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察
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ヘ
ン
米
﹂
を
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用
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て
、
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産
物
加
工
所
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メ
ル
ヘ
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同 。 頭 配 山 来 昔 ど 職 り 員 さ べ J
J
宣 布 県 を か の 員 ま が れ よ A
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伝 し 産 担 ら 声 も し 石 、 う 富
女
活 、 コ う 日 掛 一 た 動 J 運 山
性
動 食 シ 若 本 け 緒 。 駅 A 動 県
部
を 農 ヒ い 人 を に 今 で い ﹂ 女
で
各 教 カ 世 の 行 、 回 通 な が 性
は
J 育 リ 代 英 い 朝 も 勤 ば 富 組
、
A 推 で
知 ま ご J ・ 女 山 織
に
地
の 進 握
を し 飯 A 通 性 県 協
元
女 と っ 伝 育 た を い 学 部 下 議
産
性 米 た え ん 。 食 な す も の 会
べ ば る 朝 J 主
コ
部 消 お る で
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こ 年 へ 時 駅 の
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﹁
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大 、 ぎ 8 辺 ご
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ま め 費 に を
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定
重
要
文
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2
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ま
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モ
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催
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第
2
回
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の
会
﹂
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は
今
年
も
J
と
、
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械
を
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っ
て
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ぐ
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き
イ
モ
に
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て
、
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ー
ム
に
な
っ
て
い
ま
す
。
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し
た
サ
ツ
マ
イ
モ
は
家
庭
へ
持
ち
帰
る
分
て
最
も
基
本
的
な
運
動
と
し
て
最
近
育
っ
た
サ
ツ
マ
イ
モ
を
楽
し
く
収
穫
し
ま
し
た
。
ど
こ
で
も
で
き
る
、
人
間
に
と
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り
、
シ
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ベ
ル
や
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で
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を
掻
き
分
け
、
大
き
く
し
て
お
り
、
誰
で
も
、
い
つ
で
も
、
下
、
子
ど
も
た
ち
は
土
に
埋
ま
っ
た
ツ
ル
を
辿
生
活
習
慣
病
予
防
等
に
効
果
を
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揮
モ
を
、
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営
農
組
合
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住
田
さ
ん
指
導
の
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ウ
ォ
ー
キ
ン
グ
﹄
は
認
知
症
予
防
、
和
沢
営
農
組
合
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で
苗
植
え
し
た
サ
ツ
マ
イ
グ
健
康
教
室
﹄
を
実
施
し
ま
し
た
。
5
月
19
日
に
開
い
た
第
1
回
目
の
活
動
時
に
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﹁
運
動
分
野
﹂
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あ
る
、
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ウ
ォ
ー
キ
ン
の
収
穫
に
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戦
し
ま
し
た
。
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健
康
寿
命
100
歳
プ
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ジ
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ク
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ス
ク
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ル
は
、
稲
の
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り
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り
と
サ
ツ
マ
イ
モ
は
全
体
研
修
会
と
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て
、
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A
い
な
第
5
回
目
の
活
動
と
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A
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け
合
い
組
織
﹁
さ
ん
ご
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会
﹂
楽
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き収
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て
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わ
う
9
/
29
朝
ご
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活食
力べ
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に
9
/
28
ウ
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ン
グ
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ば
ら
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い
10
/
6
第10回 ザ・地産地消
全国37
9点
応募か の
ら
家の光料理コンテスト
いなば管内から優秀賞グループが2組
家の光協会とJA全国女性組織協議会が主催の第10回ザ・地産地消家の光料理コンテストの第二
次審査会が飯田橋レインボービル(東京都)で開かれ、379点の書類審査の第1次審査を通過した6
組の中でJAいなば管内から2組が出場しました。
地元の農畜産物を生かし、おいしさや作りやすさ、仕上がりの完成度など総合的に判断し、審査さ
れる料理コンテスト。ごはんに合う「健康おかず」部門と笑顔がこぼれる「スイーツ」部門に3組ず
つが競い、管内からはそれぞれ1組ずつ出ました。
「大根まるごと“カツ”」
● 健康おかず部門 ●
新
米
鷲 母お
や
塚
こ
娘
清
美
さ
ん
完成した「大根まるごと“カツ”
」
・
理
沙
子
ひとことP R で作った料理の
想いを話しました
特徴は、「米ぬか」を入れていたという点で、使い方の発想
などオリジナリティもあり好評でした。審査員の方も「米
ぬか」の普及や重要性を改めて感じておられました。
さ
ん
べっぴん
● スイーツ部門 ●
「おいもクリーム はと麦美人シュー」
森
田
美
保
子
さ
ん
完成した
「おいもクリームはと麦美人シュー」
ふんだんに使ったハトムギを P R
シュークリームの「シュー」には、同JAの特産であるハトムギ
と米粉を使い、サトイモのクリーム、そして仕上げには香りを楽
しめるようにハトムギの粉を振り掛け、地産地消をPRしました。
審査員のみなさん
・
勇
一
ひ
ま
わ
り
フ
ァ
ミ
リ
ー
さ
ん
結果は両組ともに優秀賞で、惜しくも最優秀賞を取ることはできませんでし
たが、今回のコンテストをきっかけに地元産の食材の良さを改めて実感してい
ました。このコンテストの模様は家の光2013年1月号に掲載されます。
JAは今後2組に依頼して、地産地消を推進するためにも、料理教室で先生
として迎えることが決まりました。詳細は4ページをご覧下さい。
いなば
8
エーコープマーク商品を活用しよう!
エ
ー
コ
ー
プ
S
H
I
P
今月の
ップ
ピックア
純正ごま油
オリーブオイル
料理の香りづけなどに使い
ますが、塩・ねぎとの相性が
良く、人気の組み合わせです。
いろんな料理に合うので、
オススメです。
最近はクッキーを作る時に入
れることが多く、ヘルシークッ
キーが流行する中で、このオリー
ブオイルはピッタリ!
「デュラムセモリナ 100%のコシのある本格派」
デュラムセモリナ…ってナニ?!
デュラム小麦を粗挽きにしたもの。パンや天ぷら粉に使われる小麦とは種類が違います。特長は、良質のたん
ぱく質を多く含み、弾力性に富んでいるので生地の形成がしやすく、ゆでてもコシが強く形が崩れにくいです。
このマーク品の太さは1.7mmなので、シンプルなトマトソースによく合います。
スパゲッティ
今回
オススメ
する料理は
『里芋とキャベツのトマトソーススパゲッティ』です。
旬の野菜の里芋とキャベツを入れた旬のスパゲッティです。
材料
2人分
�スパゲッティ 200g
�トマトソース 300g
�キャベツ 2枚分程度
�塩
適量
�里 芋
2個
�オリーブオイル 適量
作り方
1.里芋とキャベツを固めにゆでる。
2.1をトマトソースと合わせて軽く煮て、オリーブオイルを入れる。
イチオシ!
「べったら漬
わたしの
の素」
女性部
森 田 宣 子さん
3.同時にスパゲッティをゆでる。
4.ゆでたスパゲッティを皿に盛り、
その上にソースをかけ、
仕上げにお好みでチーズをかけて完成。
お味はどう?
パスタがトマトソースと合っていて、
キャベツの歯ごたえもあって美味しく
食べられました。また、里芋特有の粘
りを生かして、少し形を崩して食べる
ことで楽しく味わうこともできました。
純正ごま油で美味しく!
☆シンプルに使えるのが特徴
・きゅうりのごま油和え ・茎わかめのごま油炒め
☆ねぎとの組み合わせも! お好みで塩も
・いつもの冷奴に飽きた方には
「ネギ塩冷奴 ごま油風味」
・ご飯が余って具がなくても簡単
「ごま油でネギ塩チャーハン」
漬け物が一段
と美味しい季
節になりま
した。この時
期に私が欠か
せないイチオ
シは自家野菜
の大根を使っ
て作る「べっ
たら漬け」で
す。
作り方は袋の
裏に載ってい
るのでカン
タンに作れて
、大変美味し
くできます。
知人、友人、
親戚にも大好
評で、ついつ
い毎年7~8
袋は使ってし
ま
います。
エーコープマ
ーク品の
「
べ
っ
たら漬の素」
使ったことな
い方は是非お
試しください
!
スパゲッティはコシが強くオリーブオイルも入り、
美味しく味わうことができました。
純正ごま油は万能な役割を果たし、ちょっとした
一品料理やお酒のおつまみも簡単に作っちゃうこと
ができました。
みなさんもご家庭に持っていると便利ですよ。
(料理・写真 山田)
9
いなば
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ば
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いなば
東蟹谷
地区
交流ひろば
い
ま
す
。
新
し
く
入
り
た
い
方
も
歓
迎
し
て
囲
気
で
活
動
し
て
い
ま
す
。
ま
た
、
に
1
回
だ
け
で
す
が
、
楽
し
い
雰
会
食
を
し
て
い
ま
す
。
活
動
も
月
ま 囲 す
ほ す 気 る
か 。 は の
に
和 も
も
気 楽
年
あ し
に
い み
あ で
1
い 、
回
と 活
、
し 動
正
て の
月
い 雰
に
し
て
、
休
憩
中
に
会
話
を
ろ
で
す
。
集
中
す
る
時
は
中
で
き
る
の
が
良
い
と
こ
字
は
緊
張
感
を
持
っ
て
集
忙
し
い
日
々
で
も
、
習
習
し
て
い
ま
す
。
り
に
展
示
す
る
た
め
に
練
し
て
い
ま
す
。
公
民
館
祭
す
が
、
み
ん
な
楽
し
み
に
ま
す
。
月
に
1
回
だ
け
で
で
毎
月
1
回
活
動
し
て
い
生
を
迎
え
て
現
在
は
9
人
を
し
て
い
て
、
五
郎
丸
先
ふ
る
さ
と
書
道
教
室
︵
代
表
8
年
ほ
ど
前
か
ら
書
道
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田
弘
子
さ
ん
︶
虹色ドリーム
ほ
し
い
。
も
長
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付
き
合
い
を
で
き
る
よ
う
に
ね
。
気
持
ち
を
持
っ
て
い
ろ
ん
な
こ
と
に
挑
戦
し
て
を
大
事
に
し
、
何
事
に
も
チ
ャ
レ
ン
ジ
ャ
ー
の
て
い
る
友
達
が
い
た
ら
助
け
合
っ
て
、
大
人
に
な
っ
て
や
る
と
決
め
た
こ
と
は
や
り
通
し
て
ほ
し
い
。
困
っ
周
り
の
状
況
を
見
て
行
動
で
き
る
今
の
性
格
家
族
か
ら
一
言
家
族
か
ら
一
言
の
店
と
し
て
開
き
た
い
で
す
。
こ
れ
か
ら
練
習
を
し
て
頑
張
り
た
い
で
す
。
動
物
が
好
き
で
、
将
来
は
ペ
ッ
ト
シ
ョ
ッ
プ
を
自
分
つ
で
も
多
く
取
る
こ
と
で
す
。
そ
の
た
め
に
も
い
い
気
持
ち
に
な
り
ま
す
。
目
標
は
三
振
を
1
チ
ャ
ー
を
し
て
、
三
振
を
奪
っ
た
時
は
す
ご
く
は
弟
の
お
世
話
と
か
遊
ん
で
あ
げ
て
い
ま
す
。
達
と
遊
べ
る
時
は
と
て
も
楽
し
い
で
す
。
ま
た
、
家
で
バ
ス
ケ
や
ピ
ア
ノ
で
毎
日
忙
し
い
の
で
、
た
ま
に
友
シ
ョ
ン
は
ピ
ッ
チ
ャ
ー
と
ラ
イ
ト
で
す
。
ピ
ッ
週
5
日
間
練
習
や
試
合
を
し
て
い
ま
す
。
ポ
ジ
ら
れ
た
と
き
は
嬉
し
い
で
す
。
ク
ラ
ス
の
み
ん
な
が
手
を
挙
げ
る
の
で
、
自
分
に
当
て
の
石
動
埴
生
ス
タ
ー
ズ
に
入
っ
て
い
て
、
毎
学
校
で
は
、
授
業
中
に
発
表
す
る
時
が
楽
し
い
で
す
。
野
球
は
2
年
生
の
時
か
ら
ス
ポ
ー
ツ
少
年
団
な
曲
を
た
く
さ
ん
弾
け
る
よ
う
に
な
り
た
い
で
す
。
で
驚
い
た
し
、
と
て
も
嬉
し
か
っ
た
で
す
。
ま
し
た
。
入
賞
す
る
と
思
っ
て
い
な
か
っ
た
の
バ
タ
フ
ラ
イ
に
出
場
し
、
2
種
目
と
も
入
賞
し
す
。
水
泳
の
市
民
体
育
大
会
で
は
、
背
泳
ぎ
と
ス
ポ
ー
ツ
で
は
水
泳
と
野
球
を
し
て
い
ま
功
す
る
よ
う
に
い
つ
も
真
剣
に
や
っ
て
い
ま
す
。
く
弾
け
ま
す
。
も
っ
と
上
手
く
な
っ
て
、
自
分
の
好
き
達
も
見
に
来
て
く
れ
て
、
気
合
い
も
入
っ
て
気
持
ち
よ
て
新
し
い
曲
を
練
習
し
始
め
ま
し
た
。
発
表
会
に
は
友
い
ま
し
た
。
今
は
、
4
月
の
ピ
ア
ノ
の
発
表
会
に
向
け
校
の
学
習
発
表
会
の
合
奏
の
伴
奏
の
練
習
を
毎
日
し
て
2
年
生
の
夏
か
ら
ピ
ア
ノ
を
始
め
、
最
近
ま
で
は
学
に
向
け
て
練
習
に
取
り
組
ん
で
い
ま
し
た
。
成
入
っ
て
い
ま
す
。
こ
の
前
ま
で
は
学
習
発
表
会
し
て
い
ま
す
。
ク
ラ
ブ
活
動
は
手
品
ク
ラ
ブ
に
ヂ
ボ
ー
ル
や
鬼
ご
っ
こ
を
し
た
り
体
を
動
か
ち
遠
し
い
で
す
。
休
み
時
間
に
は
友
達
と
ド
ッ
で
す
。
走
る
の
が
得
意
で
、
体
育
の
時
間
が
待
学
校
の
授
業
で
は
体
育
の
時
間
が
1
番
好
き
い
に
い
く
プ
レ
ー
も
し
た
い
で
す
。
わ
れ
た
の
で
、
そ
れ
を
生
か
し
て
相
手
の
ボ
ー
ル
を
奪
さ
ん
得
点
を
決
め
た
い
で
す
。
監
督
に
足
が
速
い
と
言
き
で
す
。
苦
手
な
シ
ュ
ー
ト
を
上
手
く
な
っ
て
、
た
く
け
て
い
ま
す
。
ド
リ
ブ
ル
で
ゴ
ー
ル
ま
で
走
る
の
が
好
誘
わ
れ
て
ス
ポ
少
に
入
り
、
夢
中
で
ボ
ー
ル
を
追
い
か
今
年
の
6
月
か
ら
バ
ス
ケ
を
始
め
ま
し
た
。
友
達
に
埴生っ子
な か だ
たいせい
中 田 大 成
くん
平成14年4月10日生まれ
子撫っ子
は ら だ
こ と め
原 田 琴 女
ちゃん
平成14年4月25日生まれ
いなば
12
東部支店
松 沢
福岡支店
大 滝
杉 浦 譲 司 さん家の
良
(ボーダコリー)
オス 4才
かみ
やま
けい
ご
上 山 慧 悟 くん
(平成23年6月13日生まれ)
パパ 勝史さん★ママ 真理香さん
音楽が大好きで、音楽が聞こえると腰をフリフリ踊
りだします。歩けるようになり、いろんな所に手が
届くようになりました。棚の上の物をポイポイ投げ
て、いたずらばかりします。「メッ!」としかると
笑ってごまかします。
おじいちゃん・おばあちゃんが大好きでいつも遊ん
でもらっています♡
��
いなば
生後45日で北海道から飛行機で富山空港へ到着
した良です。4才を過ぎ、今では多くの人から愛
されています。
寒いところが大好き。だけど、今年の夏は最高に
暑かったのでアイスを食べました。
バス停が近くにあるので朝は通学する子どもたち
を見送るのが日課です。
ご飯 おいしく 食事 楽しく
料理研究家
黛
甘栗のチャーハン
材料(2人分)
1人分
約672kcal
チャーハンのこつは、火の通りが均一になる
ように材料の大きさをそろえて切ること。一
気に手早く仕上げたいので、材料全てを手元
に用意。ご飯は熱々だと炒めると粘りが出て、
パラッと仕上がらないので、トレーなどに広
げて蒸気を軽く飛ばしてから。2 人分くらい
の少量で作るのもポイントです。
ニンジンのサラダ
材料
(4人分)
脂
身
の
多
い
肉
、
プ
リ
ン
体
の
多
い
エ
控
え
た
方
が
よ
い
も
の
と
し
て
は
、
化
し
た
食
生
活
を
見
直
す
こ
と
で
す
。
尿
路
結
石
の
予
防
に
は
、
ま
ず
欧
米
す に 習 他
。 役 慣 の
立 病
ち 予 生
ま 防 活
が
深
い
と
い
わ
れ
て
い
ま
す
。
活
改
善
は
、
タ
ボ
リ
ッ
ク
シ
ン
ド
ロ
ー
ム
と
も
関
係
石
を
防
ぐ
生
材料の組み合わせで季節感を
❶鶏もも肉は2cm角に切り、Aで下味を付ける。
❷甘栗は皮をむいて、実を取り出し2つに切る。
ネギは小口切りにする。レーズンはぬるま湯
でさっと洗う。
❸中華鍋を温め、卵を溶きほぐして、
塩少々(材
料外)を加え、油大さじ1でいり卵を作って
取り出す。
❹中華鍋に油大さじ1を足し、❶を炒める。ネ
ギ、ご飯の順に炒め、栗、レーズンを入れ、塩、
こしょうで調味する。最後にしょうゆを鍋肌
から回し入れて、いり卵を加え、さっと混ぜ
て火を止める。
ニンジンどっさり、おいしい
ニンジン
小2本
リンゴ
小1個
プロセスチーズ
50g
エダマメ
(冷凍・正味) 50g
練りがらし
小さじ1
マヨネーズ
カップ1/2
塩・こしょう
各少々
ビ
や
ビ
ー
ル
、
炭
酸
飲
料
水
な
ど
が
あ
ご飯
400g
鶏もも肉
200g
A 酒
小さじ1
しょうゆ
小さじ2
ショウガ(しぼり汁)
小さじ1
甘栗
10粒
レーズン
20粒
ネギ
1/2本
卵
1個
サラダ油
大さじ2
塩
小さじ1/2
各少々
こしょう・しょうゆ
かおる
す
。
従
っ
て
尿
路
結
石
は
、
肥
満
や
メ
で
、
尿
路
結
❶ニンジンは皮をむき、
4~5cm長
さの千切りにする。熱湯でさっと
ゆで、ざるに取る。広げて冷ます。
❷リンゴは皮をむいて1cm角に切
り、塩水(材料外)に取り、水気を
切る。チーズも1cm角に切る。エ
ダマメは解凍し、莢(さや)
から出
す。
❸練りがらし、塩、こしょうをマヨ
ネーズと混ぜ、❶と❷をあえる。
摂
取
す
る
こ
と
が
増
え
て
き
た
か
ら
で
活
習
慣
病
の
一
つ
と
考
え
ら
れ
ま
す
の
動
物
タ
ン
パ
ク
質
や
脂
肪
な
ど
を
多
く
好
都
合
な
の
で
す
。
尿
路
結
石
は
、
生
れ
て
い
ま
す
。
す
な
わ
ち
、
肉
な
ど
の
せ
つ
さ
れ
や
す
く
な
る
の
で
、
む
し
ろ
食
生
活
の
欧
米
化
に
あ
る
と
考
え
ら
る
と
、
腸
内
で
結
合
し
、
便
と
し
て
排
え
て
き
た
の
で
し
ょ
う
か
。
そ
れ
は
、
ウ
酸
を
多
く
含
む
食
材
を
一
緒
に
取
な
ぜ
、
こ
の
よ
う
に
尿
路
結
石
が
増
と
ホ
ウ
レ
ン
ソ
ウ
や
紅
茶
な
ど
の
シ
ュ
い
わ
れ
て
い
ま
す
。
で
す
。
カ
ル
シ
ウ
ム
を
多
く
含
む
食
材
生
涯
に
一
度
は
尿
路
結
石
に
か
か
る
と
え
ら
れ
が
ち
で
す
が
、
そ
れ
は
間
違
い
7
人
に
1
人
、
女
性
は
15
人
に
1
人
が
つ
な
の
で
、
取
ら
な
い
方
が
よ
い
と
考
ニンジンを熱湯でさっとゆでることで食べやすく
なります。スライサーでニンジンを千切りにする
とたっぷりでも簡単に切れ、しかもあえ衣とよく
なじみます。リンゴとチーズの相性も良く、どん
どん食べられるから不思議。ビタミン A(カロテ
ン)が豊富なニンジン。がんや老化防止に役立ち
ます。たくさんいただきたいもの。
し
た
。
疫
学
調
査
に
よ
れ
ば
、
男
性
の
ル
シ
ウ
ム
は
結
石
を
作
る
成
分
の
一
性
に
も
多
く
見
ら
れ
る
よ
う
に
な
り
ま
魚
も
積
極
的
に
取
り
ま
し
ょ
う
。
カ
に
増
え
た
と
い
わ
れ
ま
す
。
最
近
は
女
の
患
者
数
は
、
こ
の
40
年
間
で
約
3
倍
食
生
活
の
変
化
で
、
日
本
の
尿
路
結
石
︵
ぼ
う
こ
う
︶
の
三
つ
が
あ
り
ま
す
。
場
所
と
し
て
は
、
腎
臓
、
尿
管
、
膀
胱
き
る
結
石
を
い
い
ま
す
。
す
な
わ
ち
、
尿
路
結
石
と
は
、
尿
の
通
り
道
に
で
す 石 背 豆 い り
カ 。 が ︵ 腐 も ま
ル
で あ な の す
シ
き お ど と 。
ウ
る せ で し 積
ム
の ︶ 、 て 極
の
を の 抗 は 的
豊
防 魚 酸 、 に
富
ぐ や 化 海 摂
な
作 緑 作 藻 取
乳
用 茶 用 類 し
製
が に の 、 た
品
あ は 強 納 方
や
り 、 い 豆 が
小
ま 結 青 、 よ
佐
久
総
合
病
院
名
誉
院
長
●
松
1人分約209kcal
女
性
に
も
増
え
て
い
る
尿
路
結
石
健
康
百
科
島
松
翠
いなば
��
11月の運勢
牡羊座
3/21~4/19
占い師
クロスワードパズル
モナ・カサンドラ
【全体運】物事を暗い方に考えがち。意識してプラス思考を。
笑顔をキープするのも開運の鍵。気晴らしには紅葉狩りへ
【健康運】前半好調。後半は体をほぐし、運動を
【幸運を呼ぶ食べ物】毛ガニ
牡牛座
二重マスの文字を
A~Eの順に並べ
てできる言葉は何
でしょうか?
4/20~5/20
【全体運】小さなミスを引きずり、いつまでも落ち込みやすい
かも。スパッと気持ちを切り替えて。ギャラリー巡りにツキ
【健康運】上昇傾向。スポーツの腕が上達するはず
【幸運を呼ぶ食べ物】そば
双子座
正解者の中から抽
選で5名の方に賞
品をさし上げます。
5/21~6/21
【全体運】神経質になりやすい時期。ささいなことにこだわらず、
おおらかに。大きな公園や植物園に出掛け、リフレッシュを
【健康運】疲労を蓄積しないよう、休息を心掛けて
【幸運を呼ぶ食べ物】イクラ
蟹
座
6/22~7/22
【全体運】レジャー運が活性化。
気の合う仲間とにぎやかに過ごし、
英気を養って。未体験の分野に挑戦するのも良い刺激に
【健康運】暴飲暴食に注意。適度な節制で体調好転
【幸運を呼ぶ食べ物】サケ
獅子座
7/23~8/22
【全体運】やたらと感情的になりやすい月。親しい相手にわがま
冷静に。
日記を書くとリラックス可能
まを言わないよう、
【健康運】次第に下降気味。胃腸のケアを徹底して
【幸運を呼ぶ食べ物】ミカン
乙女座
8/23~9/22
【全体運】好奇心が旺盛になりそう。やってみたいことがあれば、
情報を集めてみて。人気のお芝居や映画を楽しむのも吉
【健康運】徐々に回復。スポーツやダンスに挑戦を
【幸運を呼ぶ食べ物】レンコン
天秤座
9/23~10/23
【全体運】ゆったり気分で過ごせる期間。やるべき作業を早め
に片付け、その後、自分の時間を満喫して。習い事も幸運
【健康運】ストレッチなどで血行促進を図ると○
【幸運を呼ぶ食べ物】ハクサイ
蠍
座
10/24~11/22
【全体運】アクティブモード全開! 新しいことをスタートさ
せれば、手応えあり。話題のお店に足を運ぶのもお勧め
【健康運】小まめに体を動かせば、気力もアップ
【幸運を呼ぶ食べ物】ユズ
射手座
タテのカギ
1
3
5
6
7
9
11
13
15
17
19
20
21
花から花へひらりひらりと飛ぶ昆虫
畑の肉ともいわれます
マグロの身のうち脂の多い部分
ボルトやナットを締める工具
テストの採点では○印を付けます
三味線を弾くのに使います
カエデやイチョウの木からひらりはらり
兄弟姉妹の娘
バスタブともいいます
唐草──の風呂敷で包む
──に爪あり、爪に爪なし
ナメコ、シメジ、エリンギなど
3拍子の曲に合わせて踊ります
ヨコのカギ
1
2
3
4
6
8
10
12
14
16
18
七五三に付きもののお菓子
中世の騎士がまとっていました
ストーブやたき火に手をかざして取ります
野菜や果物を取引する青物──
ヒトやチンパンジーは──類
長く連れ添った夫婦は似てくるとか
どちらの味方でもない立場
悪い夢を食べるといわれます
溶かした金属を型に流し込んで作ります
韓国の首都
今あなたが読んでいるのは──のカギ
11/23~12/21
【全体運】円滑な人間関係を築けます。持ち前の面倒見の良さ
を発揮し、自分から周囲のサポートを。温泉旅行にも縁あり
【健康運】体力的に無理をせず、ゆったり過ごして
【幸運を呼ぶ食べ物】ヒラメ
山羊座
9月号の正解と当選者
答え「アカトンボ」
12/22~1/19
当選者は次の方々です。
(敬称略)
毎田 秀夫(小・今石動町)
西村 貞子(小・福久)
北川 文子(小・下後亟)
上野 正治(福・下蓑)
勘坂 奈菜(福・土屋)
【全体運】カルチャー志向が強まる兆し。体験教室を受けたり、
講演会に参加してみて。グループレジャーもグッド
【健康運】食生活の乱れに気を付けて、体調管理を
【幸運を呼ぶ食べ物】エリンギ
水瓶座
1/20~2/18
【全体運】自分の考えにこだわり、孤立する暗示。意地を張らず、
素直になって。元気な人と会話すると好影響がありそう
【健康運】ヨガのような運動や体操に取り組む好機
【幸運を呼ぶ食べ物】ゴボウ
魚
座
2/19~3/20
【全体運】前向きな気持ちになり、いろいろとやってみたくな
るはず。保留になっていた事柄も動き始める予感
【健康運】テクノストレスにご用心。息抜きが大事
【幸運を呼ぶ食べ物】あずき
15
いなば
おめでとうございます。
9320053
J
A
い
編な
集ば
係
行
小
矢
部
市
石
一
〇動
│町
三
〇
※
下対J
さすA
いるあ
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意い
見は
も﹁
必い
ずな
おば
書﹂
きに
○○○○
郵氏住答
便名所え
番︵
号年
齢
・
学
年
︶
応募方法
☆応募は官製ハガキで左記の
要領で送って下さい。
(締め切り11月20日消印有効)
皆様からのイラストや絵手紙などもお待ちしています。
広報
平
成
24
年
11
月
編
集
と
発
行
い富〒
な山 9
県3
ば小 2
│
農矢 0
部
業市 0
5
協石 3
動
同町
組 10
│
合 30
役員会報告
JAいなば
お
■理事会■
9月21日(金)午前8時半より開催し、次の事項に
ついて協議した。
◎ 付議事項
1.定年の選択にかかる規則・規程の変更について
2.組織整備検討委員会規程の廃止について
3.支店再編検討委員会規程の廃止について
4.職制規程の変更について
5.コンプライアンスにかかる諸規定の変更について
6.ローン融資要項(統一版)の一部改正について
7.平成24年産米穀共同計算の収支項目について
8.JA全国監査機構期中改善指示書について
9.その他
◎ 報告事項
1.8月理事会以降の主な処理事項と当面の主な行
事予定について
2.8月末業務報告について
3.第2四半期相談・苦情処理等対応状況報告につ
いて
4.コンプライアンス・プログラムの進捗状況報告
について
5.全般統制に関する評価報告書について
6.夏期営農座談会実施報告について
7.平成24年度産米の買入状況について
8.組合員の異動報告について
9.その他
■監事会■
9月21日(金)午前10時半より開催し、次の事項
について協議した。
◎ 協議事項
1.第19期(平成24年度)仮決算監事監査実施につ
いて
2.農産物検査に係る無通告監事監査結果について
3.第19期
(平成24年度)
内部監査実施状況について
4.その他
谷汲山華巌寺イメージ
秋の親睦旅行
や
だ
たに
ぐみ
さん
け
ごん
じ
大矢田神社・谷汲山華厳寺
秋の名所 &あられの里の旅!
【旅行実施日】
(1班)
平成24年11月20日(火)(2班)
11月21日(水)
【旅 行 代 金】お一人様 8,500円
【募 集 人 員】各班 120名様(最少催行人員40名様)
【添 乗 員】同行いたします
【食事条件】昼食1回
貸切バスにて
大矢田神社境内イメージ
もみじの名所・国指定重要文化財
紅葉の名所・西国三十三満願霊場
いなば管内=各IC=美濃IC=大矢田神社(参拝)=谷汲山華厳寺(参拝・昼食)=
(10:00~11:45)
(7:00頃)
1
(11:45~13:45)
=谷汲あられの里(立ち寄り)=美濃関物産館=美濃IC=各IC=いなば各地
(14:00~14:30)
(15:30~16:15)
(19:30頃)
※上記コースは予定です。最終の日程表にてお確かめ下さい。
(JAいなば旅行センター主催)
永遠のリゾートハワイ
ハワイ島・オアフ島周遊
【旅行実施日】①平成24年12月2日(日)~7日(金)
②平成24年12月12日(水)~17日(月)
【旅 行 代 金】240,000円(お一人様2名1室利用の場合)
6日間
空港税等 約5,400円、燃油サーチャージ 33,000円、渡航手続料 4,200円
以上、別途申し受けます。
(平成24年6月現在)
1名1室希望の方は 44,000円別途申し受けます。
【募 集 人 員】各30名様(最少催行人員20名様)
【添 乗 員】同行いたします 【利用航空会社】デルタ航空・ハワイアン航空予定
(農協観光富山支店主催)
【食事条件】朝食4回・昼食4回・夕食4回
JAいなば
中部国際空港
ホノルル 着
ホノルル 発
ハワイ島 着
ハワイ島コナ
専用車 14:00
DL612 20:00
08:40
午前
HA
昼頃
午後
中部国際空港へむかいます
デルタ航空にてホノルルへ(所要 7時間20分)
到着後、入国手続きを行い、国内線へ乗り継ぎます
ハワイアン航空にて、ハワイ島へむかいます
専用車にてホテルへ
到着後、昼食へご案内します 昼食後はしばらく休憩
お部屋へのチェックインは15時予定
昼食:バイキングの予定 夕食:宿泊ホテルのレストランを予定
ハワイ島コナ
専用車
終日
ホテルにて、ハワイ島終日観光
パーカー牧場、ハマクア海岸
(車窓)、レインボー滝、キングカメハメハ像、
ビッグアイランドキャンディーズ、ボルケーノ国立公園、キラウエアカルデラ、
黒砂海岸など代表的なハワイ島の観光地を終日かけてご案内いたします
昼食:バイキングの予定 夕食:宿泊ホテルのレストランを予定
【ハワイ島 泊】
ハワイ島コナ
ハ ワ イ 島
ホ ノ ル ル
(オアフ島)
専用車
HA
専用車
午前
午前
午前
朝食後、空港へ
国内線にて、オアフ島ホノルルへむかいます
専用車にて昼食へ 昼食後、ホテルへ
(徒歩)
いったん休憩した後、免税店へ
(徒歩)
昼食:ランチバイキング
夕食:プリンセス・カイウラニホテルのディナーショー
ホ ノ ル ル
(オアフ島)
専用車
終日
朝食後、オアフ島周遊観光へ ダイヤモンドヘッド
(車窓)
、ハナウマ湾(展望)、
モアナルア・ガーデン(日立のCMの木)、真珠湾ビジターセンター、
ドールハウス(パイナップル園)、レイ作り体験と昼食
昼食:バイキング 夕食:田中・オブ・トウキョウにて鉄板焼き
【ホノルル 泊】
5
ホ ノ ル ル
ホノルル空港
専用車 午前
DL611 11:30
チェックアウトを行い、空港へ
デルタ航空にて中部国際空港へ(所要 10時間10分)
6
中部国際空港
JAいなば
16:45
専用車 21:00
到着後、入国審査を行います
専用車にて、JAいなばへ おつかれさまでした
1
2
3
4
【ハワイ島 泊】
【ホノルル 泊】
※上記コースは予定ですので交通機関、現地事情により変更になる場合があります
※出発日により、夕食メニューの順番が替わる場合があります
JAの概要
総
務
課
F
A
X
︵
0
7
6
6
︶
6
7
T
E
L
︵
0
7
6
6
︶
6
7
8
1
1
1
2
1
1
5
│ │
9月末現在
皆さんの貯金 …………………884億5千5百万円
皆さんへの貸出金 ……………175億1千9百万円
皆さんの加入されている
長期共済保障高 ………3,608億9千8百万円
年金共済金額 …………………………22億円
購買品供給高 ………………………27億2千万円
農畜産物販売高 ………………19億4千6百万円
皆さんの出資金 ………………18億6千9百万円
正 7,071人
組合員数………………{ 准 2,137人
新 鮮 な食品が豊富に揃う
北陸発着
上信越自動車道利用
東京ディズニーリゾートへの旅
【旅行実施日】平成24年12月7・14・21~29日
【旅 行 代 金】大人 12,800円(18歳以上)
中人 11,900円
(12~17歳 中高生)
小人 10,700円
(4~11歳 幼児・小学生)
【最少催行人員】15名様(出発日 21・22日は1名様より出発保証!)
【受付締切日】2日前まで受付!(但し、土・日・祝日などの関係で受付締切日が早まる場合があります)
※バスの復路延長はできません。
※3歳以下の幼児が座席を利用される場合は、おひとり様6,600円の代金が必要となります。
1
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3
高岡駅(22:30)・富山駅(23:10)=魚津IC(23:50)=
(車中泊)=
=〈北陸自動車道・上信越自動車道経由〉=
=東京ディズニーリゾート
朝一番からパークに入園
(7:30頃着~22:10発)
=(車中泊)
=魚津IC(5:30頃)=富山駅(6:10頃)・高岡駅(7:00頃)
(JTB主催)
【資料請求先】
☎68-0277(代) FAX67-1996
印
刷
神
島
印
刷
︵
株
︶
営業時間/AM10:00~PM7:30
年中無休
JAいなば旅行センター(農協会館1F) TEL 68-1211
営業時間/月~金 9:00~18:00
土 9:00~12:00
休日/日・祝祭日
E-mail:ryokou02@ja-inaba.or.jp
・コープ東部給油所
・カースクエア福岡
または最寄りの支店・本店へ
灯油のご注文は
小矢部市赤倉97番地
TEL(0766)67-7100 FAX
(0766)67-7101
〒932-0814
西部支店 67-8200
福岡支店 64-8600
東部支店 67-8300
本
店 67-2115
67-3155
64-2059
南部支店 61-8900
いなば
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