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10：20 ～ 10：50 おはなし会 11：00 ～ 12：00 お楽しみ講座 お楽しみ講座の予定 8/27 体を動かすわらべうた 9/24 折り紙を楽しむ 10/22 お片付け講座 11/26 おいしい食の体験講座 12/24 クリスマスゴスペルコンサート 1/28 スクラップブッキング 2/25 保健師さんとおしゃべり 地域の先輩ママさんがお子守りなどのボランティアで来てくださっています！ ボランティアも募集しています！ 5 対象 未就園児の親子 活動日 週１回 活動時間 10：00 ～ 12：00 新婦人長野支部 主な活動場所 長野市内の公民館 赤ちゃん・親子リズム 小組 （サークル） 連絡先 026-228-7134（新婦人長野支部） FAX 026-228-7169 Mail mail-post@shinfujin-na.sakura.ne.jp HP http://shinfujin-na-rizumu.x0.com/ 活動費 新婦人への入会金 100 円） 月会費 900 円（週刊紙付） 主な活動 長野市内 8 か所の地域に、9 この赤ちゃん・親子リズム小組（サークル） があります。 主な活動は「リズム体操」 。覚えやすいおなじみの音楽にあわせ、 「うさぎ」 になってジャンプしたり、 「おうま」になってハイハイしたり。親子でス キンシップを取りながら、自由にのびのびと動きます。 私たちの小組（サークル）には、サポーターの先輩ママ、大先輩ママがい ます。子育ての悩みから、漬物の付け方、お豆の煮方など、なんでも聞け ます！ぜひ、一度あそびに来てください♪ 活動場所と曜日 ＜更北地区＞ 毎週金曜日 更北公民館 稲里分館 ＜古牧上高田地区＞ 月２回木曜日 上高田公会堂 ＜芹田西地区＞ 毎週木曜日 芹田公民館 ＜安茂里地区＞ 毎週火曜日 安茂里公民館小市分室 ＜古牧地区＞ ＜朝陽地区＞ ＜古里地区＞ ＜浅川地区＞ 赤ちゃん（０～１歳） 毎週水曜日 毎週月曜日 毎週金曜日 毎週火曜日 古牧公民館 朝陽公民館 古里総合市民センター 浅川公民館 親子リズム（１～３歳）毎週火曜日 ※古牧地区以外は赤ちゃん＆親子リズムで、０～３歳まで対象 古牧公民館 活動の流れ 10:00 ～自由遊び 10:30 ～お名前よび、 マッサージ、手遊び、 リズム体操、絵本読み、工作など 11:30 ～ 12:00 お弁当タイム→バイバイ！ 新婦人長野支部では子どもと女性が暮らしやすい平和な社会をつくるために、 地域に班をつくって活動しています。 6 対象 長野市在住 子ども劇場会員 活動日 毎週火曜日 活 動 時 間 10:00 ～ 12:00 活 動 場 所 芹田公民館 長野中部子ども劇場 連絡先 おやこサークル kodomont@valley.ne.jp あそぼ！ あそぼ！ 026-224-4593（子ども劇場事務局） HP http://www.valley.ne.jp/~kodomont/ 会費 子ども劇場の会員費＋登録料年間 500 円 中部子ども劇場の自主活 動の 1 つで、未就園の子どもとそ の親のサークルです。 毎週顔を合わせるので、子ども達の成長 を一緒に見守ってくれるお友達が増えます。 子ども劇場って？ 子どもに生きる力を育みたい 親子でプロの創造団 体の生の舞台を鑑賞する会 です。 子どもの年代も幅広い子ども劇場なので、 舞台鑑賞だけでなく、子どもた 先輩ママさんとの交流もあり、子育て ちの実体験が大切！と原始村という のヒントがたくさんもらえるのが 活動や、親の仲間作りも含め、仲 魅力です！ 間作りを大切にした自主活動 を行っています。 あそぼ！の基本のタイムスケジュール 9：50 ～ 10：00 準備 10：00 たいそう お名前呼び 今週のキラキラ 10：30 今日のプログラム 11：30 今日のキラキラ 連絡 これからの予定 8/18 水あそび（城山第 2 公民館） 9/ 1 ロング太巻寿司 9/15 若里公園で虫とり 9/29 わらべうた 10/13 劇団と交流 「あなたがうまれるまで」 10/20 やきいも会 11 月以降も楽しいことたくさん！ 8 対象 思い切り遊びたい人！舞台芸術を楽しみたい人 活動日 通年 活 動 時 間 月曜～木曜（13：30-17：30）、土曜（9 時 -12 時） 楽しさいっぱい！ 活 動 場 所 長野市篠ノ井二ツ柳 2015-1（事務局） 南部子ども劇場 連絡先 電話 026-292-7555、FAX 026213-7595 naganonanbukodomogekijou@yahoo.co.jp blog http://nanbukko.naganoblog.jp/ みる！！ ★キッズ ０歳から小３ 9 月 13 日（日） 笛師久兵衛おもちゃ箱コンサート／葦笛工房 11 月 8 日（日） 親子でわらべうたライブ／ちえさん＆いぶきさん 3 月 13 日（日） かぐや姫・やぎのおはなし／ゆめみトランク ★ティーンズ 小 4 以上 8 月 22 日（土） シモシュピアノコンサート／ X-jam 11 月 28 日（土） はぐれ峠のわらい鬼／劇団うりんこ 3 月 12 日（土） URASHIMA・やぎのおはなし／ゆめみトランク あそぶ！ ●ぽけっとひろば 未就園児向けの親子の子育てサークルです。 主に川中島公民館 中津分館で行います。 主に第２・４水曜日（詳しくはお問い合わせください） 恒例、夏の流しそうめん！ ●原始村 小学 3 年生以上の登録制。 夏キャンプ、冬合宿など 野外活動を学年の枠を超 えて楽しみます♪ 原始村の活動 くぎでナイフを作ります▲ 9 ながの子どもと本を むすぶ市民の会 対象 子育てに関わるすべての人 （ボランティア含む） 活動日 年間５・６回土・日午後 活動時間 未定 活動場所 未定 連絡先 090-4158-6899 takafantasy@kfd.biglobe.co.jp blog http://musubukai.naganoblog.jp むすぶ！ 子育て支援（子育てサークルや子育て広場） 、幼稚園・ 保育園、小・中・高校生に本を届ける活動をしています 本を介した会員同士の交流 ・会員のレベルアップのための講演会・ 学習会 ブックリストを作っ て無料配布しまし た！ ・会員相互の活動の紹介・交流会 ・本を通して子どもたちの環境を良く したいと願い長野市との恊働を考え る懇談会を年１回実施 私たちの願い 子どもたちが、本の楽しさ・おもしろ さ言葉の大切さを知り、想像する力を 養い、知識を増やして社会で活躍する 人に育ってほしいと願っています。 子ども時代は学びの時です。 好奇心旺盛で天才科学者のこどもた ち、 我慢強く粘り強く見守っていきたいで すね 10 仲間を大募集してい ます！！ 若い人たち、一緒に 本の世界を楽しみま しょう！ ᑐ㇟ 䠌ṓ䛛䜙䠍䠌䠌ṓ䜎䛷䛹䛺䛯䛷䜒䟿䟿 άື᪥ ẖ᭶㻌 䠎ᅇ άື㛫 䐟10䠖00䡚10䠖50㻌 䐠11䠖00䡚11䠖50 άືሙᡤ 䠩䠝䠶䠡䠧䠫䠶䠡䠄㛗㔝ᕷ㛗㛛⏫ 1076-2䠅 㐃⤡ඛ 090-3109-5193䠄ྂ⏿䠅 blog 䝬䝊䝁䝊㻌 http://rikimaze.exblog.jp/ みんながのんびり blog 䛥䛛䛾䛱䛘 http://chieda919.exblog.jp/ わらべうた♪ blog 䜟䜙䜉䜙䞊䛪 http://waraberazu.exblog.jp/ ࢃࡽࡽ㹼ࡎ 䕿䛺άື 㻌 䜟䜙䜉䛖䛯䛖䛯䛔䛾ᆏ㔝▱ᜨ䛥䜣䠄ᮾிᅾఫ䠅䛻䚸᭶䛻䠎ᅇ㛗㔝䛻䛶䚸䜟䜙䜉䛖䛯䜢ᩍ䛘䛶䛔䛯䛰䛔䛶 䛔䜎䛩䚹άື㛫䐟䛾 10䠖00 䛛䜙䛿ேྥ䛡䚹ಖ⫱䜔クඣ䞉⫱ඣ䛻ᙺ❧䛶䛯䛔䚸⯆䛜䛒䛳䛶㐟䜣 䛷䜏䛯䛔䛸䛔䛖ே䛾᪉䛿䛹䛺䛯䛷䜒䛚㉺䛧䛟䛰䛥䛔䚹䐠䛾 11䠖00 䛛䜙䛿ぶᏊྥ䛡䚹䛚⭡䛾୰䛾㉥䛱䜓 䜣䛻䜒䚸䛬䜂䛹䛖䛮䚹䐟䛛䜙ཧຍ䛾᪉䛿䛭䛾䜎䜎䐠䛾䛻䜒䛤ཧຍ䛔䛯䛰䛡䜎䛩䟿 㻌 䐟ཧຍ㈝䢠䠍䠈䠑䠌䠌㻌 䐠ཧຍ㈝䢠䠍䠈䠌䠌䠌㻌 䛷䛩䚹䝬䝊䝁䝊䛻䛿㥔㌴ሙ䛜䛒䜚䜎䛫䜣䛾䛷䚸䛚㏆䛟䛾 ᭷ᩱ䝟䞊䜻䞁䜾䜢䛤⏝䛟䛰䛥䛔䚹䛭䛾䚸ヲ䛧䛔䛣䛸䛿䚸䛺ሙ䛾䝬䝊䝁䝊䝤䝻䜾䛛䚸ㅮᖌ䛾ᆏ㔝 ▱ᜨ䛥䜣䛾䝤䝻䜾䛛䚸ᅋయ䛾䜟䜙䜉䜙䞊䛪䛾䝤䝻䜾䛷䛤☜ㄆ䛟䛰䛥䛔䟿䟿 㻌 ๓䛻ཧຍ⏦䛧㎸䜏䛔䛯䛰䛡䜛䛸Ꮀ䛧䛔䛷䛩䚹ᖺ䛻䠐ᅇ䚸䝷䜲䝤䜒⾜䛔䜎䛩䟿䟿䟿䘊 䕿䜏䜣䛺䛜䛾䜣䜃䜚䜟䜙䜉䛖䛯䘊ᚋ䛾ணᐃ䠄ኚ᭦䛾ሙྜ䜒䛒䜚䠅 㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌㻌 㻞㻜㻝㻡㻌 㻌 䠔㻛㻞㻞䠄ᅵ䠅䛷䝷䜲䝤 㼍㼙㻝㻜䠖㻜㻜 㛤ሙ㻌 䠔㻛㻞㻟䠄᪥䠅ᡞ㞃䛷䝷䜲䝤 㼍㼙㻝㻜䠖㻜㻜 㛤ሙ㻌 䠕㻛㻞㻣䠄᪥䠅䝬䝊䝁䝊 㻝㻜䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝䠖㻜㻜䡚㻌 㻌 䠕㻛㻞㻤䠄᭶䠅䝬䝊䝁䝊 㻝㻜䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻜㻛㻝㻡䠄ᮌ䠅䝬䝊䝁䝊 㻝㻜䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻜㻛㻝㻢䠄㔠䠅䝬䝊䝁䝊 㻝㻜䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝㻛䠓䠄ᅵ䠅䝬䝊䝁䝊䛷䝷䜲䝤㻌 㼍㼙㻝㻜䠖㻜㻜 㛤ሙ㻌 㻝㻝㻛䠓䠄ᅵ䠅㨣↓㔛䛷䝷䜲䝤 㼜㼙䠐䠖㻜㻜 㛤ሙ㻌 㻝㻞㻛㻝㻝䠄㔠䠅䝬䝊䝁䝊 㻝㻜䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻞㻛㻝㻞䠄ᅵ䠅䝬䝊䝁䝊 㻝㻜䠖㻜㻜䡚㻌 㻝㻝䠖㻜㻜䡚㻌 㻞㻜㻝㻢 ᖺ䛿䚸㻝㻛㻞㻜䚸㻞㻝䚸㻞㻛㻝㻞䚸㻝㻟䚸㻟㻛㻤 䛾ணᐃ㻌 11 ボランティアグループ ターミナル トレイン 対象 チャイルド・ママ・シニア 活動日時 不定期 活動場所 いろいろ 連絡先 090-4360-8990( 磯辺 ) tayafu-ya@docomo.ne.jp blog http://childstation.naganoblog.jp/ ・チャイルドステーション ・シニアステーション ・ママステーション の三本柱で活動 ! 【チャイルドステーション】 同じ年頃の子どもを持つワーキングマザー二人で、できるときに単発で気ま ぐれに開催！秋は毎年リンゴ狩りに行っていますが、その他は開催できるとき に企画しています。今までの活動内容は、小学生の放課後の憩いの場を設け、 手作りのおやつを提供。月一回程度夕食会を開催していました。企業見学など も。とにかく気まぐれ。 【シニアステーション】 月二回ほど、日曜日午前中に北部スポー ツレクリエーションパークにてストレッチ 教室を開催中！シニア対象とはなっていま すが、来たい人はどなたでも参加できます。 スケジュールはブログをチェックして！ 【ママステーション】 ママ対象にも活動していきたいと奮闘中！ 運動系はもちろん、親子の活動も計画中♪ イベントを「企画する楽しみ」を一緒に分かち合え たらうれしいので、こんなことできるよー！お手伝 いするよー！という方大歓迎 (*^ ー゜)/ こんなことやってみたい、体験してみたいけど可能 かな？など、ご相談にも応じます。 12 ࣐࣐ࡢඖẼᛂ㝲 ͆GHML͇ ココカラ ᑐ㇟ ⏘๓䞉⏘ᚋ䜔㻌 ዪᛶ䛺䜙䛹䛺䛯䛷䜒 άື᪥ ẖ᭶㻌 䛰䛔䛯䛔➨䠎ᮌ᭙᪥ άື㛫 10䠖00䡚12䠖00 άືሙᡤ 㨣↓㔛άᛶ䝉䞁䝍䞊 㐃⤡ඛ 090-3109-5193䠄ྂ⏿䠅 fureaikinasa@tgk.janis.or.jp 䠄㨣↓㔛ᆅ༊ఫẸ⮬༠㆟ ྂ⏿ᐄ䠅 blog http://blog.goo.ne.jp/de-ji-2010 䕿䛺άື 㻌 䝁䝁䜹䝷䛿䝁䝁䝻䛸䜹䝷䝎䛾䝉䝭䝘䞊䛷䚸㨣↓㔛䛷᭶䛻䠍ᅇ䚸⮬ศ䛾䝁䝁䝻䛸䜹䝷䝎䛻ྥ䛝ྜ䛔ᩚ⌮ᩚ 㡻䛩䜛㛫䛷䛩䘊䝶䜺䜔ᩚయయ᧯䜢⾜䛳䛯䜚䚸䛚ヰ䛧䜢䛧䛯䜚䛧䛶䛔䜎䛩䚹クඣ䜒↓ᩱ䛷䛒䜚䜎䛩䛾䛷䚸 䛚Ꮚ䛥䜣㐃䜜䛷䜒䛚Ẽ㍍䛻䛚㉺䛧䛟䛰䛥䛔䚹 㻌 ฟ⏘䜢ᶵ䛻యㄪ䜢ᔂ䛥䜜䛯䛣䛸䛿䛒䜚䜎䛫䜣䛛䠛⏘ᚋ䛪䞊䛳䛸యㄪ䛜ᝏ䛔䜘䛖䛺Ẽ䛜䛩䜛䛺䜣䛶䛣䛸 䛿䛒䜚䜎䛫䜣䛛䠛䛬䜂䚸䝁䝁䜹䝷䜈᮶䛶䝸䝣䝺䝑䝅䝳䛧䛶䛟䛰䛥䛔䟿䟿䟿 㻌 ㅮᖌ䛿䚸䛔䛔䛵䛺⮬↛⫱ඣ┦ㄯᐊᐓ䛷䚸䝶䜺䜲䞁䝇䝖䝷䜽䝍䞊䛾ᐩᶔᝋᏊඛ⏕䛷䛩䚹ᐩᶔඛ⏕䛿 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kaihe2@yahoo.co.jp Mam's Style実行委員会 HP他 http://mamsstyle.jimdo.com/ フリーペーパー （季刊誌） より良い子育てと仕事がテーマ 市内中心に３０００部発行 hahako 56P （毎火曜）遠慮なく親子あそび （毎月） 私の特技を講座に！ 2012 20 欲しいイベントを自分で作る！ ママの￥０バザー ママまつり ほか 自営仲間の学び場 （隔月会員限定） Tsumugu 56P （毎月）趣味に没頭できる！ 飯島真紀子 （講師、フリペ作成、イベントなど参加） 目標を持って頑張っているお母さん達と交流することで自分を高められるのって いいなって思います。自分の視野も広くなった気がします。相談し合えたり応援し 合える仲間がいるって何より心強い！ Mam's Style おやこで楽しめる 体育・育児サークル おやこ楽校 お や こ が っ こ う 対象 0 歳～未就園児までのこどもと親 活動日 毎月 第 1・3 または 4 水曜日 活動時間 10：00 ～ 11：30 ※なるべく 9：50 までに集合 活動場所 長野市城山公民館第二地区分館和室 連絡先 090-9106-3757（西澤） uvcut97@gmail.com blog http://oyakogakko.naganoblog.jp/ 親子で体を動かす楽しみを！ おやこ楽校は月 1 ～ 3 回、おやこで楽しみながら体を動かすことを目的とし て活動しているボランティア団体です。サークル活動の内容はからだの根っこ をつくる「コアキッズ体操」をはじめ、産後・育児中のママのための骨盤エク ササイズなどのほか、ストレッチポールを使ったコアコンディショニング（体 幹を整える）が人気です！ 来れるときだけの参加で大丈夫。参加希望の方はご一報ください☆ 通常料金は 1 家族 1 回 1000 円です。 ※初回体験は無料です。ぜひお気軽にお越しください！ 8 月以降の開催予定日 8/19、9/2、9/16、10/7、10/28、11/4、 11/18、12/2、1/20、2/3、2/17、3/2、 3/16 駐車場の注意点 公民館の駐車場が狭いため、清泉女 子高校の前の無料駐車場がおすすめで す。分館横にとめる場合は本館で「お やこ楽校参加」と申し出、駐車券をも らって下さい ※日程が変更する場合がありま す。ブログで確認、または問い 合せて！ ▲親が動けば子も動く♪動きやすい服装で水分、タオルをお持ちください 17 マタニティー＆子連れ ママヨガクラブ 対象 マタニティー＆子連れのママ、 先輩ママ 活動日 毎週水・金 第１・３木曜日 活動時間 10：00 ～ 11：30 活動場所 飯綱町・吉田・川中島 連絡先 飯綱会場 090-6516-4572（富樫） 吉田会場 080-4347-9687（稲村） 川中島会場 090-1208-2444（西村） 講師 HP http://iisoudan.jimdo.com/ ど ん なサークル？ マタニティーでも子連れでも、本格派ヨガで心と体を整えたいママたちが始め たサークルです。 骨盤などのゆがみを整え、楽な姿勢・楽な呼吸・楽なこころで命が喜ぶ生活を 共に学びましょう！ お産が楽だった、姿勢がよくなった、腰痛や肩こりや頭痛が改善した、心が落 ち着いて食べ過ぎなくてスマートになったという人も！？子連れを卒業した先 輩ママが世話人をしています。 活動 場 所詳細 毎週水曜日 …飯綱会場（飯綱福祉センター 上水内郡飯綱町大字牟礼 2795-5） 第１・３木曜日…吉田会場（吉田児童センター 長野市吉田 3 丁目 22-41） 毎週金曜日 …川中島会場（川中島公民館川中島分館 長野市川中島町上氷鉋 1389） 会費 月謝 or チケット制 （1 回あたり 875 ～ 1000 円） 18 講師 いいづな自然育児相談室主宰 富 樫 悦 子 先 生 （保健師・NPO 法人沖ヨガ協会指導士） 子育ての相談にも乗ってもらえます！ NPO 法人 こども忍者スクール ながの忍法武術会 対象 3 歳からの護身術。40 代も活躍中 活動日 土曜日・日曜日 9 時～ 11 時 活 動 時 間 9：00 ～ 11：00 活動場所 ㊏城山公民館第 2 分館 ㊐山の神温泉 連絡先 090-3558-0179（宮下） FB https://www.facebook.com/Togakure.NINJA 子どもの健全育成を目指して！ 戸隠、飯綱地域などで発祥した伝統武術 （伝統忍術）と現代武術を融合した新たな 伝統武術伝統武術の「伝統継承稽古」を行っ ています。 子どもたちの健全育成、海外交流の活性 化に向けて活動しています。 ※道場は長野本部、上田市 3 支部、イタリア 8 支部 20 NPO 法人 ﾊｰﾄﾌﾙｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ ハートフルセッション 対象 子育てに関わるすべてのひと♥ 活動日 毎月 第 4 水曜日 活動時間 10：00 ～ 12：00 活動場所 三本柳地区センター 連絡先 090-6514-7516 （小野） makiono@i.softbank.jp HP http://www.heartful-com.org/ blog egaomama0220.naganoblog.jp/ ハートフルセッションとは？！ 子育て本ベストセラー「子どもの心のコーチング」をベースに、 「子どもが自分 の力で、自分の人生を切り開いていけるよう親にできることについて参加者同士 で話し考える場です。認定を受けたハートフルコーチが進行役なので、安心して おしゃべりできます。 イメージはテーマのある井戸端会議。参加者同士「これってうちだけ？私だけ？ みんなはどうしてるの？」などなど語り合い、認め合い、共感し合うことで、自 分らしい育て方を選びとるための場となります。 ハートフルセッションのプログラム 初めての方もお気軽に ご参加ください♪ 第１回 親の役割は何？ヘルプとサポート 第２回 子どもに教えたい３つの力①愛すること 1 回のみの参加、 第３回 子どもに教えたい３つの力②責任 どの回からの参加でも 第４回 子どもに教えたい３つの力③人の役に立つ喜び 大丈夫です。 第５回 子どもを幸せにするしつけ 第６回 親の幸せは自分で作る ※日程が変更する 場 合 が あ り ま す。 ブログにてご案内 しています。 ▲ハートフルセッションの様子 ※参加費は 1 回 1000 円です 21
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