RURAL 6 Vol.229 2015 June 中期３ヵ年計画最終年 目標必達に向けて ～ 第 19 回通常総代会 ～ フォトコンテスト 2014 入賞作品 透き通る田園（小林兼久さん＝伊那市富県） 代表理事組合長 住みよい地域づくりに協 同の力を 御子柴 茂樹 昨年の第 47 回衆議院議員総選挙は与党が圧勝し、安倍 政権は「アベノミクス」で大胆な金融緩和政策を行ってき ました。株価は日経平均 2 万円を超えて円安は 120 円台ま で進み、長く続いたデフレ経済脱却を誇示するマスコミ報 道もされました。しかし、富と人口は都市部に集中し、瑞 穂の国と言われる日本のくらしと文化を支えてきた地方経 中川村 農を取り巻く環境も、TPP を始め JA 改革や農協法改正、 大場 勝之 「おいしい」 の 言葉が聞きたい 済は、好況感を実感できない状況にあります。 円安による生産コスト高騰、農畜産物の価格低迷など課題 さん（35） は山積みです。特に米については消費の減少と過剰在庫に より価格が大幅に下落していて、生産現場は将来を見通せ ない状況にあります。生産コストをまかなえ、安心して農 業ができる政策の樹立と実行が強く求められています。 秋に向けて作業をする大場さん JA 上伊那は、 「農」を基盤に 2 つのアルプスに囲まれた 西原ぶどう園まで JR 飯田線伊那田島駅より徒歩 1 分 松川 I.C. より車で 10 分 R153 より車で 5 分 豊かな自然と景観の維持、農業の持つ多面的機能の発揮、 そして地域のくらしと文化を次世代へ継承するために、よ 中央自動車道 り一層努力してまいります。管内 12 総合支所を拠点に組 合員・地域の要望に応え、行政や商工会を始めとした各種 まれる地域づくり」 に向けた取り組みをすすめていきます。 松川インター 松川北小学校西 航空電子 伊那田島駅 松川高校 ＪＲ飯田線 事組合長に再任されました。引き続き、皆さまのご指導ご ★ 西原ぶどう園 鞭撻、ご協力をお願い申し上げます。 中川村田島 上新井 ふ じ みのり 中川村で母と２人でブドウ専門の農家とし て活躍している大場さん。約 ａのブドウ園 品種を育てている。リピーターの個人 12 では、主力の「藤稔」や「ナガノパープル」 など 世帯や同村のＪＡ直売所「たじまファーム」 1 などの直売所へ出荷しているほか、所属する 西原ぶどう生産組合の「西原ぶどう園」の 19 区画でブドウ狩りと直売を行っている。 （る〜らる）とは英語で、「田舎の⋯」「田園の⋯」という広く農村を形容する言葉です。 平成 年に父が亡くなりブドウ園を継ぐこ とになった大場さん。当時は何も分からず毎 日が苦労の連続だった。雨の日や体調が悪い 日も畑に出かけて作業を行い、母親や組合の 人たちに助けてもらいながら勉強をしたとい う。 「初めて聞いた、お客さまの『おいしい』 という言葉がとても嬉しくて励みになった」 と就農した当時の喜びを振り返る。 同園のブドウ畑は、垣根づくりと簡易雨避 け装置を組み合わせたレインカット栽培方式 を採用している。ブドウを腰の高さに育つよ うに栽培しているため、子どもや車イスの人 も気軽にブドウ狩りを楽しむことができる。 280 毎年県内外から多くの観光客でにぎわい、昨 年は約 台の観光バスが訪れた。さまざまな 種類のおいしいブドウと、誰でもブドウ狩り が楽しめるように工夫された園内がリピーター を 増 や し て い る。 「収 穫 の 時 期 に 自 慢 の ブ ド ウ畑でお客さまと交流できることが楽しみ」 26 と話す大場さんは、秋の実りを楽しみに作業 エーコープ らっきょう酢 ……………………… 10 に精を出している。 22 大場さんは現在、 ａの空き地を借りて棚 栽培の準備をしている。レインカット栽培よ 思い出の味 ……………………………………… 9 りも時期が早めに収穫できる棚栽培で、作業 20 と収穫の分散を図るのが狙いだ。 なるみの取材リポート …………………………… 棚の低いレインカット栽培は、誰でもブドウ狩りが楽しめる 国道 153 「『おいしい』という言葉が聞けるように、 シーズン中はいつでも最高の品質のブドウを 18 古田切 用意したい」と意気込みを語る大場さん。 「今 大きいピーマンを秋まで収穫する／暑い夏もきのこで乗り切ろう … 年もがんばってつくるので、秋はぜひブドウ 8 月中旬ごろを 2015 6 月 − ……… ２４８９）まで。 上伊那地域のよりよい農業のために ha 狩りに来てください」と呼びかける。 4 たじまファーム 「西原ぶどう園」 大場さんのブドウ園がある は、 約４ の園内に７、 ０００本のブドウの木 中期3ヵ年計画最終年 目標必達に向けて …… ∼第19回 通常総代会∼ − が並ぶ。入園は無料。開園は …………… 2 鶴部 予定。問い合わせは西原ぶどう生産組合（℡ 中川村 「おいしい」の言葉が聞きたい 大場勝之さん ０９０ ５３４５ June 2015 Vol.229 3 広域農道 松川高校西 東浦 結びに、私事になりますが 5 月 27 日の理事会で代表理 栽培技術の模索つづく ほか 駒ヶ根 I.C. 上県道 北原 関係機関と連携し「食と農を興し、一人ひとりの笑顔が生 松川 I.C. 40 2015 6 月 2 ～ 第19回 通常総代会 ～ ＪＡ上伊那は 月 日、伊那市の 本所で第 回通常総代会を開きまし た。総代 人のうち書面を含めて 人が出席。平成 年度の事業報告や 平成 年度の事業計画など、提出さ れ た 議 案 を 審 議 し た ほ か、「 Ｔ Ｐ Ｐ交渉に関する国会決議等の実現を 求める特別決議」を満場一致で採択 しました。 議 長 に は 鈴 木 恭 一 郎 さ ん（ 伊 那 ） と増田泰宏さん（駒ヶ根）が選任さ れて議事が進行。新投資口予約権に 関する定款の変更の特別決議のほ か、貸出金に関する信用事業規程の 変更、農業倉庫業務規程の変更につ いてなどの議案を審議しました。任 期満了にともなう役員改選では 人 が退任。再任を含む理事 人、監事 人が選任されました。 平成 年度は、 月の大雪により 倒壊した施設の復旧に始まり、春の 小雨干ばつ、夏の低温と台風による 多雨など天候不順の年となり生産面 で苦戦。また、販売面でも 月から の消費税増税や米価下落などの影響 によりとても厳しい１年となり、農 畜産物の販売高は約 億 万円（前 年対比 ％）となりました。当期剰 余金は約 億 万円を計上し、出資 配当金は昨年と同じ年 ％（通常の 出 資 配 当 ％・ 特 別 出 資 配 当 ％） としました。 今 年 度 は「 農 」「 く ら し 」「 Ｊ Ａ 」 の つの「つくる」を基本方針に掲 げてきた中期計画（平成 年度～ 年度）の最終年です。 年間の集大 ５３０ 19 成として目標必達に向け事業組織 活 動 に 取 り 組 み、 農 畜 産 物 販 売 高 億 万円を目指します。農協改革 については、ＪＡ上伊那ビジョン「農 を基盤に助け合い、ともに喜びを分 かち合える地域社会」の実現に向け て、 農 業 所 得の増 大と地 域の活 性 化 を目指した自己改革に取り組みます。 くわしい内容については、 月の 訪問日でお届けする「協同のあゆみ」 をご覧ください。ＣＡＴＶで放送中 の「 る ～ ら る コ ミ ュ ニ テ ィ」 で は、 月 日（木）から総代会のようす を放送します。放送日は ページを ご覧ください（局の都合により、時 間内容などが変更になる場合があり ます）。 6 15 ① ページ「事業総利益は前年よ り 億 ４、９ ７ ５ 万 円 減 少 し ま し た。」 と あ る の は「 事 業 総 利 益 は 前 年 よ り ２、４ ９ ８ 万 円 減 少しました。 」の誤りでした。 ② ペ ー ジ 附 則 に「 駒 ヶ 根 市 」 が記載漏れでしたので、追加い たします。 ※ 月の家庭訪問でお配りする「第 回総代会資料 要約版」は訂正 等ありません。 支所運営委員会（ 月 日～ 日） で配布した「第 回通常総代会」資 料のなかで誤りがありました。お詫 びし、訂正させていただきます。 お詫びと訂正 25 11 １,６００ 1 月 日には理事会が開かれ新役 員が決定し、御子柴茂樹組合長が 期目の代表理事組合長として再任さ れました。同日開かれた記者発表で 御子柴組合長は、農業について「た だ大型化したり効率化すればいいわ けではない。上伊那に根づいている 集落営農や家族農業を大切にしなが ら地域の力を発揮し、上伊那独自の 農業形態をつくっていきたい」と話 し、「 今 は 改 革 の と き。 停 滞 は 許 さ れない」と決意を述べました。 第 回通常総代会が終わり、新体 制がスタートしました。次のページ では新役員を紹介します。今後とも、 組合員の皆さまの温かいご支援をよ ろしくお願いします。 4 2015 6 月 2015 6 月 5 26 2 5 18 9 2 ▲受付をする総代の皆さん ▲11議案を審議した総代会のようす ▲記者会見をする御子柴組合長（5月27日） 5 26 １,０００ 19 １４２ 89 5 27 19 ４５２ 27 17 ０.５ 34 4 ４,０００ 25 11 27 26 ９６.３ 2 ０.５ １３８ 1 3 7 3 6 19 6 ▲新役員の選任投票 ▲5月26日をもって退任した17人の役員 ▲あいさつをする御子柴組合長 ▲議案の説明をする牛山専務 ▲監査報告をする福澤前代表監事 ▲議長の鈴木さん（左）と増田さん（右） 2 はら しげる ふくざわ としひこ よしざわ ち つか い とう あき と い とう みつあき 原 茂（62） 福 澤利 彦（67） 吉 澤智 束（68） 伊 藤 昭 人（65） 伊 藤 三 明（65） （駒ヶ根市東伊那） （駒ヶ根市赤穂） （駒ヶ根市赤穂） （伊那市長谷） （伊那市高遠町） 代表理事組合長 み こ しば しげ き 御子柴 茂樹 い とう ひとし やすとみ ひさかず しもじま おさむ 伊 藤 均（66） 安 富久 和（62） 下 島 修（64） （宮田村） （中川村大草） （飯島町田切） しもだいらまさ お い ぐち ひであき 下 平 昌 男（61） 井 口 英 昭（66） （駒ヶ根市中沢） （飯島町飯島） 常務理事 （営農・経済担当） しもむら あつし 常務理事 （金融・共済担当） きたはらかずひろ 代表理事専務理事 う し や ま よ し ふみ 下 村 篤（62） 北 原 一 博（63） （伊那市上牧） （伊那市美原） 牛 山 喜 文（67） （伊那市富県） ◯略歴 伊那市荒井 65 歳 昭和48年、旧伊那農業協同組合へ 入組。主に営農畑を歩き平成21年3 月、総務企画部長を最後に定年退 職。 平成24年5 月、 ＪＡ上 伊 那 5 代目の代表理事組合長に就任。平 成27年5 月から 2 期目を務める。 理 事 よしざわ さ ゆ り みやざき み わ こ やまぎし ま ゆ み あみ の すみ こ なかむら とも こ 吉 澤小 百 合（56） 宮 㟢美 和 子（60） 山 岸眞 由 美（66） 網 野 澄 子（65） 中 村智 子（67） （宮田村） （中川村片桐） （伊那市美篶） （伊那市平沢） （辰野町横川） 監 事 かがり よしざわ くにとし た ぐち まさひこ 吉 澤國 敏（64） （伊那市長谷） 代表監事 副代表監事 常勤監事 にしむら 西 村 篝（60） 田 口 正 彦（67） （駒ヶ根市赤穂） （伊那市中央） そ や かず お せき ぜんいち なかむら よしはる まつ お やす たけ まつ お かず とし 征 矢 和 夫（62） 関 善 一（68） 中 村良 治（60） 松 尾 泰 岳（63） 松 尾 一 利（64） （箕輪町中箕輪） （箕輪町中箕輪） （辰野町小野） （辰野町平出） （辰野町辰野） ひらさわ ふみひろ ある が まさ き からさわ よしひろ い ぐち まさふみ ※年齢は平成 平 澤文 博（66） 有 賀 正 喜（65） 唐 澤喜 廣（65） 井 口 雅 文（61） （伊那市野底） （伊那市西箕輪） （南箕輪村） （箕輪町福与） むかいやま ひでふみ 向 山 英 文（64） （箕輪町中箕輪） 年４月現在です 27 7 こ まつ ひさし ゆ ざわ のり こ い とう ひろあき しば まさ お にしむら かずのり みぞかみ かずのり い とう まさゆき しぶ や あきら 小 松 尚（67） 湯 沢 範 子（59） 伊 藤 博 明（69） 柴 政 男（67） 西 村一 則（64） 溝 上和 紀（62） 伊 東 正 幸（66） 渋 谷 明（64） （伊那市美原） （飯島町七久保） （伊那市手良） （箕輪町東箕輪） （伊那市高遠町） （伊那市西春近） （伊那市東春近） （伊那市美篶） 2015 6 月 むかいやま さとる 向 山 悟（69） （伊那市手良） 2015 6 月 6 愛知県でトップセールス 行政と連携したＰＲ活動 アルストロメリア出荷が最盛期 県内外で産地フェア開催中 ＪＡと上伊那地域の北部4市町村などで構成する 「伊 那北部農業振興会議」は5月12日、愛知県にある重 要取引先の （株）アオキスーパーと、名古屋青果 （株） と懇談を行いました。ＪＡの御子柴茂樹組合長や下 村篤常務、白鳥孝伊那市長ら10人が訪問し、上伊 那産の農産物をＰＲしました。 ＪＡは、組織のトップが直接現地に出向いてＰＲ 活動をすることは大きな効果があると考え、力を入 れて取り組んでいます。今後も管内の市町村と連携 しながら地域一丸でPR 活動を行う予定です。 ＪＡは、ＩＰＭ（総合的害虫・雑草管理）の方 法を取り入れた野菜づくりの実証実験を今年から 初めて開始しました。南箕輪村のＪＡ直売所 「ファー マーズあじ～な」 横にある4棟約10a のハウスを「あ じ～な農園」と名づけ、ミニトマト8品種とパプ リカ2品種を育てています。ＩＰＭとは、農薬だ けに頼らない方法を総合的に使い、環境へ配慮し ながら農産物を安定的に生産する方法のことです。 今年度末までには、上伊那版のＩＰＭ野菜栽培マ ニュアルをつくる計画です。 上伊那が生産量日本一を誇るアルストロメリア が出荷の最盛期を迎えています。ＪＡ花き部会は 県内外で花の産地フェアを行い、全国の消費地に 直接出向いて花の対面販売を実施しています。同 部会は、ユニーやイオンなど約60社との定期取 引により花を安定的に出荷していて、昨年度は１ 年通じて142会場で時期に合わせた花を取り扱い ました。今年度も引き続き産地フェアや商談会、 展示会などを通して、時期に合わせたさまざまな 品目の安定販売に力を入れていきます。 5月12日に愛知県で行った懇談会のようす 「あじ～な農園」でミニトマトの定植とほ場整備をする関係者ら 岡山県の「山陽マルナカ」で開かれた産地フェア 伊那市プレミアム商品券を7月に発売 過去最高額4億3,050万円 伊那商工会議所と伊那市商工会、ＪＡは、伊那 市内の登録店（伊那商工会議所と伊那市商工会会 員の事業所、伊那市内のＪＡ各店舗）で使用でき る「い～な伊那プレミアム商品券」を7月4日に 伊那市役所多目的ホールで発売します。2012年 以来の発売となる今回の商品券は1万2,000円分を 1万円で販売し、発行総額は4億3,050万円と過去 最高額です。駒ヶ根市でも5月30日にプレミアム 商品券が発売され、駒ヶ根市内のＪＡ各店舗で使 用できます。ぜひご利用ください。 プレミアム商品券の発売を発表する JA 御子柴組合長（右）ら 9 ＩＰＭ野菜栽培 「あじ～な農園」で実証実験開始 2015 6 月 じ か ま き 鉄コーティング種子直播実演会 稲作の省力・作業効率化に期待 上伊那農業改良普及センターやＪＡは5月11日、 稲作経営の省力・作業効率化を促進するため、南 箕輪村大芝原で鉄コーティング種子の直播実演会 を行い、関係者ら約30人が参加しました。 種子を直接水田にまく直播方式は育苗や苗の運 搬が不要で、省力かつ低コストで栽培ができます。 さらに、種に硬い鉄コーティングをすることで、 種まきと同時に除草剤と殺虫殺菌剤をまくことが 可能となりました。今まで課題だった鳥害対策と 雑草対策になると期待されています。 鉄コーティング種子の直播の状況を確認する参加者ら 子どもの生きる力育む 美篶親子青空教室が開講 ＪＡ美篶手良支所と美篶公民館、美篶青少年育 成会は5月9日、小学生の親子が農業を体験する「親 子青空教室」を開講し、親子20組50人が入学し ました。伊那市美篶の公民館「きらめき館」で開 講式を行った後、 畑で2種類のジャ ガイモの種イモ を植え付け、昼 には伊那谷の郷 土食、五平餅づ くりを楽しみま した。 教 室 は12月 ま で10回 行 わ れ、サツマイモ や大豆、米を育 てるほか、コン ニャクや味噌づ くりなど体験し ていく予定です。 ジャガイモの植え付けを楽しむ子どもたち 上伊那地域のよりよい農業のために 栽培技術の模索つづく 上伊那地域の水稲や麦などの栽培技術統一を図 るため、上伊那農業改良普及センター主催の「平 成27年度上伊那地区水田技術統一会議」が今年 も開かれました。伊那市美篶の試験地のほ場では、 大麦5品種・小麦7品種の比較実験と、上伊那特 産の小麦『ハナマンテン』の晩播に対する追肥増 量の効果を試験しています。また、水稲12品種 の比較試験や大豆5品種の地域適応性試験も計画 されています。今後も、生育状況など情報発信を していきます。 麦の試験地のほ場で行われた現地検討会 田植え前の田んぼで泥んこ遊び 伊那市手良小学校5年生のお米学習 伊那市の手良小学校の5年生26人が5月8日、田 植え前の田んぼで泥んこ遊びを楽しみました。同 校の5年生は毎年ＪＡ青壮年部手良支部の協力の もと、総合学習の一環でお米学習に取り組んでい ます。泥んこ遊びは代掻き前の田んぼをこなす作 業もかねていて、田んぼに親しむ第１歩として3 年前から行っています。5月25日には田植えを行 いました。今後も、主に児童ら自身が作業をして いき、自分たちの食べているお米がどのようにで きているのか学習を深めていきます。 田んぼで泥んこドッヂボールを楽しむ手良小学校の児童ら 2015 6 月 8 多彩なカリキュラムが人気 JA ミドルミズ大学に137人が入学 ＪＡとＪＡ生活部会は第9期ミドルミズ大学の 開講式を5月19日から21日にかけて管内の3会場 で開き、合わせて137人が入学しました。 同大学は上伊那管内の女性 （45歳以上65歳未満） でＪＡの組合員やその家族、生活部会員を対象に 全10回の講座を開いています。毎年変わる多彩 なカリキュラムが人気でリピーターも多く、夜間 開講なので参加がしやすいと好評です。大学で受 講生たちは多くの人と関わり、地域特有の文化や 活動を楽しみながら学習していきます。 新宿区立小学校が田植え体験 伊那市と JA が連携 ＪＡと伊那市は、同市が友好都市提携を結ぶ新 宿区の小学校の6年生児童らを同市東春近に招い て田植え体験を行い、都会の子ども達に食と農の 大切さを伝えています。 今年は5月19日と21日に分かれて2校が訪れ、 田んぼを管理している「農事組合法人田原」やＪ Ａ指導のもと、約6.5a の田んぼで「コシヒカリ」 を手植えしました。9月には同区立牛込仲之小学 校が稲刈り体験を行い、収穫したお米は新宿区立 の29校全校に届けます。 地元の花で豊かな心を育てよう 伊那市内全15小学校と宮田小学校で「花育」 ＪＡとＪＡ花き部会は、小学生を対象とした「花育」 活動に力を入れています。花育とは、実際に花に親し むことで優しい気持ちや命の大切さなどの心の豊かさ を育てる活動のことです。ＪＡの御子柴組合長や地区 理事、花き部会員らが小学校に色鮮やかなアルストロ メリアの花束をプレゼントするほか、3年生の児童を 対象に花き部会青年部員が栽培のようすや出荷の流れ、 花の楽しみ方などを授業の中で伝えています。 花育2年目となる伊那市では、今年も市内の全15小 伊那市の東春近小学校で行われた花束贈呈式（5月13日） 学校にアルストロメリアの花束約9000本を送りました。 また、今年から宮田村の宮田小学校でも取り組みが始 まり、5月20日の花束贈呈式にはアルストロメリアを 約1,200本贈呈。前日には村と村民ボランティア、Ｊ Ａが協力して花束を用意するなど、地域をあげての行 事となりました。 ＪＡ花き部会では平成19年から花き卸の（株）な にわ花いちばと協力し、大阪市鶴見区の小学校を対象 第1回講義で JA 特産品の学習と試食をする受講生（中部校） 地元のきのこを PR きのこ大使が初消費宣伝 11 田植えを楽しむ新宿区立落合第六小学校の6年生たち 生産者と上伊那をより身近な存在に 米生産者と消費者の田植え交流会 に花育を行っていて、教育活動として定着しています。 ナシ新品種「サザンスイート」 初出荷に向け摘果講習会 伊那市西箕輪の農業公園「みはらしファーム」 で5月24日、上伊那産きのこの消費宣伝会が開か れました。上伊那産きのこの認知度向上と消費拡 大につなげようと、今年ＪＡ上伊那の「きのこ大 使」に就任した地域密着型タレントの北澤ユウジ さん（駒ヶ根市）が初参加。ＪＡ職員とともに上 伊那産のブナシメジやなめこ、エノキダケがふん だんに入ったきのこ汁1000杯以上を無料配布し たほか、用意したきのこの詰め合わせセットも完 売し、多くの人でにぎわいました。 ＪＡでは消費者と田植え交流会を行って、生産 者と上伊那をより身近に感じてもらう取り組みを しています。5月17日には愛知県の生協「コープ あいち」の組合員が駒ヶ根市北の原を訪れて田植 え交流会を行いました。5月23日には「生活クラ ブ長野」の組合員が宮田村を訪れ、両日合わせて 約100人の親子が参加。生産者やＪＡ職員らと手 植えや田植え機の乗車体験を行い、楽しく汗を流 しました。今後も、田んぼの生き物調査や稲刈り など年間を通して交流を深めていきます。 ＪＡが今年初出荷を予定しているナシの新品種 「サザンスイート」の摘果講習会が15日に箕輪町 で行われました。ＪＡ職員や生産者らが参加し、 高品質な果実の生産に向けて作業のポイントを学 びました。「サザンスイート」は8月中下旬に収 穫でき、甘く果汁が多いシャキシャキした食感が 特徴です。病害に強いため栽培しやすい品種です が、果実の形が乱れやすい傾向があります。ＪＡ では今後も説明会や現地指導会を行い、生産拡大 をすすめていきます。 きのこ汁を手渡すきのこ大使の北澤ユウジさん（左） 「生活クラブ長野」との田植え交流会（5月23日） 「サザンスイート」の摘果技術を学んだ研修会 2015 6 月 宮田村の宮田小学校で行われた花束贈呈式（5月20日） 農業への理解と組合員との交流大切に 全正職員が農業研修 ＪＡは、今年も全正職員を対象とした農業研修 に取り組み始めました。近年は非農家出身の職員 も多いため、実際に組合員といっしょに農業を体 験し、地域農業の実態や現状に理解を深めること が目的です。昨年はＪＡの子会社㈱ＪＡ菜園で研 修を行いましたが、今年はそれに加えて各支所管 内の農家に受け入れを依頼して、地域での取り組 みに重点を置いています。全正職員が3月末まで 田植えや定植、マルチ張り、収穫作業などさまざ まな農業体験を予定しています。 白ネギ定植作業の指導を受ける職員ら （箕輪町支所） 2015 6 月 10 5月16日（土） 2回目のあぐりスクール！ 世界無形文化遺産って いうのは世界中の 芸能や伝統工芸技術など 『形のない文化』を のこしていこう という動きのことなんだ。 それにちなんで、 今回は和食の基本、 「だし」について勉強したよ！ 田植えぐつ！ なんてったって今回は、 ずっと楽しみにしてた 田植… ト 雨がシトシ ロ ふってるケ リンゴのことを教えてくれるのは 伊東隆見先生だよ！ 摘果は、 リンゴを大きく作るために かかせない作業だよ。 まずはリンゴの摘果！ 中心の、大きな花だけを残すんだ！ 次にみんなが 来たときには、 大きく 育っていると いいな！ ラッカセイと カボチャ、 ポップコーンを植えて、 トウモロコシの 間引きもしたんだ。 次の日は いい天気になったから 伊東先生と、 ボクたち JAの職員が、 田植えと 畑仕事をしたよ！ 全部とってしまわないよう、 慎重に… 上伊那の コシヒカリを使って、 おにぎり作りに挑戦！ だしをしっかりとった みそ汁といっしょに、 食べました。 おいしいね！ 三角ににぎるのはむずかしかったけど、 とってもおいしそうなおにぎりができあがったね！ ボク、今日を心待ちにしていたんだ！ 準備も カンペキ！ 麦わらぼうし! 平成 年 月、 日本の『和食』が 世界無形文化遺産に 登録されたんだよ！ しって る ？ 雨が降っていても、 みんな 元気いっぱい！ 今日は、雨が降っても できる作業に変更！ み んなバスに乗って しゅっぱ〜つ！ でも、しかたないよね！ 農業はお天気しだい！ 予定どおりに いかないこともあるさっ！ なんと雨ふり！ え 次は、お米の育苗センターへ見学に行ったよ！ もみがたくさんあって、ビックリしたね！ すっごーい ！ おおきい！ 自動で土と もみをまく機械に み んな興味しんしん！ 「だし」は、カツオブシや コンブを煮て作る うま味成分がしみ出した 汁のことで 和食の味を決める 大切なもの！ つくだ煮にしておにぎりの具に！ だしをとった後の カツオブシとコンブは、 い て い る 花 を… 摘果すると いくつ もつ ！ ！ ！ う うま まく くで でき きる るか かな な？ ？ る♪ うな こ Before After め ５月 日（土） てんき あ ヒマワリ 観 察日 記 りっぱなおいしいリンゴが できますように！ 本日のメニュー 『雨のため予定変更』 体験記 農業は お天気しだい！ 種を植えました！ 毎朝、ちょっと早く起きて、 水をあげてるんだよ。 はやく芽がでないかな～！ みんなのひまわりは どうかな？ キレイな花が 咲きますように！ 12 2015 6 月 2015 6 月 13 16 に 角に 三角 に三 上 手に 上手 ？ な？ かな るか れる ぎれ にぎ に 12 ・リンゴの摘果 ・お米の育苗センター 見学 ・おにぎり作り の巻 平成27年 ル ー ク ス り ぐ あ 田植え前の 苗の成長の様子を 勉強できたね。 いただきま～す ! 25 の ん シモちゃ （40） 裕さん （40） 香織さん 1 人でいろいろできちゃうよ！ 良一さん （67） 最近いろいろなことが 1 人できるように なってきた陽向くん。ブランコにも乗れるし、 スプーンを使ってご飯も食べられる。絵本だっ て自分で読んじゃうよ！食べ物はバナナがだ ∼いすき♪お母さんの料理もとってもおいし いから、嫌いなものなんてないんだ！保育園 にも楽しく行ってるんだよ。覚えてきた歌や お遊戯を、お家でお父さんやお母さんといっ しょにするのが楽しみなんだ♪これからも元 気いっぱい遊ぶぞ∼！ お母さんから…たくさん食べて、丈夫で元気 な子に育ってね♪ 妙子さん （65） たく み りく と 陸翔くん （6） 良一さん 妙子さん 裕さん 香織さん 拓海くん 【辰野町】 藤沢郷の良さを伝えたい ひな た 宮下 陽向くん（1 歳） 152 つくる料理は何でもおいしいです。あえて一つ挙げるなら、ギョ ウザです。お母さんがつくるギョウザの中身は、野菜がたくさ ん入っています。お店などで売っているものとは比べ物になら ないくらいおいしいです。おいしすぎていつも、ついつい食べ 過ぎてしまいます。 こんなにおいしい料理が毎日食べられるなんて、私は幸せだ なと思います。お母さんの料理は私の元気の源です。いつも私 たちのことを考えて、バランスの良い料理をつくってくれるお 飯島町 桃澤美帆さん （高 2） 母さんには本当に感謝しています。 先日の夕食にポテトサラダが出まし ぼくが好きなお母さんのお料理は、 た。私は、お母さんがつくる料理の中で カレーライス、ギョウザ、シチュー、 ポテトサラダが 1 番好きです。特におい しいと思うポイントは、ジャガイモをつ 66 からあげなどいっぱいあります。 ぶしすぎず、ジャガイモそのものの歯ご カレーはジャガイモやニンジンなど たえが残っているところです。このポテ たくさんの野菜が入っています。みん トサラダが本当に大好きです。 なで畑から採った野菜だから、体によ それが、先日のポテトサラダはいつも と違ってさらにおいしくなっていまし くて大きくなれるし、おいしいから大 化したいと考えていた藤澤さん は、藤沢郷のよさを活かして何 かできないかと、ＪＡの生活部 会や地域の人たちと話し合いを 続けたという。そこで注目した のが、藤沢郷がかつて参勤交代 の行列や行商人が疲れを癒す宿 場町であり、多くの旅人をもて なしてきた歴史だ。昔から受け 継がれてきた人をもてなす精神 と、藤沢郷のおいしい食材を活 かして、地域の人たちの協力の もと「こかげ」は誕生した。昔 も今も、地域の方々に支えても らっていることをメンバー全員 が本当に感謝しているという。 現在では、クリスマスコンサー トや歌声喫茶などのイベントも 行い、地域活性化の拠点として 活動している。店を訪れたこと をきっかけに、県外のお客さん が藤沢郷を気にいって移住して くれたときは本当に嬉しかった と藤澤さんは話す。 「夢 中 に な る も の や 働 き 場 が ないと諦めるのではなく、自分 たちでつくっていくことが大切」 と語る藤澤さん。 「こかげ」は、 将来地域の直売所を目指して規 模拡大をしていく予定だと、藤 澤さんたちは目を輝かせながら 目標を語る。 た。お母さんによると隠し味を入れたそ 好きです。 うです。そして、いつも入れてあったハ からあげは、大きくて柔らかくてあっ ムではなく、私の好きなベーコンが入れ たかいから大好きです。お兄ちゃんた てありました。 ちと同じくらい またさらに、お 食べるときもあ 母さんのポテトサ ラダが好きになり ります。 ました。 い っ ぱ い お 料 私もいつか同じ 理 を 食 べ て、大 味のポテトサラダ をつくれるように なりたいです。 赤穂中学校 2 年 青島美里さん きくなりたいで す。 箕輪中部小学校 1 年 ﹃お母さんの料 理で好 きなもの﹄ 16 【南箕輪村】 （徹さん・はる奈さんのお子さん） 私がお母さんの料理で好きなものは、全部です。お母さんの 伊那市高遠町 藤澤宗子さん（ ） 11 号線から、一歩外れた小高い丘にある農家 伊那市高遠町藤沢の国道 食堂「こかげ」 。 川 の せ せ ら ぎ と 鳥 の さ え ず り が 聞 こ え る 店 に は、 藤 沢 ９６ 1831）まで。 「ここに来れば誰かに行き会え る。そんなあたたかい場所をつ くりたかった」と語る藤澤さん。 藤澤さんが代表を務める農家食 堂「こかげ」は地域住民の憩い の場所となっていて、県内外か らも多くの人が訪れている。 「こかげ」は、伊那市高遠町藤 沢の 人の主婦たちが運営する、 ｍの標高とお 地元食材をふんだんに使った家 いしい水で育った藤沢郷の野菜 庭 料 理 の 店。約 は、味が濃くてみずみずしいと 評判だ。豊かな自然の中の小高 い丘にたたずむ店は、薪ストー ブや囲炉裏のある和室を備え、 心和むひと時を過ごせる造りと なっている。 過疎化がすすむ藤沢郷を活性 1,000 10 − 郷の住民たちや県内外から多くの人が訪れます。 時～ 時まで営業し、 毎週木曜が定休日。連絡は（0265 − 自慢の「こかげ御膳」と、メンバーたち（中央が藤澤さん） 2015 6 月 いろいろな野菜を育てています。 趣味のパッチワーク楽しんでいます！ 子どもと仲良く遊んでいます。 子育て楽しんでいます♪ サッカーでシュートをいっぱい決め たいな！ 陸翔くん 学校の勉強がんばるぞー！ 竹澤良一さん 裕さん ご一家 15 拓海くん （8） 唐澤拓実くん 2015 6 月 14 JA上伊那 ふくしだより 富士見高原医療福祉センター伊那事業部だより パーキンソン病について パーキンソン病は中脳黒質の細胞が 少しずつ死滅し、神経刺激を伝えるドー パミン（ＤＡ）がなくなるために、ス ムーズな運動が障害される病気です。 特徴的な症状として、手足の震え、 筋肉のこわばり、動作の鈍さがありま す。手指の震えは安静時や歩行時にあ らわれますが、意識して手を動かすと 止まります。字を書く、お茶をそそぐ など緊張時にでる細かな震えとは違う ので、簡単に区別ができます。筋肉の こわばりは、力を抜いてもらって手首 ひじ や肘、ひざ関節の曲げ伸ばしをすると、 歯車のようにガクガクとした抵抗を感 じることで分かります。 みすず診療所 井上憲昭 症状は左右のどちらかから始まり、 しだいに両側に広がります。動作の 鈍さは、字を書くのが遅い、足の出 が遅い、寝返りが打ちにくいなどか ら始まります。姿勢や歩行が特徴的 で、イラストのように前かがみに小 さな歩幅でチョコチョコと歩きます。 歩き始めは足が床から離れにくく、 動き出すと前のめりになって止まり にくくなることがあります。そのほ か、顔の表 情が乏しく なり、便秘 や立ちくら みなどの症 状があるの で注意が必 要です。 死滅した神経細胞を再生させる根 本的な治療法はありませんが、なく なったＤＡを薬で補充することで、 日常生活に支障がない程度に症状を コントロールすることはできます。 病気の進行に合わせて、薬の量や種 類を調節することで症状の軽減が期 待できます。 病気だからといって、食事や運動 に制限はありません。積極的にいろ いろな活動を続けることが重要です。 病気が疑われるときには、早いうち に最寄りの神経内科医に相談するこ とをおすすめします。 や雨の日でも起こります。 「今日は晴れて暑いから」ではなく、普段の食生活に気をつけたり、出かけ る前にコップ 1 杯の水を飲む習慣をつけたりするように心がけましょう。 ★日常生活で心がけること★ ①水分摂取 ・食事に含まれる水分を増やす →ゼラチンや寒天を使ったメニュー あんかけや煮汁にとろみをつけた料理 ・食事以外でこまめに水分をとる →いつも身近に水分をおいて補給 入浴や運動の前後に水分補給 食事以外に摂取すべき水分の目安 ②規則正しく栄養バランスと量を考えた 食事をとる ③エアコン、扇風機を上手に使用する ・エアコンの環境では濡れタオルをかける ④部屋の温度を測る ・部屋の風通しを良くしている ⑥暑い時は無理をしない 月 火 井上（内科） 麻沼（内科）・木下（整形） 15 伊那北駅 高橋（整形） 休診 安田（整形） 小川（内科） 22 麻沼（内科） 23 井上（内科） ・高橋（整形）26 麻沼（内科） 27 唐澤（内科）・岡本（整形） ・高橋（整形） 24 麻沼（内科）25 安達（内科） 29 6 麻沼（内科） 麻沼（内科） 井上（内科） 小川（内科） 小川（内科） ・高橋（整形）7月 麻沼（内科） 2 安達（内科） ・高橋（整形） 3 30 井上（内科） 高橋（整形） 1 小川（内科） 高橋（整形） 休診 伊那公園 小川（内科） 安田（整形） 小川（内科） 日本電産 サンキョー NEC 長野 〒 美篶局 東部中学 中央 伊那市駅 麻沼（内科） 4 唐澤（内科）・岡本（整形） ・高橋（整形）10 麻沼（内科） 11 ・高橋（整形） 8 麻沼（内科） 9 安達（内科） 7 井上（内科） 〒 153 伊那警察署 体重の２％の水 体重の 分喪失（体重３０ ２％ kgの子どもで 水分 ６００㎖の水分を 喪失 汗 や 尿 などで 失った状態） 軽度： 体重の４％の水 体重の 分喪失（体重３０ ４％ k g の 子ども で 水分 １.２ℓの 水 分 を 喪失 汗 や 尿 などで 失った状態） 体重の６％の水 体重の 分喪失（体重３０ ６％ k g の 子ども で 水分 １.８ℓの水分を汗 喪失 や尿などで失っ た状態） 喉の渇き 食欲減退 強い喉の渇き 食欲不振 くちびるの乾燥 尿の減少 めまい はきけ 強い喉の渇き 脱力感 眠気 強い頭痛 嘔吐 意識障害 対 処 水分の補給：体液に近い濃度 の 電 解 質 が 含まれ ていた方 が、速やかに身体に吸収され る。 ごく少量（水の分量の０.９％程 度 ）の 塩 を 加 えた 水 が 理 想 的。温度は１０℃くらいの冷た いものがよい。 ぬるま湯やお茶などの温かい 飲み物に比べ、冷たいほうが 吸収が早い。ただし、極端に冷 たいものや濃い飲み物はよく ない。 医療機関で点滴による水分補 給を受けた方が、早く回復す る。 それ以上の脱水の場合には医 療機関で緊急の処置を受ける 必要がある。 熱 中 症 の 応 急 手 当 ・涼しい場所へ移動し、衣服を緩め、安静に寝かせる ・エアコンをつける、扇風機・うちわなどで風をあて、体を冷やす サークル K 下川手 5 土 みすず診療所 老人保健施設 すずたけ 小川（内科） 小川（内科） ・高橋（整形）19 麻沼（内科） 20 ・高橋（整形） 17 麻沼（内科）18 安達（内科） 16 井上（内科） 麻沼（内科） 麻沼（内科）・木下（整形） 28 金 清掃 センター 日影 21 木 伊那局 14 水 ・高橋（整形）12 麻沼（内科） 13 唐澤（内科）・石垣（整形）予約制 ・高橋（整形）10 麻沼（内科）11 安達（内科） 8 麻沼（内科） 9 井上（内科） 症 状 初期： 重度： ⑤涼しい服装をする ・外出時には日傘、帽子 双葉町 天竜川 日 6月 脱水の程度 すずたけ入口看板 新水神橋東 御園 優れた医療スタッフと高性能の医療機器が備わっている厚生連富士見高原医療福祉 センターみすず診療所。場所は伊那市美篶の老人保健施設「すずたけ」西側です。 上牧中部 ★ 脱 水 症 状 と 対処 ★ =１ℓ 末広 医師担当表 福祉事業 イメージキャラクター ふく丸 中症予防の対策をとっていきましょう。脱水や熱中症は太陽が出ている晴れの日だけではなく、曇り する みすず診療所 0265 ー 72 ー 6015 伊那（上 牧） 0266 ー 41 ー 5522 伊北（辰 野） 0265 ー 81 ー 1152 伊南（駒ヶ根） 気温が高い季節になってきました。元気に暑さを乗りこえるために、水分や塩分をとり、脱水と熱 ⑦緊急時、困ったときの連絡先を確認 厚生連富士見高原医療福祉センター 介護相談窓口 JA 美篶 手良支所 みすず診療所 伊那市美篶７７９３−１ 電話：０２６５ （71） ５５５６ ・体を冷やすためには、体表近くの血管を冷やすのが効果的です ・病院へ連絡しましょう 首のまわり、わきの下、 太もものつけね、足首などを 冷やす 飲めるようであれば 水分を少しずつ 頻繁に取らせる 上段は午前中、下段は午後の担当医 受付時間…午前 8：30〜12：00 午後 14：30〜17：00 ◎老人保健施設「すずたけ」では毎 ※担当医師、診療時間は都合に 診療時間…午前 9：00〜12：00 午後 15：00〜17：00 月第1土曜日の午前９時から正午 より変更する場合がありま まで介護相談を行っています。 休診日…木曜日午後・土曜日午後・日曜日・祝日・第5土曜日 す。お電話でご確認ください。 17 2015 6 月 2015 6 月 16 小 松 洋 道 の 数 を 制 御 す る こ と が 大 切 で す。 そこで、樹勢が弱い時には実を若 採りしてください。そうすることで、 ピーマンは節ごとに花をつけて腋芽 養分が茎や葉に供給されて元気を取 伊那支所 営農経済課 ルしていて水をはじく性質がありま 個 大きいピーマンを 秋まで収穫する すが、葉からの水分吸収をかなり嫌 を伸ばす植物です。ピーマンを 〈作り方〉 ①保存ビンなどを煮沸消毒して乾燥 収穫したら、同じ節から伸びている ます。秋口に実が小さくなりだした り戻し、長く収穫できるようになり う。なお、ピーマンは枝が弱くて折 勢が回復して大きな実をつけるよう ときも、同じように若採りすると樹 樹 勢 を 維 持 し て 霜 が 降 り る ま で、 大きいピーマンの収穫を楽しみま になります。 おいしく食べられます。つまり、ピー しょう！ 営農部指導販売課 きのこ広域担当 兼飯島野菜きのこ集出荷場 竹 下 徳 彦 【きのこの簡単調理法】 きのこは電子レンジで簡単に調理 で き ま す。 調 理 す る 量 に も よ り ま すが、耐熱皿に 出 来 ま す。） 食 べ る 時 は、 ビ ン を さにしてから保存袋に入れ、冷凍し す！石づきを取り、食べやすい大き いします。 の大使をよろしくお願 着たリーゼントヘアー ま す。 緑 色 の は っ ぴ を まなイベントに参加し 今後、上伊那産きのこのＰＲのた め に、 宣 伝 会 や さ ま ざ のこ大使に任命しました。 ント北澤ユウジさんをＪＡ上伊那き 活動の一環として、地域密着型タレ 今年度ＪＡでは、きのこの地産地 消、消費拡大、販売促進などの宣伝 さて、きのこに関して、もう一つ 紹介したいことがあります。 まで逃げてしまいます。 てしまうと水分といっしょにうま味 調理するときは解凍せずに凍った まま加熱調理してください。解凍し マンは収穫時期を選ばないのです。 ンも完熟させると赤くなり、これも パ プ リ カ は 完 熟 し た 果 実 で あ り、 ピーマンは未熟な果実です。ピーマ 【樹勢をコントロール】 腋芽 わき め ミを使うのをおすすめします。 れやすいので、収穫するときはハサ 腋芽を必ず ヵ所つみ取りましょ わき め ピーマンはとてもデリケートな植 物です。高温を好む野菜なので、苗 うので、ビニールで覆うなどして雨 番花はつみ取る】 苗を植えたあとすぐに開花して実 をつけますが、 番花はつみ取りま 【 除け栽培をすると安心です。 は必ず晴天の暖かい日を選んで植え ます。また、茎が弱くて折れやすい ので、しっかりした支柱を株元から Ｖ字か３本で立てて誘引してくださ い。ピーマンにとって地温の低下は ように、気温 しょう。生育初期は根が未発達なの 禁物です。水やりは地温を下げない しっかり行いましょう。 それにも関わらず実に栄養をどん 度以上の晴天の日に ピーマンは雨に弱いため、しっか りぬれてしまうと細菌による病害が どん送っ わき め 大きな実を収穫するためには、花 【収穫ごとに腋芽をつみ取る】 注意が必要です。 まうので なってし 育が悪く や葉の生 の後の茎 す と、 そ 番花を残 ま す。 てしまい で 栄 養 分 の 供 給 が 少 な い の で す が、 発生しやすくなります。葉はツルツ 突然ですが「きのこをよく食べる 季 節 は い つ で す か？」 と 聞 か れ て、 させる。 ②瓶の中にお好きなドレッシングを 皆さんはいつと答えますか？多くの 方 が、 「秋から冬に食べる」という ラップをして ２分くらいでＯ 適量入れ、堅い野菜（豆やブロッ ③きのこはオリーブオイルを少量か Ｋです。夏は暑 答えだと思います。きのこと言えば けて、 ラップをして電子レンジで２ くて火を使いた ｗで約１分半～ 分程加熱した後、 しっかり冷ます。 くないという方 コリー等）から入れる。 ④瓶の中にキュウリなど生で食べら におすすめです。 秋から冬の鍋シーズンによく食べま そこで今回は、涼しい夏のきのこ レシピと調理方法、そして暑い夏で れる野菜と、冷ました③を入れる。 いしく食べることができます。 も安心なきのこの保存方法をご紹介 【きのこの保存方法】 振りドレッシングをなじませてか てください。これで約１か月は保存 できます。 ら、お皿に盛り付ける。 ～４日保存 最後に、葉物など柔らかい野菜を します。 ｇ ⑤ 冷 蔵 庫 で 冷 や す。（ 入れてふたをする。 ～ 元気がなくても… 実を若採りすると元気に！ 1 きのこのおすすめ保存方法をご紹 介します。きのこは冷凍保存ＯＫで 【きのこのビン詰めサラダ】 〈材料〉 （２～３人分） ・レタス適量 缶 ・その他、お好きな野菜を適量 ・コーン缶詰 ・お好きなドレッシング適量 3 すよね。ですが、きのこは一年中お 腋芽を 切って、 花や実の数を 調節してね！ 1 1 暑い夏も きのこで乗り切ろう 水やりは 暖かい日に ・豆類（ミックスビーンズ）適量 100 ・ き の こ 各 種（ シ メ ジ、 エ ノ キ、 個 株ナメコなど）各 ・ミニトマト 50 ・キュウリ２分の１本 5 1 18 2015 6 月 2015 6 月 19 苗は低温 に弱い 18 （できれば 雨よけを） 1 上伊那のきのこを、 みんなよろしくね！ 強い 支柱 雨に 弱い 1 600 茎が 弱い やさしい きのこ栽培 「ＪＡ上伊那きのこ大使」北澤ユウジさん 年、 ています。 南福地ファームの皆さんは、 「利 益 よ り も 地 域 を 守 る た め 玉ができるという大事な作業 福地ファーム」さんです！こ に楽しくみんなで１つのモノ 次に取材に行ったのは伊那 市富県にある農事組合法人「南 ちらでは、副組合長の唐澤淳 をつくる。そしてなにより、 を育てています。ナシの木の きづき」を筆頭に多くの品種 じ」、ナ シ は「南 水」や「あ と話してく のおかげ」 土地の恵み できるのは です。 笠松さんは「この辺りは石 が多い地質で傾斜になってい さんと野菜部長の牛山和人さ 作業のあとの 今回は、まず伊那市西箕輪 でリンゴとナシを育てている 笠松さんはお父さんの代から て水はけがいい。立派なリン んにお話を聞きました！ 下でお話を聞きましたが、風 れました。 笠松悟さんを取材しました！ 畑を受け継いでいます。リン ゴやナシが にそよぐ葉っぱの音がとても そこに笠松 ています♪ 年度は 約 戸が集まった「南福地 ファーム」は、農地が荒廃し ないように地域で力を合わせ て守っていこう、という思い から３年前にできたそうです。 農家さんというと、私は家族 でしているイメージが強いの で、とてもびっくりしました！ お米のほか、小麦、ソバ、ブ ロッコリーや白ネギ、キャベ と笑顔でお話されていました！ こういう和やかな雰囲気はと てもステキだなと思います♪ 以前からこの地域はまとまり のある地域だったそうですが、 新しい形として皆が集まるこ とで、より活気が生まれて地 元愛も深まったそうです。そ れが成果にもつながり、なん と昨年の「ＪＡまつり」の品 評会では白ネギが金賞を受賞！ お話をお聞きしたら受賞の理 由も納得でした！これからも がんばってください♪ これからどんどん暑く なってきます！ 皆さん体調に気をつけて 農作業してくださいね！ 員課へお願いします。 のホームページ、または各支所組合 いてのお問い合わせは、ＪＡ上伊那 組合員加入・総合ポイント制度につ き ま す（ と も に 新 規 預 入 時 の み ）。 は満期額１万円につき１ポイントつ １万円につき１ポイント、定期積金 交 換 で き ま す。 定 期 貯 金 は 契 約 額 で使える「ＪＡまごころ商品券」と ツなどさまざまな物を栽培し ％）。また、個人の 意思表示で組合を脱退することがで （平成 績に応じた出資配当が支払われます きます。出資金に対しては、事業実 だければ、准組合員になることがで 上伊那地域にお住まいで１口 （ １、０ ０ ０ 円 ） 以 上 の 出 資 を い た 【加入・脱退】 入をおすすめしています。 いる場合でも、各個人での組合員加 すでにご家族の方が組合員になって ＪＡは地域の皆さんによる地域の 皆 さ ん の た め の 開 か れ た 組 織 で す。 ＪＡの組合員に なりませんか いしいリンゴとナシを期待し 話されていました！今年もお り、これからが楽しみだとお 息子さんも畑に立つようにな るんですね♪また、昨年から きりおいしい果実ができあが さんの愛情が加わって、とび 心地よかったです♪ てき か 果 でも作業は大変！今は摘 の作業中。リンゴやナシの木 が何百本もある畑で、全て手 作業で作業をしなければいけ ません！この作業をしっかり 行うことで、栄養がギュっと 年の定期貯 杯が楽しみ」 ゴは「シナノレッド」や「ふ 笠松さん、ありがとうございました！ ②定期積金 「協同の輪２０１５」 取扱期間 ： 平成 年 （月） まで 月 日 ＪＡ上伊那の組合員限定の定 期積金です。契約額 万円以 上、積立期間 回以上で新規 ご契約いただくと満期後に定 期貯金に振り替えた場合に上 乗せできるプレミアム金利を プレゼントします。上乗せ金 利は取扱終了後 （ 月を予定） に抽選を行い、決定します。 ★販売予定口数 口 ※ 予 定した販 売口数に達した場 合 期 間 内に終 了 させていただ く場合があります。 つまった大きくておいしい ＪＡ上伊那合併 周年 記念キャンペーン ＪＡ上伊那は平成 年 月 日に 発 足 し、 来 年 で 周 年 を 迎 え ま す。 そこで、組合員の皆さまへの感謝の 周年記念キャンペーンを行っ 気持ちをこめて今月からＪＡ上伊那 合併 ています。 ①定期貯金 「協同の力２０１５」 取扱期間 ： 平成 年 万円以 （水） まで 月 日 ＪＡ上 伊 那の組 合 員 限 定の定 期貯金です。 契約額 年、 きます。 【総合ポイント制度】 組合員になると、ＪＡ総合ポイン ト制度に参加できます。ＪＡとのお ポ 取引に応じてポイントが貯まり、ポ イントは１ポイント１円として 油所、ＪＡファミリーマート店など ※平成25年1月以降に受け取る利子について は、復興特別所得税を付加した20.315％分 の税金が差し引かれます。 125 1 【 （5月）の利率】 （年率） 2年 金利低下により募集なし 5年 0.1％（税引後 0.079685％） 10年 0.4％（税引後 0.318740％） 【6月債募集期間】 2年 6月 2日∼ 6月24日 5年 6月19日∼ 6月24日 10年 6月 5日∼ 6月24日 左が牛山さん、 右が唐沢さんです！ 1 上１、 ０００万円以内で預入期 間 ％の金 利でお預かりしま 金 を 新 規 ご契 約いただくと最 大 す。 ナシは7〜8個実をつけます！ イントごとにＡ・コープ、ＪＡの給 500 ★販売予定額 億円 +0.2％ 9 2年 エコーズ ※ 予 定した販 売 額に達した場 合 期 間 内に終 了 させていただ く 4 等 250本 26 1 20 2015 6 月 2015 6 月 21 +0.4％ 1 とっても広い畑です♪ 100 3 等 175本 20 6 10 31 27 +0.6％ 50本 2等 なるみの 取材リポート 8 30 27 5 36 500 20 9 3 50 8 +1.0％ 25本 1等 Vol.16 20 1 0.4 場合があります。 定期貯金 定期貯金の 特典 抽選数 振替時の 預入期間 上乗せ金利 ＦＭ長野の番組 「echoes」 内で毎週火曜日の午後 6 時 10 分ごろから放送している 「ＪＡ上伊 那 お いしい な！」。 火曜日パーソナリティのなる み（伊那市出身）が、上伊那 の生産者や農畜産物などを 明るく、楽しく紹介します！ ぜひお聴きください！ 笑顔のたえないくらしを仲間とともに 伊那支所 生活部会長 ています。レシピにある山菜おこわ 武田ユキ江 は、自分の好みの味でつくってくだ わが家のレシピ さい。レシピでは菜の花を乗せてあ 思い出の味 わが家は 人家族です。夫が急に 具合が悪くなり、あっという間に他 間に甘酒を飲んで「これでもうひと 界してしまいました。まだ実感が持 がんばりできるな！」と言ってよく りますが、最後に緑色のものを乗せ 夫はＡ・コープ伊那中央店によく 寄って、ラーメンやそうめんといっ 笑っていました。甘酒は独特の味が てず、夫が今でも畑から帰ってくる た麺類や肉類など自分の好きな食べ するので、最初子どもたちはあまり ると、とてもきれいに盛り付けられ たいものを買って来ていました。夫 飲んでくれませんでした。そこでテ ような気がします。家族といっしょ は、 「お れ は 麺 の ゆ で 方 が 上 手 だ」 レビでやっていた、牛乳や豆乳で割 るのでおすすめです。 と言ってよくつくってくれました。 に趣味の話をして、楽しく過ごして 夫の麺料理は家中の好物でした。わ ると飲みやすくなるという方法を試 いた当時のことをよく思い出します。 が家代々の食べ方ですが、そうめん したところ、お代わりをするくらい それから、甘酒をよく炊飯器でつ くっています。夫は畑仕事などの合 のつゆにタマネギの油味噌を足して 飲んでくれるようになりました。ぜ ひ試してみてください。今では、甘 甘酒の牛乳割り 宮田支所 組合員課 山菜おこわ ∼ ココロとからだの健 康づくり ∼ 新タマネギ ……大 1 個 スナップエンドウ … 20枚 芽ヒジキ（乾燥）…大さじ 1 ツナ缶 ………… 小 1 缶 粗びき黒コショウ … 適量 マヨネーズ …大さじ 3 A しょう油 …小さじ 2 ゴマ油 ……………少々 塩 …………………少々 よく食べています。ぜひ試してみて ください。 ◆材料（4人分） 酒がなくなると「またつくっておい てね」とお願いされるくらいです。 2015 6 月 家では、１年を通して普通の「お こわ」と「山菜おこわ」をつくって 23 新タマネギのツナサラダ 今期で 3 回目の受講です。3 年前に高遠町に引っ 越しをしてきて、新天地で友だちをどうやってつく ろうかと考えていたところ、JA のフレッシュミズ 大学のチラシを見て「これだ！」と思い受講を決め ました。今では同年代のお友だちがたくさんでき、 講義の後などによくランチに行っています♪ 講義では、普通に生活していたら知ることができ なかったかもしれない内容も多く、毎月とても新鮮 です。それを友だちと共有できるのも楽しみの一つ です。まだ受講していない皆さんも、いっしょに参 加してお友だちになりませんか？みんなでお待ちし てます♪ タマネギの成分が血液をサラ 武井隆子さん （伊那市高遠町） めてくれます。生で食べると、 友だちみんなが あったかいんだから〜♪ サラに！イライラや興奮もしず ∼フレッシュミズ大学生の声∼ 0265-72-6224）へ 旬 くっきんぐ さらに効果アップです！ キラリ★輝くフレッシュミズ！ （TEL 私の甘酒は、コクはありませんが甘 ☆くわしい内容･申込状況については各支所生活相談担当者または本所組織組合課 食べています。夫は山菜おこわが大 6月の生活班プレゼントは… エーコープはるさめ 150g くて飲みやすいと家族には好評です。 ＊班別懇談会の出席に対し、本人が組合員の場合は総合 ポイントを100P付与いたします。この機会にぜひ組 合員になりましょう！ ＊ご自分の班の日程・会場をご確認ください。 （一日目）宇治平等院鳳凰堂見学 京都ハンディクラフトセンターにて手作り体験・昼食 井筒八ツ橋本舗でお買い物、琵琶湖温泉に宿泊 （二日目）道の駅藤樹の里あどがわ見学、 今津港∼竹生島（見学・参拝）∼長浜港、 長浜市内で昼食、長浜曳山博物館見学、黒壁スクエア散策 好きで「いつもと同じ味だね。おい テーマに沿った活動も今年で３年目となります。生 活習慣調査や、食生活・日常生活の見直し、仲間づく りなどを通して心身ともに健康で暮らせる活動に取 り組んできました。今年はまとめの年として懇談会に 参加し、情報交換をする中で交流を深めましょう。 ○期 日 ８月30日(日)∼31日(月) ○旅行代金 33， ８００円 ○募集人員 限定12０名 ○旅 程 甘酒を飲むと不快な梅雨も元気に乗 ∼ココロとからだの健康づくり∼ しい」と言って、いつもたくさん食 笑顔のたえないくらしを 仲間とともに 京都伝統工芸品づくり体験と めぐり 神秘の島“竹生島” りきることができるらしいので、お テーマ 6月１6日∼30日 生活部会 １ 統一旅行 泊２日 のご案内 ☆おとなの修学旅行 べてくれました。今も、神さまや仏 班別懇談会に参加しましょう！ すすめします。 7 さまに供えてから皆でおいしく食べ 家庭での食中毒対策 初夏というには暑すぎる日が続いて います。家庭で日ごろから衛生管理や 予 防 を し て、 食 中 毒 を 未 然 に 防 ぎ ま しょう！気温や湿度が高くなると細菌 が増えやすい環境になり、初秋までが 食中毒発生のピークです。ほとんどの 細菌は熱に弱いので加熱したり、石け んやアルコール消毒をすることで取り 除けます。 ※まずは基本の手洗い 手のひら→手の甲→ 指の間→指先→手首 の順に洗い、水で洗 い流して清潔なタオ ルで拭きます。 ※台所で道具の手入れ ま な 板、 包 丁、 台 ふ き、 電 子 レ ン ジ、 シ ン ク な ど。 せ っ か く 手 や 食 材 を き れ い に し て も、 道 具 が 汚 れていたら意味がありません。 ※冷蔵庫を賢く利用 低温で保存すれば菌の増殖を抑 え る こ と が で き ま す が、 過 信 は 禁 物。 物 を 入 れ す ぎ な い よ う に、 割くらいにしておきましょう！ ※調理法 生で食べる物は期限より早めに 食 べ、 洗 え る も の は よ く 洗 う こ と が 重 要 で す。 牛 乳 は 度 開 け た ら 早 め に 飲 み き り ま し ょ う。 割 っ た タ マ ゴ は 保 存 せ ず、 肉 は 中 ま で 十 分に火をとおしてください。 1 5 芦 部 美子 材料 ◆作り方 米 ……………………………………………………３合 ①タマネギは薄切りにする。 ②スナップエンドウは 筋を取 り、塩少々を入れてゆでる。 ③芽ヒジキは、水で戻してザル にあげて、ゴマ油でさっと炒 める。 ④ボウルに① ② ③とツナを入 れて、Ａを入れてあえれば完 成。 ……………………………５００g 塩麹（しおこうじ） ※タマネギを水にさらす場合は、冷水で短時間にしてく ださい。やりすぎると良い成分が抜けてしまいます。 牛乳（豆乳） …………………………………お好みで 作り方 ① 炊いたご飯をしっかり冷ましておく。 ② 炊飯器にご飯と塩麹を入れて混ぜる。混ぜたものを 平らにして、水が 1cm くらい上になるように入れる。 ③ 炊飯器を「保温」にして、40 分入れておけば完成。 できていない場合は保温時間を長くする。 ④ お茶碗に甘酒を盛ったあと牛乳（豆乳）をお好みで 入れる。熱くしても冷たくしても、両方楽しめる。 材料 米 ………………１０合 菜の花 ……………適量 しょう油 ………１００cc 本かつおだし………２g 砂糖 ………………適量 酒 …………………適量 きのこ …………適量 ワラビ …………適量 Ａ タケノコ ………適量 フキ ……………適量 作り方 ① 前日に米を洗い、しょう油と本かつおだしを入れて 一晩寝かせる。 ② Ａを、砂糖としょう油で煮つけておく。 ③ お米を炊き終えたら、おひつに移して②を入れて混 ぜる。このとき味が薄ければ、砂糖や酒で調節する。 ④ 1 時間蒸らしてできあがり。盛り付けたあとに、ゆ でておいた菜の花を乗せる。 2015 6 月 22 JA上伊那管内A・コープ、JA上伊那直売所、ほか地元スーパー（詳しい内容は下記までお問い合わせください） クルマ買取・ 委託販売の 専門店 0265－78－0880 クルマの ことなら もしもの ときは JA上伊那 ※偶数週は木・日のみ 協同の成果 （JAのうごき）平成27年4月 農畜産物販売高 9億9,202万円 貯金高（平残） 2,444億7,074万円 貸出高（平残） 696億3,438万円 長期共済保有高（長期保障） 1兆1,675億7,118万円 購買品供給高 21億2,742万円 （組織の状況） 正組合員 16,685人 准組合員 12,650人 組合員戸数 24,691戸 出資金 82億6,695万円 固定資産（帳簿価格） 92億7,824万円 正職員（出向者除く） 514人 25 2015 6 月 偶数週 展示会も同時開催 7月2日㈭より 金曜日 土曜日 日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 19：00 8：30 10：30 6：40 6：40 11：00 13：30 20：40 北部地区 中部地区 南部地区 6月12日（金） ・13日（土） 6月19日（金） ・20日（土） 6月19日（金） ・20日（土） Aコープ伊那中央店 北部LPガスセンター前 旧JAはなみずき店 セール期間 8月31日（月） まで JA 上伊那の動き 〜6月〜 木曜日 22：30 6：30、9：30 エコーシティー・駒ケ岳 奇数週 18：30、 http://grace-ja.com/ プレミアム商品券 第19回通常総代会 伊那ケーブル テレビジョン 組合員の皆様からお預かりしています出資 金の残高については、ＪＡの電算システムで 個人ごと管理しており、平成 9 年からは出 資証券に替わるものとして「出資金・回転出 資金残高明細書」「出資予約貯金取引明細書」 を訪問日、郵送等でお届けしますので、ご確 認をお願いします。 第1弾 での支払いOK! 6月18日㈭より 上伊那にある3局のケーブルテレビ局を通じて、 ＪＡ上伊那の話題、農業・くらしの情報等を 放送しています。 http://auto-pal.co.jp/ 出資金・回転出資金残高明細書・ 出資予約貯金取引明細書配布のご案内 放送内容 JA 上伊那広報番組 『る～らる 』 お 詫 び と 訂 正 ※出資配当率は、経営状況により変わります。 ※出資金は貯金と異なり、手続きには所定の手順が必要 となります。出資金の性格を十分ご理解頂き、新規組 合員加入・増資にご協力をお願いいたします。詳しく は、支所組合員課窓口までご相談下さい。 『る～らる』５月号に誤りがあ りました。関係各位にご迷惑をお 私たちと地元の消費者がいっしょになって開発する牛乳の商品化をすすめています。 県下初の生産者と消費者のコラボ商品となりますのでご協力ください。 かけしたことをお詫びし、訂正を 火 させていただきます。 使えない言葉の例：「上伊那」 「しぼりたて」「プレミアム」 − ◎公用携帯電話番号一覧表 今回の牛乳は、上伊那産を含む 県 内 産 生 乳 を 使 用 し ま す。「上 伊 那」等の地域を示す名前、地図は表 示できませんのでご注意下さい。 − − 【農業機械担当】農業機械課 注 意 − 南部工場片桐担当 東金利夫 （誤） ０９０ ５５３８ ９６７８ ※イメージ 第 19 回通常総代会が去る平成 27 年 5 月 26 日に開 催され、平成 26 年度決算、剰余金処分案等が承認され ました。出資配当については、年 1％（通常の出資配当 0.5％・特別出資配当 0.5％）の割合で配当を行うことと なり、5 月 28 日に組合員の皆さまの貯金口座へ振込さ せていただきましたのでご確認をお願いします。また、 「出資配当金振込通知書」は 6 月の訪問日・郵送等でお 届けしますので、あわせてご確認ください。 出資金は組合員の皆さんが自分たちのために出しあ い、自分たちの事業をすすめるための元手（もとで）で あり、ＪＡ上伊那の施設の充実や事業の発展のために使 われます。組合員は出資・利用・運営参加に主体的、積 極的にかかわっていきましょう。そして、元手を多くす ることでＪＡの経営基盤を強くして、みんなの願いを実 現していきましょう。 （正） ０ ８ ０ １ １ ０ ２ ９ １ ９ ３ 出資配当金振込のご案内 23：40 奇数週 偶数週 − − 11：40 18：30 6：30 13：40 19：40 22：30 9：30 辰野ほたるチャンネルは毎週金曜日 7：00 ～ 24：00 まで 1 時間ごと放送しています。 過去に放送した番組を JA 上伊那のホームページからご覧いただけます。http://www.ja-kamiina.iijan.or.jp/ 都合により、内容・時間等が変更になる場合があります。 理事会報告 【5 月 20 日】（議決事項） ■平成 26 年度決算監事監査の指摘事項に対する事後処理報告の内容を決め ました。 ■農協法に基づき行政庁へ提出する業務報告書の内容を決定しました。 ■第 19 回通常総代会へ提案する農業法人への出資について審議しました。 ■役員退職慰労金の支給について審議しました。 【5 月 26 日】（議決事項） ■第 19 回通常総代会へ提案する特別決議の内容を決めました。 【5 月 27 日】（議決事項） ■職位の決定と役付理事及び代表理事を決めました。 ガスコンロ・炊飯器・レンジフード・ボイラーなど、お困りの事は何でもご相談下さい 北部LPガスセンター （辰野・箕輪地区） 中部LPガスセンター （伊那・南箕輪地区） 南部LPガスセンター（駒ヶ根・宮田・飯島・中川地区） 辰野町大字伊那富7680－1 ☎0266－41－2620 伊那市美篶9143 ☎0265－78－1165 駒ヶ根市東町312 ☎0265－83－6839 2015 6 月 24 ……………………………中川村 長谷川トシ子 エーコープ らっきょう酢 1,800ml タラノメ、 フキ 今年も旬の食材を食べました。 ノトウ、ワラビ、フキ、 どれもおいしかったです。 ………………………宮田村 ＰＮ 春のかおり どれもおいしいですよね！昔ながらの食文 化は大切に伝えていきたいですね。 お料理のコーナーがいつも楽しみで「る～ら る」が届くのを楽しみに待っています。自分に できそうな料理記事は、すぐにつくってみたり して参考にしています。 何ともほほえましく、 日の疲れがとんでしま 和紙でつくったハガキの絵手紙を送ってい ただきました！とて も す ば ら し か っ た の で 、 こ 地面を突いているの を よ く 見 か け ま す 。 無 事 に いました。 ……………………伊那市箕輪町 丸山洋子さん 芽がでますように！ ……………………………宮田村 ＰＮ トマト 人のつくる田んぼや畑は多くの動物たちの 命を支えているそうです。こういう形で、少し の場で紹介させてい た だ き ま す 。 あ り が と う ご ……………………伊那市美篶 ＰＮ そよかぜ でも地球に恩返しができればいいですよね。 同じような料理でも家庭によって味もまっ たく違いますよね。これからもいろいろ紹介し 鳥や虫が食べる種や農産物は、それだけよ いものだという証で す 。 き っ と 、 お い し い 枝 豆 近所の仲間とマレットゴルフを楽しみました。 新緑のパワーを浴びながら、野菜づくりや料理、 今月のおすすめ品は、ベストセラー商品「らっきょう酢」をご紹介します。 「エーコープらっきょう酢」は国産米でつくった穀物酢を使い、らっきょう漬け用の酢として日本 で初めて開発しました。らっきょうはもちろんですが、どんな野菜にもおいしく簡単に甘酢漬けが できる「万能甘酢漬けの素」として組合員・利用者の皆さまに長年ご愛用いただいています。 ～おすすめポイント～ １．皮むきらっきょうを良く洗って水を切り漬けるだけ。塩漬け不要で簡単・手軽にらっきょう漬 けができます。 ２．おいしいらっきょう漬けが簡単にできるよう、穀物酢に砂糖や食塩を加えてあります。 ３．合成保存料、酸化防止剤、うまみ調味料などは使用していません。 らっきょう以外にも、ショウガ、タマネギ、ウメ、ミョウガ、ダイコンな どの旬の野菜や果物の甘酢漬けにもおすすめです。その他オリーブオイルを 加えてマリネ風味にしたり、カレー粉を加えてピクルスにしてもおいしくいただけます。また、す し酢や酢の物にも使えます。エーコープらっきょう酢は１年を通じて幅広い使い方ができる大変便 利な調味料です。ぜひお試しください（手軽な１Ｌタイプもあります） 。 【長野県Ａ・コープからのお知らせ】 長野県 A・コープでは、６月から長野県 JA バンク発行の「JA 農産物直売クーポン券マルシェ」 が使用できます。金融商品の契約特典として契約金額10万円につき500円分の「JA 農産物直売クー ポン券」がプレゼントされますので、あじ～な・とれたて市場・たじまファームの各直売所と併 せ、ぜひ地元生産者の新鮮な野菜・果物のご購入にご利用願います。 生活店舗 A・コープ店 ●美すず店 ●こまがね店 ●伊那中央店 ●東伊那店 ●宮田店 ●飯島店 ●七久保店 ※一部店舗では取り寄せになる場合があります。 ●東春近店 皆さんこんにちは！だんだんと 日差しの強い日が増えて来ました が、朝晩はまだまだ冷える梅雨。 体調を崩しやすい季節ですので、 皆さんお気を付けください。 さて、すでにご存じの方もいる かと思いますが、ＪＡの女性事務 服が 月 日から 年ぶりに更新 されました。 安心感と信頼感をイメージした 落ち着いた黒色を基調に、清潔感 をイメージしたスカーフを採用し ました。ＪＡ職員一同気持ちを新 たに、よりよいサービスができる ように努めてまいります。ＪＡに お越しの際には、新しい事務服を （下平） ぜひご覧ください。 6 1 4 月「る～らる」特集の日本農業検定、 級 ならなんとかなるかなと思いチャレンジしまし た。思っていたよりむずかしくてビックリ！こ れからも勉強は続けたいですね。 ……………………………辰野町 茅野敏江さん 挑戦していただき、ありがとうございまし た♪ボクも勉強がんばらないとなあ…。 人も来ました！シャキッと 今朝はちょっと寒かったので、ストーブをつ けて化粧もせずにのんびり。そうしたら、用事 のある人が次々と してなくてはいけないな～。 ………飯島町七久保 ＰＮ なんじゃもんじゃ 分かります。気を抜いているときに限って… というの、よくありますよね！（笑） 去年の秋、初めてイチゴとタマネギの苗を植 えました。春になってイチゴの実が赤くなり、 少しですがおいしいイチゴが収穫できました。 タマネギも順調に育ち収穫できそうです。野菜 を育てる楽しみが実感できました。 3 5 3 ●中沢店 ●長藤店 ●西箕輪店 ●こまがね店 ●いな竜東店 1 ヨコのカギ タテのカギ ① 6 月 10 日は──の記念日 ②にょろりと長い胴を持つ小動物 ③男女が出会った途端に落ちるこ とも ④関東では養殖のブリ、関西では 若いブリをこう呼びます ⑤易者が占いに使う細い棒 ⑦傘を忘れたので軒先を借りて… ⑨ライオンのことです ⑪まつげに塗る化粧品 ⑬割、分、厘のさらに下 ⑮現在を挟んで過去とは反対側 ⑰みそ汁によく入れられる海藻 ⑲──に就いて、用意、ドン！ ──詰め ガラス── ビール── ①日本では水洗化が進んでいます ③足袋に付いている金具 ⑥方位磁針の N 極が指す方角 も こ ⑦はっきりしない──模糊とした状態 ⑧──海流とも呼ばれる親潮 ⑩ 6 月の第 3 日曜日は──の日です ⑫漢字で書くと軍鶏 ニワトリの一種です ⑭すずりですります 3 ⑯アンデルセンやグリム兄弟が著したもの ⑱ごまなどを油をひかずに加熱すること ⑳梅雨時は食物や浴室に生えやすくなりま 4 す レイシともいわれる果物 5 ワタの種子から取った繊維 あるいはそ れで織った布 ●締め切り 6月30日（火） ●正解者の中から抽選で10名様に 『JAまごころ商品券』1,000円分をプレゼント！ Ａ・コープこまがね店 木下 佐代子 ファミリーマートJA各店 二重枠に入った文字を、A→Eの順に並べてできる言葉は何でしょう？ …………………………辰野町 野沢加津子さん 自分でつくった野菜は本当においしいです よね！「る～らる」の「営農便り」のページで も紹介しますので、いろいろ挑戦してみてくだ さい♪ 2015 6 月 ざいました♪ ができますよ！ 政治の話などの田舎サミットに花が咲き、心身 27 2 ていきます！ 歳と 歳の孫を 連 れ て ト ウ モ ロ コ シ の 種 を まきました。元気よ く 畑 仕 事 を し て く れ る 姿 に 撮影者：小林兼久さん（伊那市） 撮影地：伊那市富県 ＪＡの生活班で「 湯 あ が り 娘 」 の 枝 豆 の 種 を もらいました。さっ そ く 種 を ま き ま し た が 、 ハ 大きな力を感じまし た 。 ト ウ モ ロ コ シ が 大 好 き ともにリラックスした至福のひとときでした。 ＰＮ ゆうちゃん 今年も家にツバメが巣をつくりました。つが いでエサを運ぶ姿はとてもかわいいです。 ………………伊那市西箕輪 ボクの家にも来ています。田舎ならではの 光景で、いいですよね♪ 表紙紹介【透き通る田園】 1 わが家の田植えが終わった田んぼをながめて いると、 羽のカモメが泳ぎにきてくれました。 な孫たちは、今から 夏 を 楽 し み に し て い ま す 。 6 トってすごいですね 。 種 の 場 所 が 分 か る の か 、 … 駒ヶ根市中沢 ＰＮ こうちゃんのばあちゃん な？ …………………………伊那市西春近 酒井洋子 今の季節は運動すると本当に気持ちいいで すよね！ボクも友だちを誘って何か始めようか 小さいころから農業や自然にふれることは、 とても大切なことだ と 思 い ま す 。 夏 が 楽 し み で すね♪ 5 ●平出店 ●いな店 ●伊北 IC 店 11 6 ●小野たのめ店 ●中川店 ●いいじま店 14 18 22 E 8 2 15 D 9 19 12 7 16 A 13 10 23 17 20 B みはらしファームレストラン 「トマトの木」や A・コープ などで使える JA まごころ商品券を プレゼントします！！ 21 C 52 ●当選は８月号で発表します。 ●応募先 〒396-8510 伊那市狐島4291 JA上伊那本所 る〜らる編集係 ●応募方法 ハガキに ①答え ②住所・氏名・年齢・職業・電話番号 ③JA上伊那の事業や本誌へのご意 見、ご要望その他何でも・読者のページへ一言・イラストなどをご記入の上、上記までお送り ください。お送りいただいたものは「今月のる〜ら〜さん」への掲載、本誌編集の参考とさせ ていただきます。※ハガキは1人1枚を有効とします。パソコンや携帯のEメールからもどうぞ。 メールアドレス：s-koho@ina.nn-ja.or.jp 4月 クロスワードパズル当選者 正解 ニュウガク（応募161通） ＪＡまごころ商品券1,000円分 プレゼント（敬称略） 藤沢勝男 平沢守 武井みずき 小松理恵 北原奈美 矢亀美智子 吉澤幸男 伊藤一男 保坂三智枝 吉田弘 2015 6 月 26 6月号 Vol.229 ●編集発行人／御子柴茂樹 2015年6月10日発行（毎月10日発行）229号 ●発行所／上伊那農業協同組合 〒396-8510 長野県伊那市狐島 ●印刷所／龍共印刷株式会社 4291 TEL.0265-72-6110
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