健診・検査結果の保管は、 健康レスキュー におまかせ 無料 結果で考える自分の健康 楽しみながら学ぶココロとカラダ じぶん で学ぶ じぶん を守る 大 人の学 舎 健康・健診記録簿 ココロとカラダが小さな気づきで大きく変わる あなたの健康管理をサポートする便利な機能。 健・幸・生・活・知・美・医・食・住を 大人の学びマガジン。 キーワードにひもといていきます。 【学び話を少しだけご紹介】 健康手帳 幸せな言 葉の贈り物 体重や血圧、歩数や睡眠時間、食事記録や日記など、毎日残し ておきたい身体情報がかんたんに記録できます。 また、健康レスキューには、あなたと同じく生活習慣改善に 励む会員の方がいます。日記を読んだりコメントをつけあっ 「うれしいことは、 ちょっとずつ来るほうが、 まとめて来るよりも、 うれしいんです。 」 たとえば、 一万円札拾うよりも、 五千円札２回 拾うほうが幸せな気がします。 だったら・・・ たりすることができるので、自分の生活を振り返るきっかけ になります。 経済学・行動健康経済学 西村周三 一問一答健康雑学 【問】 糖尿病の 3 大合併症の覚え方は？ 1. しめじ 2. やさい 3. おさけ （答えは…） 健診閲覧 健診・検査の結果をいつでもどこでも確認できます。 結果は毎回自動的に蓄積されるので、経年変化を客観的 に見ることができます。 ※ 健 康 ・ 健 診 記録簿は「フェニックスケア」 （パソコン版 ）で、同じようにご利用いただけます。 h t t p ://phoeni xca re.j p 予防医学 坂根直樹 健 美カルタ 「食事制限」 の し は「しんどい」 のし。 食事制限によるダイエットは、 単にエネルギー 摂取量を抑えるだけなんです。 肥満改善のためにもっと大事なのは… 運動生理学 森谷敏夫 ケータイではじめる、あなたが主役の新・習慣 いざという時のためのカラダ履歴 http://phoenixcare.jp/rescue/ コンテンツのご利用には、パケット定額サービスを強くお勧めします。 お問い合わせ先 ▶ カスタマー・サービスセンター 電話：0570-064-119（平日 10 時∼17 時） 電子メール：mamoru@phoenixcare.jp ※健康レスキューは、イー・ビー・ヘルス・ケア(株)が開発し、提供する個人向けのケータイサービスです。 登 録 方 法 1 携帯電話で、バーコードを読み込 みます。 4 入力した内容を「確認」すると、 基本情報の登録が終了します。 ♪♪ ♪♪ お疲れさまです。それでは健康 レスキューを使ってみましょう！ いざという時のためのカラダ履歴 →基本情報登録← 登録が完了しました。 または、フェリカコーナーが設置され ていれば、読み取り装置にかざします。 ピッ！ 完了メール 健診・検査結果の保管は 健康ﾚｽｷｭｰにおまかせ も届きます ♪♪ ♪♪ 結果で考える自分の健康 楽しみながら学ぶ ココロとカラダ これで、健康レスキューの一部機 能が使えるようになりました。 じぶん で学ぶ フ ェ リカマーク 5 ！これ以外の方法でのご登録については、下記 「直接入力で登録する」 をご覧ください。 2 登録するためのリンク先が表示さ れますので、クリックして、空メー ルを送信してください。 6 登録完了のメールに記されたリ ンク先をクリックすると、健康 レスキューにつながります。 「会員の方はこちら」の「ログイ ン」ボタンをクリックしてくだ さい。 簡易ﾛｸﾞｲﾝ ■ﾆｯｸﾈｰﾑ できるようにしておいてください。 ■ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ ！ 3 メールが返ってきたら、書面に 記されたリンク先をクリックし、 表示される画面の案内にした がって、専用のニックネームと パスワードを登録してください。 ■ﾆｯｸﾈｰﾑ 健康ﾚｽｷｭｰ内での名前を 決めてください。 ■ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ 半角英数字 6-22 桁 ！ ニックネームは、登録後変更できません。 ！ 直接入力で登録する 森谷敏夫 健美カルタ ココロとカラダが小さな気づきで大きく変わる 大人の学びマガジン 健・幸・生・活・知・美・医・食・住をキーワードに ひもときます じぶん を守る ！ このページをブックマークしておきましょう。 次回のアクセスに便利です。 ことができない場合があるため、いったん終 了して、 メールの返信をお待ちください。 坂根直樹 一問一答健康雑学 ﾛｸﾞｲﾝ メールの返信には１∼３分かかることがあります。 ！お使いの機種によっては、複数の画面を開く 西村周三 幸せな言葉の贈り物 ニックネームとパスワードを入 力し、ログインしてみましょう。 ！ 迷惑メール対策をされている方は、ドメイン 「@phoenixcare.jp」 からのメールが受信 大人の学舎 7 あなたに次のようなメッセージ が届いています。 あなた様のﾍﾟｰｼﾞ 健康・健診記録簿 あなたの健康管理を サポートする便利な機能 健診・検査データの記録簿と 日々の生活記録ができる 健診結果や日々の記録の確認 ｻｰﾋﾞｽｷｰが 届いています ! いますぐこちらへ ! サービスキーは、あなた専用の メッセージを受け取るために 必要です。 必ずクリックしてください。 以降、表示される画面の案内にし たがって、未登録の項目を入力の うえ登録を完了させましょう。 メッセージポスト あなた宛に健康情報が届きます 健康情報を共にわかち合う KARADA MAP 日本人のカラダマップ プロジェクト 1000日間プロジェクト、始まっています http://phoenixcare.jp/rescue/ と直接入力のうえアクセス → 「新規登録」 → 「健康レスキューのサービスキーを使う方はこちらへ」 → 88000-432-361-707 の数字を入力 → 以降は より登録を進めてください。 2
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