JKFA公認クラブ FF CLUB 田園調布 2017年1月スタジオスケジュール 月 火 水 木 金 土 どなたでも参加OK 1/18 限定 新春の会 全体リハーサル 10:00 1/11.18.25 ウェーブストレッチリング 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 3/20(祝月) 3/20(祝月) 13: 13:0000-17: 17:00 更新日1/5 日 10:00-11:00(予定) DAD& DAD&Family <父と子> 父と子でスキンシップ& フィットネス ※パパたけの参加も OK! 指導:牧先生(ウェーブリング創設者) ※出演全チームのリハーサルとなりますので必ず 10:00-11:00 ご参加下さい。 1/25 限定 どなたでも参加OK バランスフィットネス 新春の会出演に伴う各チームの移動・追加練習に <成人> シルクサスペンション つきましては別紙をご参照下さい。 バランスボール、フレックス 指導:牧先生 お問い合わせください クッション、ウェーブリング @東北沢へ移動レッスンとなります など身体を内側から 整えましょう 1/5.12.19.26 1/7.14.21.28 1/10.17.24.31 寒さに勝つ体幹力UP 17:00-17:30 トータルボディビューティ 16:00-16:45 Gボールチャレンジ 風邪予防に役立つ食品についてのミニ講座付 キッズダンス <小学生以上> 1/19 <未就園児~年長> 大きいボールや小さいボールを使って 14:00-15:00 キッズダンスで身体の 楽しくカラダの基礎づくり&キッズコアト 1/6.13.20.27 トータルボディ 基礎作り。 レーニング 21.28お休み ビューティ プレゴールデンエイジに <成人> 大切な五感刺激運動な 17:30-18:15 頭の先からつま先まで 17:30-18:00 21.28お休み 1/16.23.30 ど 時間変更! しなやかな健康美人を キッズチア キッズジムナスティック 初級~中級 目指す 17:00-17:45 <小学生以上> 17:00-18:00 <小中高生> 17:30-18:15 Gボールチャレンジ& 元気・勇気・笑顔のチア コーディネーショントレーニングと体操を組 キッズチア・基礎 HIPHOP Busta キッズジムナスティッ スピリット。心も身体も弾 み合わせたスポーツの基礎を作ります <年長~小学生> <小学生> 成人 ク 楽しいキッドビクス&可 <未就学児~小学生> パーソナルレッスン けるダンス♫ 18:00-18:45 男の子限定クラス。 ACB 初めてでもリズム取りか 愛いチアダンスのコラボ 要予約 大きいボールや <小中高生> ら楽しくチャレンジしよ レーションクラス 小さいボールを使って 専属トレーナーが、1人 18:30-19:15 フィジカルトレーニング、 う! 楽しくカラダの基礎づくり 1人にあったプログラムを ヒップホップ・JAM ヒップホップ・JAM 基礎ステップ&エレメント練習、演技練習 男の子が喜ぶ流行りの <小中高生> ご提供します。 音楽でカッコ良く踊ろう 基礎ルーティーンから キッズパーソナルも可。 振付までを習得 19:00-20:00 ♫ 18:15-19:15 移動レッスン ACI ACB/ACI ※ACB+ACI合同 ※ACB+ACI合同 ☆1/6.13.20.27 <小中高生> <小中高生> 1/7.21.28 エアロビクス中級 19:30-20:30 エアロビクス 19: 19:0000-21: 21:00 ベーシックサーキット& FF JAM追加練習 大会入賞を目指す選手コース エレメント練習 別紙ご参照ください。 21:00 入会システム 入会金⇒キッズ/親子 \5,000+税 成人 \8,000+税 レッスン参加費⇒チケット制 ★キッズ限定フリーパス(1ヵ月/\15,000+税) チケット数(1枚=¥500+税) 30分クラス⇒2枚 45分クラス⇒3枚 60分クラス⇒4枚 75分クラス⇒5枚 ※D・A・D⇒1ファミリー5枚 上記以外の設定もございます。 ※スケジュールは変更する場合もございます。 無料体験希望、スタジオ詳細等は下記までお問い合わせください。 連絡先TEL:090-3906-3315 〒145-0071大田区田園調布2-38-8 ★Facebook「Ffclub superkids」で検索 MAIL:ffclub-09039063315@i.softbank.jp★アメブロ「「mwmff ★アメブロ「「mwmff ブログ」で検索
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