PER LA PUBBLICITÀ SU QUESTO GIORNALE: IL GIORNALE DI BOVOLONE Diario di un ragazzo italiano G iorno 1. Driiin! La sveglia suona. Mi alzo, sono felice, mi sono laureato da poco. Inizio a cercare lavoro, invio e porto curriculum, passa sia la mattina che il pomeriggio. Arrivata la sera sono esausto e soddisfatto di quello che ho fatto durante la giornata, mi concedo un po’ di relax. Giorno 30. Driiin! La sveglia suona. Mi alzo, sono meno felice, il giorno della laurea è ormai passato da un po’. Continuo a cercare lavoro, invio e porto curriculum, nessuno finora mi ha chiamato. Arriva la sera, stanco e un po’ svogliato me ne vado a letto. Giorno 60. Driiin! La sveglia suona. Mi alzo, sono scoraggiato e svogliato nel cercare lavoro. Ma sento un altro driiin, è quello del telefono, qualcuno mi chiama, è per lavoro! Cercano per uno stage di 6 mesi non retribuito, rifiuto perché ho bisogno di un lavoro serio. Driiin, suona ancora il telefono, stavolta è per un lavoro vero, contratto a tempo determinato per sei mesi in un callcenter. Non è il massimo delle mie Anno 03 - Numero 10 Novembre 2013 aspettative ma accetto! Giorno 70. Driiin! La sveglia suona. Mi alzo, sono molto felice perché oggi è il primo giorno di lavoro. Siamo tutti ragazzi, molti laureati, alcuni stranieri, la giornata passa tra centinaia di telefonate. Arriva sera, torno a casa stanco. Decido di farmi un abbonamento internet adsl, dato che ho trovato un lavoro posso permettermelo. Chiamo la compagnia x, accetto l’offerta e sottoscrivo l’abbonamento. Un mese dopo. Continuo ad andare a lavorare, nel tragitto che faccio dalla fermata al lavoro, trovo sempre più rifiuti abbandonati, è impossibile camminare, l’erbaccia è così alta che invade tutto il marciapiede. Al ritorno trovo lo stesso spettacolo indecoroso ed in più la via non è nemmeno illuminata. Nel frattempo la linea adsl non mi è stata ancora attivata, per problemi tecnici che non mi vengono spiegati. Devo avere pazienza ed aspettare. Dopo sei mesi. Ultimo giorno di lavoro, il contratto scade oggi, ma non mi è stato rinnovato. Devo ricominciare a cercare lavoro. La descrizione è la stessa del primo giorno, internet non mi è stato ancora attivato, ma ormai non mi interessa più, ho perso il lavoro, sarebbe una spesa in più! Per fortuna i miei genitori hanno messo via un po’ di risparmi e mi aiutano come possono, ma sono e resto comunque un giovane italiano laureato e disoccupato. Questa è la storia, che rispecchia in maniera verosimile la vita dei gio- +39 333.4450204 giornalelarana@yahoo.it Prossima uscita 13 dicembre 2013 ed in edicola al “PASSATEMPO” a Bovolone, “LA BOTTEGA” a Villafontana, "CARTOLERIA EDICOLA OPPEANESE" a Oppeano e "ANGOLO DI PAOLA" a Ca’ degli Oppi. ...passaparola! siamo presenti anche su CRONACA Novità all’Ipsia Giorgi di Bovolone per l’anno scolastico 2014/15 Mondiali di kick boxing, un bovolonese medaglia d’argento Pag.3 INFANZIA Ho fatto un brutto sogno…! Pag.4 MEDICINA Uomini che odiano le donne Pag.9 MANIFESTAZIONI XIX Rassegna dei Presepi Pag.10 a ASSOCIAZIONI L’AITSaM di Bovolone punto di riferimento per affrontare il disagio psichico Pag.12 vani italiani di oggi, tra le tante difficoltà nel trovare lavoro e le inefficienze nei servizi di tutti i giorni, emblema di un’Italia che deve ancora crescere molto. Non resta che riflettere... Costantino Meo Direttore Responsabile G o eur 0 0 . 90 0 Ufficio MasterCasa di Bovolone Bovolone. 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CRONACA p.3 Novità all’Ipsia Giorgi di Bovolone per l’anno scolastico 2014/15 Ass. alle Pari opportunità, scuola Nadia Cortiana N ovità all’Ipsia Giorgi sede di Bovolone: dal prossimo anno scolastico 2014/15 il percorso quinquennale di Ma- nutenzione ed Assistenza Tecnica sarà integrato dai percorsi triennali di Operatore Meccanico ed Operatore Elettrico. Grazie all’impegno profuso dall’Amministrazione comunale, in particolare dall’Assessore all’Istruzione Nadia Cortiana, l’Istituto Professionale potrà disporre di ulteriori spazi all’interno dello stabile di Piazzale Aldo Moro, permettendo così ai percorsi triennali di affiancare il già consolidato indirizzo quinquennale. Dall’anno scolastico 2014/15, infatti, sarà possibile attivare, su richiesta delle famiglie, anche i due percorsi regionali che portano alla qualifica in tre anni. In tal modo si completa la filiera formativa che vede la possibilità per un alunno di fermarsi alla qualifica o di continuare con il percorso fino al quinto anno nell’alveo dell’Istruzione Professionale fino al diploma. Per i più volenterosi si apre anche la strada dell’ITS, Istituto Tecnico Superiore di Logistica (biennio di specializzazione post-diploma) di cui il Giorgi è capofila. Per avere informazioni sull’offerta formativa della sede di Bovolone dell’Istituto Giorgi è possibile consultare il sito della scuola (www.giorgivr.it), scrivere una mail (bovgiorgi@libero. it) oppure chiamare direttamente (tel. 0456909455). è inoltre possibile visitare la scuola tutti i sabato mattina dalle 11 alle 13 a partire dal 9 novembre 2013 fino al 31 gennaio 2014. è gradita la prenotazione allo 045/6909455. SCUOLA APERTA Per genitori ed alunni, senza prenotazione. Sabato 14 dicembre 2013 dalle 14.30 alle 17. Domenica 12 gennaio 2014 dalle 10 alle 12.30. Mondiali di kick boxing, un bovolonese medaglia d’argento S i sono svolti a Taranto to Aversa.“Il mio”, ha voluto dal 14 al 19 ottobre, precisa- sottolinea Silvano, “è stato un mente a Castellaneta Marina i rientro a 40 anni, dopo 7 anni mondiali di kick boxing, dove di stop e perciò questo risuluna ventina di Stati si sono tato che ho ottenuto a quecontendersi sti mondiali l’ho vissuto con i titoli mondiali in palio. La orgoglio”, ha concluso l’atlesquadra italiana era presente ta. Un’altra medaglia è stata incontrati per con 41 atleti fra questi anche conquistata da Daniele Oril bovolonese Silvano Giavoni. landi di Ronco all’Adige, che L’Italia ha totalizzato 3 ori, 5 insieme alla squadra italiana composta da 5 atleti, ha otargenti e 5 bronzi. Di queste 13 medaglie con- tenuto la medaglia d’argento quistate due sono venute vincendo in semifinale contro nella bassa grazie a Silvano i fortissimi USA e perdendo Giavoni bovolonese doc che dopo un’emozionantissima ha conquistato la medaglia finale con la squadra canaded’argento perdendo la finale se. Un buon piazzamento lo contro il canadase Fortuna- ha ottenuto anche Diego Zec- chinato di Isola Rizza. Per lui ha dimostrato sul “campo” è stata la prima esperienza. di poter crescere e di aspirare Dopo essersi qualificato per in un prossimo futuro anche far parte del team italiano lui ad un podio. LA RUBRICA DI MARY Ho fatto un brutto sogno…! I bambini sognano sin da piccolissimi. Prima dei tre anni manca la capacità di raccontare: è dunque difficile indagare sui sogni dei bambini. Subito dopo, i piccoli fanno dei resoconti, ma spesso la fantasia e il sogno reale s’intrecciano in modo inconsapevole. Secondo Freud, i sogni infantili sono molto chiari, brevi e coerenti. Il loro contenuto è di solito trasparente: si tratta dell’adempimento di un desiderio diurno, o la copia fedele di vicende familiari e scolastiche. è solo dalla terza infanzia (5-11 anni) che inizia a formarsi il sogno simbolico, con messaggi mascherati ed enigmatici come quello degli adulti. è facile però che il bambino, anche piccolissimo, abbia degli incubi, che non sa nemmeno raccontare. A volte si verificano dei sogni ricorrenti, quasi a riflettere un blocco che non riesce a superare. è importante che l’adulto ascolti i suoi racconti: farlo raccontare, fargli disegnare il sogno, lasciar emergere senza minimizzare il nocciolo dell’angoscia dell’incubo. Ascoltare al mattino i sogni dei bambini, senza interpretarli, è un gioco utile: aiuta a valorizzare il sogno e il sonno, e a non averne paura. è importante cercare di predisporre dei “sogni d’oro”, con ninna nanne rassicuranti, lettura di libri con immagini rassicuranti, antidoti magici inventati insieme. E se l’incubo si fa vivo lo stesso, la mattina dopo bisogna disegnarlo il meglio possibile e accartocciarlo o strapparlo in modo che il rituale liberatorio si riveli così divertente da sognare di nuovo un mostro per scacciarlo. Gli incubi sono brutti sogni che quasi tutti i bambini fanno in certi periodi della loro vita, specialmente fra i tre e i sei anni. Spesso gli incubi sembrano avere un collegamento con ciò che è accaduto nella giornata o con qualche cosa che preoccupa o spaventa. I sogni e gli incubi sono un modo del tutto normale con cui ognuno di noi affronta le proprie preoccupazioni. Anche i bambini hanno a volte qualcosa che li preoccupa. A mano a mano che i bambini ac- quisiscono sicurezza e capacità di affrontare i problemi legati alla crescita, gli incubi tendono a diminuire. Se gli incubi sono molto frequenti, è bene capire che cosa sta accadendo nella vita del vostro bambino. Ad esempio c’è stato qualche sconvolgimento in famiglia (una separazione, un lutto, una discussione violenta), oppure il bambino sta soffrendo per qualche cambiamento: l’inizio della scuola, un ricoverato in ospedale o la mamma ha ricominciato a lavorare. Ciò di cui hanno più bisogno i bambini in questi casi è essere consolati e rassicurati che tutto è a posto e che sono al sicuro. Si può dire al bambino che i suoi sogni non sono reali ma impiegherà anni per capirlo veramente perciò se è troppo spaventato quando è da solo, potete sedervi o sdraiarvi accanto a lui fino a quando non si riaddormenta. Potete lasciare la porta della camera aperta o una lucina accesa. Infine una sorta di piacevole rituale può essere utile al momento di andare a letto. Rallentate lentamente il ritmo delle attività della giornata, magari fate un bel bagno, preparate una tisana, leggete un bel libro magari contro le paure notturne, chiacchierate un po’con lui, accompagnatelo a letto e poi abbracciatelo con il bacio della buona notte. Mary Merenda Insegnante di scuola dell’infanzia p.4 LO SAPEVATE CHE... Anche i bambini sono sonnambuli. Il termine sonnambulismo significa “deambulare nel sonno”: non è una malattia, ma un fenomeno che può capitare a qualunque età, anche se è più frequente riscontrarlo in età pediatrica e puberale. Non servono terapie e non occorre far nulla, se non vigilare affinché il bambino non si faccia male. Il più delle volte gli episodi tendono a diradarsi o scomparire da sé. Il sonnambulismo è considerata una “parasonnia”, cioè uno dei fenomeni legati al sonno, come il parlare durante il sonno e il “bruxismo” cioè il digrignare i denti. Si può verificare a qualunque età, anche se l’esordio avviene più frequentemente in età pediatrica. Spesso si riscontra una predisposizione genetica, pertanto capita che ne siano interessati più membri all’interno della stessa famiglia. Il sonnambulismo insorge nella fase di sonno più profondo, quindi dopo circa un’ora e un quarto dall’addormentamento. È caratterizzato da un apparente risveglio, per cui il soggetto si mette seduto, scende dal letto e si muove all’interno della stanza il tutto continuando tranquillamente a dormire, dal momento che si trova in una fase di sonno profondo. Il bambino non risponde se i genitori lo chiamano e non si sveglia, a meno che non urti qualcosa e si faccia male, cosa che può capitare se si trova in un ambiente nuovo, come in una stanza d’albergo, dove non ha fatto in tempo a memorizzare la disposizione degli spazi. Al mattino, il bambino non conserva alcun ricordo di quel che è accaduto. Vedere un sonnambulo può essere un po’ inquietante, invece l’atteggiamento migliore è mantenere la calma: se è completamente priva di fondamento la leggenda secondo la quale svegliare un sonnambulo potrebbe esser pericoloso, è anche vero che non serve svegliarlo, a meno che non ci si renda conto che potrebbe farsi male: tutt’al più ci si può solo limitare a seguirlo finché non torna a letto. Pertanto proprio perché non si tratta di una malattia, il sonnambulismo non va curato, né va inibito, ma solo vigilato! GAS e LUCE Gritti Gas: l’energia vicina per Bovolone. 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Tutti questi avvenimenti che precedono ed accompagnano la menopausa, vengono spesso raggruppati sotto il termine “climaterio”. La menopausa infatti, non insorge bruscamente, ma si presenta in maniera graduale lungo un arco di tempo che è mediamente tra i cinque e i dieci anni. Durante il climaterio la donna può andare incontro ad alterazioni più o meno evidenti del ciclo mestruale che la rendono consapevole che qualcosa nel suo corpo sta cambiando. I sintomi caratteristici della menopausa sono: - cessazione improvvisa o comparsa irregolare dei flussi mestruali; - vampate di calore: un improvviso senso di calore cui fa seguito un’intensa sudorazione che si diffonde oltre la parte superiore del corpo fino a far avvampare il viso e il collo; - secchezza vaginale indotta dal calo fisiologico degli estrogeni; - irritabilità, sbalzi d’umore, depressione lieve ed insonnia; - tachicardie transitorie; - caduta di capelli, secchezza della pelle e variazioni di peso (aumento ponderale); - diminuzione del desiderio sessuale. Per aiutare la donna in questo delicato momento della propria vita l’Azienda Larix Laboratori ha studiato due importanti integratori: Menopà e Menopà Plus. Menopà è un integratore alimentare a base di: - Trifoglio, importante per il suo contenuto in fitoestrogeni che contrastano le vampate di calore, le variazioni di umore e per la sua capacità di contrastare la perdita ossea tipica delle donne in menopausa. - Igname (Dioscorea), ricca di diosgenina, è un importante precursore biologico del progesterone umano, in grado di fornire all organismo femminile fitormoni progestinici che bilanciano l’equilibrio ormonale normalizzando il rapporto estrogeni-progesterone. Migliora inoltre il trofismo dei tessuti, sia della pelle, sia delle mucose, rallentandone l’invecchiamento e riducendo la secchezza delle mucose vaginali. L’igname potenzia anche il trofismo dello scheletro e ne rallenta il processo degenerativo che favorisce la perdita del tessuto osseo e che col tempo può causare osteoporosi. - Cimicifuga detta “erba delle donne“, grazie al suo contenuto in glucosidi triterpenici, contribuisce in modo valido a contrastare i sintomi delle vampate di calore, l’eccessiva sudorazione, la cefalea, l’irritabilità, i disturbi del sonno e le palpitazioni cardiache. - Passiflora, efficace nell’azione sedativa grazie al sinergismo tra flavonoidi ed alcaloidi. La sua azione rilassante-sedativa la rendono indicata nelle lievi forme di insonnia dovute ad affaticamento, stress, eccessivo lavoro intellettuale o allo stato ansioso-depressivo tipico della donna in menopausa. Il sonno indotto dalla passiflora è molto simile a quello fisiologico, con un risveglio rapido e senza sensazione di ottundimento. Si manifesta inoltre efficace nel trattamento delle palpitazioni e tachicardia tipici della menopausa. - Vitamina B6, utile in quanto la terapia a base di estrogeni impoverisce il corpo di tale vitamina. In particolare tale vitamina viene utilizzata dal corpo per produrre Acido Gamma Linolenico, un precursore delle sostanze di tipo ormonale proprie del corpo che aiutano a regolare i cambiamenti dell’equilibrio ormonale. La Vit. B6 è anche fondamentale con la Vit. B3 per sostenere il rinnovamento e l’integrità della pelle e delle cellule nervose. A questo integratore si affianca un secondo integratore Menopà Plus : viene aggiunta la soia in sinergia alle piante sopra descritte e questo per rispondere alle esigenze di quelle donne in cui i sintomi della menopausa siano davvero pesanti ed invalidanti. La Soia svolge la propria funzione grazie al contenuto in isoflavoni. Questi infatti modulano la loro attività sull’organismo in modo naturale, agendo come agonisti e antagonisti sul recettore degli estrogeni; quindi hanno un azione estrogenica quando gli estrogeni sono eccessivamente bassi, sia un’azione opposta quando questi ormoni sono in eccesso. Grazie a questa attività sono indicati per attenuare i sintomi della menopausa, dove si ha carenza di estrogeni. Gli effetti principali della soia sono ridurre le vampate, i disturbi del sonno, l’irritabilità e la depressione. Per la presenza di componenti ipocolesterolemizzanti riduce anche l’incidenza di manifestazioni vasomotorie ed i livelli di colesterolo totale. Insieme a questi importanti integratori, l’azienda Larix dispone di ulteriori rimedi che possono rispondere al meglio a quelle che sono le singole esigenze e necessità della donna che vive questa delicata fase della propria vita. Inserzione commerciale La menopausa MEDICINA p.9 Uomini che odiano le donne U omini che odiano le donne non è solo il titolo di un famoso romanzo, ma un fenomeno che purtroppo è molto presente nella nostra società. Non passa giorno in cui la cronaca non riporti di gravi violenze nei confronti delle donne: mogli uccise, ex fidanzate sfregiate o selvaggiamente picchiate, madri che non riescono a difendere i propri figli, fatti ostaggio di una gelosia morbosa o di un risentimento che spesso sfocia in tragedia. In media ogni anno vengono uccise 120130 donne, circa una ogni tre giorni. Lo scorso 25 novembre si è tenuta la “Giornata internazionale contro la violenza sulle donne” proprio per non dimenticare tutte le donne che anche quest’anno hanno perso la vita. Sono gli uomini che in genere uccidono il loro oggetto d’amore, quasi mai succede il contrario. Spesso inoltre, gli uomini, dopo aver commesso il delitto si uccidono o almeno tentano di farlo. I killer sono di solito persone insicure, immature, incapaci di autonomia e non sono in grado di amare la loro compagna, semplicemente si “appoggiano” a lei per poter trarre linfa vitale e quindi continuare a mantenere una facciata di vita autonoma. L’immaturità delle persone purtroppo non è un fenomeno solo degli adolescenti: sono molte le persone adulte che riescono a vivere solo se qualcuno li accudisce e si occupa di loro. La donna diventa “proprietà” dell’uomo: lui ha potere sulla sua vita e quindi può anche decidere se le deve essere tolta. Dietro gli omicidi spesso ci sono uomini che usano la violenza come strumento per prevalere su una persona che non riescono a gestire alla pari, con la quale non riescono ad usare la comunicazione, la gestione del conflitto in maniera costruttiva, perché non riconoscono sia a livello personale che culturale il confronto come valore. Gli uomini che uccidono dopo essere stati lasciati lo fanno perché si sentono abbandonati; all’omicidio segue poi, in questi casi, il suicidio non tan- to perché si sentono in colpa, ma piuttosto perché si rendono conto che senza quel legame non possono vivere. Ecco quindi che questi tipi di omicidi devono essere distinti da quelli che vengono commesso per gelosia: in questo caso l’omicida cercherà di punire la persona che gli ha rubato l’oggetto d’amore oltre che la donna che si è lasciato portare via. La donna non deve farsi intimorire dalla modalità autoritaria o limitante e controllante del proprio compagno, ma deve superare gli imbarazzi, la vergogna e avere il coraggio di denunciare, ben sapendo che questa cosa non è facile, visto che spesso, dopo la denuncia, questi uomini non si intimoriscono e non si calmano, ma al contrario, possono diventare ancora più pericolosi. Le donne però devono chiedere aiuto: esiste un numero verde dei centri antiviolenza il 1522 che oltre a mettere in rete vari servizi come ad esempio Tribunali, Forze dell’Ordine, aiuto psicologico…, danno anche la possibilità alla donna di entrare in contatto con quelle che sono le sue difficoltà, a riconoscere che quello che stanno vivendo e subendo non è un episodio ma una situazione di violenza, che così va chiamata e non va mai giustificata. Si giustifica, perché le donne che subiscono quotidianamente violenza spesso cercano di trovare delle giustificazioni per poter dare un senso e per sopportare tutto quello che stanno vivendo pensando che sia amore. Devono invece ricordarsi che amore e violenza non devono mai incontrarsi: se vi è l’uno non può esserci l’altro. Se l’amore passa anche una sola volta dalla violenza che AMORE è? Dott.ssa Susie Baldi Psicologa/Psicoterapeuta MANIFESTAZIONI XIXa Rassegna dei Presepi Dal 7 dicembre al 19 gennaio L’ associazione Proloco con il gruppo amici del presepio organizzano nell’antica Chiesa di San Biagio, già Pieve di Bovolone dal 1200 al 1900, la XIXa edizione della “Rassegna del presepe artigianale ed artistico”. Nella maestosità della storica chiesa parrocchiale, saranno esposte oltre centro opere inedite; tra presepi artigianali, artistici, diorami, opere pittoriche e scultoree di vari artisti e dell’Accademia di Verona. Le novità di quest’anno riguardano: un’esposizione di statuine in cera devozionali di Maria Bambina e Gesù Bambino di fine ‘800 primi ‘900 e un’esposizione di “Presepi dal mondo” con opere provenienti da varie nazioni. Completerà la Rassegna un’ampia sezione di elaborati delle scuole elementari, dei gruppi di catechismo e della locale scuola di disegno e pittura e partecipanti al corso presepistico. PROGRAMMA: Inaugurazione venerdì 7 dicembre ore 21 presso l’antica Chiesa dei Santi Biagio, Fermo e Rustico, in Piazza V. Emanuele. Per l’occasione la Proloco, Gruppo Amici del Presepio e la Parrocchia sono lieti di presentare un concerto presso l’adiacente chiesa parrocchiale di San Giuseppe con il Coro strumentale e vocale WOODSTOCK SINGERS che eseguiranno Musiche p.10 classiche natalizie. Orari apertura rassegna: FERIALE: dalle ore 15.30 alle ore 19. FESTIVO: dalle ore 9 alle ore 12 e dalle ore 15 alle ore 19. È possibile l’apertura in altri orari o visite guidate per gruppi o scolaresche da concordare al n. 335 5925576 (Gianni) INFO: prolocobovolone@libero.it ww.prolocobovolone.eu. INGRESSO LIBERO. La rassegna aderisce all’Associazione Nazionale Amici del Presepio ed alla Strada dei Presepi della Regione Veneto. Luigino Massagrandi Tares: in arrivo l’ultima rata S e non è già arrivata è in arrivo tramite posta l’ultima rata relativa alla tariffa dei rifiuti dell’anno 2013. L’importo che si pagherà comprenderà anche la maggiorazione pari a 0,30 centesimi al metro quadrato, che andrà esclusivamente nelle casse dello Stato. Nella comunicazione che vi arriverà a casa è già predisposto il modello F24 precompilato, con l’importo da pagare. Per chi non avesse ricevuto l’avviso di pagamento, si è pregati di contattare l’Ufficio Tributi del Comune oppure Bovolone Attiva. L’azienda è a gestione familiare. Sceglie di produrre Riso, il primo fra i cereali, seguendone la lavorazione in ogni singola fase e garantendo un prodotto di qualità. Azienda Agricola Piccolboni Mattia con vendita diretta in Via Bosco, 6 - 37051 Bovolone (VR) • Tel. 342 7694500 - 045 7102800 ASSOCIAZIONI p.12 Anche in questo numero abbiamo voluto dare spazio a una delle tante testimonianze presentate dall’Associazione Alcolisti Anonimi “La Sorgente” di Bovolone per dare speranza a chi è vittima di questa tremenda dipendenza. A.A. “La Sorgente” per trovare il sorriso di una nuova vita M i chiamo L……. e sono un’alcolista. Sono entrata nel mio gruppo A.A. devastata, disperata, spaventata, ma decisa a trovare qualcosa per smettere di bere, non volevo morire, non ne potevo più di quella solitudine buia che era diventata la mia vita: avevo toccato il fondo? Non abbastanza, l’atto meccanico per smettere di bere fu facile, ma non sufficiente. Per dieci lunghi mesi non toccai alcol, ma ero più ubriaca di prima, non avevo capito niente, non facevo il programma, non mi fidavo abbastanza, mi sentivo ancora sola, qualcosa però mi spingeva sempre ad andare alle riunioni. Non fu sufficiente e ritornai all’inferno dell’alcol, piena di rabbia, dolore, disperazione. Continuai ugualmente ad andare alle riunioni del Gruppo, sempre, e lì sono stata aiutata tanto, mai giudicata. Fin che finalmente ho ammesso di essere stata sconfitta e cosa, per me più importante e fondamen- tale, che dovevo farlo per me stessa, per nessun altro, SOLO PER ME. Ho iniziato ad abbandonare l’alcol, ho accettato di cambiare e crescere facendo il programma, ho accettato gli amici del gruppo che mi aiutavano a volermi bene. Ho finalmente capito la differenza tra astinenza e sobrietà, la vita merita di essere vissuta in sobrietà. Oggi sono rinata grazie ad A.A.. Oggi sono libera di scegliere, parlare esprimere opinioni, riflettere abbastanza serenamente sul mio passato, ricostruirmi delle relazioni interpersonali e familiari, programmare sobriamente il mio presente ed il mio futuro, crescere secondo il metodo A.A. con onestà e umiltà, ma anche con la gioia e la consapevolezza di non fermarmi mai più davanti ad un ostacolo. Se deside- ro non bere, essere sobria e stare bene, io oggi posso solo lavorare su di me, godermi l’oggi anche con tutte le sue problematiche. Per merito di A.A. non ho solo conosciuto la salvezza con la sobrietà, ma ho anche trovato una nuova famiglia, sono tornata alla vita, riconquistando la gioia e l’amore per quello che mi circonda: ecco la qualità della vita! Ho trovato una carezza ed un sorriso senza paura di essere guardata con stupore, non costa niente, ma dona tanta gioia e serenità a me che lo ricevo… è il sorriso di una nuova vita. Recapito: Associazione A.A. “La Sorgente” Via Mazzini, 3 - Villa Panteo Zampieri Bovolone (Vr) - Tel. 334 3952077 Casella postale 23 - email: aalasorgente@gmail.com. L’AITSaM di Bovolone punto di riferimento per affrontare il disagio psichico L’ AITSaM (Ass. Italiana Tutela Salute Mentale) è un’Associazione senza scopo di lucro (ONLUS), apolitica aconfessionale e diffusa a livello nazionale, costituita da malati, familiari, volontari e sostenitori che credono nella presa in carico e in progetti di prevenzione, cura e riabilitazione della malattia di sostegno e orientamento delle famiglie. Attiva dal 1985 nella sua sede di Oderzo, l’AITSaM rappresenta un sicuro riferimento per quanti direttamente o indirettamente, si trovano ad affrontare il disagio psichico. La sede di Bovolone, che si trova in via Roma, 5, opera nel territorio dell’USLL 21 per la costruzione di atteggiamenti culturali nuovi intorno alla sofferenza psichica, per l’applicazione ed il miglioramento della legislazione sul diritto della salute, per il potenziamento di strutture e servizi, per la formazione di familiari, utenti, volontari ed operatori e per l’apertura e la collaborazione con Enti, le Istituzioni e altre Associazioni (per maggiori informazioni può fare riferimento anche il sito www.aitsam.it). Nello specifico, per esempio siamo stati coinvolti ed abbiamo dato il nostro contributo nella riorganizzazione dei servizi del Dipartimento di Salute Mentale, attraverso la partecipazione a gruppi di lavoro e portando le istanze dei pazienti e dei loro familiari. Per quanti avessero domande e fossero interessati a sostenere le nostre iniziative sia con il proprio tempo che con contributi in prodotti e/o piccole offerte in denaro lasciamo un indirizzo e-mail di contatto ed il codice IBAN: email mirella.pasqualini@vodafone.it Banca d’appoggio CREDIVENETO ag. Di Bovolone IBAN IT95M0200861860000034654554 , oppure con 30 euro annui verrà rilasciata una tessera quale socio e sostenitore dell’Associazione stessa. Per informazioni contattare Rita Corezzola al 349 5880591 o Mirella Pasqualini al 347 3053722. Il Presidente Mirella Pasqualini tim vicino a te Corri nel nuovo Negozio TIM di Bovolone (VR) Via Roma, 23 CUCINA p.14 Le ricette dello “chef” Giorgio Maragnoli di pesce spada affumicato Olio extravergine d’oliva Prezzemolo fresco PROCEDIMENTO Prendete il pane da bruschetta e fatelo abbrustolire al forno o su una bistecchiera. Quando sono fredde, spalmate la salsa ai funghi, quindi mettete 2 fettine di carpaccio di pesce spada affumicato sopra, un filo d’olio, una spolverata di prezzemolo e poi servite. Primo Ravioli ripieni ai funghi Antipasto porcini con sugo di gamberi sgusciati e scampi Bruschetta in salsa di funghi e carpaccio di pe- INGREDIENTI PER 4 PERSONE sce spada 500 gr di ravioli ripieni INGREDIENTI PER 4 PERSONE 4 persone 8 bruschette medie Un vasetto di salsa di funghi 16 fettine di carpaccio . ai funghi porcini 400 gr di gamberi sgusciati 8 scampi 2 scalogni ½ bicchiere di vino bianco Olio extravergine d’oliva Pepe e sale Prezzemolo fresco balsamico INGREDIENTI PER 4 PERSONE 4 filetti di trota salmonata 1 bottiglietta di crema PROCEDIMENTO all’aceto balsamico In una padella mettete i gambe- Olio extravergine d’oliva retti e gli scampi (tagliate con la Una noce di burro punta del coltello la corazza degli Sale e pepe scampi fino in fondo) aggiungete gli scalogni tritati finemente, il vino, sale e pepe, un filo d’olio, PROCEDIMENTO una spruzzata di prezzemolo fre- Prendete una bandina da forno sco e cuocere per 15 minuti. Nel e dopo aver messo l’apposita frattempo fate bollire l’acqua e carta metteteci sopra i 4 filetti di cuocete i ravioli. Quando il sugo trota, aggiungetevi un filo d’olio, è pronto, togliete gli scampi dal- un pizzico di sale e pepe, la noce la padella (serviranno per il de- di burro e cuocete per 20 minuti coro del piatto) e aggiungete i a 180 gradi. Ultimata la cottura ravioli e spadellate il tutto. Dopo prendete il piatto e sul fondo aver impiattato posizionate so- mettete 2 foglie di salata riccia, pra ogni piatto, a fantasia vostra, adagiategli sopra la trota salmo2 gamberi come abbellimento nata e quindi, decorate con la con una bella spruzzata di prez- crema all’aceto balsamico il filetzemolo fresco e servite. to spruzzandola a “zig zag”, per “la lunga” o quello che vi suggerisce la vostra fantasia e… Secondo Filetto di trota salmonata alla crema di aceto ...buon appetito! ANNUNCI ECONOMICI p.23 p.15 LA RANA Mensile di attualità, cultura ed informazione STAMPATO IN 6.000 COPIE Disponibile anche la versione on-line: www.bertolinipubblicita.it Direttore Responsabile: Costantino Meo Registrato presso il Tribunale di Verona n. 1887 R.S. del 22/10/2010 Editore: Bertolini Claudio (Bertolini Pubblicità) Redazione: Via Maria Goretti, 9/A 37051 BOVOLONE (VR) Tel e fax 045 6901985 e-mail: giornalelarana@yahoo.it Stampa: Tipografia Madonna s.n.c. Via Villafontana - VILLAFONTANA (VR) Impaginazione grafica: Michela Bertolini Distribuzione: Cristofoli Luca - Cell. 338 9218357 Foto: Claudio Bertolini Luigino Massagrandi Costantino Meo Sede municipale Concessionaria per la pubblicità: Bertolini Pubblicità Collaboratori: Mary Merenda Dott. ssa Susie Baldi Luigino Massagrandi Il giornale è stato chiuso l’8 novembre 2013. VENDO A Bonavicina vendesi casa a schiera su 2 piani di recente costruzione, in ottimo stato, buone finiture. 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