プラムビレッジ サマーリトリート 2010 夏期合宿のご案内 (7 月 7 日 - 8 月 4 日） ティク・ナット・ハン禅師とプラム・ビッレッジのサンガ一同がおおくりします。 ＊注意深くお読みください。 親愛なる皆さまへ、 プラム・ビレッジへようこそ！世界中から集まった仲間と一緒にコミュニティーの中でマインドフルネス（気づき）の実践を体験 し、そのすばらしいエネルギーを味わってみませんか。サマーリトリートはシンプルで平和な生活を楽しみながら、内なる成長を 育む場です。ゆっくりと「観つめなおす」時間をとることにより、自分自身の生き方も世界のあり方も変容されていきます。 プラムビレッジでの実践を通して、私たちの日常生活すべての場面で、マインドフルネス（気づき）を紡ぎ出すことができるよう になります。 一日をとおして、食事のとき、歩くとき、入念に仕事をするとき、座禅するとき、または一緒にお茶を楽しむときの、そのすべて が瞑想の実践です。 日々の気づきの実践として、皆さまにはコミュニティ内の全ての活動に参加していただきます。 お仕事は、メディテーションホール(禅堂）の支度、食事の準備、トイレ掃除、ゴミ回収、植物の手入れ、食器洗い、キッチンの 掃除などです。共同生活の中での実践を通して得られる幸福感と力強さを身につけることは、大切な教えの一つです。従って、参 加者の皆さまにも全ての活動にご参加いただくことを重視しています。 在家者、出家者全員の修行を支えるためにも、滞在期間中は喫煙、飲酒、性行為を慎んで頂きます。一週間に一度、五つのマイン ドフルネス・トレーニング（五戒）を授かる機会があります。このトレーニングはプラム・ビレッジ・コミュニティの基盤であ り、私たちの行いのすべてに幸福感と意義をもたらしてくれます。 修行を深め、気づきの実践を日常生活のなかでしっかりと身につけるため、最低一週間滞在されることをおすすめします。 法話はフランス語、英語、ベトナム語でその都度、変更になるかもしれませんが、日本語、ドイツ語、オランダ語、スペイン語、 イタリア語など他言語へ同時通訳されます。プラム・ビレッジでは主に英語とフランス語が使用されています。ダーマ・シェアリ ング（法についてのわかちあい）のグループには、できるだけ、同じ言語を母国語とする人が集まるようにアレンジされます。 夏の集いはみなさんの文化のルーツを潤すことのできる時でもあり、毎週さまざまなお祭りがひらかれます。世界各国からいらし たみなさんとお互いの文化を分かち合うため、お好きなレシピー、物語、詩や楽器など、みなさんの文化において特別な意味のあ るものをお持ちください。 2010 お祭り 月曜日 ７月１２日 月曜日 ７月１９日 月曜日 ７月２６日 月曜日 ８月２日 • Last updated: February 6, 2010 先祖供養・感謝祭 ローズ・フェスティヴァル フルムーン・フェステゥヴァル （ 旧暦 6 月 15 日） 広島・長崎平和祈念祭 ピース・フェステゥヴァル 日程は変更の可能性があります。 1 日程表 （例） 5:30 起床 （振鈴） 6:00 瞑想 （座禅） 7:30 朝食 8:30 法話の行われるハムレットへ移動 9:00 法話 11:30 歩く瞑想 12:00 各自のハムレットへ戻る 13:00 昼食 14:00 自由時間 15:00 仕事の瞑想 （作務） 16:30 受戒のプレゼンテーション、Q & A、 茶話会、タッチング・ザ・アース（大地に触 れる） 18:15 夕食 オリエンテーション、ダーマ・シェアリング 20:00 フェスティヴァル、ビギニング・アニュー（新し き出発） 21:30 瞑想 （夜座） 22:00 就寝 （開枕） 家族向けプログラムには、６才以上のお子様からご参加いただくこ とができます。プラムビレッジのスタッフ、親御さん、その他のボラ ンティアの方々との協同参加となります。過去のリトリートにおいて は、多くのお子さん連れの参加者が他の親御さん達と協力しあって お子さんの世話をしながら大人向けプログラムに参加されていまし た。 子供プログラムに加え、１３才から１６才までの青少年向けのティ ーン・プログラムも用意されています。十代の女の子はニューハム レット、男の子はシャンハテンプル（山下寺）に宿泊となります。 （若干の年齢差は、その都度考慮させていただきます。）ティーン・ プログラムに参加する青少年の皆さんには、全プログラムへ参加して いただくことと、ご両親による全面的なサポートをお願いしていま す。参加を望まない青少年の滞在については、当方ではお引き受け することはできません。ティーン・プログラムの参加者ご本人と親御 さんには、それぞれに追加資料と申込用紙をお送りいたします。Ｅ メールでのご請求も可能です。 プラム・ビレッジ滞在中は常に、露出度の少ない服装をお願いしま す。上半身を覆う半袖か長袖のシャツ、ひざ丈まではあるスボンや短 パン、衣服をお願いします。洗濯しやすい、簡素でカジュアルな服装 が最適です。瞑想ホール内では、長袖長ズボンのきちんとした服装 をご着用願います。法話、昼食会、茶話会、さまざまな祭礼に、ふ さわしい服装もご用意下さい。 プラム・ビレッジでは週に 1 度、くつろぎの日があります。スケジュールはなく、お食事の時だけ鐘がなります。過ぎゆく１日を、 ゆったりとあるがままに過ごすことができますが、その中でマインドフルネスを意識するまたとないチャンスでもあります。お友 達と語り合うのもよし、散歩をするもよし、読書をするもよし、何もせずにリラックスした一日を送るのもよし、ビレッジの敷 地内で各自自由にお過ごし下さい。 座禅をしたい方のためには、瞑想ホールが開放されています。 ティクナットハン禅師はプラムヴィレッジを訪れる、学生や訪問者の個人的な面会には応じられません。法話や Q&A の時間にお 答えいただけるよう、書面において質問されることをお勧めします。ダルマ・ティ―チャー（サンガがみとめた法の指導者）が皆 様の御相談に応じます。 • 宿泊施設とリトリート参加の持ち物 サマーリトリート中のお洗濯は手洗いでお願いします。タオル、懐中電灯、目覚まし時計、虫よけスプレー、手洗い用の洗剤、帽 子（晴天、雨天用）、禅堂へ入るさいにぬぎやすいつっかけ、雨や気温の低い日のための温かな衣類をお持ち下さい。蚊帳、日よ け止め、ナップサックなども便利です。同時通訳をご利用になる方 は、イヤホンとイヤホン用の長い延長コードを忘れずにお持ち 下さい。すべてのお食事は精進料理（ヴィーガン）となります。特別食や特別医療サービスを必要とする参加者の受入れには対応 できませんのでご了解下さい。ペットの持ち込みはご遠慮下さい。 • テント/ キャンピングカーについて 敷地内に素朴なキャンプサイトがあります。ご自分のテント、キャンプ用シート、寝袋、枕、枕カバー、シーツ、その他個人で必 要なものをお持ち下さい。 （テントの貸し出しもあります。） • アクセス プラム・ビレッジはボルドー（国際空港があります）から東方約 85 キロに位置しています。パリから列車で約 4 時間です。最寄 りの駅は、リボーン（Libourne) とベルジャック(Bergerac) を結ぶ路線のサント・フォア・ラ・グランド(Sainte Foy la Grande) 駅です。 パリからお越しになる場合、パリ~リボーン駅、リブロン駅からサント・フォア・ラ・グランド駅へのチケットをご用意下さい。 申込書にある日時に到着、出発されますようお願いいたします。指定の日には、（ 7 月 7 日、7 月 14 日、7 月 21 日、7 月 28 日、8 月 4 日）プラム・ビレッジとサント・フォア・ラ・グランド駅の送迎車をご用意します。荷物の積み込みと乗車時間合わせ て、1 時間ほどです。送迎サービスをご利用になる場合は参加費合計にお一人につき、 20 ユーロの追加料金をお願いします。み なさんの到着時刻にできるだけ合わせてお迎えできるようにいたします。 受付手続きのため、午後 7 時以前に現地へご到着下さい。 Last updated: February 6, 2010 2 到着日には、午後８時よりオリエンテーションを行います。修業の内容、滞在中の日程や行事内容について、詳細をお伝えする大 切な集まりです。より充実した修養期間を過ごしていただくために、また、ビレッジでの滞在を充分に楽しんで頂くために必ずご 参加下さい。 オリエンテーションは毎週到着日にのみ行われます。 プラムヴィレッジでは、丁度この時期、沢山のひまわりの花が開花を迎えます。志を同じくする仲間たちと共に集い、喜び溢れる いのちの祭典を多くの方達と一緒にお祝いできることを楽しみにしています。この夏、皆さまと共にプラムビレッジにてお会いで きることを、そして平和と歓びへの道を共に歩めることをスタッフ一同、こころよりお待ち申し上げています。 プラムヴィレッジ サマーリトリート 受付スタッフ一同 申し込み方法 * 日程 * 第1週 7 月 7 日 –7 月 14 日 第2週 7 月 14 日 –7 月 21 日 第3週 7 月 21 日 –7 月 28 日 第4週 7 月 28 日 –8 月 4 日 夏のリトリートに参加ご希望の方は、以下の申込手順をよく読み、必要事項を正 しく申込用紙にご記入の上、所定の前払い金とともに申込用紙を以下の宛先まで ご郵送下さい。プラムビレッジでは、通常、週に約 600 人の参加者（5 つのハム レット（宿舎）に分散）を受け入れていますので 、スペース確保のためにも 6 月 1 日までに申込まれることを強くおすすめします。すべての申込の最終締切りは 6 月 30 日です。2010 年夏リトリートの到着／出発日は毎週水曜日です。 * ご寄附金額（１週当たり） * 部屋コード 17 歳以上 13–16 歳 6–12 歳 PRV 2 2 人部屋、バスルーム付き € 456 € 254 € 169 PRV 3-4 3〜4 人部屋、バスルーム付き € 392 € 229 € 148 PRV 5-10 5〜10 人部屋、バスルーム付き € 328 € 195 € 130 PUB 2 2 人部屋、共同バスルーム € 375 € 195 € 130 PUB 3-4 3〜4 人部屋、共同バスルーム € 350 € 183 € 122 PUB 5-10 5〜10 人部屋、共同バスルーム € 297 € 172 € 114 TENT/RV テント又はキャンピングカー持参（電源・水道なし） € 254 € 143 € 95 DAY 通い € 254 € 143 € 95 • • 概要 上記は参加費、宿泊費、食事代を含む 1 人当たりの金額です。（€＝ユーロ） 参加者：氏名、性別（部屋割りのため）を明記して下さい。申込用紙を電子データで受け取られた方は、より正確な情報 読み取りのため、パソコンで必要事項を入力して下さい。別の方との相部屋を希望される場合は、同申込用紙にその旨を 明記して下さい。すべての申込み者の氏名、性別をご明記下さい。申込受理の確認メール、その他連絡事項をお送りしま すので、E メールアドレスをお知らせ下さい。部屋割り及びプログラム構成に役立てるため、 17 歳未満の参加者について は全員、各自の年齢をご明記下さい。 • • • • • 交通手段：該当する項目に印をつけて下さい。受付は毎週到着日（水曜日）の午前 9 時から午後 7 時まで、各自に送られ る申込受付メールに記されたハムレットにて行います。 日程：滞在を希望する週を記入して下さい。オリエンテーションは、毎週水曜日の夕方にのみ行われます。上記日程以外 の到着／出発日が記入されている申込みは、ご自身で交通手段を確保されている場合でも受け付けることができません。 こちらの日程と合うように到着日／出発日をご計画下さい。 部屋コード：ご希望の部屋コードを、第 3 希望までご記入下さい。できるだけご希望に添えるよう調整しますが、最終的 な決定は、諸事情を鑑みプラムビレッジが行います。あしからずご了承下さい。 緊急連絡先：緊急時のご連絡先として、親しいご家族かご友人のお名前、電話番号をお知らせ下さい。 免責事項：プラムビレッジでは、皆さまの滞在期間中、事故 のないよう最善の注意を払いますが、滞在中の怪我や病気に 返金 関しては責任を負うことができません。 16 歳以上の参加者 は、所定欄に日付と署名をご記入下さい。16 歳未満の参加者 については親及び法的保護者による日付と署名をご記入下さ い。 Last updated: February 6, 2010 キャンセル通知 １人当たりの返金額 5 月 31 日まで 40 ユーロを除く全額返金 6 月 1 日〜 30 日 50% 返金 7 月１日以降 返金なし 3 • 支払方法：ご寄附はユーロでのみお願い致します。現金の郵送、及びフランス以外の銀行で発行されたユーロ小切手、及 び個人小切手の郵送はお控え下さい。外国発行の小切手にはすべて 15 ユーロの手数料がかかります。小切手発行の際 は、受取人の宛名を「Eglise Bouddhique Unifiée」として下さい。申込用紙の該当する箇所に印を付けて下さい。郵便 為替または電信送金をする場合は、取引内容が確認できる書類のコピーを添付して下さい。トラベラーズチェックでお支 払いの際は、すべての小切手に署名、副署、日付を入れて下さい。お支払い方法に漏れがあると、申込み手続きに大変時 間がかかりますので十分ご注意下さい。 郵便為替及び電信送金の送金先： La Poste, Eglise Bouddhique Unifiee, Compte Cheques Postaux (CCP) 番号: 9.010.59 F 022 CCP Bordeaux; 又は Credit Agricole Mutuel, Lot & Garonne, 銀行番号: 13306、 口座番号: 00342 42901199011 96、 IBAN コード: Fr 76 1330 6003 4242 9011 9901 196、Swift コード: AGRIFRPP 833. 最も便利な方法は、プラムビレッジのオンライン送金です。詳細はホームページ 下さい。なお、オンライン送金には３％の手数料がかかります。 http://www.plumvillage.org をご参照 • 全額同封（ユーロのみ）：滞在期間が１週間または２週間の方は、寄附金額全額をお送り下さい。３週間以上滞在される 方は、全額または最初の１〜２週間分を申込用紙と同封し、残額を到着時にお支払い頂くことも可能です。 • 返金：キャンセルのご返金については右の日程表をご参照下さい。 以上、ご精読頂きありがとうございました。質問などございましたら、申込用紙を投函される前にご遠慮なくお問い合 わせ下さい。 連絡・問い合わせ先: 母国語がフランス語、イタリア語、スペイン語、ベトナム語で 12 歳以下の 子どもと同行の親、母国語がイタリア語またはスペイン語のカップル、13 歳〜18 歳までのすべての男子（アッパーハムレットでは十代の女子は受け 付けていません）、すべての単身男性はこちらへご連絡下さい： 母国語がドイツ語またはオランダ語で 12 歳以下の子どもと同行の親、ベト ナム語を話すすべての方、母国語がオランダ語、フランス語、ドイツ語の カップル、母国語がオランダ語、ドイツ語、フランス語の単身女性はこちら へご連絡下さい： 母国語が日本語、英語、スカンジナビア（北欧諸国）語で 12 歳以下の子ど もと同行の親、スカンジナビア語、フランス語、英語のカップルと単身女 性、13 歳〜16 歳のすべての女子はこちらへご連絡下さい： UPPER HAMLET – Dharma Cloud Temple & Son Ha Temple Le Pey 24240 Thenac, FRANCE 電話： +33.5.47.74.83.96 E メール： UH-office@plumvillage.org LOWER HAMLET – Dharma Nector Temple Meyrac 47120 Loubès-Bernac, FRANCE 電話： +33.5.53.94.75.40 E メール： LH-office@plumvillage.org NEW HAMLET – Loving Kindness Temple 13 Martineau 33580 Dieulivol, FRANCE 電話：+33.5.35.54.01.74/+33.5.56.61.66.88 E メール： NH-office@plumvillage.org - 申込用紙は 2010 年 3 月 1 日〜7 月 1 日の間にお送り下さい。 - 2010 年夏リトリートについての最新情報はホームページでご確認下さい。http://www.plumvillage.org ここで言う家族とは、12 歳以下の子どもを持つ親を指しています。13 歳〜16 歳の男子はすべてアッパーハムレットの ティーンエイジプログラムに参加します。同年代の女子はニューハムレットにてティーンエイジプログラムに参加します。該 当するハムレットにそれぞれの申込用紙をお送り下さい。 E メールでお気軽にお問い合わせ下さい。また、ファックスは読み取り不可能なことが多く、手続きに時間がかかりますの で、ファックスでのお申込みはお控え下さい。 ＊日本語でのお問い合わせは下記のメールアドレスをご使用ください。 nhsisters@gmail.com atten: Sister Trai N.／シスターチャイ ＊日本語でのダーマ・シェアリングのグループ作成のため、単身男性もサマーリトリート期間中は NEW HAMLET へお申し 込み下さい。 Last updated: February 6, 2010 4
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