レシピレシピ

レシピ
2
3
4
5
6
8／4
問題
夏号の
豆
知識
木
●時間／10：30〜13：00 ●定員／12名
●参加費／1000円
●申込締切日／8月3日
（月）
9／9
9／17
9／29
おしゃれな朝食パン作り
竹田純子
先生
●時間／10：30〜14：00 ●定員／12名
●参加費／1000円
●申込締切日／9月7日
（月）
・カボチャたっぷりクランブルケーキ
（お持帰り）
長澤美保子
生ビール1杯
サービス
われがちですが、
実は、
一般家庭の台所にガス冷蔵庫
が存在しました。
（要チャージ、
ワンフード）
庫内の温度に直接作用するわけではありません。
◇冷蔵庫内が冷えるのは、
アルコールを皮膚に塗るとヒンヤリと感じますね、
これはアル
●ワーナー
マイカル
和食裕
先生
●時間／10：30〜13：00 ●定員／12名
●参加費／1000円
●申込締切日／9月15日
（火）
◇今は、ガス冷蔵庫とし販売されているの
カセットガス又はＬＰガス等で利用する機器
13
●中合
あづま陸橋
東邦銀行
本店●
平和通り
［営］16：00〜23：00
福島市陣場町8-15 ピア21ビル1階
のみのようです。
ガス冷暖房システム
屋外の機械
（ビルなどの屋上に設置されています）
TEL.024ｰ522ｰ6699
（22：30ラストオーダー）
［休］日曜日定休
現在は、
ガス冷蔵庫の原理を利用しビル
などの冷暖房システム（ナチュラルチ
ラー）
として、
福島市役所等の各所建物で
利用されています。
さん
は、
キャンピングカーなどで利用を想定した
シダックス
●
福島駅
のです。
パセオ４７０
レッサーの代わりをするのがガスの炎
（熱）
な
和食裕（ゆたか）
宍戸裕
すのが電気冷蔵庫で、
ガス冷蔵庫は、
コンプ
水
木
金
土
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Vol.10
ショールームプロメお盆休みのお知らせ
8/9…定休日、
8/10〜13…お盆休み
親方
簡単に説明すると、
アルコールの役目をするものをコンプレッサーでグルグル回して冷や
9月
火
お外大好き
！
！
抱っ
こ大好き
月葵ちゃん
翔太くん
つ
しょうた
き
（6ヶ月）
（1歳）
福島ガスでは表紙の
写真を添付
（3MB以内）
し、
写っている人の名前
（ふりがな）
、
年齢、
ひと言コメント、
応募者のお名前、
「我が家のスマイル」
写真募集中住所、電話番号をご記入の上、メール（prome@f-gas.co.jp）までご応募ください。
9
福島地区大会参加親子大募集
募集テーマ
わが家のおいしいごはん
〜家族で一緒に作ろう、うちの自慢メニュー〜
応募締切
8月31日
6
服部幸應〈はっとりゆきお〉
実技大会日時
平成27年9月13日
（日）
会場福島ガスショールーム
「プロメ」
（学）服部学園理事長、服部栄養専門学校校長。医学博士。内閣府「食育推進会議」
委員。
「早寝早起き朝ごはん」全国協議会副会長。食育を通じた生活習慣病予防や
地球環境保護の講演活動に精力的に取り組んでいる。藍綬褒章、厚生大臣表彰お
よび、
フランス政府より国家功労勲章および農事功労勲章を受章。
福島地区大会
（書類選考）
■参加資格
親
（保護者）
と子
（小学1〜6年生）
の2名1組
まずは応募用紙にレシピを
■調理の条件
食材費/2,000円程度
（4人分）
書いてご応募ください。
書類
調理時間/60分
（盛り付け時間を含む）
選考のうえ、
通過されたチー
※レシピは未発表のもので、
ガスならではの
ムで実技選考を実施します！
調理方法を活用してください。
※自宅での下準備･下ごしらえは不可。
※実技は秋〜冬に行われます。
季節の食材を考慮の上レシピをお考えください。
※品数は３〜５品程度を目安としてください。
すまいるガスライフ
5
［全国大会審査委員長］
月曜日
ご応募いただいた方全員に
図書カード５００円分を進呈致します
福島地区大会募集要項
コールが気化するとき周囲から熱をうばうからです。
ご予約時にクーポンご利用とお伝えください
有効期限：平成27年8月末日まで有効
8月
りがたいですね︒
お店に入ると ︑桶に乗せられ
たお通しが５〜６品運ばれてき
ます ︒﹁お好きなお通しを２品選
んでください﹂とのこと︒ありき
たりのお通しではなく︑
こうした
心配りもうれしい！
親方のおまかせ料理コースは
３︐
２４０円から︒﹁お好みのお酒
を合わせて︑
時間を気にせずゆっ
くりと召し上がってください﹂と
親方︒
５名以上なら ︑５︐４００円か
ら飲み放題コース
︵２時間︶も用
意︒プレミアム生ビール
﹁熟撰﹂も
飲み放題となりますし ︑金額も
ご相談ください︒
◇ガスを燃やして冷やす？もちろんガスの炎は、
冷蔵
7月
5
12
19
26
月
●お申し込みは、
お一人様4教室までとさせていただきます。
●FAXでお申し込みの場合は住所・氏名・連絡先を明記の上、お送りください。
●応募者多数の場合、
「申込締切日」の翌日
（土曜日が申込締切日の場合は翌営業日）
に抽選し、
当選された方のみ電話連絡を差し上げます。
●エプ口ン、
三角巾、
お手ふき用タオルをご持参ください。
●安全衛生上、
マニキュア、
腕時計、
装飾品等はご遠慮ください。
髪の長い方はヘアゴム等をご用意ください。
●実習に参加されないお子様の同伴はご遠慮ください。
●都合により、
イべントの内容を変更することがございますので、
ご了承ください。
●指定駐車場はございませんので、
公共交通機関をご利用ください。
火
ハローウィンスイーツ
M's café オーナー
福島ガス広報誌
０次会を個室でゆっくり楽しんでください
（税込）
若鶏のせせり焼き 540円
702円
（税込）
ホヤ酢刺し
（税込）
フグ白子天ぷら 1,080円
福島地区大会
フードコーディネーター嶋田美江子先生
●時間／10：30〜13：00 ●定員／12名
●参加費／1000円
●申込締切日／8月31日
（月）
日
日
9
〜夏の疲れた身体に〜
●時間／10：30〜13：00 ●定員／12名
●参加費／1000円
●申込締切日／8月18日
（火）
木
9／13
水
・ヤッパッ
（栄養ごはん）・季節のナムル
・チヂミ三種・大豆もやしのスープ
・トウモロコシのお茶
先生
中田陽子
（公財）福島県労働保健センター
先生
管理栄養士
●時間／10：30〜12：00 ●定員／12名
●参加費／お１人様500円
●申込締切日／8月6日
（木）
先生
・フライパンde肉じゃが
・具沢山みそ汁
・かんたん炊込みごはん
・手づくりドレッシングdeサラダ
ガスは、
燃やして使うもの、
熱を直接利用する物と思
【2015春号の答え】②3分
野田郁子
2015 年
今年３月にリニューアルしたば
かりの﹁和食裕﹂︒３つに増えた
個室︵それぞれ８名まで︶で ︑ま
わりを気にせずゆっくりと料理
を楽しむことができます︒
裕はなんと夕方４時から営
業！１次会にはまだ早い﹁０次
会﹂として利用する人もいると
か ︒他のお店は早くても５時 ︑
多くは６時前後にオープンし
ますから ︑ちょっと早めに駅前
に着いてしまった時などにもあ
ガス冷蔵庫！
！
！
《応募方法》
ハガキに、
①クイズの答え、
②郵便番号、
住所、
氏名、
年齢、
電話番号、
③本誌ヘのご感想をご記入の上、
下記までご応募ください。
プレゼントはショールームにてお渡しいたしますので、
取りに来ていただ
ける方のみご応募ください。
商品の色は指定できません
《宛先》
〒96O−8O31 福島市栄町12−32ユートピアビル1F
福島ガスショールームプロメ「読者プレゼン卜」係
《応募の締切》
平成27年7月31日（金）※当日消印有効
《当選発表》
当選者には、ハガキにてご連絡いたします。
2015春号クイズに多数のご応募ありがとうございました。
Genmai Kitchen 主宰
・トマトと大葉の冷製パスタ
・かぼちゃサラダ
・グリーンスムージー
夕方4時から営業がうれしい！
ご存知ですか？
「ガスコンロで炊く３合炊き炊飯鍋」
夏バテ防止☆時短クッキング
栄養たっぷりKorean Food
【ヒント】広報誌2ページを見てね！
10名様
8／21 金
・車麩deエビチリ風
・春雨サラダ
・海藻＆ワンタンスープ
・玄米ごはん
7〜9月号
年4回発行
先生
●時間／10：30〜13：00 ●定員／6組
●参加費／お１人様500円
小学生対象
●申込締切日／7月25日
（土）
火
女子力UP☆はじめての家庭料理
・ミニ食パン
（お一人様ミニ食パン3個分）
・フルーツサラダ
7月25日
（土）
にショールーム
プロメで開催されるフェアは？
意外と簡単においしいご飯が炊けちゃう！
先生
●時間／13：30〜15：30 ●定員／10名
●参加費／1000円
●申込締切日／7月27日
（月）
加藤典子
佐藤徹子
先生
玄米菜食de中華料理
（筆ペン・お手本代含む）
男性の方も
応募してね！
・イギリス伝統スコーン
・手作りブルーベリージャム
・ふるふるレモン
斎藤隆一
8／18
筆ペンレッスン
8／27
・オレンジウィークエンド
・紅茶のパンナコッタ
夏
●先着順ではありません。
土
親子de楽しくスイーツ
●時間／10：30〜13：00 ●定員／12名
●参加費／1000円
●申込締切日／7月22日
（水）
水
川田景翠
夏のおもてなしスイーツ
パティスリーSEISENDO パティシエ
・季節の絵はがきを書きませんか？
書・絵浮草の書主宰
8／1
水
（お持帰り）
●時間／①10：30〜12：00
②14：00〜15：30
●定員／各6組小学生対象
●参加費／無料
●申込締切日／７月21日
（火）
（26cmフライパン使用）
○○○フェア
読者プレゼント
夏休み特別企画
親子deかんたんパン作り
福島ガススタッフ
米はさっと洗い、
ザルに広げ30分以上置き水気をきり、
シーフードミックス・さやいんげんは解凍し水気をきっておく。
玉ねぎはみじん切り、パプリカは細切り、ウィンナーソーセージは斜め3等分に切っておく。
鍋に分量の水を入れぬるま湯にし、コンソメ・サフランを加え色を出す。
フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ弱火で炒め香りを出す。玉ねぎを加え中火にし、
しんなりするまで炒める。①の米を加え透き通るまで炒め、
③のスープ・塩・こしょうを入れ強火で沸騰させたら、フタをし弱火〜中火で約15分煮込む。
④の煮込み途中5分位でシーフードミックスを全体に並べ、
②の具・さやいんげんも並べフタをする。残り1分でフタを取り、強火にし水分をとばす。
適当な大きさに切ったレモンを添える。
夏号の
クイズ
7／29
土
笑顔
は
最
高
のプレゼ
ント
1
《材料》2人分
1合
米
シーフードミックス約100g
6本
さやいんげん（冷凍）
1/4個
玉ねぎ
1/4個
パプリカ（赤）
2本
ウィンナーソーセージ
600cc
水
1個
コンソメの素
ひとつまみ
サフラン
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
にんにく（おろし）
少々
塩
少々
こしょう
適量
レモン
7／25
［プロメ］
■我が家のスマイル、
全国親子クッキングコンテスト 1
2 3
■サマーフェア
4
■Rinnai住まいるEcoフェア
■暮らしのリフォームフェア（パロマ×タカラスタンダード）4
5
■夏号のレシピ
「パパっとパエリア」
5
■夏号のクイズ読者プレゼント、
夏号の豆知識
6
■プロメカルチャー教室のご案内
6
■いいお店見つけた
我が家の
スマイル
作り方
「パパっとパエリア」
フライパンde
すまいるガスライフ
2015
ＣＯＮＴＥＮＴＳ
夏号の
プロメカルチャー教室のご案内
ご希望の教室をＴＥＬまたはＦＡＸで
ショールームプロメまでお申込みください。
1
福島地区大会
（実技選考）
全国大会は
福島県大会
東北地区大会
2016年1月24日（日）
東京にて開催！
■選考方法
応募用紙にて、
厳正なる書類審査の上4チームを選出
■応募方法
ショールームプロメにて配布している応募用紙か、
または福島ガスのホー
ムページから応募用紙をダウンロードしていただき、
必要事項をご記入の
上、
ショールームプロメへご持参いただくか、
郵送、
FAXにてご応募くださ
い。
尚、
ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
■賞
優勝/ギフト券 10,000円分実技参加賞/ギフト券 3,000円分
福島地区大会の優勝者が代表として、
「福島県大会」
に出場します。

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