み ん な の ひ ろ ば
MIN-NA-NO-HIROBA
かとう
せ な
平成
年
ち え
月
日生
月
日生
﹃リズムに合わせておしりふりふり﹄
いつもにこにこで好奇心旺盛なけん
たくんは、携帯電話やリモコンがお気
に入り。ご機嫌になると、好きな音楽
に合わせて踊るんだよ。ベビースイミ
ングで水に潜る練習中のけんたくんに
月月
かとう
ひ な
月
な つ こ
日生
月生まれの応募は、
日まで
︵※︶
年
月
く み こ
日生
( ８)３５７
人でした。
︵抽選により掲載決定︶
▼応募方法＝秘書広報課へ電話で ☎
※
年
﹃お手伝いって楽しいな♪﹄
お手伝いが大好きなひなちゃん。エ
プロンを着てお母さんとお料理を作っ
た り、 お 片 付 け を し た り す る ん だ よ。
自分で作った歌と踊りで、みんなを楽
し ま せ て く れ る ひ な ち ゃ んに
﹁今のま
ま元気で明るく、人に優しくできる子
になってね﹂とお父さんとお母さん。
る か
平成
堀野 琉可 くん︵三好丘桜︶
たけし
﹃出発進行！
ガタンゴトン﹄
はるせ
乗り物好きのるかくん。晏世お兄ち
ゃんと電車や車のおもちゃで遊ぶんだ
よ。マイブームは石ころ拾い。かっこ
いい石をたくさんポケットに集めて来
るんだ。自分の名前を読めるようにな
っ た る か く んに﹁明るく元気で、素直
に育ってね﹂
とお父さんとお母さん。
※編集の都合により、これまで月初めだった受付開始を変更しましたので、ご注意ください。
月のお誕生日コーナー︼
日から
▼対象＝ 月生まれで３歳未満の児
▼応募期間＝ 月
27
出場者募集︻
平成
加藤 妃那 ちゃん︵三好下︶
1
１
18
平成24年１月１日 広報みよし 第1011号
25
ほりの
32
1
３
10
父・剛さん
母・久美子さん
11
３
５
1
父・泰史さん
母・菜都子さん
やすし
21
加藤 聖渚 くん︵あみだ堂︶
たかすみ
な く んに﹁人 の 気 持 ち が わ か る 優 し い
﹁はーい﹂
と手を上げて返事ができるせ
き は、 寂 し く て 泣 い ち ゃ う ん だ っ て。
ぶり。でもお父さんがお仕事に行くと
力持ちのせなくんは、重たいドアも
引き出しも一人で開けちゃうわんぱく
﹃笑顔の健康優良児！﹄
父・貴純さん
母・千絵さん
11
人になってね﹂
とお父さんとお母さん。
うえむら け ん た
平成 年
り か
８
﹁健康が一番。元気に大きくなってね﹂
１
１
お誕生日コーナーの応募者の中で希望する人は、お子さんの写真をひまわりネットワーク
﹁みよしＴＯＤＡＹ﹂の番組の中で紹介します。
とお父さんとお母さん。
21
上村 健太 くん︵三好上︶
しんたろう
１
父・進大郎さん
母・里香さん
23
23
ニンジン…30ｇ
（1/4本）
②…ニンジンは細千切りにしておく。
昆布…5ｃｍ角1枚
③…①と②を合わせて20分程度熱湯につけておき、ざるにあげてしっ
⑤…③と④を合わせたものを、だしと三杯酢を混ぜたものに漬ける。
砂糖…大さじ1
三杯酢
⑥…好みで桜えびやかつお節などをあえて出来上がり。
育
干 し 大 根 ﹂を 使 っ た メ ニ ュ ー を 紹
介します。
みよしでは昔から、 月中旬か
ら２月中旬までの、乾燥した冷た
い風が吹く時期に切り干し大根作
み ん な の ひ ろ ば
切り干し大根のハリハリ漬け
酢…大さじ2
？広報クイズ
問 間違い探しの問題です。上下の写真で違って
いるのは何カ所でしょう。
︻応募方法 ︼①答え
︵例 ４カ所︶
②郵便番号③住所
④氏名
︵ふりがな︶
⑤年齢⑥電話番号⑦広報みよ
ください。正解者の中から抽選で 人に、図書カ
ァクス、または電子メールで秘書広報課へお送り
しに対する意見、感想を必ず記入し、はがき、フ
何をどれだけ食べたらよいかを
示す食事バランスガイドでは、１
りが行われてきました。
日に野菜料理を５皿程度とること
ード５００円分をプレゼントします。
︻
︻締め切り︼
電子メール ⋮
ファクス⋮
( ６)００８
広報課︵住所の記入不要︶
はがき⋮〒４７０ー０２９５みよし市役所秘書
︻宛先・送信先︼
を勧めています。切り干し大根は、
密封できる袋に入れて、冷凍して
おくと色も変わらずに保存できる
ので﹁野菜が足りない﹂と思った
時にも便利な食材です。また煮物
や酢の物、サラダにしたりみそ汁
に入れたりと、さまざまな料理に
使えます。ぜひ、ご家庭でもチャ
レンジしてみてください。
10
月
おおみそか
h i syokoho@city.aichi-miyoshi.lg.jp
日︵木︶必着
大晦日
通︶秋山那津美、大室善友、片芝
月 １ 日 号 の 正 解 と 当 選 者 ︼答 え
通正解
※ご 応 募 い た だ い た 個 人 情 報 は、 抽 選 以 外 の 目 的 で
は使用しません。抽選後は破棄します。
み、松本みゆき、村上則子、村上正明︵敬称略︶
裕子、中西千夏、林浩二、福田修平、本田ます
︵全
１ { N
34
12
59
10
①大根を洗う。千切り
にするので曲がって
いても大丈夫。
②千切りにする。
③2∼3日、天日に干し
たら出来上がり。
今回は、良質の食物繊維やカル
シ ウ ム、 鉄 分 な ど を 含 ん だ
﹁切り
▲食生活改善推進委員の皆さん。前列左
から加藤（み）さん、加納さん、市川さん、
竹内さん、後列左から加藤（涼）さん、加
藤（正）さん、近藤さん、柴田さん
12
食
しょう油…大さじ1
ｅ
ｄ
③
みよし市のホームページでは、みよしの﹁食育﹂の情報を皆
さんにお届けしています。ぜひ、ご覧ください。
12
59
④…昆布を細く切り、水につけて戻しておく。
だし…50ｃｃ
切り干し大根
根
のできるまで
http://www.city.aichi-miyoshi.lg.jp/shokuiku/
index.html
19
切り干し大根…20ｇ
1食
食（1人分）
当たり
り エネルギー31kcal
エネル
ネルギ
ギー31kcal
塩分0.8ｇ
作り方
脂質なし
①…切り干し大根は水で戻した後、水気を切っておく。
材料
（4人分）
①
②
S
かりと水気を切る。
唐辛子…適量
我 が家
▼
▼
▼
MIN-NA-NO-HIROBA
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