GESUNDE ZÄHNE KINDERLEICHT - Wiener Gesundheitsförderung

Notizen:
Liebe Eltern!
Gesunde Zähne wollen wir alle – das ist auch kinderleicht zu erreichen, wenn
Ihr Kind schon von klein auf einige Tipps und Verhaltensweisen lernt und beachtet.
Auf der Rückseite finden Sie eine Anleitung zum richtigen Zähneputzen für Ihr
Kind. Probieren Sie es beim gemeinsamen Zähneputzen aus. Bis zum Ende der
Volksschulzeit braucht Ihr Kind bei der Zahnpflege Ihre aktive Unterstützung!
Ihr Team von Tipptopp Karies Stopp
Der 6er Zahn
1. Der 6er-Zahn ist der erste bleibende Zahn.
2. Er kommt im Alter von ca. 5–7 Jahren.
3. An dieser Stelle war vorher kein Milchzahn.
Sevgili Anne-Baba!
PGA – Verein für prophylaktische Gesundheitsarbeit
Hepimiz dişlerimizin sağlıklı olmasını istiyoruz – eğer çocuğunuz küçük yaştan
itibaren bazı önerilere dikkat edip, nasıl davranacağını öğrenirse, dişlerinin sağlıklı
olmasını kolayca sağlar. Arka sayfada çocuğunuzun dişlerini doğru fırçalamasına
ilişkin bir kılavuz bulacaksınız. Birlikte dişlerinizi fırçalarken, bunu uygulayınız.
İlkokul döneminin sonuna kadar diş bakımında çocuğunuzun sizin aktif desteğinize
gereksinimi var!
Tipptopp Çürüklere Stop Ekibi
Argentinierstraße 48/1, 1040 Wien
6 yaş dişi
Telefon: 0699 10 10 17 11
E-Mail: wien@pga.at
Internet: www.tipptopp-kariesstopp.at
1. 6 yaş dişi dediğimiz diş ilk kalıcı diştir.
2. Bu diş yaklaşık 5–7 yaşlarında gelir.
3. Daha önce bu dişin yerinde süt dişi yoktur.
Dragi roditelji!
GESUNDE ZÄHNE KINDERLEICHT
Zub 6-ica
1. Zub 6-ica je prvi trajni zub.
2. On dolazi u uzrastu od 5–7 godina.
3. Na tom mjestu prije nije bio mliječni zub.
Impressum: Herausgeber: Wiener Gesundheitsförderung gemeinnützige GmbH – WiG, Treustraße 35–43, Stiege 6, 1200 Wien · Telefon: (+43 1)
4000-76905 · Redaktion: Wiener Gesundheitsförderung, Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation · Foto: Fonds Soziales Wien · Für den Inhalt verantwortlich: PGA – Verein für prophylaktische Gesundheitsarbeit · Übersetzung: Ruya Alpman, Anna Maria Jahns-Milodanovic · Stand: August 2010.
Svi mi želimo zdrave zube – a to postići je dječja igra, ako Vaše dijete od malih
nogu nauči i pridržava se nekoliko savjeta i pravila. Na poleđini ćete naći uputstva
za pravilno čišćenje zuba za Vaše dijete. Isprobajte ih prilikom zajedničkog pranja
zuba. Do kraja osnovne škole Vašem djetetu je kod njege zuba potrebna Vaša
aktivna podrška!
Vaš tim Tipptopp Karies Stop
45
Regelmäßige Kontrolle
1. 2x im Jahr zur Zahnärztin/zum Zahnarzt.
2. Tipps zur Zahnpflege und Beratung zu
Zahnstellungen.
3. Vorbeugung fördert die Zahngesundheit.
Düzenli kontrol
1. Yılda 2 kere diş doktoruna gitmelisin.
2. Diş bakımı ile ilgili öneriler ve diş konumlarına
ilişkin danışma.
3. Koruyucu önlemler diş sağlığını destekler.
Redovna kontrola
1. 2x u godini ići zubaru.
2. Savjeti za njegu zuba i savjetovanje o položaju
zuba.
3. Preventiva potpomaže zdravlje zuba.
Zeit zum Zähneputzen
1. 2x täglich Zähneputzen: morgens und abends.
2. Nach Mahlzeiten und Süßem den Mund mit
Wasser ausspülen.
3. Unterstützen Sie Ihr Kind beim Zähneputzen
und putzen Sie nach.
Diş fırçalama zamanı
1. Günde 2 kere dişler fırçalanmalıdır: Sabah ve
akşam.
2. Yemeklerden ve tatlı bir şey yendikten sonra
ağız su ile çalkalanmalıdır.
3. Çocuğunuza dişlerini fırçalarken destek olunuz
ve siz de onunla birlikte fırçalayınız.
Vrijeme za pranje zuba
1. Zube prati 2x dnevno: ujutro i naveče
2. Nakon obroka i slatkiša isprati usta vodom.
3. Pomozite Vašem djetetu kod pranja zuba i
dodatno ih očistite.
Zähneputzen
1. Zahnbürste mit kleinem Kopf und weichen
abgerundeten Borsten benutzen.
2. Zahnbürste alle 2–3 Monate wechseln.
3. Verwenden Sie altersgerechte Zahnpasta.
Diş fırçalamak
1. Küçük başlı ve yumuşak yuvarlatılmış kılları olan
diş fırçası kullanılmalıdır.
2. Her 2–3 ayda bir diş fırçası değiştirilmelidir.
3. Çocuğun yaşına uygun diş macunu kullanınız.
Pranje zuba
1. Koristiti četkicu za zube s malom glavom i
mekim zaobljenim četkama.
2. Četkicu za zube mijenjati svaka 2–3 mjeseca.
3. Koristite pastu za zube koja odgovara uzrastu
djeteta.
Gesunde Ernährung
1. Gesunde Schuljause mit frischem Obst und/oder
Gemüse und Vollkornprodukten.
2. Wasser ist ein prima Durstlöscher, vermeiden
Sie gezuckerte Getränke.
3. Erlauben Sie Süßigkeiten nur in Maßen.
Sağlıklı beslenme
1. Okula giderken taze meyve ve/veya sebze ve
çavdar ürünlerinden oluşan sağlıklı kahvaltılık
verilmelidir.
2. Su en iyi susuzluk gidericisidir, şekerli
içeceklerden uzak durunuz.
3. Tatlı şeylere ölçülü izin veriniz.
Zdrava ishrana
1. Zdrava školska užina sa svježim voćem i/ili
povrćem i integralnim proizvodima.
2. Voda odlično gasi žeđ, izbjegavajte zašećerena
pića.
3. Dozvoljavajte slatkiše samo u mjeri.
Kauflächen
1. Als Erstes putzt Du die Kauflächen.
2. Verteile die Zahnpasta auf den Kauflächen.
3. Führe die Zahnbürste in kleinen Bewegungen
über die Kauflächen.
Çiğneme yüzeyleri
1. İlk önce çiğneme yüzeylerini fırçalamalısın.
2. Diş macununu çiğneme yüzeylerine dağıt.
3. Diş fırçasını küçük hareketlerle çiğneme
yüzeylerinde gezdir.
Površine za žvakanje
1. Kao prvo očisti površine za žvakanje.
2. Rasporedi pastu za zube po površinama za
žvakanje.
3. Vodi četkicu za zube malim kružnim pokretima
preko površina za žvakanje.
Außenflächen
1. Setze die Zahnbürste am letzten Zahn an der
Außenfläche an.
2. Putze in kleinen Kreisbewegungen über Zahn
und Zahnfleisch.
3. Arbeite Dich langsam vor, bis Du alle
Außenflächen geputzt hast.
Dış yüzeyler
1. Diş fırçasını iç yüzeydeki en son dişin üzerine koy.
2. Küçük dairesel hareketlerle dişin ve diş etinin
üzerinden fırçala.
3. Bütün dış yüzeyleri fırçalayana kadar yavaş
yavaş öne doğru gel.
Vanjske površine
1. Postavi četkicu za zube na zadnjem zubu
s vanjske strane.
2. Čisti malim kružnim pokretima preko zuba
i zubnog mesa.
3. Nastavi polako sve dok ne očistiš sve vanjske
površine.
Innenflächen
1. Setze die Zahnbürste am letzten Zahn an der
Innenfläche an.
2. Putze in kleinen Kreisbewegungen über Zahn
und Zahnfleisch.
3. Arbeite Dich langsam vor, bis Du alle
Innenflächen geputzt hast.
İç yüzeyler
1. İlk önce çiğneme yüzeylerini fırçalamalısın.
2. Diş macununu çiğneme yüzeylerine dağıt.
3. Diş fırçasını küçük hareketlerle çiğneme
yüzeylerinde gezdir.
Unutrašnje površine
1. Postavi četkicu za zube na zadnjem zubu
s unutrašnje strane.
2. Čisti malim kružnim pokretima preko zuba
i zubnog mesa.
3. Nastavi polako sve dok ne očistiš sve
unutrašnje površine.
Schneidezähne
1. Putze jeden Schneidezahn einzeln.
2. Stelle den Zahnbürstenkopf dabei senkrecht.
3. Streife den Bürstenkopf vom Zahn weg.
Kesici dişler
1. Her kesici dişi tek tek fırçala.
2. Bunu yaparken diş fırçasının kafasını dik tut.
3. Fırçanın kafasını dişin üzerinde dolaştır.
Sjekutić
1. Očisti svaki sjekutić posebno.
2. Pri tome postavi glavu četkice za zube
uspravno.
3. Četkicu pomjeraj od zuba prema vani.

Download Report