magazin za zdrave stilove života Intervju Vojin Ćetković Žene oko nas Vaš besplatan primjerak Pogled na četiri dame CrnogorskI brend – ukljeva Skadarski unikat broj 7 februar 2013. NOVO 4 BEAUTY FRIEND MAGAZIN www.kozmetika-afrodita.com YOUNG & PURE BEAUTY FRIEND MAGAZIN 3 Fotografije: Risto Božović Čekamo vas i u “Bazaru” U Tržnom centru “Bazar” u Bloku pet otvoren je novi Cosmetics market, Cosmetics frizerski salon i apoteka. U sklopu ovog marketa, koji prema ocjeni potrošača spada u jednu od najljepših Cosmetics-ovih prodavnica, nalazi se frizerski salon, a odmah pored njega i apoteka. Nakon trgovine u našem marketu, možete se relaksirati i posvetiti sebi u frizerskom salonu, a u apoteci pronaći sve ono što vam je potrebno za unapređivanje zdravlja, njege i kvaliteta života. U Cosmetics apoteci je, kao i našim marketima, zastupljen concept samopsluživanja – kupci imaju slobodu da sa korpom u ruci sami biraju proizvode koji su im potrebni. Treba napomenuti da u novom marketu postoji jedan poseban kutak sa čarapama proizvođača”Penti” - dokoljenice, natkoljenice, nazuvci, hulahopke različitih 4 BEAUTY FRIEND MAGAZIN boja i dezena ostaviće vas bez daha, a vrhunski kvalitet “natjerati” da ove čarape postanu sastavni dio vašeg garderobera. Prilikom otvaranja novih objekata kupci nisu krili oduševljenje i riječi hvale. Marina Marković je istakla da su novi objekti bili potrebni Bloku pet. - Posjećujem sve vaše radnje i moram da pohvalim ljubazno osoblje i veoma prijatan i lijep ambijent. Smatram da je otvaranje Cosmetics marketa, apoteke i salona u Bazaru”pravi pogodak” za Blok pet – kazala je Marković. S obzirom da su svi naši napori usmjereni na istinsko zadovoljstvo kupaca odlučili smo da organizujemo nagradnu igru koja traje do 14. maja, a svaki račun od preko 15. eura u svim Cosmetics marketima, apotekama i frizerskim salonima je potencijlni dobitak! Izvlačenje mjesečnih nagrada (skuter, notebook, bicikl, mašina za suđe…) biće upriličeno 16. februara, 16. marta i 16. aprila, dok će se ime dobitnika premije – automobila“Mazda 3 Takumi” znati 18. maja (izvlačenje će biti organizovano u holu Delta sitija). Raznovrsna ponuda, posvećenost kupcima i briga o njihovoj ljepoti i zdravlju naši su prioriteti i samo su neki od razloga zbog kojih nas redovno posjećujete. Nema razloga da tako ne bude i u novim objektima u tržnom centu ”Bazar”. Čekamo vas – i ne zaboravite da sa sobom u trgovinu povedete “lijepu i prijateljsku” Beauty friend karticu koja vam omogućava da, sakupljajući tačke, ostvarite popuste na određene prozivode. BEAUTY FRIEND MAGAZIN 5 GET THE VELVET TOUCH Sumptuously Rich Matte Colour. Sublime Comfort. The New Winter Lipstick Collection CREATED BY KATE MOSS 10 40 48 magazin za zdrave stilove života SADRžaj 32 Rekreacija Džoging..................................................................................................................... 10 Žene oko nas Pogled na četiri dame....................................................................................... 17 Velike žene svijeta Frida Kalo................................................................................................................ 30 Intervju - Vojin Ćetković Cijelog života se borim da ne budemo estrada...................................................................................... 32 Njemački ambasador Pius Fišer Čarobne planine ambasadora Fišera....................................................... 38 Destinacije – Dvorci Bavarske Zamkovi bajkovitog kralja.......................................................................... 40 Recept Ukljeva na žaru.................................................................................................... 48 Prof. dr Slavice Perović LIFE LIFT: NA TEMELJIMA GUBITKA SVEGA...................................................... 52 Bajka - Hans Kristijan Andersen Igla za krpljenje.................................................................................................. 60 Naslovna strana: Zorica Noveljić, Zorica Bojanić, Anđelija Miljanić i Tanja Simanić / Risto Božović - fotografija / Vladana Stanišić i Kristina Novović frizure / Lejla Mulić - šminka MPM d.o.o, ul. Bracana Bracanovića 38, 81000 Podgorica / Uredništvo: Mira Dubak, Jovana Novaković / Tekst: Mira Dubak, Ljubo Pejović, dr Nebojša Sekulić, Saša Samardžić, dr Ljiljana Žižić, mr Pavle Jurlina, Svetlana Racanović, dr Ljiljana Krkeljić, dr Maja Kostić, Dražen Dubak, Staša Đorojević, dr Marijan Bakić, dr Siniša Vuleković/ Fotografije: Risto Božović, Duško Miljanić, Dalibor Ševaljević, Arhiva JDP-Beogard, Shutterstock / Lektor: Jadranka Nikolić / Ilustracije: Roman Đuranović / Dizajn i priprema za štampu: Roman Đuranović, Radoje Vešović / Dizajn i priprema za štampu Beauty Friend kataloga: AAAD System, Nebojša Klačar / Štampa: Rotografika, Subotica / Tiraž: 30.000 primjeraka / Izlazi dvomjesečno Kontakt e-mail: beauty.friend@mpm.co.me / Marketing i oglašavanje: Klara Kreže / Telefon: +382 20 663 180, 663 181 / e-mail: klara.kreze@mpm.co.me KATE MOSS wears Lasting Finish Matte by Kate Lipstick in shade 107. RIMMELLONDON.COM MEDICINA Lipoliza Lipoliza je medicinska procedura topljenja i uklanjanja neželjenih masnih naslaga na tijelu, pomoću koje možemo izmijeniti oblik djelova tijela. Na kojim djelovima tijela se lipoliza najčešće primjenjuje? Lipolizu najčešće koristimo na djelovima tijela koji se upornim vježbanjem ili dijetom ne mogu adekvatno oblikovati. U najvećem broju slučajeva metoda se primjenjuje na stomaku, bokovima, zadnjici i butinama, ali i na nadlakticama i podbratku. Koje se supstance koriste prilikom tretmana? Supstance koje se koriste za tretman lipolize su 5% Phosphatydil cholin i Dezoksipholat, enzimi koji se već duži niz godina koriste venskim putem kod podsticanja jetre na čišćenje krvi od masnoća, kao i kod prevencije masne embolije. Prilikom primjene, aktivne supstance dovode do povećane permeabilnosti, tj. propustljivosti membrane masnih ćelija u tretiranoj zoni i do izlivanja njihovog sadržaja u okolno tkivo. Odatle se na prirodan način, putem krvotoka, masnoće transportuju do jetre i bivaju izbačene iz organizma. Od kada je tretman lipolizom u upotrebi? Navedene aktivne supstance se sa velikim uspjehom još od 1995. godine koriste u estetskoj medicini za preoblikovanje lica i tijela. Kako izgleda tretman lipolizom? Tretman lipolizom se sastoji iz aplikacije lipolitika (fosfatidilholina i dezoksiholata) mikroinjekcijama direktno u masno tkivo tretirane regije. Postupak same aplikacije lipolitika je bezbolan, ali se nakon 15 minuta od aplikacije razvija osjećaj peckanja, crvenilo i ponekad otok tretirane regije. Mogu se pojaviti i hematomi, tj. modrice na mjestu aplikacije, ali one nestaju za 7–10 dana. Koliko traje tretman? Tretman lipolize traje od 20 do 30 minuta i omogućava vraćanje uobičajenim dnevnim aktivnostima odmah nakon intervencije. Koliko tretmana je potrebno? Jedna regija se tretira sa 3–6 tretmana do postizanja željenog efekta. Proces razgradnje masnih ćelija je spor, a lipolitik djeluje na kožu tako da je i dodatno učvršćuje i ne dozvoljava nastanak viška kože nakon topljenja masnih naslaga. U zavisnosti od količine masnog tkiva na tijelu pacijenta nekada je dovoljan i 1–2 tretmana. Važno je napomenuti da sve tretmane mora obavljati stručno lice, odnosno ljekar koji je obučen za navedene metode. dr Nebojša Sekulić otrkiva istinsku ljepotu Stiže nova linija proizvoda D omopak Living koja je posvećena organizovanju ormara. Kutije za garderobu, kutije za sitnice, navlake, i još mnogo toga. . . D a sa stilom organizujete male i velike prostore u kući, sa novom linijom D omopak Living, biće pravo zadovoljstvo. U -u Rekreacija Džoging U narednim redovima nećete saznati ništa što se tehnika trčanja tiče, jer tu i nema nešto posebno novo da se sazna, ali hoćete o blagodetima, vjerovatno prve rekreativne discipline od postanka čovjeka Džoging. Jedan od najzdravijih, najpristupačnijih, najkorisnijih i najjeftinijih vidova rekreacije i sporta. I dok je za većinu drugih sportskih disciplina potrebno vrijeme i obuka da se kvalitetno savladaju, za trčanje su potrebne samo dvije stvari: jaka volja i odgovarajuće patike. Dakle, u narednim redovima nećete saznati ništa što se tehnika trčanja tiče, jer tu i nema nešto posebno novo da se sazna, ali hoćete o blagodetima, vjerovatno prve sportske discipline od postanka čovjeka. Krenućemo od prve stvari. Jaka volja. Kao i za većinu drugih stvari, najteže je početi. Ali ne samo početi, nego i nastaviti započeto. Najčešće ljudi, naročito žene, počinju da trče radi mršavljenja. I ako se džoging počinje bez nekog detaljnijeg plana – koliko, kada, kojom dinamikom i tempom treba trčati, onda nastaju problemi. Prvih nekoliko puta organizam od trčanja, naročito isforsiranog, može da doživi stres jer, ne treba zaboraviti, to je jedna od najzahtjevnijih fizičkih aktivnosti. Lako dolazi do bola u ligamentima, upale mišića, zglobova... Tu već počinje da se gubi volja za trčanjem. Da bi se to izbjeglo, treba početi umjereno. Naravno, prije trčanja potrebno je zagrijevanje. Zglobove, mišiće, pluća i srce morate da pripremite za napor. Nekoliko minuta treba lagano da se razgibavate da biste razradili zglobove. Uradite po dva puta vježbe istezanja, čučnjeva i razgibavanja. Trčite polagano jer tako nećete nauditi svojim zglobovima. Tempo treba da bude jedva brži od normalnog hoda. Da biste bili sigurni, za početak mjerite puls. U prosjeku ne smije da premašuje 120 otkucaja u minuti. Takođe, početnici ne smiju da pretjeruju u broju kilometara. Najidealniji početak je da u toku džoginga iz laganog trka pređete u brzi hod, ili, najlakša formula, minut trčanja – minut hoda. Preporuka je da se džogira tri do pet puta sedmično po pola sata, iako mnogi ljekari savjetuju čak svakodnevno treniranje. Međutim, sve zavisi od vašeg organizma, koji ne treba prekomjerno opterećivati. Pri tom, ne zaboravite da je samo 15 minuta džogiranja dnevno dovoljno da vam se znatno poboljša zdravlje, dok svakodnevno polusatno džogiranje utiče i na poboljšanje vašeg imunog sistema. Prilikom džogiranja, nemojte da se opterećujete disanjem i da namećete neki određeni ritam jer će on, sam po sebi, doći vremenom. Ne zaboravite i na veoma važan unos vode jer za vrijeme trčanja organizam gubi puno tečnosti. Ne libite se da vodu pijete i tokom trčanja, bez obzira da li osjećate žeđ, jer kada se žeđ osjeti, to je već signal organizma da je počela dehidracija. Nakon treninga, možete da počnete odmah sa unosom kalorija. Džogingom se inače snižava nivo insulina u krvi, a time i potreba za pretjeranim unosom slatkiša. Blagodeti džoginga Džoging utiče vremenom na povećanje mišićne mase, ubrzanje metabolizma, te povećanje enzima koji razrađuju masnoću. Sve to utiče na gubitak tjelesne mase, pod uslovom da kontinuirano trenirate, čak i pod uslovom da ne smanjujete količinu unosa hrane. Laganom fizičkom aktivnošću, kakva je npr. džoging, organizam se najbolje bori sa godinama i dolaskom starosti jer spada u grupu jedne od najboljih aerobnih vježbi za opštu fizičku aktivnost, koja pomaže da se oslobodimo stresa i napetosti. Dokazano je da pomaže i u poboljšanju blagih oblika depresije. To najbolje mogu da osjete oni koji redovno džogiraju. Postoji i naziv „trkačka omamljenost“ – prijatna, i za psihu blagotvorna kombinaciju osjećanja lagane euforije, unutrašnjeg zadovoljstva i bistre glave. Takođe, brojna istraživanja dokazala su kako su osobe koje svakodnevno džogiraju srećnije, imaju više energije i kreativnije su u odnosu na one koje nemaju istih ili sličnih fizičkih aktivnosti. Kontinuirani džoging pomaže u održavanju pravilne cirkulacije i snabdijevanju svih djelova tijela odgovarajućom količinom krvi i kiseonika, te utiče na podmlađivanje organizma. To je najbolji lijek za povišen krvni pritisak, astmu, dobar rad srca i pluća. Lj. P. 10 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Fotografija: Shutterstock BEAUTY FRIEND MAGAZIN 11 SATENSKI POLJUBAC Jedna od mnogobrojnih statistika je pokazala da muškarci usne smatraju najprivlačnijim dijelom ženskog tijela. Kako postati dio ove statistike, odnosno, kako postići da i Vaše usne postanu poželjne, da privlače poljupce i raspale strast? Fotografija: Shutterstock sjaja pošto usne koje djeluju ljepljivo mogu djelovati odbojno. Treba se potruditi da usne dobro upiju boju ili upotrebljavati ruževe uz pomoć kojih će usne izgledati poput ruže, ali bez suvišnog sjaja. Osim toga, treba izbjegavati olovku za usne koja je primjetno tamnije nijanse od ruža za usne. Stručnjaci se slažu da: „Muškarce privlače usne iste boje.“ Napućite usne Sigurno je da raskošno putene usne kao da mame da budu poljubljene. Stručno objašnjenje za to bi bilo: „Pune usne ukazuju na mladost i zdravlje – dva znaka plodnosti koja po prirodi djeluju privlačno za muškarce.“ Nema ničeg lošeg u tome igrati na kartu urođenih muških instinkata – potrebno je samo učiniti da usne izgledaju što punije. Poznati stilisti savjetuju: „Nakon nanošenja karmina, lagano oko ivice usana četkicom nanijeti malo svijetlog pudera u prahu za nijansu svjetlijeg od svog pudera. Taj kontrast između ruža za usne i svijetle ivice učiniće da usne djeluju punije.“ Za „napućeni“ izgled staviti mrvicu sjaja na sredinu usana. Usne sa izgledom satena Kao što su punoća i bujnost samo neki od atributa usana koje mame na poljubac – podjednako je važno i da ih krasi satenski glatka površina. Ali, nažalost, ponekad je teško izboriti se sa ispucalim usnama. Iako podjednak problem i ljeti i zimi, ispucalost može nastati zbog različitih razloga. Npr. zimi, vjetar, duvanski dim, nizak stepen vlažnosti vazduha izazivaju sušenje usana, dok ljeti je glavni uzrok pojačano UVB 12 BEAUTY FRIEND MAGAZIN zračenje. Takođe, problem je još više podstaknut i povećanom izloženosti morskoj i hlorisanoj vodi. Zbog toga bi grožđana mast, sjajevi i ruževi sa zaštitnim faktorom trebalo da budu obavezni dio make-up torbice koja je uvijek pri ruci. Noć je, takođe, idealna za njegu usana. Ako imate problem ispucalih usana, najjednostavnija, a prijatna terapija bi bila: pomiješati kašiku zobenih pahuljica sa 2 kašike maslinovog ulja i kašikom meda. Izmiješati sastojke i dobijenu smjesu nanijeti na usne. Nježno masirati pola do jedne minute, ostaviti da odstoji još 5 minuta. Zobene pahuljice, natopljene uljem i medom, imaju nježan piling efekat, maslinovo ulje daje izvanrednu hranljivu vlažnost, a med ima antibakterijska i antioksidantska svojstva. Nakon ispiranja mlakom vodom, staviti mast za usne. Osim ovog kućnog recepta, može se probati i već gotov fabrički piling za usne. Najprivlačnije nijanse Kad se govori o izboru boja, koju boju bi trebalo izabrati kako bi usne djelovale kao magnet? Međutim, treba napomenuti da, ukoliko se želi da usne djeluju primamljivo, ne treba upotrebljavati formule sa previše Tajne poruke boje karmina Vjerovatno većina predstavnica ljepšeg pola često poželi da usnama, umjesto riječima, pošalje poruku. U svojoj kolekciji karmina koju svaka žena ima nalazi se cijeli spektar boja koje šalju različite poruke. Hladni tonovi (oni koji u osnovi imaju plavu boju) pristaju hladnom tipu tena, dok topli (u čijoj je osnovi žuta) odgovaraju toplijim tonovima tena. Kako odrediti vrstu tena? Svijetla koža, koja lako izgori na suncu, spada u hladne tipove. Maslinast, ili svjetliji ten, koji lako crni, spada u tople tipove. BOJA KORALA Otvorena i vesela osoba; on može zaista pozitivno da utiče na raspoloženje. Nema puno žena koje nose narandžaste nijanse ruža, a to, između ostalog, pokazuje i smjelost, kao i želju da se privuče pažnja. NEUTRALNA Neutralne boje odaju smisao za diplomatiju, miroljubivost i uzdržanost, ali i sofisticiran urbani šik. CRVENA Moć, bilo u spavaćoj sobi ili na poslovnom sastanku. Boja koja je najprivlačnija mlađim muškarcima. RUŽIČASTA Živahan duh, spremnost za igru, zabavu i flert. Određenim nijansama ružičaste može se postići i prefinjen, ženstven izgled. NAJBOLJE ZA MENE. OD SADA I KOD MENE. Violeta Basta MODA Fotografija: Risto Božović Model: Iva Božović Šminka: Lejla Mulić VB Violeta Basta, rođena u Podgorici gdje živi i radi kao dizajner. Diplomirala na Fakultetu za dizajn u Beogradu, smjer za modni dizajn. Svoju prvu samostalnu kolekciju Rosinja, inspirisanu boravkom u Rio de Žaneiru, predstavila je 2010. godine. Nakon toga imala je još nekoliko modnih revija. Pored modnog, bavi se i grafičkim dizajnom, dizajniranjem tekstila kao i modnim stilizovanjem. Kontakt: violeta_basta@yahoo.com 14 BEAUTY FRIEND MAGAZIN BEAUTY FRIEND MAGAZIN 15 USTANOVA „ALFA TON LEKIĆ” Škola za kozmetičare za njegu lica i tijela Fotografije: Risto Božović Frizura: Vladana Stanišić i Kristina Novović Šminka: Lejla Mulić Pokrenite svoj biznis, budite zaposleni i zavisite isključivo od svog rada, uz stalnu podršku ustanove “Alfa Ton Lekić”. Stručna obuka koju vode četiri predavača, otvaranje salona uz jedinstvene popuste za polaznike i stalno praćenje vašeg uspjeha u radu, uz našu pomoć! ŠKOLA OBUHVATA OBUKU ZA: • Manikir • Pedikir (Sueda, Njemačka) • Depilaciju • Nadogradnju i izlivanje noktiju gel tehnikom (Magnetic, Holandija) • Nadogradnju i izlivanje noktiju akril tehnikom (Magnetic, Holandija) • Mogućnost dodatnih obuka: Nail Art, lice i tijelo NOVO! Obuka za profesionalnog šminkera! Cijena kompletne obuke: 650,00 € * Mogućnost plaćanja na tri mjesečne rate. Nakon pohađanja, polaznici dobijaju diplome licencirane od strane Ministarstva prosvjete. NOVO! Za one koji žele postati profesionalni šminkeri - kurs u trajanju od mjesec dana! Rad sa profesionalnom italijanskom šminkom DECODERM! Postanite profesionalni šminker sa licenciranim sertifikatom! Za one koji žele osnove šminkanja - dvodnevni MINI KURS ŠMINKANJA! RASPORED UPISA I PREDAVANJA PO GRUPAMA ZA 2012/2013. GODINU Induvidualna obuka: • Obuka za nadogradnju noktiju (gel i akril tehnika) I grupa Upis Obuka (teorija i praksa) Trajanje 27.08.2012 – 01.09.2012. 03.09.2012 – 27.10.2012. II grupa Upis Obuka (teorija i praksa) Trajanje 22.10.2012 – 27.10.2012. 29.10.2012 –22.12.2012. III grupa Upis Obuka (teorija i praksa) Trajanje 17.12.2012 – 22.12.2012. 14.01.2013 – 09.03.2013. • IV grupa Upis Obuka (teorija i praksa) Trajanje 04.03.2013 – 09.03.2013. 11.03.2013 – 02.05.2013. • • • • • • – 3 nedjelje: 350,00 Eur Obuka za manikir – 1 nedjelja: 100,00 Eur Obuka za pedikir – 1 nedjelja: 100,00 Eur Obuka za depilaciju – 1 nedjelja: 100,00 Eur Obuka za Nail Art – 50,00 Eur po danu sa obezbijeđenim materijalom. Obuka za Nail Art – 5 dana: 150,00 Eur sa materijalom polaznika. Obuka za Gel Polish (trajni lak) – 3 sata: gratis, uz kupljeni Gel Polish paket ( Gel Polish Bond 15ml + Gel Polish Base/Top Gel 15ml + 3 Gel Polish seta). Gratis obuka za rad sa Magnetic gelovima za klijente koji prelaze sa drugog brenda. USTANOVA „ALFA TON LEKIĆ” Ul. Mitra Bakića br. 2, Podgorica Telefoni za informacije: 067/223- 023, 067/281-888, 067/629-400 i 020/620-065 Web: www.alfatonskola.me E-mail: info@alfatonskola.me Pogled na četiri dame Mediji u svijetu, a to se posebno odnosi na razne časopise i magazine, najčešće pišu o manje ili više slavnim ličnostima. A zašto se ne bi pisalo o ljudima, ili, još bolje, o ženama kojima smo okruženi, koje svakodnevno gledamo, pozdravljamo...?Zato smo mi u ovom broju odlučili da vam ukratko predstavimo nekoliko takvih žena, koje su svojom pojavom, poslovima, ljubavima, požrtvovanju, zaokupile našu, a nadamo se i vašu pažnju Zorica Bojanić, magistar meto- Zorica Noveljić je penzionerka dike i matematike, već 18 godina je profesor razredne nastave u Osnovnoj školi „Radojica Perović“ u Podgorici. Učiteljski poziv, koji, kako kaže, zahtijeva i dosta napora i odgovornosti, radi iz ljubavi, za koju smatra da je pokretač svega. Zorica ističe kako je ovaj posao ispunjava u svakom smislu i da joj, pored njene djece, predstavlja najveće zadovoljstvo. Radiće ga dokle god bude mogla istim žarom i energijom. Trenutno predaje IV2, najboljem i najbrojnijem odjeljenju u školi. Zorica pravi malu razliku u odnosu prema djeci u školi i u odnosu prema djeci kući, dodajući kako je ta razlika u tome što je za svoju djecu za nijansu strožija. Smatra da je lijep izgled bitan i da se čovjek, kako pred odraslima, tako i pred djecom, mora potruditi da izgleda lijepo i tu vidi ulogu kozmetičkih preparata koje, kako kaže, od prvog dana kupuje u Cosmetics marketu kod Male pijace. iz Podgorice. Radni vijek provela je u Kombinatu aluminijuma. Penzionerske dane provodi sa familijom u svojoj kući u Podgorici. Sa ponosom ističe kako i penzija i starost mogu da budu lijepi. Zorica je sa grupom penzionera nastavila svoju pasiju za putovanjima iz mladih dana, kada je imala priliku da uživa u ljepotama Vavilona, Kineskog zida... Na njenoj mapi putovanja, ostala su upražnjena mjesta samo za još nekoliko zemalja, makar što se Evrope tiče. Pored putovanja, kućnih poslova, čitanja knjiga, ova dinamična penzionerka ne zapostavlja ni socijalni život, kroz pozorište, izložbe, bioskop, mjesno udruženje penzionera....Rukomet kojim se u dresu „Budućnosti“ bavila u mladosti, Zorica je u penzionerskim danima zamijenila rekreacijom i pikadom (sudija na opštinskim takmičenjima za pikado). Berthold Breht: „Prvi uzdah ljubavi, posljednji je uzdah mudrosti, ali ako taj uzdah ne načinimo, živjeli smo kao i da nismo.“ 18 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Desanka Maksimović: „Ne, nemoj mi prići, hoću da volim i želim tvoja oka dva. Jer sreća je lepa samo dok se čeka, dok od sebe samo nagoveštaj da.“ Tanja Simanić, preduzetnica iz Nikšića, najbolji je primjer kako se vjera u sebe, pregalaštvo, požrtvovanost i istrajnost isplate. Tanja je vlasnica kompanije „Follow me“, prepoznatljive na crnogorskom tržištu po kvalitetnim kolačima iz „domaće kuhinje“. Počela je 2008. Sama je proizvodila kolače, pakovala, pronalazila tržište, razvozila, brinula se o naplati... Ova vrijedna Nikšićanka za manje od pet godine stvorila je prepoznatljivu kompaniju, koja trenutno upošljava 19 ljudi. Ogroman rad i zalaganje nijesu joj oduzeli osmijeh na licu. Naprotiv. Sa puno vedrine i duha, priznaje kako nije lako biti žena preduzetnik. Nije očekivala da će se posao tako razviti i navodi kako je tajna uspjeha poštovanje kvaliteta. Uprkos brojnim obavezama, Tanja kaže da, kao i svaka žena, pronađe vremena za sebe. Sergej Jesenjin: „U oluji i buri kraj nedaća svih, uz teške gubitke i tugu kletu, biti prirodan, nasmijan i tih najveća je umjetnost na svijetu.“ Anđelija Miljanić iz Nikšića, prije pola godine diplomi- rala je na Farmaceutskom fakultetu u Podgorici kao najbolji student prve generacije. Trenutno odrađuje pripravnički staž u apoteci „Tea Medica“ . Za Anđeliju spoljašnja ljepota dolazi iznutra, a unutrašnji mir i zadovoljstvo je ono što nas čini lijepim. Pridržava se pravila zdravog života, trudi se da sebi obezbijedi dovoljno sna, vodi računa o ishrani i umjerenoj fizičkoj aktivnosti. Na pitanje da li prednost daje prirodi ili hemiji, odgovara da farmacija kao nauka, koja ima za cilj da pacijentima obezbijedi bolji i kvalitetniji život, upravo spaja ova dva polja koja predstavljaju gotovo jednake osnove za sintezu ljekovitih preparata. Za Osmi mart poželjela je jednu ružu s ljubavlju. Anton Pavlovič Čehov: „Treba da u jednom ljudskom biću sve bude lijepo – i lice i odijelo i duša i misli.“ Otkrijte novu liniju Fructis Sensation šampona! Eksplozivni ekstrakti voća u nova tri koktela su pravi praznik za čula. Sa prirodnim biljnim porijeklom, ovi dragocjeni ekstrakti su pažljivo odabrani tako da odgovaraju svim tipovima kose. Probajte nove Garnier Fructis Sensation šampone za kosu: Citrus Mint Fresh, Grapefruit Tonic i Fruity Passion. Koji koktel je vaš izbor? Promocije za period od 15. februara do 15. aprila Analiza kože za ekspertski kozmetički savjet Često sami donesemo zaključak o tome kakav nam je tip kože, i to samo na osnovu njenog spoljašnjeg izgleda. Samim tim, kreme za koje se odlučimo na osnovu pretpostavke o svom tipu kože i natpisa na njima, često ne budu dobar izbor. Štaviše, mogu da nanesu koži više štete nego koristi. Koža je najveći organ ljudskog tijela i ima funkciju da štiti cjelokupan organizam od svih spoljašnjih uticaja. Da bi nesmetano obavljala svoju funkciju, koža mora biti optimalno „nahranjena“ i snabdijevena sa dovoljno vlage. Čim je taj prirodni balans kože narušen, ona ne vrši više svoju primarnu funkciju, gubi elastičnost, moć regeneracije, podložna je štetnim uticajima spoljašnje sredine. Naravno da ne možemo 22 BEAUTY FRIEND MAGAZIN zanemariti ni njen izgled, koji u tom slučaju nije zadovoljavajući. Koliko je bitno da koža bude pravilno njegovana iznutra, unošenjem zdravih namirnica putem ishrane i uzimanjem dovoljnih količina tečnosti, isto tako je važna pravilna njega i zaštita spolja. Naročito je to važno u današnje vrijeme, vrijeme zagađenosti atmosfere, intenzivnog i štetnog djelovanja UV zračenja i drugih faktora. Da bi kožu pravilno njegovali, osnovno je polazište odrediti kom tipu pripada. Nakon toga, uz stručni savjet, opredijeliti se za kvalitetne i odgovarajuće dnevne i noćne kreme. Odnedavno, takve savjete možete dobiti i u Cosmetics apotekama, kao i u Cosmetics marketima, u danima promocija. Uz po- FEBRUAR: utorak 19. – Cosmetics market Budva II (10h – 13h) subota 23. – Cosmetics market Delta City (15h – 21h) utorak 26. – Cosmetics market Budva I (10h – 13h) MART: utorak 05. – Cosmetics market Bar (10h – 13h) subota 09. – Cosmetics Pharmacy apoteka 2 (10h – 14h) utorak 12. – Cosmetics market Delta City (15h – 21h) utorak 19. – Cosmetics market Gintas (10h – 14h) subota 23. – Cosmetics Pharmacy apoteka 2 (10h – 14h) utorak 26. – CM Bazar (15h – 21h) APRIL: subota 06. – Cosmetics market Delta City (15h – 21h) utorak 09. – Cosmetics market Budva I (10h – 13h) moć specijalnog aparata Beauty Analyzer B3, brzo i pouzdano se dolazi do podataka o masnoći, vlažnosti i pigmentaciji kože. Aparat crpi „podatke“ iz unutrašnjih, dubljih slojeva kože i pokazuje pravo stanje uhranjenosti i vlažnosti. U većini slučajeva, to se ne može očitati na površini kože. Na osnovu rezultata dobijenog analizom, farmaceutski tehničar – kozmetičar Sanja Radulović, preporučuje odgovarajuće kreme i daje savjete o pravilnoj njezi i zaštiti kože. Sonett – so good Priča jedne majke Kuća radosti Sonje Saveljić Kada jedan teniser osvoji grand slem, jedan od četiri najvažnija turnira na svijetu, ulazi među besmrtnike bijelog sporta. Svoje najvažnije životne uspjehe Sonja i Ratko Saveljić osvojili su sedam puta: imaju pet kćerki i dva sina – blizance. Porodična harmonija i poslovni uspjesi ove porodice odavno su prepoznati i istaknuti (Sonja je 2007. godine proglašena za najuspješniju ženu – „Montenegrinu godine“). E K O L O Š K I O D G O V O R A N Tekst: Saša Samardžić Fotografije: Risto Božović R Rođena Podgoričanka, diplomirani pravnik, Sonja je 18 godina radila kao savjetnik u fondu PIO. Posljednjih 10 godina bavi se privatnim poslom zajedno sa suprugom. Ratko, 25 godina profesor na Elektrotehničkom fakultetu u Podgorici, sada je vlasnik firme koja zastupa vodeće svjetske kompanije i bavi se inženjeringom elektro-energetskih objekata. U domu Saveljića rođene su Adrijana,Tijana i Aleksandra (diplomirani ekonomisti), koje su udate, pa je Sonja i baka „prelijepih unučica – Darije, Sofije, Lazara“. Kćerka Tamara je diplomirani politikolog, a Slađana diplomirani ekonomista. Sinovi Igor i Ivan su odlični đaci trećeg razreda Gimnazije „Miloš Crnjanski“ u Beogradu. Najbolji su crnogorski teniseri i u juniorskoj i u seniorskoj konkurenciji i članovi Dejvis kup tima Crne Gore. „Moj suprug i ja u početku nismo planirali ovako brojnu porodicu“, kaže Sonja. „Djeca su dolazila spontano i iz ljubavi. Volim djecu i to je bio osnovni razlog zašto sam ih rodila sedmoro. To mi je donijelo mnogo novih obaveza, neprospavanih noći i velikih odricanja. Nije bilo lako raditi i podizati djecu, ali nijednog momenta nisam zažalila, naprotiv, bila sam zadovoljna jer su djeca ispunila moj život.“ Sonja upozorava da su savremenoj ženi na- metnuti preveliki zahtjevi da bude jednako uspješna u porodici i da ima uspješnu karijeru, pa se često javlja dilema – porodica ili karijera. „Smatram da svakoj ženi porodica treba da bude na prvom mjestu, međutim, ne manje bitna je i uspješna karijera, a da bi se to postiglo žena mora biti ‘super zena’. Zato bih poručila mladim ženama da ne odustaju od svojih mladalačkih želja i ciljeva nakon rađanja djece, već da pokušaju da se ostvare na svim poljima.“ Saveljići su prije tri godine proširili porodični biznis kako bi sinovima obezbijedili najbolje uslove za treniranje: Teniski klub „Eminent“ nalazi se ispod Veljeg brda, uz stari put Podgorica – Danilovgrad (5 km od Vezirovog mosta prema Spužu). Posjeduje 6 terena sa podlogom od šljake i halu sa brzom podlogom za igranje tokom cijele godine.Tu su i svlačionice sa tuš kabinama, ekskluzivni kafe bar – odlični uslovi, kako za mlade igrače (2 profesionalna trenera), tako i za „ rekreativce“. Kako odgovoriti tolikim obavezama? „U ovako brojnoj porodici nije lako uskladiti želje i obaveze između mlađih i starijih članova. Uvijek se trudimo da jedni drugima izađemo u susret. Uz dobru organizaciju i pomoć supruga, prevazilazila sam sve moguće probleme.“ Porodice sa puno djece nekada nijesu bile rijetkost u Crnoj Gori – danas jesu: „Smatram da je moja porodica po brojnosti u današnje vrijeme veoma rijetka. Danas sve više žena bira karijeru odlažući planiranje porodice“, upozorava Sonja, „na primjer, žena koja treba da rodi i odgaja više od troje, četvoro djece, sve ostale mogućnosti koje joj se pružaju unaprijed su joj isključene…“ Sonja Saveljić smatra da društvo ne motiviše dovoljno i ne podržava porodicu da se broj djece poveća: „Bračni drugovi se ne odlučuju za proširenje porodice najviše iz finansijskih razloga. Trenutno u većini zemalja vlada bijela kuga i smatram da bi država trebala biti malo više uključena u rješavanje problema pomažući na više načina – novčana pomoć, produženo bolovanje …“ Na pitanje kako gleda na rasprostranjenu pojavu na Balkanu „planiranja“ porodice pritiskom na žene da rode muško dijete prekidom trudnoće, Sonja kaže: „Nisam znala da je to i dalje prisutno. To je tužna istina što su žene pod pritiskom, razmišljajući o polu djeteta prinuđene da namjerno prekidaju trudnoću. Važno je da je dijete živo i zdravo, a najbitnije je imati pored sebe pravog partnera. Za mog supruga pet kćerki su bile kao pet sinova i u našem slučaju ja sam bila ta kod koje je proradio majčinski instinkt za muškim djetetom.“ NOVO: Dizajn GUT: Svi novi proizvodi su bez vještačkih mirisa bez petrohemijskih tenzida bez nanotehnologije bez genetskog inžinjeringa bez alergenasa bez enzima bez sintetičkih konzervanasa CO₂ emisija kompenzovana 100% organski sapuni 100% biorazgradivi 100% esencijalna ulja iz organski uzgajanih biljaka Sertifikati: Certified by Certisys eco-control.com Reg. by Vegan Society www.stop-climate-change.de sonett so nett www.sonett.eu Sonett-ov novi dizajn je osvojio prestiznu nagradu reddot za 2012. I if design za 2013. Godinu. Sonett-u su nagrade dodijeljene za “pionirski, pametan i trend dizajn”. Dizajn: www.lierl.de 10Cosmetics Set je uvijek dobra ideja! Dr Colic 1 2 4 favorita 7 6 5 9 3 10 8 Uvoznik i distributer za Crnu Goru Farmegra D.O.O. Ulica 4. jula br.60, 81000 Podgorica tel. +382 20 622 400, fax +382 20 621 770 1.Halle Berry Closer set (edp 15ml + tuš gel 75ml) 13,89€; 2. Lady Gaga Fame set (edp 30ml + tus gel 200ml) 34,99€; 3. Guess Seductive Sunkissed set (edt 30ml + krema za tijelo 200ml) 27,99€; 4. Beyonce Midnight Heat set (edp 15ml + tuš gel 75ml) 20,60€; 5. Playboy Rock set (edt 30ml + neseser) 12,69€; 6. Playboy Sexy set (edt 30ml + Rimmel maskara) 12,15€; 7. Pupa Miss Milkie Zuccehero set (mlijeko za tijelo 125ml + kupka 125ml) 12,75€; 8. B&H Wild Rose (kupka + mlijeko za tijelo) 9,79€; 9. B&H Wild Rose set sa neseserom 13,89€; 10. Esprit Simply You set (edt 15ml + tuš gel 75ml) 13,70€ Šta ima novo Sve za moj neseser „Sve svoje sa sobom nosim“ – u neseseru! Nj.V. Neseser – kozmeticka torbica – toaletna torbica - ima ih svih velicina, dezena, boja i oblika, od najrazličitijih materijala...Svi imaju jednu zajedničku osobinu, a to je da su praktični, što znači da stanu u torbu bez problema, a da u njih stane sve ono što nam treba, sve neophodne (eng. necessary) sitnice. E sad je pitanje šta su to neophodne sitnice...da li vi spadate u onu grupu koja u neseseru nosi sve? Da li, kao Sport Billy (sjetiće se sve žene u najboljim godinama! Njegove magične torbe), u svakom trenutku možete izvaditi iz nesesera baš ono što vam treba? Ruž se malo razmazao – hop!, tu je ogledalce... drugarici se slomio nokat „evo draga, baš sam nedavno kupila ovu turpiju“... Za kakav god neseser da se odlučite, sigurno je da u njemu ima mjesta za ruž, maskaru i puder… Muški neseser je već druga priča. Za sport ili za putovanja, samo ono najneophodnije. To su svakako na prvom mjestu tuš gelovi. Još ako su i za kosu i za tijelo, obavezni su. A sada i novitet od Adidasa: 3 u 1 – za kosu, lice i tijelo! Kreirani da pojednostave svakodnevnu jutarnju rutinu, sa višefunkcionalnim formulama koje hidriraju tijelo, blagotvorno djeluju na lice i njeguju kosu. Novi izgled, nova senzacija! Za kožu koja izgleda čisto i zdravo! Generalni uvoznik: KOBIS Company Vuka Karadžića 21, Podgorica Tel:+382 20 231 423, www.kobis.me BEAUTY FRIEND MAGAZIN Jean Paul Giannini neseser; Astor puder skin match; Jean Paul Giannini ogledalo; Miss sporty maskara Millionaire; Astor liner perfect stay; Astor puder lift me up; essence edt Like a first day in spring; Rimmel sjaj za usne apocalips. Adidas kupke H&B muška linija R Velike žene svijeta Fotografija: Gisele Freund Frida Kalo Malo je žena u umjetnosti koje su ostavile za sobom tako dubok, bolan i kontroverzan trag, kao što je to učinila Frida Kalo u nepunih 47 godina, koliko je živjela. Uoči smrti pozdravila se od svijeta riječima zapisanim u svom „Dnevniku“: „Nadam se da je odlazak radostan i da se neću vratiti“ 30 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Rođena je 1907. u Meksiko Sitiju, u porodici jevrejskog porijekla. Buntovnog duha od malena, počinje surovu borbu sa životom. Već u 6. godini obolijeva od dječije paralize, koju uspijeva da pobijedi, ali uz posljedice koje su se odrazile na njenu konstituciju, jer joj je desna noga ostala kraća u odnosu na lijevu. Fizički deformitet obilježava i Fridino djetinjstvo, jer nikad nije uspjela da se uklopi u društvo svojih vršnjaka. Njen razvoj nije ni bio završen, kad preživljava još teže životno iskušenje. U 18. godini, vraćajući se iz škole, u autobusu doživljava saobraćajni udes sa teškim posljedicama. Slomljena joj je kičma, desna noga, lijevo rame, a gvozdenom šipkom rukohvata autobusa joj je probodena karlica. Taj događaj predstavljaće prekretnicu u životu mlade djevojke. Pošto je zbog udesa dugo ležala nepokretna u postelji, Frida, skrhana u bolu i usamljena, počinje da slika i da preko platna prenosi svoje emocije. Uz pomoć ogledala, slikala je sebe i pravila autoportrete, koji inače čine trećinu njenog umjetničkog opusa. „Često sam usamljena, zato slikam samu sebe. Uostalom, sebe najbolje poznajem“, objašnjavala je Frida. Dugotrajno i bolno liječenje, od udesa od kojeg se nikad u potpunosti nije oporavila, ostavilo je traga i na Fridino platno i život. Traume od preko 30 operacija kičme i drugih vitalnih djelova tijela, prenijela je na svoja djela. Ono što je Fridu pogodilo više od invalidnosti je nemogućnost da ima djecu. Kao rezultat njenog trećeg pobačaja, 1932. nastaje remek-djelo „Bolnica Henri Ford“, na kojoj je Frida naslikala sebe u krvavoj bolničkoj postelji sa odvojenim vitalnim organima i nerođenom bebom koja je pupčanom vrpcom povezana sa njom. Ljubav Fride Kalo Život Fride Kalo, osim slikanja, ispunila je i ljubav prema Dijegu Riveri, tada najvećem meksičkom slikaru. Upoznala ga je kad je imala 20 godina. Pokazivala mu je svoja djela. Dijego je odmah prepoznao Fridin talenat i neobičnu životnu snagu, koju je sa sobom nosila malena Meksikanka. Ljubav između dva umjetnika brzo se rasplamsala. Kad su se vjenčali, Frida je imala 22, a Dijego 42 godine i dva propala braka iza sebe. Bila je to zajednica „ slona i golubice“, jer je Dijego bio ogroman i debeo, a Frida mala i sitna. Buntovnog i nemirnog duha, skloni alkoholu, drogama, njihov brak, kao i njihov život bio je buran i kontroverzan. Fridine provokativne romantične ljubavi sa ženama, Dijegova nevjerstva sa drugim ženama, obilježile su njihovu ljubav, istovremeno, patnjom i nadahnućem. Uprkos Di- jegovim aferama sa mnogo drugih žena (jedna od njih je bila i Fridina sestra), pomogao je Fridi na mnogo načina. Uticao je da izgradi svoj prepoznatljivi stil u oblačenju, koji se sastojao od tradicionalne meksičke odjeće sa veoma egzotičnim elementima. To i Fridine sastavljene obrve su postale njen zaštitni znak. Takođe je volio njen rad i bio njen najveći obožavalac. Frida je, zauzvrat, bila njegova najvjernija kritičarka i ljubav njegovog života. Oboje su bili veliki revolucionari i patriote. Nakon izbjeglištva iz Sovjetskog Saveza, tada najpoznatijeg komuniste Lava Trockog, Frida i Dijego pružili su utočište revolucionaru, koji je uspio da ih rastavi. Nakon razvoda, Frida ponovo zapada u očaj, bol, alkohol i drogu. Tada je izjavila: „U životu sam imala dvije nesreće. Udes i Dijega. Udes je bio mnogo manja nesreća.“ Međutim, razvod nije bio dugotrajan jer ona nije mogla bez svog Dijega, kao ni on bez nje. Rezultat toga bilo je njihovo ponovno vjenčanje nakon godinu dana razvoda. Frida je svom suprugu posvetila i „Dnevnik“, u kojem je, neposredno pred smrt, zapisala: „Prije šest mjeseci su mi amputirali nogu, beskonačan bol – ponekad bih skoro izgubila razum. Još uvijek želim da učinim kraj svemu ovome, ali me Dijego još zadržava. Toliko sam sujetna da vjerujem da ću mu nedostajati. To mi je rekao i ja mu vjerujem. Ali, nikada dosada u svom životu nisam toliko patila. Ipak, još ću malo da sačekam...“ Posljednja izložba Iako je još za života (što je za slikare rijetkost) postala poznata, Frida je rijetko svoje slike izlagala samostalno, tako da je imala samo dvije izložbe. Posljednja je bila 1953. godine. Iako joj je doktor, zbog lošeg zdravstvenog stanja zabranio da prisustvuje izložbi, Frida je bila neumoljiva. Došla je na svoju izložbu u bolničkom krevetu. Kad je doktor ugledao, Frida mu je u svom stilu odgovorila: „Poslušala sam vas, nisam napuštala bolnički krevet!“ Njena želja bila je da se nakon smrti ne sahrani, nego spali „izdajničko“ tijelo, koje joj je kako je govorila „toliko boli zadalo“. Tako je i bilo. Frida Kalo je u svojoj tradicionalnoj meksičkoj nošnji spaljena u krematorijumu. Njena sestra Kristina se tom prilikom onesvijestila, a Dijego Rivera je pao u depresiju i potpuno se povukao. Uoči smrti, pozdravila se od svijeta riječima zapisanim u svom „Dnevniku“: „Nadam se da je odlazak radostan i da se neću vratiti.“ Ljubo Pejović BEAUTY FRIEND MAGAZIN 31 Intervju - Vojin Ćetković Celog života se borim da ne budemo estrada VĆ Javnost najčešće vidi samo lice, ali ne i naličje glumačkog zanata. Koliko je teško biti glumac? Fotografije: arhiva Jugoslovenskog dramskog pozorišta Glumac Vojin Ćetković, kojeg ovdašnja publika najviše pamti po ulogama u domaćim serijama i filmovima, više od dvije decenije otkriva tajne svog zanata. Jedan od najpoznatijih bardova glumačke scene na našim prostorima, koji je u braku sa glumicom Slobodom Mićalović sa kojom ima dvije kćerke bliznakinje, za Beauty friend priča o svom pozivu, o ulozi porodičnog čovjeka, i kako i zašto djecu ne treba lagati Pa, ja mislim da je teže biti glumica (smijeh). Pošto živim sa glumicom, znam koliko je to teže biti nego glumac. Jako je teško, ali i jako lepo. I uvek se vrati, više ovog lepog. Ali, jeste teško. Stalno morate da budete u formi, stalno morate da budete prisutni, morate stalno da imate koncetraciju, niko vas ne pita kad ste bolesni... Kultura je ovde bila uvek na poslednjem mestu, ubedljivo. To su neke svakodnevne stvari sa kojima se borim. Iako ste još mladi, već dugo ste u poslu. Koliko i kako vrijeme utiče na vas? Da li nekad odgledate sebe i kažete: e, ovo bih sad drugačije odglumio? Pa, ja bih sve drugačije odglumio. Ali, mislim da nisam jedini, jer svaki glumac tako razmišlja. Hvala za ovo da sam mlad, ali ovog meseca je dvadeset godina od prve profesionalne premijere. A počeo sam kao mator od 8 godina. Dakle 33 godine od početka glumačke karijere. S obzirom na dvodecenijsku profesionalnu karijeru, koliko vas je oblikovalo kao glumca, i kao čovjeka, to što ste tokom karijere imali priliku da glumite sa najvećim glumcima na ovim prostorima? Najlakše i najlepše je glumiti kad za partnera imaš velikog glumca. Prvo, što od njega naučiš. Drugo, ti veliki glumci su rasterećeni. Nezgodno je sa onima koji su neuspešni. Sa uspešnim ljudima nemaš problema, jer on tebi ne treba da se dokazuje, niti ti njemu. On je jednostavno svoj na svome, tako da je najlakše i najlepše raditi. Ja sam stvarno imao sreće da sam radio sa skoro svim našim najvećim glumcima, koji su radili u vreme kad sam ja počeo, pa i dan danas. A imao sam sreće da sam radio i sa našim najboljim rediteljima. To je velika sreća za mladog glumca. Cela moja generacija je zapravo imala sreće što su imali svoje porodiBEAUTY FRIEND MAGAZIN 33 ce, od pozorišta nije moglo da se živi, tako da je mladim glumcima otvoren jedan veliki prostor, jer su nas odmah zaposlili. Dešavalo se da imamo po četiri premijere za mesec dana, i to u velikim pozorištima. To je sreća za glumca, posebno za mladog, da stalno radi. Mi smo kao i sportisti, kad nemamo dovoljno treninga, mi nismo u formi. provodimo sa decom, nego ljudi, koji imaju fiksno radno vreme. Kad već pominjete formu i treninge, koliko stižete da ulažete u sebe u tom fizičkom smislu? Beauty Friend u svakom broju za najmla đe priređuje „klasične“ bajke od Andersena, Grima... Na koji način Vojin Ćetković priča bajke svojoj djeci? Pa, to malo slobodnog vremena što imam, uglavnom provodim sa svojom porodicom. Imam dve male kćerke, bliznakinje, tako da gledam da sve svoje slobodno vrijeme dam njima. I kako se snalazite u ulozi porodičnog čovjeka, tj. koliko vam glumački zanat pomaže u ulozi oca ? (Smijeh) Pomaže tako što nemate striktno radno vreme, nego se desi da provedem sa njima 15 dana zaredom, a onda se desi da ih ne vidim bukvalno mesec, dva... Ali, to su sve ljudi koje ja poznajem, tako da kad odem na teren da snimam, supruga ih dovede, tako da opet provodimo to vreme nekako zajedno. Mislim, da ipak mi više vremena 34 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Kako kćerke reaguju kad ugledaju oca na tv ekranu ? Već su se navikle i na mene i na majku. Jednom su se samo jako uplašile i plakale, kad su mene nešto hapsili. Pričam im onako kako bih pričao odraslom čoveku. Deca znaju kad ih slažeš, ili kada nešto preuveličavaš, ili kad im se ne obratiš kao odraslom biću. Tako da se trudim da im tu bajku prezentujem kao jednu ozbiljnu priču. Mada bajke su toliko krvave, morbidne... ali deca to vole. I bajka je obavezna svaki dan. Ili da se ispriča, ili da se pročita. A kad smo kod čitanja, koliko stižete da čitate i šta? Koliko je to važno za vašu glumačnu i ličnu nadogradnju? Nažalost, meni se čitanje sastoji na vreme, kad odem na teren i snimam, pa je to uveče pred spavanje, ili kad imam odmor. I obično je to čitanje neke stručne literature, ili ako mi je potrebno za neku ulogu, pročitam neki roman, ili istorijska fakta, ili nešto drugo što je usko vezano za to šta radim. Pošto imate dosta terenskog rada, da li stižete da kuvate kada ste kuće? Da, i to volim da radim, jer sam počeo da kuvam kao mali, a što je posebno došlo do izražaja kada sam studirao. Tada sam kuvao skoro svakog dana. To mi predstavlja veliko zadovoljstvo i smatram da čovek može da bude jako kreativan u kuhinji. Kao jednom od najpopularnijih glumaca na ovim prostorima, koliko vam je teško da sačuvate svoju privatnost ? To je već onako leglo, jer ja više nisam mlad. Pojavilo se mnogo mladih, lepih, zgodnih glumaca i glumica, tako da mediji uvek više obraćaju pažnju na nekog ko se tek pojavio, jer je to sveže. Tako da sam dobio posle dve decenije svoje ime i prezime. Ne zovu me likom koji igram, već znaju kako se ja zovem i prezivam. Sve je manje paparaca i onih snimanja i to me raduje, jer mi je to jako smetalo. Novinari misle da smo mi estrada, ili makar deo estrade, a ja se celog života borim da ne budemo estrada. CKB shopping kartica Na rate, bez kamate... Čak i do 12 rata bez kamate Na preko 200 lokacija u Crnoj Gori www.ckb.me/shopping.program Kartica vezana za vaš dozvoljeni minus Uživajte u kupovini novom CKB shopping karticom* koja Vam omogućava kupovinu na rate, bez kamate, od 3 do 12 mjeseci. CKB shopping karticu možete koristiti na preko 200 lokacija širom Crne Gore. CKB shopping kartica će biti vezana za Vaš postojeći CKB transakcioni račun i dozvoljeni minus tako da je njeno izdavanje vrlo jednostavno. Nakon obavljene transakcije, kreditni limit na kartici se umanjuje za ukupan iznos, a svakom mjesečnom uplatom raspoloživi kreditni limit se uvećava za iznos uplaćene rate... www.ckb.me *Informacija o ovom proizvodu nije potpuna. Korisnik CKB shopping kartice mora imati dozvoljeni minus na CKB transakcionom računu odobren u skladu sa važećom politikom Banke. Izdavanje CKB shopping kartice zavisi od ispunjavanja odgovarajućih kriterijuma Banke i Opštih uslova poslovanja. Banka može promijeniti uslove tokom trajanja promotivne kampanje i zadržava pravo promjene perioda trajanja kampanje. Kupovina na rate je definisana u okviru CKB Shopping Programa i regulisana je Ugovorom između Banke i trgovaca koji obezbjeđuju ovu mogućnost. Kupovina na rate bez kamate važi samo za korisnike CKB shopping kartica samo na CKB POS terminalima. Banka zadržava sva prava koja se odnose na CKB Shopping Program. Za više informacija o CKB shopping kartici i CKB Shopping Programu, uslovima i načinu apliciranja posjetite najbližu filijalu CKB-a, naš website www.ckb.me/shopping.program ili pozovite CKB Call Centar 19894. On zna... Miris kao zaštitni znak Kako izbor garderobe, tako i opre djeljenje za određeni parfem govori dosta o vašoj ličnosti. I dok su pra vila u odjevanju jasno izdefinisana, u smislu šta se u kojoj prilici nosi, za parfeme pravila ne postoje. Jedno stavno nosite onaj koji vam se sviđa, koji vam daje sampouzdanje, sa kojim mislite da ćete ostaviti utisak. Jedino nepisano pravilo je da postoje zimski, “teži” i jači, i ljetni “laganiji”, osvježa vajući parfemi. Ono što ih svrstava u te dvije velike grupe su sastojci koji se u njima nalaze, ili pak sastojci koji u njima dominiraju. A neki od najčešćih sastojaka muških parfema su sanda lovina, kedar, paculi, bergamot, razne vrste smole, citrusi itd. Evo nekoliko korisnih savjeta koji vam mogu po moći pri kupovini parfema: 1. U kupovinu parfema krenite ujutru kada je čulo mirisa najizoštrenije. 2. Odlučite da li želite da mirišete na svježe, na voće, cvijeće ili neki orijen talni “teži” miris. 3. Možda želite nekoliko različitih par fema za različite prilike: za sport, dan, noć, svečane prilike, za zimu, za lje to... 4. Zamolite prodavačicu da vam pred loži nekoliko parfema na osnovu “mi risne note” za koju ste se odlučili. 5. Parfeme prskajte na karton pred viđen za probu, a samo one koji su ušli u uži izbor nanesite i na svoju ruku, na zglob iznad šake. 6. Ako nijeste odmah pronašli sebe u nekom mirisu, nemojte ništa kupiti već izađite iz radnje i pustite da miris osta ne na vama tokom dana jer onaj koji vam se i uveče budeo dopao je pravi. Parfem jeste skup ali je neophodan, zato pažljivo birajte i trudite se da ga ne mijenjate previše često, jer miris može biti vaš zaštitni znak. David beckham EsSence edt 50 ml (25,75€) Guess seductive homme blue edt 50ml (28,68€) erbario black pepper parfem pR million edt 50ml (55,90€) Ferre edt 100ml (58,00€) guess seductive homme set (31,85€) david beckham homme set (20,69€) BEAUTY FRIEND MAGAZIN 37 Čarobne planine ambasadora Fišera Tekst: Saša Samardžić Fotografija: Risto Božović PF Pius Fišer je ljubitelj slikarstva, kako italijanskog iz 16. i 17. vijeka (naročito Ticijana), tako i apstraktnog. Obično kupuje slike u državama u kojima obavlja misiju, pa rezidenciju njemačke ambasade na Malom brdu ukrašavaju pejzaži iz Mongolije koju je Fišer pohodio i kao strastveni ljubitelj planinarenja. Od crnogorskih slikara odlučuje se za Dimitrija Popovića, Petra Lubardu, Filipa Jankovića. Odmaraju ga crnogorske planine i vrhovi: Bobotov kuk, Vasojevićki kom, Kučki kom, Rumija, Subra i posebno Sinjajevina. Kao posmatrač našeg društvenog života, njemački diplomata zapazio je uspjehe sportista, naročito u ekipnim sportovima: fudbalu, vaterpolu i ženskom rukometu. Smatra kako bi „bilo dobro da timskog duha ima više i u drugim oblastima, poput politike“. BF: Da li ste zadovoljni razvojem odnosa Vaše države i Crne Gore, posebno na privrednom planu? Njegova Ekselencija Pius Fišer iskusni je diplomata. Rođen je u Augsburgu 1948. godine, diplomirao matematiku i informatiku, a završio i postdiplomske studije u oblasti ekonomskih nauka. Fišer je radio u diplomatskim misijama Savezne Republike Njemačke širom svijeta: u ambasadama u Nju Delhiju, pri Svetoj Stolici u Rimu, Generalnom konzulatu u Los Anđelesu. Ambasador je bio u Gvineji i Sijera Leoneu, Kambodži, Mongoliji, a od 2011. godine je u Crnoj Gori. Oženjen je i otac jednog djeteta 38 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Fišer: Na političkom nivou imamo veoma intenzivnu razmjenu posjeta između Podgorice i Berlina. Njemačko-crnogorska trgovina i investicije su, međutim, još daleko ispod mogućnosti. Prošle godine u maju organizovali smo veoma uspješan crnogorsko-njemački Biznis Forum u Budvi, fokusiran na oblastima infrastrukture, energije, turizma i bankarstva, nekih od biznis sektora koji najviše obećavaju u Crnoj Gori. To je doprinijelo da se biznis mogućnosti bolje predstave privatnom sektoru u Njemačkoj. Naišao je na značajno interesovanje, imali smo skoro 200 učesnika. Okvirni uslovi za investitore iz Njemačke i drugih članica EU moraju se još unaprijediti. Transparentni i fer tenderi za javne nabavke su isto tako značajni, kao i pouzdan i nezavisan sudski sistem. Raširena reputacija Crne Gore zbog korupcije u biznisu i administraciji je sigurno glavna prepreka koja se mora prevazići. Vlada Crne Gore izgleda veoma svjesna koliko je važno unaprijediti klimu za investiranje i zaštititi strane investicije. To je deklamovano kao jedan od najviših ciljeva. Broj njemačkih turista u Crnoj Gori još nije dostigao cifru koju smo imali za vrijeme bivše Jugoslavije. Eko-ruralni turizam poput pješačenja, biciklizma , skijanja, splavarenja, ima potencijal koji se može razvijati. „Divlja ljepota“ je veoma odgovarajući slogan koji je korišćen na Godišnjoj konferenciji njemačkih tur-operatora u Budvi prošlog novembra. To je bila jedinstvena prilika za Crnu Goru da predstavi turističke potencijale za 700 izvršnih direktora njemačke turističke privrede koji su se tamo okupili. „Divlja ljepota“ je, po mom mišljenju, najveći kapital Crne Gore, međutim, mora se sačuvati. Potrebno je više napora za zaštitu okoline, odlaganje otpada i regulisanja otpadnih voda. BF: Njemačka danas uživa veliko poštovanje zbog svog političkog uticaja u EU, međutim, uvijek je bila ugledna i zbog snažne ekonomije i uočenih osobina njemačkog čovjeka: velikog rada i upornosti. Koje kulturološke osobine svog naroda smatrate „dragocjenim“ za uspjehe koje postižete na ekonomskom planu? Fišer: Snaga njemačke industrije je u najvećoj mjeri bazirana na kvalitetu inženjeringa naših proizvoda i visokog stepena inovacije naše industrije. Naučne i tehnološke inovacije su jedna od glavnih snaga ekonomskog razvoja, ključ međunarodne kompetitivnosti koje nas čine jednim od vodećih izvoznih nacija na svijetu. Naravno, visoki standardi u obrazovanju, funkcionalna javna administracija, preduzetnički duh i radna etika su važni činioci ekonomskog uspjeha. BF: Kancelarka Angela Merkel je jedna od najistaknutijih ličnosti u EU. S obzirom na to da se pitanje rodne ravnopravnosti tiče svih država koje žele u EU (i Crne Gore), može li se reći da je to pitanje u Njemačkoj riješeno ili žene još uvijek treba da se bore za svoju ravnopravnost? Fišer: Rodna ravnopravnost je veoma visoko na političkoj agendi u Njemačkoj. Ima, međutim, još prostora za povećanje procenta žena na vodećim pozicijama u politici, javnoj administraciji, bordovima velikih kompanija. Da li to treba postići putem sistema kvota, o tome se raspravlja. U svakom slučaju, značajan napredak je postignut tokom decenija. Naša kancelarka Angela Merkel je pravi primjer da čak i najznačajnije funkcije nijesu nedostupne za žene. BF: Jedan od problema o kojima ovih dana čitamo u štampi je pitanje lažnih azilanata, što predstavlja problem ne samo Evropskoj uniji, već i državama iz kojih često mladi ljudi sa Balkana dolaze. Fišer: Zaista, primijetili smo dramatičan porast azilanata iz Makedonije, Srbije i, u manjem stepenu, iz Crne Gore. Ljudi koji većinom pripadaju manjinama traže politički azil u Njemačkoj i drugim članicama EU zbog nedostatka ekonomskih mogućnosti. Oni nijesu politički progonjeni i više od 99 procenata ovih slučajeva sudovi odbacuju. Ipak, oni primaju socijalne subvencije za vrijeme dok se slučaj rješava i dok ne budu vraćeni u zemlju porijekla. To je veliki finansijski i administrativni teret za Njemačku. Problem mora biti riješen prvenstveno u zemljama porijekla. Moraju se stvarati uslovi za zapošljavanje i postići bolja društvena integracija za manjine, posebno za Rome. Istovremeno, moraju se usvojiti efektivnije mjere protiv ljudskog trafikinga. Bilo bi žalosno da taj problem dovede u pitanje viznu liberalizaciju sa Srbijom, Crnom Gorom i Makedonijom i tako budu kažnjeni savjesni putnici. BF: Da li ste, kao diplomata, ali i naš sugrađanin, primijetili pozitivne pomake u Podgorici koja želi da postane moderan evropski grad? Fišer: Podgorica je prilično prijatan i šarmantan mali grad. Značajno se razvio posljednjih nekoliko godina. Blizu je prirodi, svega sat vožnje od planinske oblasti oko Kolašina i sat vremena od jadranske obale. Malo glavnih gradova na svijetu može ponuditi takve pogodnosti. Ali, naravno, ima prostora za napredak. Mnogi evropski gradovi su postali „citizen-friendly“ posljednjih decenija uvodeći biciklističke staze. Podgorica bi mogla slijediti taj primjer i unaprijediti kvalitet života za svoje stanovnike, u isto vrijeme poboljšati stanje svoje prirodne okoline. BEAUTY FRIEND MAGAZIN 39 Fotografije: Shutterstock Dvorci Bavarske Zamkovi bajkovitog kralja Kralj Ludvig II je osmislio dvorac iz snova koji, baš kao u bajci, u ranim jutarnjim satima obavijaju oblaci magle koja se diže iz doline ispod litice na kojoj je zamak sazidan. Bio je inspiracija Voltu Dizniju za najpoznatiji svjetski animirani zamak iz Uspavane ljepotice i od tada postaje veoma popularan, pa ga mnogi i zovu Diznijev dvorac 40 BEAUTY FRIEND MAGAZIN H oenšvangau je dvorac iz 19. vijeka na jugu Njemačke, na samoj granici sa Austrijom , u kojoj je djetinjstvo proveo bavarski kralj Ludvig II. Dvorac je sagradio njegov otac, kralj Maksimilijan, i to u gotičkom stilu. Napravljen je na ostacima tvrđave Švangau, koju su sagradili vitezovi još u 12. vijeku , kao sjedište tadašnje lokalne Vlade. Nestankom vitezova u 16. vijeku, tvrđava, koja zbog tankih zidova nikad nije ni služila u odbrambene svrhe, počinje da propada. Tri vijeka kasnije, 1829, u jednoj aprilskoj šetnji na ostatke tvrđave naišao je tadašnji princ Maksimilijan II, koji oduševljen njenim izgledom odmah nalaže da se započne rekonstrukcija, koja je trajala više od dvije decenije. Za vrijeme rekonstrukcije prvih dvojica arhitekata su umrli, tako da je tek treći arhitekta, Georg Fridrih Zibland (Georg Friedrich Ziebland), uspio da završi radove. Hoenšvangau je vremenom postao ljetnja rezidencija Maksimilijana i njegova dva sina, Ludviga II i Ota I Bavarskog . Nakon kraljeve smrti 1864, dvorac nasljeđuje Ludvig II, sve do momenta dok nije napravio svoj zamak Nojšvanštajn. Nakon smrti Ludviga (1886) koji se nije ženio i nije imao zakonskih nasljednika, u zamku kao jedini stanovnik ostaje njegova majka Marija, koja umire tri godine kasni- je. Tada se u zamak useljava njen brat, princ Leopold, koji je zaslužan za elektrifikaciju zamka 1905, te ugradnju električnog lifta. Leopold umire 1912, tako da već godinu kasnije zamak biva pretvoren u muzej. Godišnje ga posjeti skoro pola miliona turista. Hoenšvangau, u kojem je Ludvig II odrastao, bio je prekretnica za nastanak i ostalih dvoraca, koje je „Ludi kralj“, kako su ga zvali, sagradio za života. Njegovi građevinBEAUTY FRIEND MAGAZIN 41 ski projekti su bili basnoslovno skupi i na njih je potrošio porodično bogatstvo, sticano osam vjekova. Gradnju je finansirao od svojih kraljevskih primanja , koja nijesu bila ni približno dovoljna troškovima , tako da se kralj toliko zaduživao kod banaka da je, nakon njegove smrti, rodbina dvije decenije otplaćivala ogromne dugove. Zbog takvog zaduživanja i gradnje, danas najljepših zamkova Evrope, ljekari su po nalogu Vlade kralja Bavarske proglasili „neizlječivo ludim“ i on biva stavljen u kućni pritvor, van svojih zamkova, gdje odmah pod sumnjivim okolnostima i umire. Njegova smrt do današnjih dana nije razjašnjena. U idiličnom pejzažu jugozapadne Bavarske, u blizini granice sa Austrijom, nalazi se Linderhof, po gabaritima najmanji od tri dvorca koje je kralj Ludvig II sagradio od 1870. do 1878. To je i jedini dvorac koji je uspio da završi za života. Za razliku od ostalih, Linderhof je rađen u rokoko stilu. Oduševljen izgledom Versaja, njegova gradnja je počela poslije Ludvigove posjete najpoznatijem francuskom dvorcu. Od svih dvoraca koje je napravio Ludvig II, Linderhof je imao najintimniju atmosferu i zbog toga je i služio za kraljevu osamljenost. U cijelom dvorcu samo su četiri sobe u funkciji, od kojih je najpoznatija „Dvorana ogledala“, koja je kralju služila kao dnevni boravak, ali noću. Naime, pošto je kralj spavao po danu, a noć mu je služila za čitanje, ogledalima u dvorani napravio je nevjerovatan efekat refleksije svjetlosti svijeća. Paralelni položaj nekih ogledala dočarava pri tom iluziju dvorane koja nema kraja. Još više od enterijera, Lindorf karakteriše park oko dvorca, koji se smatra jednim od najljepših kreacija u istoriji dizajna hortikulture. Dvorac Herenkimze je kompleks kraljevskih zgrada koje se nalaze na ostrvu Hereninsel, u prevodu „muško ostrvo“, na najvećem bavarskom jezeru Kimze. Taj dvorac je bio Ludvigov novi Versaj. Prilikom gradnje dvorca, Ludvig je rekao da će to ujedno biti i hram koji će čuvati uspomenu na Luja XIV – „kralja sunca“. Dvorac se nalazi na ostrvu usred jezera. Do njega se dolazi brodićem kroz krajnje romantičnu atmosferu, pored patki i labudova koje plivaju po jezeru. Dvorac je građen u kombinaciji baroka i rokokoa, prepunjen detaljima od zlata, porculana, mermera. Nažalost, nije dovršen za vrijeme njegovog života. Kuriozitet je da je kralj u njemu boravio samo devet dana. Takođe, za ovaj dvorac je karakterističan predivan park prepun cvijeća, fontana, te ukrasa koji su veoma slični. Najpoznatiji od svih Ludvigovih zamkova svakako je Nojšvanštajn, u prevodu „Nova labudova stijena“, smješten blizu zamka Hoenšvangau, danas je jedna od najpopularnijih turističkih atrakcija Njemačke. Izgradnja je počela 1869. i nikad nije u potpunosti završena. Od planiranih 90 prostorija završeno je samo 30. Glavni arhitekta je bio Kristijan Jank, koji je više bio pozorišni scenograf nego arhitekta. I to objašnjava sve. Arhitekturu, lokaciju i veličinu zamka. Spektakularno, ali pomalo luckasto. Sama lokacija bila je veliki problem pri gradnji dvorca, jer se nalazi na oko 200 metara iznad udoline na bezvodnoj hridi. Kralj Ludvig II je osmislio dvorac iz snova koji, baš kao u bajci, u ranim jutarnjim satima obavijaju oblaci magle koja se diže iz doline ispod litice na kojoj je zamak sazidan. Problem je riješen tako što je pronađen izvor koji je preusmjeren prema dvorcu u koji i danas uvire. Dvorac za koga mnogi kažu da je najljepši na svijetu, bio je inspiracija Voltu Dizniju za najpoznatiji svjetski animirani zamak iz Uspavane ljepotice. Od tada postaje veoma popularan, pa ga mnogi i zovu Diznijev dvorac. Nojšvanštajn uvršten je i na UNESCO-ovu listu Svjetske kulturne baštine i danas je jedna od najposjećenijih i najviše snimanih građevina u Njemačkoj. Njemci ga paze i održavaju, pa još uvijek donosi veoma velike prihode jer ga posjećuju milioni turisti sa svih strana svijeta. A njegov graditelj i vlasnik je ubijen jer je previše koštao, iako je za gradnju trošio svoje, a ne državne pare. Lj. P. o v t s j l Zadovo kalorija bez o n a v garanto Straub Group čitav svijet kozmetike Na svojoj lokaciji u Verthejmu, Nje mačka, već preko 60 godina Straub proizvodi svoje brendove, artikle vi sokog kvaliteta, kao i privatne mar ke za mnoge lance maloprodaja. Tokom godina, porodični biznis je postao jaka kompanija koja posluje u Njemačkoj i izvozi u preko 70 ze malja svijeta. Istorija: 1949. – Osnovana od strane Adol fa Strauba, diplomiranog hemičara, kompanija brzo napreduje, što se može pripisati njegovom dugogo dišnjem iskustvu u toj struci. 1958. – Kompanija lansira svoj prvi brendirani proizvod Straub Heim daurwelle („kućna trajna“), koji se prodavao u oko 18.000 drogerija. Porodični biznis se razvio do da našnjih razmjera zahvaljujući vje štom menadžmentu. 1980. – Nakon smrti Adolfa Strauba, 1980. godine, upravljanje kompani jom preuzima Walter Hendriok, koji je još od 1958. bio dio tima. 2000. – Porodični posao sada vodi treća generacija porodice Hendriok, a asortiman kompanije se proširio na oko 500 različitih kozmetičkih proizvoda. Straub kozmetika „Raznovrsnost i kvalitet! Dokazana i moderna! U okviru Straub kozme tike, ne samo da ćete naći svoju omiljenu kremu za njegu tijela, već i pjenušave kupke, parfimisane šam pone, djelotvorne maske za lice i moderne parfeme. Otkrijte sami naše proizvode – pripremite se za iznenađenje...“ Fotografija: Shutterstock Podrška Inicijativi za smanjenje unosa soli BEST IN TEST! Smart Microfiber System je kompanija koja brzo napreduje i čiji je zaštitni znak microfiber. 15 godina dragocjenog iskustva u stvaranju i razvoju proizvoda od mikrofibera nam omogućava da ponudimo jedinstven asortiman. Nudimo našim kupcima kompletnu paletu proizvoda za čiscenje, kuću i spa. Svim našim proizvodima je priznat vrhunski kvalitet, inovativna rješenje kao i bezbjednost po okolinu. Ponosni smo vlasnici mnogih patenata i patentnih aplikacija na nekoliko naših proizvoda. Smart proizvodi se trenutno prodaju u preko 30 zemalja. Smart Screen Cleaning Cloth dr Ljiljana Žižić Prezentacija Inicijative za smanjenje konzumiranja soli u ishrani stanovništva Crne Gore održana je 17. 12. 2012. godine u Institutu za javno zdravlje. Kao predsjednik Nacionalnog savjeta za procjenu bezbjednosti hrane, Vladinog tijela kome je jedan od osnovnih zadataka procjena rizika po zdravlje ljudi prilikom konzumiranja hrane, želim da pozdravim i podržim ovu veoma značajnu Inicijativu. Brojna medicinska istraživanja jasno ukazuju na uzročno-posljedičnu vezu između unosa natrijuma koji se u organizam najviše unosi kroz korišćenje kuhinjske soli i hroničnih nezaraznih bolesti, među kojima dominiraju kardiovaskularna oboljenja. Navike u ishrani stanovništva na ovom području, koje dosta odstupaju u odnosu na ishranu stanovništva u Evropi, doprinose da unos soli u dnevnoj ishrani bude dosta visok. Naime, mi volimo da jedemo dosta hljeba, često, ponekad i svakodnevno konzumiramo namirnice sa visokim sadržajem soli poput suhomesnatih proizvoda proizvedenih na tradicionalan način, starog sira i skorupa, kisjelog kupusa i turšije i mnogih drugih specijaliteta. Ovakav način ishrane je posebno karakterističan za zimski period. 44 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Preporuka: Koristite začinsko bilje umjesto soli kako bi poboljšali ukus jelima. Da li ste znali da je bosiljak odlična alternativa za so? Bosiljak jelima daje odličan ukus, osim toga, doprinosi snižavanju krvnog pritiska, sprečava pojavu celulita i pospješuje apetit i probavu. Listovi imaju sladak, aromatičan miris i prijatan ukus, bogati su eteričnim uljima, koja zahvaljujući antiseptičkim svojstvima uništavaju štetne bakterije u hrani i sprečavaju njihov razvoj, tako da se koriste kao prirodni konzervans. Može se koristiti svjež i sušen list bosiljka. Veoma je zastupljen u mediteranskoj kuhinji kao dodatak sosovima i prelivima za jela od tjestenine. Posljednjih godina, naročito kod mlađih, veoma su popularni proizvodi brze hrane koje pored velike energetske vrijednosti karakteriše i veoma visok sadržaj soli. Objekti u kojima se ova hrana priprema i pro- daje, posebno u gradovima, prosto okružuju osnovne i srednje škole i, sigurna sam, značajno doprinose formiranju nekih drugačijih navika u ishrani djece, navika koje nijesu potpora zdravim stilovima življenja. Stoga, ne treba da čudi zabrinjavajući apel pedijatara, da svako peto ili šesto dijete u osnovnim školama prilikom sistematskih pregleda ima prekomjernu tjelesnu težinu, a veliki broj takve djece ima i povišene vrijednosti krvnog pritiska. Povišen krvni pritisak, kao bolest savremenog čovjeka, nekad je bio odlika starijih populacionih grupa, međutim, podaci iz zdravstvene statistike pokazuju da se starosna granica, nažalost, pomjera prema mlađim starosnim kategorijama. Mi, u Savjetu za hranu, stoga ocjenjujemo da je ova Inicijativa za smanjenje unosa soli u svakodnevnoj ishrani izuzetno značajna i izražavamo svoju spremnost da se uključimo i pomognemo njenoj implementaciji. Svjesni smo da to neće biti ni brzo ni lako, ali i mali pomak u promjeni navika u ishrani i smanjenju unosa soli biće veliki korak koji vodi ostvarenju osnovnog cilja ove Inicijative, a to je smanjenje broja oboljelih od hroničnih nezaraznih bolesti i posebno od povišenog krvnog pritiska. Krpa za čišćenje ekrana NOVO! Smart Kitchen Linija Za sjanu kuhinju Smart Premium Cloth Višenamjenska krpa za čišćenje Smart Microfiber System AB, Stallarholmsvägen 31, SE-124 59 Bandhagen, Sweden Phone +46 8 449 24 70 | info@smartmicrofiber.se | www.smartmicrofiber.se Fotografije: Duško Miljanić Rijeka Crnojevića Buđenje zaboravljene prijestonice Crnogorci su počeli stidljivo da se vraćaju Rijeci Crnojevića početkom novog milenijuma. Napravljene su podzide od klesanog kamena na obalama Rijeke, izbetonirana riva, renoviran Danilov most... Počeli su da pristižu i turisti iz Rusije, Italije, Velike Britanije… i nada da će ova varošica uspjeti da povrati makar i djelić nekadašnjeg sjaja, kako jedno lijepo nasljeđe, koje živi od uspomena na platnima slikara i u oku snimatelja, ne bi potonulo u zaborav i nebrigu Tekst: Ljubo Pejović K Kad krenete iz Podgorice ka Rijeci, prvo će vas zaustaviti pogled sa Pavlove strane na Crnojevića rijeku koja izvire iz Obodske pećine i ubrzo se, krivudavim putem između okolnih brda, utapa u Skadarsko jezero. Nakon nestvarne slike prirodne harmonije sa Pavlove strane, put nastavlja i do još jednog pogleda u prošlost i zaborav. Ušuškan u tišinu Skadarskog jezera, sklonjen od modernih puteva, novih građevina, industrije, skoro napušten od stanovnika i posjetilaca, u ovom gradiću zaustavljeno je vrijeme. Ljudski zaborav 46 BEAUTY FRIEND MAGAZIN sačuvao je ljepotu prirode, ali i uticao da o slavnoj prošlosti ovog kraja svjedoče ruševine. Tihom umiranju varoši doprinio je i zakon o zabrani prodaje ribe, kao i gradnja magistrale od Podgorice do Cetinja, koja je zaobišla Rijeku. Živopisni gradić sa oko 500 stanovnika ostao je zapušten i pust. Znatno je stradao i u razornom zemljotresu 1979. godine. Crnogorci su počeli stidljivo da se vraćaju Rijeci Crnojevića početkom novog milenijuma. Napravljene su podzide od klesanog kamena na obalama Rijeke, izbetonirana riva, renoviran Danilov most... Počeli su da pristižu i turisti iz Rusije, Italije, Velike Britanije… i nada da će ova varošica uspjeti da povrati makar i djelić nekadašnjeg sjaja, kako jedno lijepo nasljeđe, koje živi od uspomena na platnima slikara i u oku snimatelja, ne bi potonulo u zaborav i nebrigu. Istorija zaborava Početak priče o Rijeci, vezan je za vladara Zete Ivana Crnojevića, koji je bježeći od turske vojske, na Obodu 1475. godine podigao utvrđenje i manastir čija je crkva posvećena sv. Nikoli. Tu je prenio svoju prijestonicu sa tvrđave Žabljak, a manastir je postao sjedište Zetske mitropolije. Obodski grad je poznatiji po prvoj crnogorskoj štampariji, nego kao mjesto stolovanja Crnojevića. Ivanov sin Đurađ Crnojević dopremio je iz Venecije štampariju (samo 38 godina nakon Gutenberga), u kojoj je 1494. stvoren Oktoih, prva štampana knjiga kod Južnih Slovena. Štampari su bili jeromonasi, a među njima najvještiji Makarije. Štamparija je radila sve dok Crnogorci nijesu bili prisiljeni da njena olovna slova pretope i naprave puščana zrna kako bi odbranili slobodu. Skromna spomen-ploča, postavljena na ruini obodske tvrđave, svjedoči i kazuje namjernicima da je tu nekada radila obodska štamparija. Ni dinastija koja je zagospodarila Crnom Gorom nakon Crnojevića, nije bila ravnodušna na ljepote ovog kraja. Mitropolit i gospodar Crne Gore Petar I Petrović podigao je ovdje početkom 19. vijeka kuću, poznatu kao Vladičina kuća. Čuveni kameni most, zaštitni znak Rijeke Crnojevića, podigao je knjaz Danilo 1853. godine. Osim mosta na lijevoj obali rijeke, Danilo je izgradio i jednu kuću, a oba objekta čine skladnu cjelinu i savršeno se uklapaju u ambijent u kome su podignuti. Kralj Nikola je u ovom gradiću podigao zimski dvorac Ljeskovac, a 1905. godine veliki most koji povezuje Rijeku sa Virpazarom. „Prva“ i „posljednja“ luka Crne Gore Rijeka Crnojevića je tokom 19. i početkom 20. vijeka bila i najveća crnogorska luka i vodeći trgovački centar. Na riječkom pazaru trgovali su ljudi raznih vjera i nacija i prodavala se roba iz svih krajeva Crne Gore. Posebno cijenjen proizvod ovoga kraja bila je suva ukljeva, koja je na italijanskim trpezama bila veoma cijenjena. Veliko bogatstvo ovog kraja bile su i komunice koje su se nalazile na jezerskim udubljenjima, tzv. okama, kojih u ovom kraju ima mnogo i koja su bila veoma bogata ribom. Tada je grad imao svoju varošku upravu, okružni sud, carinarnicu, monopol soli i ulja i predstavljao je glavni industrijski centar Crne Gore. Prije balkanskih ratova, Rijeka je bila prepuna manufakturnih radnji. Upravo ovdje je otvorena prva apoteka u Crnoj Gori, kao i prva radionica oružja. U fabrici „Marica“ proizvodio se sedef, tj. biser od riblje krljušti. U to vrijeme radilo je sedamdeset i pet raznovrsnih trgovinskih i uslužnih radnji i gotovo sedamdeset kafana. I sve su radile dobro. Danas u Rijeci postoje tri restorana, od kojih prvi (u blizini Danilovog mosta), nosi simboličan naziv „Posljednja luka“! BEAUTY FRIEND MAGAZIN 47 Crnogorski brend – ukljeva Fotografije: Duško Miljanić Skadarski unikat U 13. vijeku veoma je bio razvijen izvoz ukljeve u Italiju. Na italijanskim trpezama i kasnije, tokom 19. i početkom 20. vijeka, suva ukljeva sa Skadarskog jezera se preko Jadrana izvozila sa Rijeke Crnojevića i bila veoma cijenjena kao delikates Tekst: Ljubo Pejović Ukljeva je autohtona vrsta slatkovodne ribe, koja živi samo u Skadarskom jezeru. Postoje pretpostavke da je ukljeva u Skadarsko jezero došla rijekom Drim iz Ohridskog jezera. U prošlosti je bila vrlo bitna za život mještana na Skadarskom jezeru. Zbog ogromnih količina ulova, vjekovima je bila jedna od osnovnih namirnica ljudi na jezeru i okolini. Sezona lova na ovu srebrnkastu ribu počinje na jesen kad mještani završe sve poslove u polju, a to se poklapa sa pojavom velikih jata ukljeve u jezeru. Ranije je ribolov počinjao od septembra, a danas je dozvoljen lov od oktobra do januara. Riba se izlovljava velikim mrežama, a ulov je toliki da je potrebno i do desetak ljudi da se ogromne količine izvuku iz jezera. Pretvaranje srebra u zlato Nakon što pokupe ulov, ribari kreću na pripremu ukljeve za sušenje. Ulovljene ukljeve nije potrebno čistiti. Odbace se manje i oštećene ribe, a dobri komadi se u naizmjeničnim redovima sole i slažu u burad. Usoljene ukljeve ostaju u buretu cio dan i noć. Riba se potom vadi i dobro utrljava solju. Zatim se niže na kuke i vješa u gornji dio sušare. Vatra od vrbovine pali se na podu i održava 24 sata, a ako se loženje prekida, riba se može sušiti i nekoliko dana. Srebrnkasta riba nakon završenog procesa sušenja dobija tamnozlatno boju. A onda na pijace i trpeze. Zabilježeno je, recimo, da je u 13. vijeku veoma bio razvijen izvoz ukljeve u Italiju. Na italijanskim trpezama i kasnije, tokom 19. i početkom 20. vijeka suva ukljeva sa Skadarskog jezera se preko Jadrana izvozila sa Rijeke Crnojevića i bila veoma cijenjena kao delikates. Svježa i suva ukljeva (Alburnus alborella) zaslužila je, zbog svoje unikatnosti, da se baš njoj u čast jednom godišnje na Virpazaru organizuje i festival na kojem se pržena i pečena ukljeva zaliva posebnim vinom – crmničkim „vrancem“. Ukljeva na žaru Sastojci za 4 osobe: 2 kg ukljeva 2 dl ulja 2 glavice luka 2 veza peršuna, so Priprema: Očišćenu ribu posolimo, a iznutra namažemo mješavinom ulja, sjeckanog luka i peršuna, a zatim pečemo na žaru, dok ne dobije tamnozlatnu boju i, naravno, specifičan ukus. Ukljeva (Alburnus alburnus) CEKLINSKI ĐERDANI Ribolov u Crnoj Gori Uglavnom bira sporotekuće i nepokretne vode. Njen usni otvor okrenut je ka gore što govori da se hrani sa površine vode insektima i larvama, pa iz toga proizilazi da naseljava upravo taj sloj vode. Obično formira velika jata sa bodorkama i klenićima, nadomješćujući svoju veličinu veličinom jata. U vodama bez predatora dešava se da se prenamnoži. Zimi se povlači u dublje zone vode. Mrijesti se od aprila do početka jula, kada polno zrele jedinke (stare od jedne do tri godine) traže vode blizu obala bez imalo riječnih strujanja. Najpoznatije mrijestilište ukljeve je „jezersko oko“ Karuč. Jedna ženka može položiti od 5.000 do 8.000 komada žutih jajašaca na bilje i kamenje. Mlađ može da se izlegne i nakon nedjelju dana. Za samo godinu, ribice porastu do 10 cm, što čini polovinu ukupnog rasta za cio život, koji obično ne prelazi šest godina. Ukljeva je izuzetno važna karika u lancu ishrane riba grabljivica i vodenih ptica. Fina krljušt ukljeve u sebi ima kristal guanin, koji po svojoj strukturi liči na biser, pa se u srednjem vijeku koristila za izradu vještačkih bisera. Van vode njena srebrno-plava boja je vrlo upadljiva, ali joj baš ona pri površini pomaže da se sakrije od potencijalnih grabljivica utapajući se u metalno-plavu boju neba. Na Rijeci Crnojevića postojala je fabrika „Marica“, u kojoj su se proizvodili biseri, koji su bili poznati i izvan granica Crne Gore, što pokazuje i tekst splitskog „Zadrugara“ sa početka prošlog vijeka: Na povratku sa svoga puta u Crnu Goru posjetio je naše uredništvo gdin Viktor Crnić, ribogojac, te nam je donio na ogled uzorak umjetnoga bisera koji se dobija od krljušti ribe ukljeve koja živi u Skadarskom jezeru, a koja se preradom skida se ljuske i onda miješan sa hemikalijama u formi guste tekućine otprema u Francusku, gdje se u naročitim fabrikama staklena zrna prevlače slojem ove mase, koja se osuši i zrno izgleda kao vrlo lijepi naravni biser, a prodaje se u trgovini kao umjetni biser, te je i poznat pod imenom „ceklinski đerdan“. U splitskom listu „Zadrugara“ iz 1928. nalazimo članak Iva M. Kaluđerovića iz Bara, pod gornjim naslovom. Ribolov u Crnoj Gori je vrlo bogat, samo bi mu trebalo pokloniti veću pažnju. U članku su nabrojene glavne vrste riba, koje se love u crnogorskim vodama, a to su: pastrva, mladica, jegulja, šaran, skobalj, skakavica (kefala), ukljeva i neke druge manje vrijednosti. Naročiti je crnogorski specijalitet riba ukljeva (zvana „caraga“), koja se lovi u velikim količinama i od njene krljušti (ljuske) izrađuje se umjetni biser „ceklinski đerdan“. BEAUTY FRIEND MAGAZIN 49 Galerija Gabrijel Garsija Markes Igor Rakčević Mršavost je u modi Mršavost je u modi. Nema tih novina koje se ne bave dijetama podrazumijevaći pod ti pojmom načine za mršavljenje, a ne „režim ishrane i pića koji se preporučuje bolesnima i rekonvalescentima“. Knjige tome posvećene takođe su sve mnogobrojnije i sve traženije. O načinima da se povrati željena linija govori se gotovo isto toliko koliko o politici i o znacima zodijaka. Uvijek se pri tome nađe neko ko tvrdi da je pronašao idealnu i, naravno, nemoguću dijetu kojom se bez lišavanja hrane može steći stas gazele. Razmjenjuju se savjeti, broje potrošene kalorije, govori se o tome kako prije objeda treba malo prezalogajiti da, kada se jednom dođe na sto, svi osjete takvu glad da i ne pomišljaju na uzdržavanje. Tješe se da će početi od ponedjeljka, od početka nedjelje, dakle, na uštrb vitkosti ali, takođe, i griže savjesti. Poneko od domaćina ipak sve shvati ozbiljno, što za posljedicu ima da se, u brizi da mu se gosti ne ugoje, kod njega večera gore nego u bolnici. Poslije toliko godina provedenih da dijetistima, u stanju sam da formulišem neke opšte zaključke. Najčudnije od svih otkrića je svakako ono prema kome su muškarci, naročito u nekim godinama, više opsjednuti linijom nego žene. Izgleda da žene ne odustaju. Sjećam se prijateljice koja mi se usred razuzdanih tridesetih godina povjerila: „ San moga života je da navršim šezdeset godina i jedem sve što mi se sviđa“. Vjerovatno je da će kada ih dostigne, a taj dan je još daleko, doživjeti svoju drugu mladost, zbog čega je njena sadašnja patnja zbog uskraćivanja hrane još vidljivija. Muškarcima je, naprotiv, sa odmicanjem godina sve više stalo do toga da ne izgledaju ružniji nego što ih je Bog stvorio. Najbolje rješenje je, prirodno, da se čovjek rodi bogat u Indiji gdje je obim stomaka u srazmjeri sa poštovanjem koje njegov nosilac uživa. U Italiji su uvjereni da njihova tradicionalna hrana, što će reći – svih vrsta, sadrži magično svojstvo da ne goji. Tvrdi se tako, a nikada nije opovrgnuto, da je operska diva Marija Kalas, koja je kao djevojka težila stotinjak kilograma, povratila liniju zahvaljujući drastičnoj dijeti na bazi špageta. Vidio sam, ipak, da neke žene ostaju vitke i kada se ne pridržavaju strogo pravila. Monika Viri, na primjer, svakako jedna od najprivlačnijih žena koje sam ikada sreo, pred mojim očima smazala je dva puna tanjira špageta, cijelu činiju sa kriškama lubenica i jedno dva kilograma krem-sladoleda, gledajući na televiziji uzbudljiv film. Sasvim je prirodno da se, kao protivteža opsjednutosti dijetom, javila suprotna težnja da se dokaže štetnost njene nekontrolisane primjene. Sreo sam tako prijatelja koji je, otkako ga nisam vidio, djelovao starije bar tridesetak godina. „Šta ti se desilo?“, upitao sam zabrinuto, uvjeren da je žrtva neke fatalne bolesti, da čujem kako je samo na svoju štetu, previše revnosno upražnjavao neku strogu dijetu. Kao potvrda da previše drastično mršavljenje ne prolazi bez posljedica, pojavili su se ozbiljni tekstovi kojima se dokazuje da neke od dijeta prouzrokuje rak. Lično mislim da rak nastaje jednostavno zbog činjenice da smo živi, što na podatak da mršavljenje produžuje život baca sasvim drugo svijetlo. Na ovom svijetu ništa mi više ne prija od jela. Imam ogromnu sreću da nijedan problem ne mogu da riješim ako sam gladan. Naprotiv, problem se samo uvećava. U lošim periodima mogu zbog toga da provedem cio dan hraneći se bez pauze. Dospijevam tako u zlokobni trougao: kada mi se ne dopada to što pišem, padam u depresiju koja je uzrok neutoljive gladi. Utoljavajući je, toliko se ugojim da dospijevam u depresiju druge vrste, koja me opet sprečava da dobro pišem. Imam zbog toga, osim zdravstvenih, i profesionalne motive da se brinem zbog pretjerane težine. Žrtva sam tako zle sudbine: da pola života nisam jeo, jer nisam imao dovoljno hrane, a drugu polovinu moram da provodim na isti način da se ne bih previše udebljao. RADOVI IZ CIKLUSA “WITH ANGELS”, TEHNIKA: STENCIL Svetlana Racanović, istoričar umjetnosti Vedro življenje u „malim dozama” Umjetnik Igor Rakčević pravi umjetnost onako kako uređuje sopstveni život, kako „aranžira” svoj neposredni životni prostor, onako kako pri ma i kako se određuje spram svih bolesnih/bolnih stanja i „iščašenja” društvenog organizma čiji on jeste budni dio. Njegov rad, međutim, nije zastupanje „tvrde” kritičke pozicije bilo u formi „aktivne distance”, bilo direktnog angažmana, oštrog prodiranja i seciranja takve realno sti. On nema ambiciju da se degradirajuća socijalna stvarnost dema skira, razgrće, razvrće, raščinjava, da se sa njom polemiše, stupa u „ljuti” obračun. To nije ni stav rezignacije i pomirenja iz osjećaja lične nemoći, iz ubjeđenja da prostora za dejstvo nema. Ovo je rad koji deli katno „interveniše” u kontekstu neposredne društvene zbilje kao suptil no upakovana kritika, inteligentnim pitanjima, kao duhovita, odmjerena provokacija, veselo parodiranje, ironija iz relaksa, kao smišljeni prepa di malog kalibra ali osjetnog efekta. DETALJ 50 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Onako kako umjetnik uređuje, „aranžira” neposredni životni, porodični prostor „do it yourself” metodom, kao jedno vedro snalaženje u da tim okolnostima, od „priručnih sredstava”, tako se nabavljaju stvari i upriličuju situacije za lični užitak, sopstvenom snalažljivošću i „with the little help of his friends”, sa darom da se pronađe, „ubaci”, ak tivira, iskoristi, na nov način, ono rashodovano, jeftino, neprimjetno, neprimjereno. Tako se „slaže”, montira i umjetnički rad. Rakčevićev rad nije nastao iz življenja u „velikom stilu”, odnosno, iz bezbrižnosti i mira situiranosti, životne obezbijeđenosti, ali on jeste življenje i rad sa stilom koji manjak pretvara u umjetnički zgoditak, u dobro pogođeno, u srećno nađeno rješenje. Prinuđenost na „življenje u malim dozama” nije shvaćena kao usud, teška drama, niti se manifestuje radovima kao „egzistencijalni nemir” ili „nemir zbog egzistencije”. Rakčevićev rad je prije jedna naročita prisnost sa datošću, sa ambijentom u kome se postoji, prisnost i kao budnost koja zapaža i pogađa bitno. Njegov rad je i opuštenost koja se ne razmeće, koja je sa mjerom, koja je iz nekog osjećaja dovoljnosti, „imanja dovoljno” da se zgotove i prizovu „mali životni užici” bez raznježenosti i bez proračunatosti umjetnika koji bi želio da profitira od svoga nemanja, da unovči svoju tužnu balkansku ili tegobnu tranzicijsku priču. Rakčevićeva umjetnost je čisto, pravilno, odmjereno „srezana”, estetski dotjerana bez truda da se uljepšava i kiti. Ona je ozbiljna umjetnost a nepretenciozna, bez osvajačkih poriva i napadačkih/napadnih ambicija. Takvom umjetnošću tvore se i štite male oaze lične slobode. BEAUTY FRIEND MAGAZIN 51 Tekst: Saša Samardžić Fotografija: Dalibor Ševaljević Prvi roman prof. dr Slavice Perović LIFE LIFT: NA TEMELJIMA GUBITKA SVEGA 52 BEAUTY FRIEND MAGAZIN ,,Ona želi da bude srećna i udata. Srećno udata. Kao što je bila. Onda shvati: za nju je brak bio institucionalizovana emocija. Za Filipa samo institucija. Od njih dvoje on se mnogo žešće borio za brak, ona se grčevito borila za ljubav. Bili su kao dva kontinenta.“ (odlomak) Skladan brak dvoje intelektualaca, novinarke Agneze Ene i arhitekte Filipa ugrožen je kada Ena pronalazi tragove preljube… Prvi roman istaknutog crnogorskog lingviste prof. dr Slavice Perović u fokusu je pažnje književne javnosti – ne samo zato što se našao u širem izboru za NIN-ovu nagradu (kada odlučuju nijanse i ,,ukus“ članova žirija), već i stoga što se bavi temama koje su do skoro bile tabu u Crnoj Gori: preljuba, nasilje nad ženama, emancipacija žene i njeno pravo da svoj život organizuje na drugačiji način nego što su to radile njene pretkinje, nekada trpeći, nekada vraćajući istom mjerom. Slavica Perović, opisujući život u novoj, urbanoj Podgorici, bergmanovski analizira psihu glavnih junaka i njihove prizore iz bračnog života, pri čemu koristi svoju ogromnu erudiciju, pa su čitaoci u prilici da uživaju u komplementarnom djelu koje pored lijepe književnosti, bogate metaforama ,,uključuje“ i pojmove iz filozofije, psihologije, arhitekture, žurnalistike, klasične, džez i rok muzike, mode... Posebnu vrijednost romanu daju lingvističke analize riječi i misli glavnih junaka koje prof. dr Slavica Perović koristi kako bi ukazala na dubinu i važnost jezika koji nije samo sredstvo komunikacije, već sadrži i punoću ili prazninu bića, odnosno laži (nebića). Konačno je i Podgorica dobila svoj književni opis koji će njeni žitelji prepoznati kao ljubav prema gradu koji se svakodnevno mijenja: ,,Dugo je imala zbunjenost djeteta koje nikako nije znalo šta je to „preko rijeke“. Gdje god da je stajala, ono drugo bilo je preko (rijeke). To se uklapalo u njeno zanimanje za zamke jezika i činjenicu kako jezik bilježi stvarnost. Onog trenutka kada se u jeziku obrazuje sintagma, stvarnost postaje podređena jeziku.“ (odlomak) Prof. dr Slavica Perović je rođena u Kotoru. Redovni je profesor Univerziteta Crne Gore i Fakulteta za pravne i poslovne studije u Novom Sadu. Predaje morfologiju i sintaksu engleskog jezika, analizu diskursa, pragmatiku i kontrastivnu analizu. Autor je brojnih naučnih i stručnih radova u domaćim časopisima i onima sa sci liste. Fulbrajtov je stipendista na Berkliju. Bila je dekan Instituta za strane jezike UCG, a sada je član Senata. Član je Odbora za jezik CANU. Life Lift možemo razumjeti kao umjetnički protest protiv eksploatacije ženske dobrote. Komercijalno iskorišćavanje ženske radne snage ili tijela često ima i još mračnije varijante. Duhovne i duševne patnje koje se trpe kod kuće, u braku ili porodici, nekada su još razornije. Može li jedan roman da spasi makar jednu žensku dušu? ,,Iskreno se nadam da može! I mušku! Upravo je čitav roman o tome. Moja junakinja (Agneza Ena) je uradila sve da, na neki način, ne oformi stav, da ne dođe do tačke gdje mora da kaže: „E, ovako više ne može“. Ali, ja vodim radnju tako da joj romaneskno „pomažem“ i ona u jednom trenutku mora da zauzme stav, da kaže: „E, ovo je prekretnica“ i tako spasi sebe. Vjerujem da ovo jeste roman i o dobroti, ali dobroti pomalo pogrešno shvaćenoj. Dobrota znači praštanje, toleranciju, razumijevanje drugog, žrtvovanje, ali i dobrotu za uzvrat. Ne može samo jedno da bude dobro. Kada u braku krene po zlu, to je tada poprište svakojakih manipulacija i odmjeravanja moći i u njemu, po pravilu, dobrote ostane samo za djecu. A i djeca malo dobra od toga imaju kada mama i tata nisu dobri jedno prema drugom. Na prizorima iz bračnog života datog u romanu pokušala sam da iskristališem pitanje: može li se drugačije? Svako ko ovu knjigu bude čitao, vjerujem, davaće odgovor za sebe. Ta zapitanost već može da bude put ka boljem životu, da ne kažem, spašavanju. Prof. dr Slavica Perović raskrinkava i nečasnu ulogu medija koji, uglavnom, ublaženim riječima izvještavaju o nasilju nad ženama u Crnoj Gori: ,,Ja sam vrlo ciljano mojoj junakinji dala zanimanje novinar koji je, po definiciji, kreator manipulacije, ali isto tako neko ko medijsku manipulaciju iz prve ruke gleda. I, pošto je moja junakinja neko ko zauzima kritički stav, ona ustaje protiv takve manipulacije, protiv rodnog zlostavljanja i tako velike nejednakosti gdje se žena u medijima zlostavlja medijski primjerenim sredstvima, bilo riječju, bilo slikom, naročito onda kada se krvnik i njegova žrtva opišu istim izrazima. Htjela sam da, na lingvističkoj ravni, dam samo jedan dio te manipulacije, a ako ste osviješćeni čitalac, toga možete naći mnogo svakodnevno. Primjer u romanu je jedan od onih drastičnih. NOVO po prvi put u Crnoj Gori Roman pokreće pitanje mačo imidža crnogorskog muškarca, čije je razmišljanje još uvijek pod uticajem arhetipa, mita, prošlosti. ,,Nadam se da sam u romanu pokazala dovoljno, da ne kažem, veliko razumijevanje za muškarca. Pravdala sam ga mitom i arhetipom, osvjetljavala sam ga ženama koje ga pravdaju, objašnjavala sam ga ratovima i pogibijama, dodavala sam mu svako literarno sredstvo koje rasvjetljava ono što je on bio. No, savremeni crnogorski muškarac mora da odbrani sebe. Moj roman je muškarcu postavio pitanje: može li se i drugačije? Na to pitanje odgovorila je žena. Potvrdno. Moja protagonistkinja mijenja svoj život, na taj način mijenja i muškarčev, to jest, život njenog muža. Trening u poniranju u sebe je rodno nejednak – mislim da žena mora više da se bavi introspekcijom i objašnjava i sebe i muškarca i sredinu jer se na njoj prelamaju društvena pravila koja muškarci kreiraju. U Ani Karenjini Tolstoj kaže: „Zakone pišu očevi i sinovi“. Najnovija holivudska verzija filma zadržava tu ključnu rečenicu kao onu koja ne gubi na aktuelnosti. Od vremena Ane Karenjine pa do danas muškocentričnost društva nije se značajno pomjerila. Moram, zato, da kažem da je moja empatija bila ipak malo više na strani žene.“ Roman Slavice Perović svojevrsno je upozorenje savremenom braku i porodici, koje svjedoči o teškim posljedicama rušenja povjerenja, harmonije, ljubavi: ,,Kada krenete da živite sa drugom osobom, krenete u nešto što se zove veza, brak, kohabitacija, kako god. To je treći entitet u nizu. Pretpostavlja se da je zajednički interes da taj treći entitet gajite jednako i da u tom gajenju i radosti zajedničkog života sazrijevate podjednako. Velika nevolja nastaje kada jedan član krene da sazrijeva brže, bolje i više, a onaj drugi to ne može da prati. Meni se čini da žene, silom prilika, moraju da sazrijevaju brže i da sazrijevaju bolje. Kada su odrasli ljudi u pitanju, treba napraviti razliku između potrebe da se negdje zadrži dijete u sebi i osobine da se nikada ne dosegne odgovarajuća mjera odgovornosti. U crnogorskoj društvenoj zbilji imate nerijetko vječitog adolescenta, a nije rijedak slučaj onih muškaraca koje u italijanskom zovu mammone, neko ko je čvrsto vezan za majku. Sve je to ljudski, sve je to u redu, samo što svaka od tih osobina nosi sa sobom posljedice. Moj roman je na neki način pokušaj da se prikaže situacija kada se statika jednog braka naruši, a ne uslijede sredstva kojima bi se spašavao. Brak je, ipak, važan.“ NA TEMELJIMA GUBITKA SVEGA ,,NIJE MI DOBRO LOŠE MI JE NISAM ZDRAVA JA SAM BOLESNA SVAKOG SE JUTRA OSEĆAM GADNO SVAKI DAN DONOSI NOVA IZDAJSTVA S MUKOM PREBOLIM SVAKU NOĆ SAMO BI LJUBAV DONELA LEK.“ (odlomak) Preveo: Zoran Paunović 100% prirodna kozmetika na bazi ljekovitih trava iz Sibira Baba Aga�ija je najpoznatija travarka iz Sibira. Po njenim tajnim receptima godinama su se pravili preparati za njegu i zdravlje. Danas ti tajnoviti recepti su pretočeni u liniju kozmetičkih preparata i dostupni su svima: čištu formulu garantuje Evropski serti�ikat Eko Bio kozmetika ICEA (ne sadrži materije hemijskog porijekla, silikon, parabene, vještačke boje) Uvoznik i distributer za Crnu Goru Inter nos 2000 Vojislavljevica br.46; Tel. + 382 20 640 118 www.internos2000.me; internos2001@t-com.me Sladak bez dileme Odrastanje u adolescenciji Foka Sami je inhalator u kome je spoj snage i pouzdanosti, sa djeci dopadljivim dizajnom, rezultirao sistemom za inhalaciju koji će djeca željeti da koriste. Kako da koristite svoj Sami inhalator Nebulajzer pretvara tečni lijek u paru tako da je možete duboko udahnuti. Taker koristi svoj inhalator kada je kod kuće. Upamtite da vam stariji moraju pomagati kada koristite i čistite svoj inhalator. Priprema 1 2 Uključite kompresor Stavite kompresor na sto jedan 3 Povežite kraj crijeva u struju Fotografija: Shutterstock sa posudom za rastvor, a drugi sa kompresorom Uzimanje lijeka 4 Napunite posudu za tečnost lijekom 5 Uključite kompresor i 6 provjerite da li para izlazi iz dijela koji se stavlja u usta Čišćenje kompresora 1 2 Isključite kompresor iz struje prije čišćenja Sjedite uspravno. Stavite dio za usta u svoja usta i polako udišite i izdišite. Kada koristite masku, možete udisati i izdisati na isti način 7 Kada inhalator počne da „šišti“, tretman je završen. Ugasite kompresor Čišćenje nebulajzera 3 Provjerite filter jednom sedmično i zamijenite ga ako je prljav 4 Obrišite spoljašnjost kompresora jednom mjesečno vlažnom krpom Čuvajte ga na bezbjednom, suvom mjestu 1 Nakon svake upotrebe, otkačite crijevo i odvojite nebulajzer djelove 2 Operite nebulajzera toplom sapunjavom vodom čistom 3 Isperite vodom i ostavite da se osuše 4 Jednom sedmično, otkuvajte sve djelove (ne crijevo i masku) u vodi sa 2–3 kapi tečnosti za pranje posuđa, 10 minuta C Centralna pitanja adolescencije oko kojih se formiraju i grade sve promjene jeste pitanje kako biti poseban, samosvjestan, integrisan, realan u samoprocjenama i slici o sebi. Dakle, prvo važno pitanje je pitanje identiteta. Znači, mladi se vrlo intenzivno bave pitanjem: „Ko sam ja?“ S druge strane, paralelno sa postavljanjem vlastitog identiteta, oni su zaokupljeni i pitanjem koliko biti nezavisan, a koliko oslonjen na druge, prije svega roditelje i kako izgraditi kvalitetne veze sa drugima. Prema tome, drugo važno razvojno pitanje je pitanje separacije. Zapravo, cio razvoj, odnosno odrastanje, od djetinjstva do zrelosti je put od dječije zavisnosti do identiteta i nezavisnosti odrasle osobe. Ova dva osnovna adolescentska zahtjeva praćena su veoma burnim osjećanjima kroz koja prolazi svaka mlada osoba. Ona su, uglavnom, i razlog zbog kojeg ovaj razvoj ne ide, uglavnom, jednostavno. Osjećanja su, generalno, vrlo ispreplitana, zato što postoji želja ka odrastanju, a i strah od zrelosti. Razvoj identiteta u adolescenciji određen je i svim onim što se dešavalo u prošlosti, u ranijim razvojnim periodima, kao i aktuelnim životnim okolnostima. Izgrađeno osjećanje identiteta omogućava mladoj osobi da realno sagleda ko je ona, što drugi misle da je ona, odnosno, kako je drugi doživljavaju, što se od nje očekuje, a što zapravo ona može. Osoba koja je uspješno ostvarila sopstveni identitet ima doživljaj unutrašnjeg jedinstva i cjelovitosti, što znači zadovoljstvo sobom, svojim radom i odnosima koje ostvaruje. Ali, nikako ne treba shvatiti da je slika o sebi, odnosno predstava vlastitog identiteta nešto što je konačno i nepromjenljivo. Naprotiv, pitanje: „Ko sam ja?“ je pitanje koje nam se nameće tokom cijelog života, ali ono nikada nije tako nametljivo i toliko praćeno burnim osjećanjima kao u periodu adolescencije. Kao što je već rečeno, drugi važan adolescentski razvojni proces je pitanje zavisnosti – nezavisnosti. Udaljavanje od roditeljskog autoriteta i emocionalne zavisnosti počinje u djetinjstvu, ali je u mladosti jako ubrzan. Adolescent ima sasvim zdravu, mada uvijek nedovoljno dobro shvaćenu potrebu da uspješno izvede separaciju od svojih roditelja koja nije nužno vezana za fizičko odvajanje. Adolescencija je najduži period u razvoju koji traje desetak godina i predstavlja period veoma burnih promjena na putu ka odrasloj dobi. Period od 11. do 14. godine je period rane, razdoblje između 15. i 18. godine period srednje i od 18. do 21. godine period kasne adolescencije. Ona je, u stvari, psihološki fenomen koji, ukoliko se dobro obavi, omogućava mladoj osobi da razvije socijalnu interakciju i doživi za nju tako važno osjećanje prihvaćenosti, ostvari samostalnost, nezavisnost i napravi sopstvene izbore. Oba ova procesa je neophodno prepoznati i podržati od strane odraslih, posebno roditelja, što, u svakom slučaju, nije lako, posebno ne za roditelje koji znaju biti prilično i uplašeni ili pretjerano zaštitnički orijentisani, čime mogu ometati adolescenta u njegovom odrastanju. U ovom periodu su vrlo očekivane i razvojne krize koje ne moraju same po sebi značiti i regresiju u razvoju i osiromašenje, nego mogu predstavljati i razvojnu šansu, što sve zavisi od toga na koji način je mlada osoba ovladala svojom krizom mladalaštva. Ljiljan Krkeljić Specijalista kliničke psihologije Specijalistička ambulanta za kliničku psihologiju „Clavis“ Vaka Đurovića bb Gradski stadion, Podgorica Tel. 067 241 567 BEAUTY FRIEND MAGAZIN 55 ZIAJA Maslac za tijelo Prodajna mjesta: MPM, Kuća hemije, Voli, HDL, Merkator Sici, jedini izbor. Maslac za tijelo od argana 6,30 € Maslac za tijelo od avokada 6,30 € Maslac za tijelo od zrna grožđa 6,30 € Maslac za tijelo - kakao 12+ 5,44 € Maslac za tijelo - kokos 5,44 € Maslac za tijelo od kozijeg mlijeka 25+ 5,44 € Maslac za tijelo maslina 12+ 5,44 € Maslac za tijelo - pomorandža 5,44 € ZIAJA LOSION ZA TIJELO Prodajna mjesta: MPM, Kuća hemije, Voli, HDL, Merkator SICI Pura i Daisy su proizvodi marke Sici 56 BEAUTY FRIEND MAGAZIN LOSION ZA TIJELO OD ARGANA 3+ 6,30 € LOSION ZA TIJELO OD LOSION ZA TIJELO OD AVOKADA 3+ ZRNA GROZDJA 3+ 6,30 € 6,30 € LOSION ZA TIJELO KOKOS 3,32 € LOSION ZA TIJELO OD KOZIJEG MLIJEKA 25+ 4,79 € LOSION ZA TIJELO MASLINA 6 MJESECI + 4,79 € LOSION ZA TIJELO POMORANDŽA 17+ 4,79 € LOSION ZA TIJELO KAKAO 17+ 4,79 € Andre Navarra šić Matija Buji Perović“ a OŠ „Radojic MALA REDAKCIJA JU Škola za muzičke talente osnovana je 1992. godine kao osnovna, a 1999. i kao Srednja muzička škola u Podgorici. Ideja i projekat profesora Alekse Asanovića o osnivanju ovakve škole, nastali su iz potrebe za najdeficitarnijim kadrom kod nas – gudačima. On je školi ustupio svoju porodičnu kuću i opremu na besplatno korišćenje. Školu danas phađa oko 70 učenika, uzrasta od 6 do 19 godina. Selekcija za upis učenika se vrši detaljnom provjerom muzikalnosti na prijemnom ispitu. Škola prilagođava program djeci kako bi pratili njihove individualne sklonosti i sposobnosti. Učenici u Osnovnoj muzičkoj školi pohadjaju predmete: instrument, solfeđo, teoriju, hor i orkestar, dok se u Srednjoj muzičkoj školi obrazuju za profil: muzički izvođač – instrumentalista, IV stepen. Od samog početka svog postojanja, škola Andre Navarra ima vrlo bogatu koncernu aktivnost i brojne nastupe na Kopaonik BBoy radiju i televiziji. Nastupa sa tri orkestra kojima diriguje Aleksa Asanović: „Podgorički solisti“, „Crnogorski gu dači“ i „Crnogorska filharmonija mladih“. Za dvije decenije svog postojanja, ova škola je osvojila 200 nagrada (prvih mjesta, „Zlatnih lira“ i „Specijalnih nagrada“) u zemlji i inostranstvu. Zbog svojih izuzetnih rezulatata, škola je uvrštena u Asocijaciju škola UNESCO-a. Koncerti Podgorički proljećni festival kamerne muzike u organizaciji škole Andre Navara i Jovana Kolundžije u holu Adventističke crkve, 13- 14. april. JU Umjetnička škola osnovnog i srednjeg muzičkog obrazovanja za talente „Andre Navarra” - Podgorica I proleterske br. 40 tel/fax:611-552 e-mail: skolaandrenavara@t-com.me BBoy, ili kako ga ljudi zovu Break Dance, je nastao 1970. godine u Bronxu (četvrt New Yorka). Za nastanak je najviše zaslužan Kool Herc, DJ na zabavama na koje su dolazili samo crnci. Ples je ime dobio zato sto su pokreti ličili na ‘break’ (prekid) i tako su ga nazvali Break Boy, a skraćeno se zove BBoy. 1971. godine su nastali „break-beatovi“, pa su tako „brejkeri“ dobili i muziku za igru. Kasnije se ovaj ulični ples proširio i na druge djelove Amerike, ali i na druge zemlje. Igrači imaju i poseban stil oblačenja. Oni najčešće igraju u širokim farmerkama ili trenerkama i duksevima sa kapuljačama. Postoje takmičenja u ovom plesu kao što su Battle Of The Year (BOTY), Floor Wars, Red Bull BC One i druga. Osamdesetih godina su snimljeni i filmovi koji govore o uličnim plesačima. Neki od njih su: „Wild Style“, „Flashdance“, „Breakin’ “... Kod nas, takođe, postoje grupe koje se bave ovim plesom. Jedna od njih je grupa Ride Crew (iz Podgorice). Imali smo prilike da ih vidimo u TV emisiji „Ja imam talenat“. Dražen Dubak OŠ „Radojica Perović“ VII3 Kopaonik je jedna od najljepših destinacija koje se mogu posjetiti zimi. Ovaj predivni nacionalni park se nalazi na 1770 m nadmorske visine, dok je na 2017 m ove čudesne planine Pančićev vrh. Krase ga 22 staze namijenjene ljubiteljima bijelog sporta različitih iskustava i vještina. Osim skijanja, možda baš ove godine poželite da se oprobate u nekoj drugoj sportskoj disciplini, kao što je sve popularniji snowboarding. Centar zabavnog života na Kopaoniku su Konaci, u kojima se nalazi veliki broj restorana, barova i ekskluzivnih hotela. Osim uobičajenog provoda u diskotekama, zanimljivo je prisustvovati prezentaciji vlasnika Hotela „Mount“, koji je učestvovao u ruskoj planinarskoj ekspediciji osvajanja Antarktika. Prenijeću vam samo dio onoga što se može saznati na toj prezentaciji. Naime, prosječna temperatura u tom regionu kreće se oko – 40 stepeni Celzijusovih. Nama je nezamislivo, ali temperatura može da padne i do -70 stepeni. Pri tome se od tih ljudi – učesnika ekspedicije očekuje da vuku svoje sanke sa stvarima koje su teške oko 50 kilograma, postavljaju šatore, tope snijeg kako bi dobili vodu, pripremaju obroke…Zamislite samo koliko je fizičke snage i volje potrebno da se dostigne cilj. Do sada je mnogo ljudi pokušalo da osvoji Južni pol. Uspjeh nije zagarantovan jer vremenski uslovi su tamo nepredvidljivi. Staša Đorojević OŠ „Štampar Makarije“ ISTANBUL – 8. MART 5 dana – 320€ - AVION BUDIMPEŠTA – 8. MART 5 dana – 140€ OHRID – 8. MART – 85€ SICILIJA – 1. MAJ 5 dana – 435€ - AVION ŠPANIJA – ITALIJA – FRANCUSKA Barselona, Venecija, Nica, Monte Karlo 11 DANA – 330€ (25.04.2013) ISTANBUL – 1. MAJ 5 dana – 320€ - AVION BEČ – 1. MAJ (6 dana – 260€) PRAG – FESTIVAL PIVA - 17.Maj 6 DANA – 190€ PARIZ – 1. MAJ – AVIONOM (6 dana) MOSKVA – PETROVGRAD – 1. MAJ 8 DANA – 599€ RIM – 6 dana ( BROD+BUS) Ova, kao i mnoga druga putovanja možete pogledati na WWW.GALLILEO.ME 020/229-590 068/029-178 Puta vam ne falilo - Gallileo Hans Kristijan Andersen Bila jednom igla za krpljenje. Ona je sebe smatrala tako finom da je uobražavala kako je ona igla za šivenje. „Pazite, pazite na to što držite!“, govorila je prstima koji su je hvatali. „Nemojte da me ispustite! Ako padnem na pod, nećete moći da me pronađete, toliko sam tanka!“ „Nekako će biti!“, odgovoriše prsti i čvrsto je stegoše oko pasa. „Vidite kakvu imam svitu!“, reče igla za krpljenje i povuče za sobom dugi konac, ali bez čvorića. Prsti su zabadali iglu za krpljenje u kuvaričinu cipelu. Koža na cipeli se otparala i valjalo je zašiti. „Fuj, kako prosta rabota!“, povika igla za krpljenje. „Neću izdržati! Slomiću se!“ I odista se slomi. „Eto, zar vam nisam govorila?“, reče. „Previše sam nježna!“ „Sad nije ni za šta!“, pomisliše prsti, ali moradoše ipak čvrsto da je drže. Kuvarica nakapa na slomljeni vrh laka i uvuče iglu u svoj šal. „No, sada sam broš!“, reče igla za krpljenje. „Znala sam da ću biti u česti. Ako u tebi ima nešto, dođeš do nečega!“ I pri tom se nasmija, ali samo u sebi, jer se po igli za krpljenje nikad ne vidi da se ona smije. I tako, sjedjela je u šalu oholo kao da je u kočiji i gledala na sve strane. „Dozvolite da vas upitam, jeste li vi od zlata?“, upita komšiju, pribadača. „Izgledate čarobno i imate svoju sopstvenu glavu, samo malu. Morate se postarati da vam ta glava izraste jer ne može tek svako dobiti glavu od laka!“ I pri tom se igla za krpljenje tako gordo uspravi da ispade iz šala u uletje pravo u slivnik u koji je kuvarica prosipala vodu. „Odlazim na plovidbu“, pomisli igla za krpljenje. „Samo da se ne izgubim!“ Ali se izgubi. „Previše sam fina za ovaj svijet“, reče ležeći u uličnom kanalu. „Ali, ja volim svoju vrijednost, a to uvijek daje izvjesno zadovoljstvo.“ I igla za krpljenje držaše se pravo, ne gubeći dobro raspoloženje. 60 BEAUTY FRIEND MAGAZIN A iznad nje plivali su svi mogući otpaci, komadići drveta, slamke i iscjepkana novinska hartija. „Gledajte ih kako plivaju!“, govoraše igla za krpljenje. „I ne slute ko je pod njima! To se ja ovdje skrivam! Ja ovdje sjedim! Eno pliva iver, koji misli da je iverje. Pa iver će i ostati! A, eno, sad slamke. Kako se vrti, kovitla. Ne diži toliko nos! Da ne naletiš na kamen! A sad, eno novinskog otpatka. Davno je već zaboravljeno šta je na njemu bilo odštampano, a on, gledaj samo kako se nadima!... A ja sjedim tiho, mirno. Znam šta sam i takva ću ostati!“ Jednog dana nešto zablista pored nje i igla za krpljenje pomisli da je to brilijant, ali to bješe samo komadić razbijene flaše. Pošto je ipak svijetlio, igla za krpljenje obrati mu se i predstavi kao broš. „Vi ste sigurno brilijant?“ „Da, tako nešto.“ I pomisliše jedno o drugom i o samima sebi da su prave drogocjenosti i razgovarahu o neznanju i nadmenosti svijeta. „Ja sam živjela u kutiji jedne djevojke“, reče igla za krpljenje. „Djevojka je bila kuvarica i na svakoj ruci imala je po pet prstiju, ali ne možete zamisliti ništa uobraženije od njih. A postojali su samo radi toga da bi mene držali, vadili iz kutije i vraćali u nju!“ „Jesu li bili blještavi?“, upita okrnjak flaše. „Blještavi?“, odgovori igla za krpljenje. „Ne, bili su samo uobraženi. Bilo ih je petoro braće, svi prsti od rođenja. Uvijek su stajali jedan pored drugoga, mada su bili razne dužine. Prvi od njih bio je kratak i debeo, izlazio je iz reda i imao samo jedan pregib na leđima. Mogao je samo jednom da se pokloni, ali je pričao da ako njega čovjek izgubi, više ne pogoduje za vojnu službu. Drugi prst, kažiprst, svuda je zabadao svoj nos, u slatko, u kisjelo, pokazivao na mjesec i na sunce i pritiskao pero za vrijeme pisanja. Srednji prst, dugonja, na sve je gledao s visine. Četvrti prst, prstenjak, nosio je oko pojasa zlatan prsten, a mali prst ništa nije radio i time se ponosio. Umjeli su samo da se hvališu, te se ja bacih u slivnik.“ „A sad sjedimo ovdje i bliještimo!“, reče staklo od razbijene flaše. U tom trenutku u kanal naletjelo je više vode, tako da proteče kroz sve otvore i ponese sa sobom okrnjka staklene flaše. „Oho, premjestili na viši položaj!“, reče igla za krpljenje. „A ja ostajem na mjestu, previše sam delikatna, ali ja se time ponosim i to je plemenita oholost!“ I ona je sjedjela i razmišljala. „Dođe mi da pomislim kako me rodio sunčev zrak, toliko sam tanka! Zaista, čini mi se da me sunce uvijek traži pod vodom. Ah, toliko sam tanka da čak ni moj otac, sunce, ne može da me nađe! Da još imam svoje nekadašnje oko, koje se slomilo, mislim da bih zaplakala. Ali neću to učiniti, plakati je nepristojno!“ Jednom dođoše dva ulična dječaka i počeše da čeprkaju po kanalu, tražeći stare eksere, novčiće i drugu starudiju. Strašno su se umrljali, ali njima je to činilo zadovoljstvo. „Jao!“, povika jedan od njih, „ubode se na iglu za krpljenje. Gledaj kakva gadost!“ „Nisam ja gadost, ja sam gospođica!“, reče igla, ali niko je ne ču. Lak je sa nje spao i ona je sva pocrnjela, ali crna odjeća izdužuje i igla mišljaše da je otmenija nego ranije. „Eno pliva kora od jajeta!“, povikaše dječaci i staviše iglu u koru. „Zidovi bijeli, a ja u njima crna“, reče igla za krpljenje, „to dobro izgleda“. „Tako me mogu primjetiti, samo da ne dobijem morsku bolest i da ne počnem povraćati!“ Ali ne dobi morsku bolest. Izdrža. „Protiv morske bolesti treba imati čelični želudac i uvijek pamtiti da nisi isto što i prosti smrtnici! Sada sam se sasvim oporavila. Ukoliko si otmeniji, utoliko više možeš da izdržiš!“ „Karh!“, povika kora od jajeta, jer preko nje pređoše teretna kola. „Ah, kako me pristiska!“, reče igla za krpljenje. „Sada će mi se ipak smučiti! Lomiš se! Lomim se!“ Ali, ona se ne slomi, iako su preko nje prešla natovarena kola. Ležala je koliko je duga na putu i tamo može da ostane zauvijek. Ilustracija: Roman Đuranović Igla za krpljenje Dijete od rođenja pored fizioloških ima i socijalno-emocionalne potrebe koje se moraju zadovoljavati, a to su potrebe djeteta za ljubavlju, nježnošću, pažnjom, podrškom, sigurnošću i dio su svake aktivnosti, svakog kontakta. Navešćemo neke socijalno-emocionalne komponente ponašanja koje utiču na socijalnu interakciju djeteta sa osobama iz okoline: - sposobnost razlikovanja ljudskih likova, poznatih i nepoznatih osoba - sposobnost opažanja emocionalnih izraza ljudskog lica i ljudskog glasa - sposobnost za neverbalnu komunikaciju sa drugima (osmjehom, izrazima lica, držanjem tijela, vokalizacijom i bojom glasa, plačem, pokretima glave, tijela i ruku itd.), što uključuje i: - sposobnost primanja i pravilnog tumačenja neverbalnih signala drugih osoba - sposobnost emocionalnog vezivanja za osobe iz okoline - sposobnost brzog razvoja govora i služenje govorom u komunikativne svrhe - sposobnost za aktivnu saradnju sa odraslima u toku zajedničkih aktivnosti. Djeca u porodici koja nijesu uspostavila socijalno-emocionalnu vezu sa odraslima najčešće su mirna, ali nezainteresovana, apatična, pasivna. Odrasli treba da stvaraju raznovrsne situacije, raznovrsne aktivnosti u kojima bi dijete što više ispoljavalo svoja osjećanja, treba da osjete i znaju kada i kako treba djetetu pružiti pomoć, a kada ga treba ostaviti samo da dođe do rješenja i u tome pokazati maksimalno strpljenje. Da bi roditelji mogli da prate socijalno-emocionalni razvoj svog djeteta od rođenja do 6-7 godine, dali smo razvojnu skalu tih sposobnosti po periodima. Periodizacija socijalno-emocionalnog razvoja djeteta 0 – 3 mjeseca: - Spava oko 20 sati. - Prestaje da plače kada mu se približite. - Gleda netremice majku dok mu priča. - Ljudski glas i podizanje na ruke smiruje dijete kada plače. - Pravi različite izraze lica. - Spava oko 18 sati. - Različito plače kada je gladno, kada ga nešto boli i kada mu je neudobno. - Bezrazložno plače promuklim glasom. 4 – 6 mjeseci: - Glasno se smije. - Traži pogledom majku koja ga zove. - Pozitivna emocionalna reakcija na svaki ljudski lik. - Spava oko 16 sati. - Razlikuje poznate od nepoznatih. - Ljuti se ako mu se uzme igračka. - Smije se liku u ogledalu. 7 – 9 mjeseci: - Igra se skrivača. - Spava oko 15 sati. Fotografija: Shutterstock Socijalno emocionalni razvoj djeteta od rođenja do 6 -7 godine - Hrani sebe keksom. - Privlači pažnju okoline različitim aktivnostima. - Reaguje na svoje ime. - Oponaša radnju mahanja „pa-pa“. - Pruža ruke da bi ga podigli. - Plače kada se odvoji od majke. - Afektivno vezivanje: vezano je za jednu osobu. - Strah od stranih lica: rezervisano ponašanje. 13 – 18 mjeseci: - Strah od nepoznatih osoba dostiže vrhunac. - Reaguje na svoje ime. - Imitira jednostavne aktivnosti ukućana. - Skida cipele, čarape. - Pridržava čašu dok pije: pokušava da jede kašikom. - Jak strah pri odvajanju od bliskih osoba. - Igra se samo u prisustvu druge djece. - Javljaju se znaci ljubomore. - Bezrazložni nastupi uznemirenosti i smijeha. - Postoje intervali odsutnosti. - Stereotipni pokreti. - Moguća depresivnost zbog dužeg odvajanja od bliskih osoba. - Negoduje kada drugo dijete privlači pažnju na sebe. 19 – 24 mjeseca: - Skida pantalone, jaknu. - Pije samo iz šolje. - Uglavnom je suvo noću. - Igra se pored vršnjaka, povremeno im daje ili pokazuje igračku. - Uživa u igrama borbe i premetanja sa vršnja cima. - Početak interesovanja za grupne aktivnosti. - Prkos, jogunstvo. - Izražena ljubomora. - Reaguje na emocionalni izraz odraslog (empatija). - Bezrazložni napadi bijesa, vriske ili smijeha. 3 godine - Ostaje kraće vrijeme sa nepoznatom osobom. - Oblači djelove odjeće. - Inicira vlastitu igru. - Prihvata igru JA-TI. - Zna svoje ime. - Na vrijeme traži nošu. - Ne mokri noću. - Nosi čašu sa vodom bez prosipanja. - Uživa pomažući odraslima u aktivnostima (briše prašinu). - Pridružuje se grupno vođenoj igri („Ringe-raja“). - Kaže svoj pol i godine starosti. - Koristi fraze učtivosti: molim, hvala, izvini. - Igru često prati govorom. - Pokušava da pospremi igračke. - Dobija napade bijesa pri sputavanju i sl. - Nemotivisana agresivnost ka sebi i drugima. Bezrazložni strahovi. - Odsustvo straha od realnih opasnosti. Rivalstvo, potencirani znaci izolacije. 4 godine - Uspostavljena kontrola defekacije i mokrenja (potrebna mu je pomoć u toaletu). - Prva zaljubljivanja. - Kooperativna igra sa vršnjacima. - Početak prihvatanja jednostavnih pravila igre. - Samoinicijativno se pozdravlja sa odraslima. - Samostalno se priprema za spavanje. - Počinje emocionalno povezivanje. - Pojava emocija stida, zavisti, nade i ponosa; Prva estetska osjećanja. - Neurotska ispoljavanja: sisanje prsta, čupkanje kose, trljanje djelova tijela. - Nizak nivo tolerancije na frustraciju. 5 godine - Interesovanje za polne organe. - Strahovi od mraka, imaginarnih bića. - Postavlja sebi sto. - Organizuje igre sa vršnjacima, preferira igru sa istim polom. - Uključuje se u razgovor sa odraslima. - Može da odloži zadovoljavanje potrebe. 6-7 godine - Koristi kompletan pribor za hranjenje, pravi sebi sendvič. - Bira omiljenog druga. - Pokazuje zaštitničko ponašanje prema mlađoj deci. - Poštuje pravila igre sa vršnjacima. - Prepoznaje svoja osjećanja ljubavi i sreće, bijesa, razočarenja. - Situaciju može da sagleda i iz ugla druge osobe. - Realistični strahovi i strahovi od natprirodnih bića. - Sposobnost za saradnju i zajedničke aktivnosti. dr sci Maja Kostić doktor defektoloških nauka BEAUTY FRIEND MAGAZIN 63 Momenat za kupanje Najbolje vrijeme za kupanje je prije vecernjeg obroka. To ce bebu opustiti i pripremiti je za spavanje. Idealna temperatura vode za kupanje je 36/37°C, dok temperatura prostorije treba da bude 25/26°C. Za novorodence kupanje treba da traje 2–3 minuta, a kako beba raste, to vrijeme se produžava. Ipak, ne treba da prede 10–15 minuta. Bebu treba postepeno unositi u vodu, držeci joj glavu podignutu i naslonjenu na ruku, pri cemu joj treba sigurno držati rame i ruku. Vaša druga ruka je slobodna za pranje bebinog lica, vrata, grudi, genitalija, nogu i stopala. Za novorodencad se ista kupka, specificna za prvi period, može koristiti i za kožu i kosu. Ako se koristi i kupka i šampon, odaberite proizvode koji ne iritiraju oci i odstranjuju necistocu, ne mijenjajuci pri tom hidrolipidnu barijeru kože. Nakon kupanja, beba se mora umotati u mekani peškir. Blagim tapkanjem kožu pažljivo posušiti, obracajuci posebnu pažnju na mjesta kao sto su pazuh i prstici na nogama i rukama. Bebu nikada ne ostavljati bez nadzora, cak ni na par sekundi, dok je u kadici ili na stolu za presvlacenje. Tokom prvih nekoliko mjeseci po rodenju bebu treba kupati svakodnevno ili, bar, svaki drugi dan, a narocito ljeti; nakon treceg mjeseca, dovoljna su 2/3 kupanja nedjeljno. (preuzeto sa sajta www.chicco.com ) Chicco Baby Moments kupka 750ml, 5,60€; Chicco Baby Moments kupka&šampon 750ml, 5,60€; Chicco Baby Moments šampon 500ml, 4,45€ Savjet pedijatra VARIČELA VARIČELA (ovčije boginje) je možda i najpoznatija dječija bolest posljednjih par decenija. Kod nas nema vakcinacije, zato se još uvijek javlja u manjim epidemijama, najčešće od druge do osme godine života, i to u kolektivnom smještaju (jaslice, vrtići, škole i sl.). Bolest izaziva varicela zoster virus i vrlo se lako širi kapljičnim putem, kontaktom i boravkom u istoj prostoriji. Širi se i preko treće osobe, ukoliko je kontakt sa bolesnikom ostvaren unutar 15 minuta. Bolesnik je zarazan par dana prije pojave osipa i dok kraste ne budu potpuno suve, a taj je period od 6 do 10 dana. Ulazna vrata virusa su gornji disajni putevi, kasnije se širi po koži i sluznicama. Poslije preležane bolesti virus ostaje u stanju mirovanja u živčanim ganglijama i može se u odraslom dobu javiti u vidu oboljenja koje nazivamo HERPES ZOSTER. Inkubacija traje od 10 do 20 dana. Bolest obično počinje malaksalošću, povišenom temperaturom, a onda izbija karakterističan osip sa centralnom promjenom u kojoj se vidi bistri sadržaj. Javlja se prvo na trupu, zatim na vratu, kosmatom dijelu glave i na kraju na ekstremitetima. Može biti vrlo blag, svega par promjena, a može biti izražen bukvalno po čitavom tijelu. Promjene su izražene i na sluznicama. Vodeći i najneprijatniji simptom je svrab. Bolest je u dječijem uzrastu obično blagog toka i komplikacije su rijetke i blage. Najčešće su bakterijske infekcije kože i gornjih i donjih disajnih puteva, mada se vrlo rijetko mogu javiti i na drugim organskim sistemima. Ako se bolest javi u odraslom dobu, klinička slika je obično mnogo teža i komplikacije su češće i teže. Najbolje ove riječi mogu potvrditi pacijenti u zreloj životnoj dobi. Veoma težak oblik bolesti i po život veoma opasan može se javiti kod novorođenčeta, kada porodilja biva inficirana pred kraj trudnoće ili u toku porođaja. Takođe, težak oblik bolesti se javlja kod imunokompromitovanih pacijenata (maligne bolesti i sl.). Nekomplikovanoj formi bolesti, kod inače zdravog djeteta dovoljna je simptomatska terapija (korigovanje temperature, održavanje čistoće okoline i odjeće – važno je da se spriječi sekundarna bakterijska infekcija kože, sredstva za ubrzavanje stvaranja krasti i sl.). Kod težih oblika bolesti liječenje je kompleksno i često zahtijeva i bolnički tretman. dr Siniša Vuleković specijalista pedijatar Ambulanta „Malbaški“ Savjet veterinara Bjesnilo 1. Šta je bjesnilo? Bjesnilo je virusna bolest koja izaziva akutni encefalitis (zapaljenje mozga) kod sisara, uključujući i ljude. Prenose ga životinje, a najčešće preko ugriza inficirane životinje. Posebnu brigu za zdravlje ljudi predstavljaju potencijalno inficirani psi lutalice. Psi i mačke stariji od tri mjeseca moraju biti redovno vakcinisani. Ove vakcine stvaraju otpornost za dvije do tri nedjelje, a imunitet traje oko godinu dana. Ipak, psi i mačke lutalice ne mogu biti adekvatno kontrolisani, čime se nastavljaju pojave bjesnila u urbanim područjima. Bjesnilo se suzbija prvenstveno zbog zaštite zdravlja ljudi. 2. Koji su izvori zaraze? Glavni izvor virusa bjesnila u Evropi su lisice. Pored njih, mogu biti zaraženi i drugi divlji sisari (vukovi, divlje svinje, srne, šakali, tvorovi, vjeverice, pacovi, miševi i slijepi miševi), kao i domaće životinje (psi, mačke, goveda). Ako se bolest kontroliše kod lisica, ona neće dugo opstati ni kod drugih životinjskih populacija. Nakon inficiranja, virus se umnožava u centralnom nervnom sistemu sve do kraja infekcije. U periodu od tri do sedam dana prije nego inficirane lisice, psi i mačke pokažu simptome bolesti, dolazi do masovnog oslobađanja virusa u pljuvački životinje. su ključni u sprečavaju napredovanja bolesti bjesnila. Prema tome, od presudne je važnosti brza reakcija i odlazak u najbližu medicinsku ustanovu. Zato je prevencija od ogromnog značaja! 6. Koliki danak bjesnilo uzima u svijetu? Svake godine u svijetu medicinsku pomoć od bjesnila zatraži više od 15 miliona ljudi. Procjenjuje se da se tako spasi više od 350.000 života godišnje. Ipak, u svijetu od bjesnila godišnje umre oko 55 hiljada ljudi. Najviše su ugrožene zemlje Azije i Afrike. Pod najvećim rizikom su stručna lica koja dolaze u kontakt sa zaraženim životinjama (veterinari i veterinarski tehničari, lovci, šumari, laboratorijski i terenski radnici). Oko 40% slučajeva zaraženih bjesnilom širom svijeta čine djeca mlađa od 15 godina. dr vet. Med Mevlida Hrapović ® 3. Kako prepoznati životinju zaraženu bjesnilom? Prvi simptomi bjesnila su promjena ponašanja (furiozni oblik) ili paraliza mišića (tiho bjesnilo). Svako neuobičajeno ponašanje, bilo da se radi o pretjerano agresivnom ili neuobičajeno mirnom ponašanju životinje, može ukazivati na potencijalnu infekciju virusom bjesnila. 4. Kako čovjek može dobiti virus bjesnila? Inficiranje ljudi bjesnilom nastaje kontaktom sa zaraženom životinjom, najčešće ujedom pri čemu se u organizam čovjeka unosi virus preko pljuvačke, ili lizanjem kroz ozlijeđenu kožu. Širom svijeta, u više od 90% slučajeva bolesti bjesnila kod čovjeka, ujed psa je najčešći razlog. 5. Da li je moguće izliječiti čovjeka od bjesnila? Radi se o jako opasnoj bolesti koja ima fatalan ishod. Čišćenje rane vodom i sapunom u trajanju od pet minuta i brza ljekarska pomoć Crancy Twin, Your choice You can switch from dry to moist feeding according to your dog’s preference all you have to do is add water! ricette italiane tutteWay da mordere The Italian twin150x270_3abb_estero.indd 1 18/05/12 11:53 Bjesnilo je akutno virusno oboljenje central nog nervnog sistema (encefalitis) toplokrvnih životinja i ljudi. Primarno, ono je bolest divljih i domaćih životinja, a na čovjeka se prenosi kontaktom sa oboljelom životinjom. Ispoljena bolest uvijek se završava smrtno. Uzročnik bjesnila je virus, Rhabdovirus, rod Lyssavirus, koji se uvijek nalazi u nervnom tkivu i pljuvački oboljele životinje. Obavezna imunizacija protiv bjesnila se sprovodi da vanjem vakcine protiv bjesnila proizvedene na kulturi ćelija. Posteekspoziciona obavezna vakcinacija protiv bjesnila sprovodi se kod: 1) lica koja je ugrizla ili na drugi način ozlije dila bijesna ili na bjesnilo sumnjiva divlja ili domaća životinja; 2) lica koja je ugrizao pas ili mačka nepoznatog vlasnika, koji se ne mogu držati pod desetodnevnim veterinarskim nadzorom; 3) lica koja je ugrizao pas ili mačka koji u toku deset dana od dana ozljede pokažu znake bjesnila, uginu, budu ubijeni ili odlutaju, a bjesnilo životinje se ne može isključiti labora torijskim pregledom; 4) lica koja su se mogla zaraziti virusom bjesnila preko sluzokože ili oštećene kože. Posteekspoziciona imunizacija protiv bjesnila sprovodi se odmah po utvrđivanju indikacije, davanjem pojedinačne doze vakcine protiv bjesnila intramuskularno u deltoidni mišić, ili kod male djece u anterolateralni predio femo ralne regije, naizmjenično u naspramnu ruku/ nogu, po šemi 0, 3, 7, 14. i 28. dana. Istovremeno sa davanjem prve doze vakcine protiv bjesnila, u svim slučajevima, daje se jednokratno i humani antirabični imunoglobu lin (u daljem tekstu HRIG) u dozi od 20 i.j. na kilogram tjelesne mase. HRIG se daje u svim slučajevima, bez obzira na vrijeme proteklo od ekspozicije virusu bjesnila, a njegova naknadna aplikacija se može izvršiti najkasnije do osmog dana od dana početka vakcinacije. Potrebna količina HRIG-a na smije da se prekorači. Kod lica koja su kompletno vakcinisana protiv bjesnila primjenom savremenih vakcina pro tiv bjesnila sa kulture ćelije, koje preporučuje SZO, a od posljednje doze nije prošlo više od pet godina, nakon ponovno utvrđene indi kacije sprovodi se vakcinacija po šemi 0. i 3. dana, bez davanja HRIG-a, odnosno prema uputstvu proizvođača. Istovremeno sa vakci nacijom protiv bjesnila sprovodi se, po potre bi, vakcinacija protiv tetanusa. Prijeekspoziciona vakcinacija protiv bjesnila sprovodi se kod lica koja su profesionalno izložena infekciji virusom bjesnila, kao što su: laboratorijski radnici koji su neposred no izloženi virusu bjesnila, veterinari, vet erinarski tehničari, veterinarski higijeničari, zoohigijeničari, lovočuvari, šumari i prepara tori životinja, krznari i lica koja profesionalno dolaze u kontakt sa slijepim miševima. Prijeekspozicina vakcinacija protiv bjesnila se sprovodi davanjem pojedinačne doze vak cine protiv bjesnila, naizmjenično u naspram nu ruku po šemi 0, 7. i 21. dana. dr Marijan Bakić, Centar za kontrolu i prevenciju bolesti Novo! ALFAPARF PRECIOUS OIL TRADITION – linija za kosu obogaćena prirodnim uljima, bez sulfata, parabena, parafina, vještačkih boja i alergena. Kreirana je za sve tipove kose, a naročito za neposlušnu kosu koju je teško kontrolisati. Zahvaljujući inovativnim sastojcima koji čine kosu glatkom i sastojcima koji štite od vlage, savršeno održava kontrolu. Linija za potpunu njegu i regeneraciju kose! PRECIOUS OIL SHAMPOO – Šampon za kosu bez sulfata 250 ml Inovativna formula ovog šampona bez sulfata kombinuje svojstva za nježno čišćenje sa intenzivnim efektom za lakše raščešljavanje i kontrolu kose, kako bi ostavio kosu mekanom, elastičnom i veoma lakom za raščešljavanje. Bez parabena, parafina, boja i alergena. PRECIOUS OIL MASK – Maska za kosu 200 ml Intenzivni tretman koji daje mekoću i savršenu kontrolu neposlušne kose. Sadrži ulje biljke pequi, kao i ulje ploda kaktusa, koji redukuju efekat čupave kose i ostavljaju kosu lakom za oblikovanje. Kosa ostaje sjajna i mekana, a frizura dugotrajnija. Formula bez parabena, parafina, boja i alergena. PRECIOUS ABSOLUTE OIL – Ulje za sve tipove kose 100 ml Absolute ulje – sa izuzetnim sastojcima za lagano raščešljavanje i njegu kose. Ovo ulje čini kosu lakom za oblikovanje, mekanom i sjajnom poput svile. Štiti vlakna i redukuje proces isušivanja kose, kao i vrijeme potrebno za oblikovanje. Idealno je za sve tipove kose. U osnovi formule nalazi se ulje ploda kaktusa, poznato po svojim svojstvima za hidrataciju i regeneraciju. Ovo ulje je i odličan antioksidans. Formula bez parabena, konzervansa, boja i alergena. PRECIOUS LIGHT ABSOLUTE OIL – Ulje za tanku i plavu kosu 100 ml Light Absolute ulje – sa izuzetnim sastojcima za lagano raščešljavanje i njegu kose. Ovo ulje čini kosu lakom za oblikovanje, mekanom, sjajnom i veoma laganom. Štiti vlakna i redukuje proces isušivanja kose, kao i vrijeme potrebno za oblikovanje. Idealno je za tanku i plavu kosu. U osnovi formule nalazi se ulje ploda kaktusa, poznato po svojim svojstvima za hidrataciju i regeneraciju. Ovo ulje je i odličan antioksidans. Formula bez parabena, konzervansa, boja i alergena. PRECIOUS FABULOUS OIL – Ulje za kosu i tijelo 100 ml Fabulous Oil – multifunkcionalni tretman, idealan za hidrataciju kose i tjemena glave. Naročito je namijenjen za tretiranje suvih, osjetljivih površina na tijelu, ili površina na tijelu sa crvenilom, zahvaljujući njegovim sastojcima za ishranu i umirenje. Idealno je za sve tipove kose i kože. U osnovi formule nalazi se ulje ploda kaktusa. UVOZNIK I DISTRIBUTER ZA CRNU GORU: „Alfa Ton Lekić” D.O.O.; Ul. Mitra Bakića br. 2, Podgorica Tel : 020/620-064 i 067/620-400; E-mail : alfatoninfo@t-com.me Horoskop 15. februar - 15. april 2013. RIBE Vi ste disciplinovani i odgovorni, ali okolina Vam povremeno nameće nove poslovno-finansijske obaveze koje zahtevaju dodatni napor i zalaganje. Priželjkujete više emotivne pažnje i nježnosti kako biste osjetili pravi ljubavni zanos. U traganju za određenom osobom i novom romansom, shvatićete da je sreća na Vašoj strani. Vještina ljubavnog zavođenja proizilazi iz zajedničke inspiracije, dovoljno je da osjetite »magičnu energiju« u nečijem prisustvu. Uvijek postoje dobre ideje, kojima možete da iznenadite voljenu osobu. OVAN Nakon velikog zalaganja uslijediće i dobra satisfakcija, neophodno je da se nalazite u toku važnih događaja. Obratite pažnju na različite mogućnosti koje proisitiču iz susreta sa nekim uticajnim osobama. Vi ste osoba koja u ljubavnom odnosu, voli da osjeti potpunu sigurnost i predavanje bez ograničavanja. Na sreću, dovoljno ste vješti da ostvarite svoje planove. U odnosu sa voljenom osobom mnoge stvari vidite drugačijim očima, što deluje podsticajno na zajednički život. BIK Izbjegavajte rivalstvo u odnosu sa jednom starijom osobom, koja ima veliki uticaj na Vašu okolinu. Vreme će pokazati da imate bolja poslovna rješenja, kao i način da sprovedete neke zajedničke interese. U ljubavnom životu nalazite se u neskladu između ličnih želja i mogućnosti koje Vam se nagovještavaju. Važno je da postoji obostrano povjerenje i sklad u ljubavnom odnosu. Tek kada iskreno izrazite svoja osjećanja, očekuju Vas skladan odnos i kompletno zadovoljstvo. BLIZANCI Nalazite se u kreativnoj fazi i pozitivnom trendu, koji donosi nove mogućnosti ili sjajnu priliku za ubrzanim napredovanjem. Potrebno je da jasno definišete svoje poslovne ciljeve u dogovoru sa pouzdanim saradnicima ili uz stručnu konsultaciju. Nema potrebe da forsirate emotivno rivalstvo ili lično dokazivanje u odnosu sa voljenom osobom. Kada razmišljate o različitim susretima, nemojte zaboraviti da potreba za izazovnom avanturom ili dokazivanjem u osnovi predstavlja klasičan primjer »emotivne slabosti«. RAK Očekuju Vas bolji uslovi i prilika da poboljšate svoja finansijska primanja. Poželjno je da razmislite o različitim vidovima profesionalnog usavršavanja. Ponekad djelujete veoma uporno i stalo Vam je da ostvarite sve svoje ljubavne namere, čak i po cijenu da Vas neko povremeno osporava. U skladu sa svojom impulsivnom prirodom ne budite nestrpljivi, već sačekajte da se emotivne želje i potrebe iskristališu. Kvalitet koji proističe iz ljubavne veze, predstavlja Vašu intimnu sreću ili najljepše zadovoljstvo. LAV Umijete vješto da koristite svoje sposobnosti i različite poslovne formule koje donose uspješne rezultate. Nakon nekih test situacija shvatićete da napredujete veoma brzo, svoju elokvenciju podredite poslovnom trendu koji obećava praktične ili materijalne razultate. Nema potrebe da se zadržavate na nekim neostvarenim ili pogrešnim situacijama iz svoje ljubavne prošlosti. Važno je da shvatite dobru pouku iz zajedničkog života. U naletu strasti ili dilema, širom otvorite svoje oči i zagledajte se u svoje srce. DJEVICA Dešava se da ponekad različiti događaji na poslovnoj sceni i odnos sa saradnicima djeluju zamorno. Okolina je spremna da nagradi Vaš trud ili zalaganje na različite načine. Ne krijete da imate velika očekivanja pred voljenom osobom. Osjećate potrebu da ostvarite kompletno zadovoljstvo ili da promjenite ustaljeni ritam u odnosu sa voljenom osobom. Zajedničko povjerenje predstavlja veliko zadovoljstvo, tako da novi događaji i ljubavna dinamika najavljuju pozitivnu prekretnicu. VAGA Imate dovoljno energije i stalo Vam je da poboljšate svoj materijalni status, zbog toga poslovima prilazite vrlo selektivno i tražite dobru priliku . Godi Vam nečija emotivna naklonost i pažnja koju dobijate. Imate želju da se nametnete u nečijem društvu i vešto koristite svoje zavodničke sposobnosti. Priželjkujete uzbudljivu ljubavnu romansu ili strasnu vezu. U skladu sa svojim temperamentom i emotivnim statusom, odgovorite na priliku koja Vam se nudi. ŠKORPIJA Djelujete ambiciozno i trudite se da ostvarite vodeću ulogu među saradnicima. Potrebna Vam je nečija podrška koja će Vam omogućiti širu slobodu kreativnog izražavanja. Lakše nego obično uspijevate da privučete nečiju pažnju, atmosfera ljubavi i pozitivnih emocija unosi novu strast i tople boje u Vaše raspoloženje. Godi Vam interesovanje ili pažnja koju dobijate u društvu osoba sa kojima se susrećete. Imate dobar predosjećaj, priželjkujete novu ljubavnu romansu, strasnu ili uzbudljivu vezu. STRIJELAC Sposobnost dobrog zapažanja i vještina brzog prilagođavanja u novim uslovima, predstavlja Vaš glavni adut u odnosu na poslovne konkurente. Mudrost je, prepoznati pravi trenutak za uspješnu akciju. Ponekad želite da prikrijete svoja intimna osećanja ili tajne namjere u ljubavnom životu, zbog toga umijete da zbunjujete svoju okolinu i to najčešće kroz promjene u raspoloženju i postupcima koje činite. Potrebno je da iskristališete svoja osjećanja i da riješite zablude koje imate prema jednoj osobi. JARAC Nemojte dozvoliti da Vas uznemiravaju neka sporedna dešavanja, koncentrišite se na svoje ciljeve i aktivno pratite trend novih događaja. Pokažite dobru volju i spremnost na različite promjene ili na usavršavanje. Razgovarajte iskreno sa voljenom osobom o problemima koji opterećuju zajednički život. Nema razloga da skrivate svoja osjećanja i potrebe. Nedostaje Vam emotivna podrška, što dodatno utiče na Vaše raspoloženje. VODOLIJA U finansijskom smislu, nalazite se u poziciji da uvećavate svoju zaradu, kao i da uspješno rješavate neka imovinska ili investiciona pitanja. U zavisnosti od situacija u kojima se nalazite uglavnom vodite aktivan društveni život i često se nalazite u prilici da ostvarite neke nove ili ljubavne kontakte. Iznenadni impuls Vas navodi na pogrešno ponašanje, što dodatno otežava ljubavni dijalog. Greške koje se dešavaju treba ispraviti bez dramatičnog prizvuka i suvišnih riječi. Nema razloga da komplikujete svoj ljubavni odnos ili da iskušavate nečije emotivno povjerenje. Prva dva čitaoca rođena u znaku Riba i Ovna, koja pošalju e-mail na adresu beauty.friend@mpm.co.me (navesti ime, datum rođenja i kontakt telefon) Pear piling za tijelo 200ml ili Fruttini Peach Pear losion za tijelo 200ml. dobiće na poklon 68 BEAUTY FRIENDFruttini MAGAZINPeach RIBE Vi ste disciplinovani i odgovorni, ali okolina Vam povremeno nameće nove poslovno-finansijske obaveze koje zahtevaju dodatni napor i zalaganje. Priželjkujete više emotivne pažnje i nježnosti kako biste osjetili pravi ljubavni zanos. U traganju za određenom osobom i novom romansom, shvatićete da je sreća na Vašoj strani. Vještina ljubavnog zavođenja proizilazi iz zajedničke inspiracije, dovoljno je da osjetite »magičnu energiju« u nečijem prisustvu. Uvijek postoje dobre ideje, kojima možete da iznenadite voljenu osobu. OVAN Nakon velikog zalaganja uslijediće i dobra satisfakcija, neophodno je da se nalazite u toku važnih događaja. Obratite pažnju na različite mogućnosti koje proisitiču iz susreta sa nekim uticajnim osobama. Vi ste osoba koja u ljubavnom odnosu, voli da osjeti potpunu sigurnost i predavanje bez ograničavanja. Na sreću, dovoljno ste vješti da ostvarite svoje planove. U odnosu sa voljenom osobom mnoge stvari vidite drugačijim očima, što deluje podsticajno na zajednički život. BIK Izbjegavajte rivalstvo u odnosu sa jednom starijom osobom, koja ima veliki uticaj na Vašu okolinu. Vreme će pokazati da imate bolja poslovna rješenja, kao i način da sprovedete neke zajedničke interese. U ljubavnom životu nalazite se u neskladu između ličnih želja i mogućnosti koje Vam se nagovještavaju. Važno je da postoji obostrano povjerenje i sklad u ljubavnom odnosu. Tek kada iskreno izrazite svoja osjećanja, očekuju Vas skladan odnos i kompletno zadovoljstvo. BLIZANCI Nalazite se u kreativnoj fazi i pozitivnom trendu, koji donosi nove mogućnosti ili sjajnu priliku za ubrzanim napredovanjem. Potrebno je da jasno definišete svoje poslovne ciljeve u dogovoru sa pouzdanim saradnicima ili uz stručnu konsultaciju. Nema potrebe da forsirate emotivno rivalstvo ili lično dokazivanje u odnosu sa voljenom osobom. Kada razmišljate o različitim susretima, nemojte zaboraviti da potreba za izazovnom avanturom ili dokazivanjem u osnovi predstavlja klasičan primjer »emotivne slabosti«. RAK Očekuju Vas bolji uslovi i prilika da poboljšate svoja finansijska primanja. Poželjno je da razmislite o različitim vidovima profesionalnog usavršavanja. Ponekad djelujete veoma uporno i stalo Vam je da ostvarite sve svoje ljubavne namere, čak i po cijenu da Vas neko povremeno osporava. U skladu sa svojom impulsivnom prirodom ne budite nestrpljivi, već sačekajte da se emotivne želje i potrebe iskristališu. Kvalitet koji proističe iz ljubavne veze, predstavlja Vašu intimnu sreću ili najljepše zadovoljstvo. LAV BEAUTY FRIEND MAGAZIN 75
© Copyright 2024 Paperzz
